Bipolare Störung und Suizidrisiko: Lasst uns über diesen dunklen Schatten sprechen

Dies ist ein wirklich schwieriges und sensibles Thema. Doch wir müssen über diesen dunklen Schatten sprechen, der sich still und leise in unserer Gesellschaft, in unseren Familien und Freunden ausbreitet. Menschen mit einer psychischen Erkrankung namens Bipolare Störung haben ein erhöhtes Risiko für Suizidgedanken . Daher kann eine fundierte Information darüber möglicherweise Leben retten. Lasst uns also heute offen darüber sprechen.

Warum ist dieses Risiko bei bipolarer Störung höher?

Vereinfacht gesagt, ist eine bipolare Störung eine Erkrankung, bei der Stimmung, Gefühle und Aktivität einer Person stark schwanken. An einem Tag kann die betroffene Person extrem euphorisch und hyperaktiv sein (manische Episode), am nächsten Tag hingegen extrem ängstlich und gelangweilt (depressive Episode).

Stellen Sie sich vor, welche Gedanken ein Mensch in einer so schweren Depression über sich selbst, die Welt und die Zukunft hat. Gedanken wie „Ich bin niemandem etwas wert“, „Ich werde diesen Schmerz nie überwinden“ und „Es wäre besser für alle, wenn ich nicht mehr da wäre“ hallen in seinem Kopf wider. Das ist der gefährlichste Moment. Studien zufolge ist die Wahrscheinlichkeit, dass diese Gedanken Realität werden, sehr hoch, wenn keine angemessene medizinische Behandlung erfolgt.

Häufige Gründe, die das Suizidrisiko erhöhen

Neben der bipolaren Störung gibt es noch einige andere Faktoren, die dieses Risiko erhöhen können. Es ist sehr wichtig, diese zu kennen.

• Andere psychische Erkrankungen oder Drogenkonsum: Wenn Sie neben einer bipolaren Störung auch an anderen psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzuständen leiden oder wenn Sie alkohol- oder drogenabhängig sind, ist das Risiko höher.
• Familiäre Vorbelastung: Wenn ein naher Verwandter, wie zum Beispiel die Mutter, der Vater oder ein Geschwisterkind, an einer psychischen Erkrankung litt oder Selbstmord beging, stellt dies ebenfalls einen Risikofaktor dar.
• Vorherige Versuche: Besonders besorgniserregend ist es, wenn jemand bereits einen Selbstmordversuch unternommen hat, da die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Versuchs höher ist.
• Vergangene Traumata: Wenn Sie als Kind oder zu einem späteren Zeitpunkt in Ihrem Leben schwerem körperlichem oder sexuellem Missbrauch ausgesetzt waren, können diese Traumata auch Einfluss auf solche Entscheidungen haben.
• Sozialer Einfluss : Wenn ein Freund oder ein Familienmitglied so etwas tut, kann das auch Auswirkungen auf andere Menschen haben.
• Besitz von Schusswaffen: Der Besitz von Gegenständen, die leicht zum Selbstmord verwendet werden können (Schusswaffen, Gifte), erhöht das Risiko.

Wie erkennt man gefährdete Personen? (Warnzeichen)

Oftmals geben Menschen vor solch einer schwerwiegenden Entscheidung Hinweise darauf. Diese können in Worten oder im Verhalten erfolgen. Wir müssen diese Warnsignale unbedingt beachten.

Was möchten Sie tun?

Wenn jemand in Ihrem Bekanntenkreis, ein Freund oder ein Verwandter eines dieser Symptome zeigt, lassen Sie ihn niemals allein. Schauen Sie nicht einfach weg und denken Sie nicht: „Das ist doch nur Gerede.“ Hören Sie aufmerksam zu, was er zu sagen hat. Schon allein das Zuhören, ohne ihn zu verurteilen, kann eine große Hilfe sein.

Notfallsituationen, die sofortiges Handeln erfordern!

Es gibt Situationen, in denen wir unverzüglich handeln müssen. In einem solchen Fall bringen Sie die betroffene Person sofort in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.

• Wenn Sie das Gefühl haben, sich nicht beherrschen zu können und im Begriff zu sein, sich selbst zu verletzen.
• Wenn Sie sagen, Sie hören Stimmen, die Ihnen befehlen, sich selbst zu verletzen.
• Wenn Sie eine Idee äußern wie: „Ich werde das jetzt sofort tun.“
• Wenn jemand, den Sie kennen, eindeutig geäußert hat, dass er Selbstmord begehen will.

In einer solchen Situation können Sie die Notrufnummer 1990 (Sri Lankas Rettungsdienst) wählen. Sie können sich auch an psychologische Beratungsstellen wenden (z. B. CCCline 1333). Bei einem Notfall sollten Sie sich jedoch umgehend in die Notaufnahme des Krankenhauses begeben.

Dieser Weg ist nicht einsam. Mit der richtigen medizinischen Versorgung, der Unterstützung der Familie und der Liebe von Freunden kann jeder eine bipolare Störung bewältigen, diese düsteren Gedanken überwinden und ein erfülltes Leben führen. Am wichtigsten ist es, keine Angst davor zu haben, um Hilfe zu bitten und selbst für andere da zu sein, die diese Hilfe benötigen.