Denken Sie darüber nach, Ihrem Baby Orangen zu geben? (Einführung von Beikost) – Wir gehen der Sache auf den Grund!

Neue Lebensmittel für Ihr Baby einzuführen, ist eine wundervolle und aufregende Zeit, nicht wahr? Es ist so spannend zu sehen, wie es neue Geschmacksrichtungen und Lebensmittel entdeckt und voller Begeisterung den Mund öffnet. Viele Eltern denken in dieser Zeit darüber nach, ihrem Baby Orangen als nährstoffreiches Obst zu geben. Aber wann ist der beste Zeitpunkt dafür? Worauf sollte man dabei achten? Genau darüber sprechen wir heute.

Wann ist der beste Zeitpunkt, Babys an Orangen zu gewöhnen?

Orangen sind bekanntlich sehr gesund und reich an Vitamin C. Doch der Säuregehalt kann für den empfindlichen Verdauungstrakt eines Babys manchmal unangenehm sein. Der Magen eines Babys ist schließlich sehr empfindlich. Die Säure in Orangen kann daher zu Magenbeschwerden, Sodbrennen und anderen Problemen führen. Manche Babys können sogar Allergien entwickeln.

Mit etwa einem Jahr hat Ihr Baby wahrscheinlich schon viele neue Lebensmittel kennengelernt. Vielleicht ist es aber auch noch etwas zurückhaltend, neue Speisen zu probieren, die anders schmecken als das, was es gewohnt ist. Zitrusfrüchte in den Speiseplan Ihres Babys einzuführen, kann jedoch eine neue Erfahrung sein.

Beim Verfüttern von Orangen ist nicht nur die Schale, sondern auch die dünne weiße Haut um das Fruchtfleisch etwas hart. Das Schlucken kann für Ihr Baby schwierig sein. Entfernen Sie daher am besten vorher die Schale und geben Sie die Orange in kleinen Stücken. Alternativ können Sie auch ungezuckerte Mandarinen aus der Dose anbieten. Deren Haut ist oft weicher.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Baby die ersten paar Male keine Orangen mag. Das ist normal. Zitrusfrüchte haben einen leicht säuerlichen, unverwechselbaren Geschmack. Es kann eine Weile dauern, bis sich Ihr Baby daran gewöhnt hat. Haben Sie also Geduld, führen Sie die Orangen langsam ein und versuchen Sie es nach ein oder zwei Tagen erneut.

Nährwertvorteile von Orangen für Ihr Baby

Orangen sind reich an Vitamin C. Aber nicht nur das, sie enthalten viele weitere Nährstoffe, die für die Entwicklung des Babys unerlässlich sind. Schauen wir uns diese genauer an.

Wie bereitet man Orangen für ein Baby zu?

Sicherheit geht vor. Es ist sehr wichtig, beim Verfüttern von Orangen an Ihr Baby Erstickungsgefahr zu vermeiden .

• Bei der ersten Gabe: Schälen Sie die Orange und schneiden Sie sie in kleine Stücke , etwa so groß wie die Fingerspitze Ihres Babys . Das ist sehr wichtig.
• Wenn Ihr Baby wächst: Sobald Ihr Baby gut kauen und schlucken kann, können Sie die Größe der Stücke nach und nach erhöhen.
• Lösung bei Übersäuerung: Falls Ihrem Baby der Säuregehalt von Orangen zu hoch ist, können Sie diese mit Joghurt oder Ähnlichem mischen. Dadurch wird der Säuregehalt etwas reduziert und Ihr Baby kann sich leichter an den Geschmack gewöhnen.

Ein Wort zum Orangensaft

Sie mögen vielleicht in Versuchung geraten, Ihrem Baby Orangensaft zu geben, aber hier ist große Vorsicht geboten.

• Es ist nicht angebracht, Säuglingen unter einem Jahr Fruchtsaft zu geben.
• Wenn Ihr Baby älter als ein Jahr ist und Sie ihm Saft geben, geben Sie ihm nur 100%igen Fruchtsaft .
• Wenn Sie im Handel erhältliche Säfte anbieten, wissen Sie, ob diese Zuckerzusatz enthalten?Lesen Sie das Etikett sorgfältig. Getränke mit Zuckerzusatz sind für Babys überhaupt nicht gut.

Beachten Sie diese Dinge, wenn Sie Ihrem Baby neue Lebensmittel geben.

Bevor Sie mit der Einführung von fester Nahrung für Ihr Baby beginnen, nicht nur mit Orangen, sollten Sie sich folgende Fragen stellen.

• Kann mein Baby seinen Kopf selbstständig halten? Dies ist ein sehr wichtiger Entwicklungsschritt für die Einführung von Beikost.
• Hat mein Baby Interesse am Essen? Schaut es Ihnen beim Essen zu? Versucht es, mit der Hand in Ihr Essen zu greifen? Öffnet es den Mund, wenn Sie ihm einen Löffel hinführen? Das sind die Anzeichen.
• Kann mein Baby Nahrung selbstständig hinunterschlucken? In den ersten Lebenswochen, wenn Sie es mit dem Löffel füttern, kann es vorkommen, dass es die Nahrung mit der Zunge wieder herausschiebt. Dies nennt man Zungenstoßreflex . Das ist völlig normal. Mit der Zeit lernt es, die Nahrung mit der Zunge selbstständig hinunterzuschieben und zu schlucken.

Achten wir auch auf Allergien.

Im Alter von etwa einem Jahr sollten Sie Ihrem Baby die wichtigsten Nahrungsmittel vorgestellt haben, die am ehesten Allergien auslösen. Studien haben gezeigt, dass die frühe Einführung dieser Nahrungsmittel das Risiko, später Nahrungsmittelallergien zu entwickeln, verringern kann.

Was tun bei einer allergischen Reaktion?

Wenn Ihr Baby nach der Einführung eines neuen Lebensmittels Anzeichen einer Allergie zeigt, stellen Sie die Fütterung dieses Lebensmittels sofort ein.

• Eine häufige Reaktion ist: Wenn Sie Symptome wie Schwellungen der Lippen, Augen oder des Gesichts, Nesselsucht oder Erbrechen bemerken, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
• Schwere allergische Reaktion (Anaphylaxie): Bei Schwellungen der Zunge oder Atemnot handelt es sich um einen Notfall. Handeln Sie sofort! Rufen Sie umgehend einen Krankenwagen oder begeben Sie sich unverzüglich in die nächstgelegene Notaufnahme .