Sind Sie in der 35. Schwangerschaftswoche? Das Baby wird immer größer! (Schwangerschaftswoche 35) Sprechen wir über die Details!

Hallo! Du befindest dich jetzt in einer ganz besonderen Woche deiner Schwangerschaft , nämlich der 35. Woche. Wenn du daran denkst, dass du dein Baby in wenigen Wochen in den Armen halten wirst, bist du bestimmt unglaublich glücklich und gleichzeitig etwas ungeduldig, oder? In dieser Woche finden viele wichtige Veränderungen in der Entwicklung deines Babys und in deinem Körper statt. Lass uns das alles ganz einfach und verständlich erklären.

Wie groß ist Ihr Baby in der 35. Woche geworden? Was gibt es Neues?

Stell dir vor, dein Baby nimmt jetzt rasant an Gewicht zu! Es kann etwa 220 bis 340 Gramm (das sind ungefähr 8 bis 12 Unzen) pro Woche zunehmen. Wahnsinn, oder? In dieser Zeit lagert sich Fett am ganzen Körper des Babys ab, besonders im Schulterbereich. Diese Fettschicht hilft dem Baby, nach der Geburt Wärme zu speichern.

Erinnern Sie sich an die weiße, cremige Schutzschicht, die die Haut Ihres Babys bedeckte? Wir nennen sie Käseschmiere (Vernix caseosa) . Diese Käseschmiere wird in dieser Woche dicker . Sie schützt die zarte Haut Ihres Babys vor dem Nässe des Fruchtwassers . Auch das feine Flaumhaar, das Lanugo , ist nun fast vollständig verschwunden . An Schultern und Rücken können noch ein paar Haare zu sehen sein.

Da Ihr Baby nun recht groß ist, hat es im Mutterleib nur noch wenig Platz. Es ist, als ob ein großer Mensch in einem kleinen Haus lebt . Daher kann es sein, dass Sie die Bewegungen Ihres Babys etwas seltener wahrnehmen. Aber keine Sorge, die Bewegungen werden sich jetzt viel intensiver und lauter anfühlen als zuvor. Das liegt daran, dass Ihr Baby größer und kräftiger ist und weniger Platz hat.

In der Regel liegt Ihr Baby ab dieser Woche in Schädellage und ist somit geburtsbereit. In diesem Fall ruht der Kopf Ihres Babys über Ihrem Schambein. Dies ist die einfachste Geburtsposition. Ihr Arzt wird Ihnen dies bei der Untersuchung Ihres Babys erklären.

Das Gehirn des Babys entwickelt sich noch sehr schnell. Die Lunge ist bereits weitgehend ausgereift, benötigt aber noch etwas Zeit, um sich vollständig zu entwickeln. Deshalb empfehlen wir, das Baby so lange wie möglich im Mutterleib zu lassen.

Welche Veränderungen haben Sie diese Woche bemerkt?

Während Ihr Baby wächst, werden auch Sie es körperlich spüren. In dieser Woche könnten Sie beispielsweise Folgendes erleben:

