වහින කාලෙට, වටේ පිටේ වතුර පිරිලා මදුරුවෝ බෝවෙන්න පටන් ගත්තම, අපේ හැමෝගෙම හිත් වලට එන ලොකුම බියක් තමයි ඩෙංගු. පොඩි මදුරුවෙක් දැක්කත් හිත ගැස්සෙනවා නේද? ඉතින්, මේ දවස්වල හැමෝම කතා කරන ඩෙංගු උණ ගැන, ඒකෙ රෝග ලක්ෂණ, බේරිලා ඉන්න ක්රම සහ ප්රතිකාර ගැන අපි අද හරියටම, සරලවම කතා කරමු.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ ඩෙංගු උණ කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ඩෙංගු උණ කියන්නේ වෛරසයක් නිසා හැදෙන ලෙඩක්. මේක අපේ ඇඟට ඇතුල් වෙන්නේ ඩෙංගු වෛරසය තියෙන ‘ඊඩිස්’ `(Aedes)` කියන මදුරු විශේෂයේ මදුරුවෙක් අපිව හැපුවමයි. මේ මදුරුවට වෛරසය බෝ වෙන්නේ, දැනටමත් ඩෙංගු හැදිලා ඉන්න කෙනෙක්ගේ ලේ උරා බිව්වම. වැදගත්ම දේ තමයි, ඩෙංගු උණ කෙලින්ම එක්කෙනෙක්ගෙන් තව කෙනෙක්ට බෝ වෙන්නේ නෑ. ඒකට අර මදුරුවා අතරමැදියෙක් වෙන්නම ඕනේ.
ලංකාව වගේ නිවර්තන කලාපීය රටවල මේ රෝගය ගොඩක් සුලබයි. ඒ නිසා අපි මේ ගැන නිතරම අවධානයෙන් ඉන්න එක හරිම වැදගත්.
ඩෙංගු වෛරසයේ ප්රභේද තියෙනවද?
ඔව්. ඩෙංගු වෛරසයේ ප්රධාන වර්ග, නැත්නම් දොස්තර මහත්වරු කියන විදියට ප්රභේද හතරක් `(serotypes)` තියෙනවා.
- DENV-1
- DENV-2
- DENV-3
- DENV-4
මේ හතරම එක වගේ රෝග ලක්ෂණ තමයි ඇති කරන්නේ. හැබැයි මෙතන තියෙන විශේෂත්වය තමයි, ඔයාට එක වෛරස වර්ගයකින් (උදාහරණයක් විදියට DENV-1) ඩෙංගු හැදුනොත්, ඔයාගේ ශරීරය ඒ වර්ගයට විරුද්ධව ජීවිත කාලයටම පවතින ප්රතිශක්තියක් හදාගන්නවා. ඒ කියන්නේ ආයෙ කවදාවත් ඔයාට ඒ වර්ගයෙන් ඩෙංගු හැදෙන්නේ නෑ. ඒත්, අනිත් වර්ග තුනෙන් ඔයාට ලැබෙන්නේ තාවකාලික ආරක්ෂාවක් විතරයි. ඒ නිසා, දෙවෙනි පාරට වෙනත් වෛරස වර්ගයකින් ඩෙංගු හැදීමේ අවදානමක් තියෙනවා.
ඩෙංගු සහ මැලේරියා අතර වෙනස මොකක්ද?
ඩෙංගු වගේම මැලේරියාවත් මදුරුවන්ගෙන් බෝවෙන රෝගයක්. හැබැයි මේ දෙක සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්. මේ වෙනස හරියටම දැනගෙන ඉන්න එක වැදගත්.
