Vielleicht haben Sie durch intensives Training und strenge Diäten hart gearbeitet, um abzunehmen. Oder Sie haben nach der Geburt Ihres Kindes bemerkt, dass sich Ihre Figur verändert hat. Trotz aller Bemühungen kämpfen Sie jedoch weiterhin mit schlaffer Haut oder einem hartnäckigen, vorgewölbten Bauch. Viele Frauen kennen dieses Problem. Lassen Sie uns die Bauchdeckenstraffung – eine Lösung, die wir hier bei Nirogi Lanka anbieten – genauer betrachten, damit Sie alle wichtigen Informationen erhalten.
Was genau ist eine „Bauchstraffung“?
Vereinfacht gesagt ist eine Bauchdeckenstraffung ein plastisch-chirurgischer Eingriff, der dem Bauch ein flacheres, strafferes und definierteres Aussehen verleiht. Medizinisch als Abdominoplastik bekannt, entfernt der plastische Chirurg bei diesem Eingriff überschüssige Haut und Fettgewebe und strafft gleichzeitig die Bauchmuskulatur. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, kombinieren wir diesen Eingriff manchmal mit einer Fettabsaugung .
Eines ist wichtig zu beachten: Eine Bauchdeckenstraffung ist kein Eingriff zur Gewichtsreduktion . Sie soll Ihnen helfen, Ihre gewünschte Körperform zu erreichen, nachdem Sie Ihr Wunschgewicht bereits erreicht haben.
Für wen ist dieses Verfahren geeignet?
Nach einschneidenden Lebensveränderungen kann Ihre Körperform anders aussehen als erwartet. Beispiele hierfür sind:
- Nach erheblichem Gewichtsverlust: Ein schneller, starker Gewichtsverlust kann zu schlaffer, hängender Haut führen.
- Nach der Schwangerschaft: Nach der Geburt können Bauchmuskeln und Haut gedehnt und geschwächt sein.
- Veränderungen nach der Operation: Einige vorangegangene Bauchoperationen können auch zu Veränderungen der Hautelastizität führen.
- Alterung: Mit zunehmendem Alter verlieren Haut und Muskeln auf natürliche Weise an Elastizität und Festigkeit.
Wenn diese Faktoren dazu geführt haben, dass Ihr Bauch vorgewölbt oder Ihre Haut erschlafft ist, könnte diese Operation eine hervorragende Lösung für Sie sein.
Welche Arten von Bauchstraffungen gibt es?
Je nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Körperbau wird Ihr Chirurg Ihnen die beste Vorgehensweise empfehlen. Es gibt mehrere Hauptarten:
| Verfahrenstyp | Was es beinhaltet |
|---|---|
| Komplette Bauchstraffung | Es wird ein horizontaler Schnitt im Unterbauch gesetzt, der üblicherweise innerhalb der Bikinizone verläuft. Die Schnittlänge hängt von der Menge der überschüssigen Haut ab. Der Bauchnabel wird nach der Hautstraffung oft neu positioniert. |
| Mini-Bauchstraffung | Dabei wird ein kleinerer Schnitt gesetzt, und diese Methode eignet sich ideal für Personen mit wenig überschüssiger Haut. Der Schnitt erfolgt zwischen Bauchnabel und Schambereich; der Bauchnabel wird in der Regel nicht versetzt. |
| Erweiterte Bauchstraffung | Dabei werden nicht nur die Vorderseite, sondern auch die Seiten und der untere Rücken (Hüftspeck) behandelt. Ein längerer Schnitt dient der Konturierung der gesamten Körpermitte. |
| Fleur-de-lis Bauchstraffung | Dabei werden sowohl ein vertikaler als auch ein horizontaler Schnitt in T-Form durchgeführt. Diese Methode wird typischerweise Patienten vorbehalten, die erheblich an Gewicht verloren haben (z. B. 45 kg oder mehr). |
Wer ist ein idealer Kandidat?
Ihr plastischer Chirurg wird im Rahmen des Beratungsgesprächs feststellen, ob Sie für die Behandlung geeignet sind. Im Allgemeinen sollte ein idealer Kandidat folgende Kriterien erfüllen:
- Sorgen Sie für einen guten allgemeinen Gesundheitszustand.
- Halten Sie Ihr Gewicht stabil: Sie sollten keine größeren Gewichtsschwankungen in der Zukunft planen.
- Nichtraucher: Oder in der Lage, vor und nach der Operation für einen festgelegten Zeitraum vollständig mit dem Rauchen aufzuhören.