• Ständige Müdigkeit: Das ist in den letzten Schwangerschaftswochen normal. Sie müssen zusätzliches Gewicht mit sich herumtragen und haben Schlafprobleme.Kein Wunder, dass du dich bei all dem, was auf dich zukommt, müde fühlst.
• Atembeschwerden: Ihr Baby ist jetzt größer und drückt gegen Ihr Zwerchfell . Dadurch verringert sich der Platz, den Ihre Lunge zum vollständigen Ausdehnen hat. Deshalb kann das Atmen manchmal etwas schwerfallen.
• Häufiger Harndrang : Das liegt daran, dass der Kopf des Babys jetzt viel tiefer liegt und auf Ihre Blase drückt . Manchmal kann es sogar vorkommen, dass Sie beim Lachen oder Husten etwas Urin verlieren. Das ist völlig normal.
• Rückenschmerzen : Mit zunehmendem Bauchumfang verlagert sich der Körperschwerpunkt, und hormonelle Veränderungen können die Gelenke lockern. All dies kann zu Rückenschmerzen führen.
• Schwellungen der Beine: Möglicherweise bemerken Sie Schwellungen in Ihren Beinen und Knöcheln, insbesondere abends. Dies ist auf vermehrte Flüssigkeitsansammlungen und den Druck der wachsenden Gebärmutter auf die Blutgefäße zurückzuführen.
• Braxton -Hicks-Kontraktionen: Diese werden auch als Schwangerschaftswehen bezeichnet. Sie fühlen sich an, als würde sich der Bauch kurzzeitig zusammenziehen und dann wieder entspannen. Sie sind nicht so intensiv wie echte Wehen, treten nicht gleichzeitig auf und lassen manchmal nach, wenn man die Position wechselt.
• Brustschmerzen, Halsschmerzen: Das Baby drückt möglicherweise auf den Magen, wodurch Magensäure aufsteigt.
• Schlafstörungen: Mit einem dicken Bauch ist es oft schwierig, eine bequeme Position zu finden, und man muss häufig urinieren , was alles dazu führen kann, dass man nicht gut schläft.

Bei all dem durchlebst du wahrscheinlich eine Vielzahl unterschiedlicher Gefühle. Die Vorfreude auf die Ankunft des Babys, die Angst vor der Geburt und die Sorgen um die damit verbundenen Verantwortungen... Ist das alles normal und in Ordnung? Du bist nicht allein, viele Mütter erleben diese gemischten Gefühle in dieser Zeit.

Worauf Sie diese Woche besonders achten sollten

Die Geburt ist ja nur noch wenige Tage entfernt. Deshalb sollten Sie diesen Dingen in den nächsten Tagen etwas mehr Aufmerksamkeit schenken.

• Arztbesuche: In dieser Zeit sollten Sie etwa alle zwei Wochen, eventuell auch einmal pro Woche, zum Arzt gehen. Der Arzt wird Ihr Gewicht und Ihren Blutdruck messen, die Herztöne des Babys abhören und Größe und Lage des Babys überprüfen.
• GBS-Test: Nachweis von Streptokokken der Gruppe B (GBS) zwischen der 35. und 37. SchwangerschaftswocheEs wird ein Test durchgeführt, um festzustellen, ob das Bakterium GBS in Ihrer Vagina und Ihrem Rektum vorhanden ist. Obwohl dieses Bakterium für die meisten Menschen in der Regel harmlos ist, besteht ein geringes Risiko einer Infektion Ihres Babys während der Geburt. Wenn Sie diesen Test durchführen lassen, erhalten Sie möglicherweise während der Geburt Antibiotika, um eine Infektion Ihres Babys zu verhindern.
• Stellen Sie sicher, dass Ihre Kliniktasche bereit ist: Falls Sie sie noch nicht gepackt haben, tun Sie dies jetzt. Packen Sie alles ein, was Sie und Ihr Baby benötigen, einschließlich Kleidung, Hygieneartikel und wichtige Dokumente.
• Überprüfen Sie Ihren Geburtsplan : Wenn Sie einen Geburtsplan haben, überprüfen Sie ihn und besprechen Sie ihn mit Ihrem Partner.
• Erkennen Sie die Anzeichen von Wehen: Kennen Sie den Unterschied zwischen echten Wehen und Braxton-Hicks-Kontraktionen. Echte Wehen sind intensiver, treten seltener auf und sind kontinuierlich.
• Achten Sie auf die Kindsbewegungen : Wenn Ihr Arzt Ihnen geraten hat, die Kindsbewegungen zu zählen, tun Sie dies. Sollten Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Baby weniger als gewöhnlich bewegt, rufen Sie umgehend Ihren Arzt an.
• Ruhen Sie sich ausreichend aus und ernähren Sie sich gesund: Das ist während der gesamten Schwangerschaft wichtig, aber in den letzten Wochen ganz besonders. Ihr Körper braucht Energie.
• Sorgen Sie dafür, dass das Babyzimmer alles Notwendige enthält: Es empfiehlt sich, Dinge wie Babybett, Kleidung und Windeln jetzt schon bereitzuhalten. So müssen Sie sich keine Gedanken mehr um Dinge in letzter Minute machen.