| විශේෂාංගය | ඩෙංගු උණ (Dengue Fever) | මැලේරියාව (Malaria) |
|---|---|---|
| බෝ කරන ජීවියා | ඩෙංගු වෛරසය මගින්. | මැලේරියා පරපෝෂිතයෙක් මගින්. |
| රෝග වාහක මදුරුවා | ඊඩිස් `(Aedes)` මදුරුවා (බොහෝවිට දිවා කාලයේ දෂ්ඨ කරයි). | ඇනෝෆිලස් `(Anopheles)` මදුරුවා (බොහෝවිට රාත්රී කාලයේ දෂ්ඨ කරයි). |
| ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ | තද උණ, ඇස් යට වේදනාව, ඇඟපත සහ හන්දිපත් වේදනාව, සමේ පලු දැමීම. | තද උණ සමඟ වෙව්ලීම, අධික තෙහෙට්ටුව, ඇඟ කහ වීම, වලිප්පුව. |
| ප්රතිකාර | වෛරසයට විශේෂිත ඖෂධ නැත. රෝග ලක්ෂණ වලට සහායක ප්රතිකාර කරයි. | මැලේරියාවට විශේෂිත ඖෂධ ඇත. |
ඩෙංගු හැදුනම එන රෝග ලක්ෂණ මොනවද?
මදුරුවා දෂ්ඨ කරලා දවස් 4ත් 10ත් අතර කාලයකදී සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්න පටන් ගන්නවා.
සාමාන්ය ඩෙංගු උණේ ලක්ෂණ:
- හොඳටම තද උණ (104°F / 40°C)
- දරාගන්න බැරි හිසරදය
- ඇස් දෙක පිටුපස වේදනාව
- ඇඟපත, හන්දි සහ ඇටකටු වල තද වේදනාව (මේකට "ඇටකටු කඩන උණ" කියලත් කියන්නේ ඒකයි)
- ඔක්කාරය සහ වමනය
- සමේ රතු පාට පලු දැමීම (rash)
සමහර වෙලාවට මේ ලක්ෂණ හරිම මෘදුයි. සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාවක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සැකයක් තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන එක තමයි හොඳම දේ.
අවධානයෙන් සිටිය යුතු භයානක ලක්ෂණ!
සමහර වෙලාවට, සාමාන්ය ඩෙංගු උණ භයානක තත්ත්වයක් වන ඩෙංගු රක්තපාත උණ (Dengue Hemorrhagic Fever) බවට පත් වෙන්න පුළුවන්. මේ ලක්ෂණ මතු වුණොත් වහාම රෝහලකට හෝ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න ඕනේ.
භයානක අවදානම් ලක්ෂණ (Warning Signs):
* දරුණු බඩේ වේදනාව
* නවතින්නේ නැති වමනය
* නාසයෙන් හෝ විදුරුමසෙන් ලේ ගැලීම
* වමනය සමග, මළපහ සමග හෝ මුත්රා සමග ලේ පිටවීම
* සම යට ලේ ගැලීම (තැලුම් පාරවල් වගේ)
* හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව හෝ වේගවත් හුස්ම ගැනීම
* අධික තෙහෙට්ටුව, ඇඟ පණ නැති ගතිය
* නොසන්සුන්කම හෝ කෝපී ගතිය
මේ තත්ත්වය ඩෙංගු කම්පන සින්ඩ්රෝමය (Dengue Shock Syndrome - DSS) දක්වා වර්ධනය වෙලා ජීවිතයට පවා හානි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ලක්ෂණ ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න.
ඩෙංගු කියලා හරියටම දැනගන්නේ කොහොමද? (රෝග විනිශ්චය)
ඔයාට ඩෙංගු කියලා සැක නම්, දොස්තර මහත්තයෙක්ට පුළුවන් ලේ පරීක්ෂණයක් කරලා ඒක තහවුරු කරන්න. විශේෂයෙන්ම ඩෙංගු බහුල ප්රදේශයකට ගිහින් ඇවිත් ඔයාට උණ හැදුනොත්, ඒ බව වෛද්යවරයාට කියන්න අමතක කරන්න එපා.
ඩෙංගු හඳුනාගන්න කරන ප්රධාන පරීක්ෂණ කිහිපයක් තියෙනවා:
- ප්රතිදේහ පරීක්ෂණ (Antibody Tests): මේකෙන් බලන්නේ ඩෙංගු වෛරසයට විරුද්ධව ඔයාගේ ශරීරය හදන ප්රතිදේහ `(antibodies)` ලේ වල තියෙනවද කියලයි. `(MAC-ELISA)` කියන්නේ මේ වගේ එක පරීක්ෂණයක්.