- Planen Sie keine erneute Schwangerschaft: Eine Schwangerschaft kann den Erfolg der Operation zunichtemachen.
- Setzen Sie realistische Erwartungen hinsichtlich des Ergebnisses.
Die Ergebnisse einer Bauchdeckenstraffung sind zwar lang anhaltend, doch können deutliche Gewichtsschwankungen das endgültige Erscheinungsbild beeinflussen. Wenn Sie sich noch in einer Gewichtsabnahmephase befinden, empfehlen wir Ihnen, mit dem Eingriff zu warten, bis sich Ihr Gewicht stabilisiert hat. Sollten Sie weitere Kinder planen, ist es außerdem ratsam, die Operation zu verschieben, bis Ihre Familienplanung abgeschlossen ist, da zukünftige Schwangerschaften Haut und Muskulatur erneut dehnen würden.
Wie bereitet man sich auf die Operation vor?
Ihr Beratungsgespräch mit Ihrem Chirurgen
Vor dem Eingriff findet ein ausführliches Beratungsgespräch mit Ihrem plastischen Chirurgen statt. Dabei werden folgende Punkte besprochen:
- Ihr allgemeines Gesundheitsprofil.
- Ihre Krankengeschichte.
- Jegliche vorangegangenen Operationen.
- Aktuelle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
- Ihre konkreten Ziele und Erwartungen an die Operation.
Sobald Sie all diese Details besprochen haben, wird Ihnen Ihr Chirurg die für Sie am besten geeignete Bauchdeckenstraffungstechnik erläutern. Um Ihren Heilungsverlauf zu dokumentieren, werden außerdem vor und nach dem Eingriff Fotos Ihres Bauches angefertigt.
Vorbereitung zu Hause
- Rauchen einstellen: Wenn Sie rauchen, müssen Sie mindestens einen Monat vor der Operation und mindestens zwei Wochen danach vollständig aufhören. Rauchen verzögert die Wundheilung erheblich und erhöht das Komplikationsrisiko.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Ernähren Sie sich sowohl vor als auch nach Ihrer Operation gesund, ausgewogen und nährstoffreich. So versorgen Sie Ihren Körper mit der nötigen Energie für eine optimale Heilung.
- Medikamentenanpassung: Gegebenenfalls müssen Sie die Einnahme bestimmter Medikamente, wie z. B. Blutverdünner (z. B. Aspirin) und bestimmter NSAR , nach Anweisung Ihres Arztes unterbrechen. Bitte beachten Sie jedoch: Setzen Sie verschriebene Medikamente niemals ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt ab.
- Organisieren Sie Unterstützung: Stellen Sie sicher, dass Sie am Tag der Operation jemanden haben, der Sie zum und vom Krankenhaus fährt, und jemanden, der Ihnen am ersten Tag Ihrer Genesung bei Haushaltsaufgaben hilft.
- Bereiten Sie Ihren Schlafplatz vor: Platzieren Sie häufig benutzte Gegenstände in Reichweite. Halten Sie bequeme, locker sitzende Kleidung bereit, die Sie bequem im Bett anziehen können.
Was geschieht während der Operation?
Eine Bauchdeckenstraffung wird in der Regel ambulant durchgeführt. Sollten jedoch mehrere Eingriffe erforderlich sein, kann ein stationärer Aufenthalt über Nacht notwendig sein.
Am Tag Ihrer Operation erhalten Sie eine Vollnarkose . Dadurch wird sichergestellt, dass Sie tief und fest schlafen und keine Schmerzen verspüren. Ihr Chirurg wird dabei folgende Schritte durchführen:
1. Es wird ein Schnitt im unteren Bauchbereich vorgenommen (der normalerweise von der Unterwäsche verdeckt wird).
2. Die Haut des Oberbauchs wird nach unten gezogen.
3. Überschüssige Haut wird getrimmt und entfernt.
4. Ihr Bauchnabel wird durch eine neue Öffnung neu positioniert.
5. Falls erforderlich, können kleine Drainageschläuche eingeführt werden, um einen Flüssigkeitsansammlung zu verhindern.
6. Der Einschnitt wird mit Nähten verschlossen und mit Verbänden abgedeckt.
Nach dem Eingriff werden Sie überwacht, bis die Narkose nachlässt. Sobald Ihr Chirurg Ihre Stabilität bestätigt hat, werden Sie entlassen. Der gesamte Vorgang dauert in der Regel 1 bis 5 Stunden.