Denk daran: Jede Schwangerschaft verläuft anders. Du musst nicht die gleichen Erfahrungen machen wie deine Freundin. Scheu dich nicht, deinen Arzt zu fragen, wenn du Fragen oder Bedenken hast.

Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen, es sich in diesen Tagen bequem zu machen.

Es ist normal, sich mit einem dicken Bauch heutzutage etwas unwohl zu fühlen. Aber diese kleinen Dinge können Ihnen Linderung verschaffen:

• Schlafen Sie auf der linken Seite: Das entlastet Ihre großen Blutgefäße und fördert die Durchblutung Ihres Babys. Ein Kissen zwischen den Beinen kann außerdem Rückenschmerzen lindern.
• Bei Sodbrennen: Essen Sie mehrere kleine Mahlzeiten anstatt großer Mahlzeiten auf einmal. Reduzieren Sie scharfe und fettige Speisen. Schlafen Sie mit leicht erhöhtem Kopf.
• Leichte Bewegung: Wenn Ihr Arzt Ihnen die Erlaubnis dazu gegeben hat, können Sie leichte körperliche Betätigung wie Spazierengehen oder Schwimmen ausüben. Dies wird nicht nur Ihr Wohlbefinden steigern, sondern auch die Wehen unterstützen.
• Stützende Kleidungsstücke : Das Tragen eines Gürtels, der den Bauch stützt, kann Rückenschmerzen lindern.
• Finden Sie Wege zur Entspannung:Dinge wie Meditation zur Beruhigung des Geistes, Musikhören und ein warmes Bad (das Wasser sollte nicht zu heiß werden) können dazu beitragen, dass sich sowohl Geist als auch Körper besser fühlen.

Wenn so etwas passiert, sollten Sie sofort den Arzt anrufen!

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, warten Sie nicht länger und rufen Sie sofort Ihren Arzt an oder begeben Sie sich in das nächstgelegene Krankenhaus.

• Deutliche Abnahme oder Ausbleiben der Kindsbewegungen.
• Vaginale Blutung (hellrotes Blut).
• Blasensprung (plötzlicher oder kontinuierlicher Austritt von Fruchtwasser aus der Vagina).
• Vorzeitiger Beginn der Wehen (Schmerzen, die mehr als viermal pro Stunde anhaltend auftreten und zunehmend stärker werden).
• Starke oder anhaltende Kopfschmerzen.
• Verschwommenes Sehen, das Gefühl, als würden Punkte vor den Augen schweben.
• Starke Schmerzen im rechten Oberbauch.
• Plötzlich auftretende, starke Schwellungen im Gesicht, an den Händen und Füßen (dies können Anzeichen einer gefährlichen Erkrankung namens Präeklampsie sein).
• Fieber oder Kältegefühl.

In einer Situation wie dieser ist es am wichtigsten, nicht in Panik zu geraten und schnellstmöglich ärztlichen Rat einzuholen.

Kernaussage

Sie befinden sich nun in den letzten Zügen Ihrer Schwangerschaft. In wenigen Tagen beginnt das schönste Kapitel Ihres Lebens.

• Ihr Baby wächst diese Woche sehr schnell, nimmt an Gewicht zu und bereitet sich auf die Geburt vor.
• Sie können sowohl körperliche als auch seelische Veränderungen erleben. Viele davon sind normal.
• Gehen Sie pünktlich zum Arzt und befolgen Sie seine Anweisungen.
• Achten Sie auf die Risikosymptome und suchen Sie umgehend ärztlichen Rat, wenn Sie das Gefühl haben, ein Problem zu haben.
• Ruhe dich ausreichend aus, ernähre dich gesund und sei glücklich.

Du tust all das für dein geliebtes Baby. Du bist eine starke und fähige Mutter. Du schaffst das! Alles wird gut!

Wenn Sie weitere Fragen haben oder Bedenken bestehen, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt. Wir wünschen Ihnen alles Gute!

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