Nach der Operation und in der Genesungsphase
Nach der Operation können Sie sich aufgrund der Narkose müde oder benommen fühlen und leichte Bauchbeschwerden verspüren. Ihr Arzt wird Ihnen geeignete Schmerzmittel verschreiben und Ihnen Anweisungen geben, wie Sie sitzen und liegen sollten, um die Beschwerden zu lindern.
Vermeiden Sie während Ihrer Genesung Überanstrengung .Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe. Vermeiden Sie schweres Heben und anstrengende Aktivitäten wie Laufen, bis Ihr Arzt Ihnen grünes Licht gibt. Sanftes Spazierengehen ist während Ihrer Genesung empfehlenswert.
Leichte Schmerzen und Unbehagen sind in der ersten Woche normal. Ab der zweiten Woche sollten Sie sich deutlich besser fühlen. Blutergüsse und Taubheitsgefühle im Bauchbereich sind häufig. Sie können während der Wundheilung auch ein Spannungsgefühl verspüren, das mit der Zeit nachlässt.
Nutzen und Risiken
Wie jeder chirurgische Eingriff birgt auch eine Bauchdeckenstraffung Vorteile und potenzielle Risiken. Ihr Chirurg wird diese ausführlich mit Ihnen besprechen.
| Vorteile | Risiken |
|---|---|
| Entfernung überschüssiger, schlaffer Bauchhaut. | Narbenbildung. |
| Straffung der schlaffen Bauchmuskulatur. | Blutungen und Schwellungen. |
| Erreichen Sie Ihr gewünschtes ästhetisches Ziel. | Wundinfektion. |
| Gesteigertes Selbstvertrauen in Ihr Aussehen. | Flüssigkeitsansammlung unter der Haut (Serom). |
| Verzögerte Wundheilung. | |
| Blutgerinnsel. | |
| Taubheitsgefühl oder Veränderungen der Hautempfindung. |
Narben verstehen
Eine Bauchdeckenstraffung hinterlässt unweigerlich eine Narbe. Ihre Länge hängt von der Menge der entfernten überschüssigen Haut ab. Eine Mini-Bauchdeckenstraffung hinterlässt in der Regel eine kleinere, kürzere Narbe. Ein erfahrener Chirurg wird jedoch stets darauf achten, den Schnitt so zu setzen, dass er sich leicht unter Unterwäsche oder Badebekleidung verbergen lässt. Narben verblassen zwar mit der Zeit, verschwinden aber nicht vollständig.
Wann Sie Ihren Arzt kontaktieren sollten
Sollten nach Ihrer Operation Komplikationen auftreten, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt oder begeben Sie sich in die nächstgelegene Notaufnahme.
- Wenn Sie starke Schmerzen verspüren.
- Wenn Sie übermäßige Blutungen bemerken.
- Wenn Sie ungewöhnliche Schwellungen feststellen.
- Wenn Eiter oder Wundflüssigkeit aus der Einschnittstelle austritt .
Es kann etwa drei Monate dauern, bis das endgültige Ergebnis Ihrer Genesung sichtbar ist. Die vollständige Narbenbildung kann bis zu einem Jahr dauern. Ihr Chirurg wird Ihnen genaue Anweisungen geben, wann Sie wieder Ihren normalen Alltag aufnehmen und anstrengende sportliche Betätigungen beginnen können. Generell empfehlen wir Ihnen, anstrengende Aktivitäten für vier bis sechs Wochen zu vermeiden.
Wichtigste Erkenntnisse für Sie
- Eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) ist kein Eingriff zur Gewichtsreduktion. Sie dient der Körperformung durch die Entfernung überschüssiger, erschlaffter Haut und Fettgewebe sowie die Straffung der Bauchmuskulatur.
- Es ist sehr wichtig, dass Ihr Gewicht vor diesem Eingriff stabil ist.
- Wenn Sie planen, weitere Kinder zu bekommen, ist es am besten, die Operation zu verschieben, bis Ihre Familienplanung abgeschlossen ist.
- Da Rauchen die Wundheilung erheblich verlangsamt und das Risiko von Komplikationen erhöht, müssen Sie, wie von Ihrem Arzt angewiesen, vor und nach der Operation unbedingt auf das Rauchen verzichten.
- Die Ergebnisse sind zwar von langer Dauer, können aber beeinträchtigt werden, wenn man keinen gesunden Lebensstil pflegt, zu dem eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung gehören.
- Wählen Sie stets einen qualifizierten und erfahrenen plastischen Chirurgen. Stellen Sie alle Ihre Fragen, um sicherzustellen, dass Sie umfassend informiert sind und sich mit Ihrer Entscheidung wohlfühlen.