- අණුක පරීක්ෂණ (Molecular Tests): මේකෙන් කෙලින්ම වෛරසයේ ජානමය කොටස් `(genetic material)` ලේ වල තියෙනවද කියලා හොයනවා. `(PCR - Polymerase Chain Reaction)` කියන්නේ මේ වගේ බහුලව කරන පරීක්ෂණයක්.
- සම්පූර්ණ රුධිර ගණනය (Complete Blood Count - CBC / FBC): මේක ඩෙංගු වලදී ගොඩක් වැදගත් පරීක්ෂණයක්. ඩෙංගු හැදුනම අපේ ලේ වල තියෙන රුධිර පට්ටිකා (Platelets) සහ සුදු රුධිරානු ප්රමාණය අඩු වෙනවා. මේ පරීක්ෂණයෙන් දොස්තර මහත්තයට පුළුවන් ඔයාගේ රෝගයේ බරපතලකම ගැන අදහසක් ගන්න.
ඩෙංගු වලට තියෙන ප්රතිකාර මොනවද?
වැදගත්ම දේ තමයි, ඩෙංගු වෛරසය විනාශ කරන්න විශේෂිත බෙහෙතක් තවම හොයාගෙන නෑ. අපි කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන එක සහ ශරීරයට සහාය දෙන එකයි.
ඔයාට ඩෙංගු කියලා හිතෙනවා නම්, මේ දේවල් කරන්න:
1. වේදනා නාශක ගන්න: උණට සහ ඇඟපත වේදනාවට පැරසිටමෝල් `(Paracetamol)` විතරක් පාවිච්චි කරන්න.
2. මේ බෙහෙත් නම් එපාමයි: ඇස්පිරින් `(Aspirin)`, ඉබියුප්රොෆෙන් `(Ibuprofen)` වගේ වේදනා නාශක (NSAIDs) ගන්නම එපා. ඒවායින් ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
3. හොඳට විවේක ගන්න: ඇඟට පුළුවන් තරම් විවේකය දෙන්න.
4. දියර වර්ග ගොඩක් බොන්න: විජලනය (dehydration) වළක්වාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. වතුර, ජීවනී, කැඳ, පලතුරු යුෂ වගේ දේවල් දිගටම බොන්න.
ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ දරුණු නම්, දවස් දෙක තුනකින් උණ අඩු වෙලා ආයෙත් ඇඟට අමාරු ගතියක් එනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් අපි කලින් කතා කරපු භයානක ලක්ෂණ මතු වෙනවා නම්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න. සමහරවිට ඔයාට රෝහල් ගත වෙලා ප්රතිකාර ගන්න සිද්ධ වෙයි.
ඩෙංගු වලින් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද? (වැළැක්වීම)
ඩෙංගු වලින් බේරිලා ඉන්න තියෙන හොඳම ක්රමය තමයි මදුරුවන්ගෙන් ආරක්ෂා වෙන එක. මේකට අපි හැමෝම එකතු වෙලා වැඩ කරන්න ඕනේ.
ඔබව ආරක්ෂා කරගන්න:
- මදුරු විකර්ෂක (repellents) පාවිච්චි කරන්න: ගේ ඇතුළේ ඉන්නකොටත්, එළියට යනකොටත් මදුරුවන් එළවන ආලේපන වර්ගයක් ගල්වන්න.
- ඇඟ ආවරණය වෙන විදියට අඳින්න: එළියට යනකොට දිග කලිසම්, දිග අත් තියෙන ඇඳුම් අඳින්න.
- මදුරු දැල් පාවිච්චි කරන්න: නිදාගන්නකොට අනිවාර්යයෙන්ම මදුරු දැලක් යට නිදාගන්න.
- දොර ජනෙල් වලට දැල් ගහන්න: පුළුවන් නම් දොර ජනෙල් වලට මදුරුවන්ට එන්න බැරි වෙන්න දැල් සවි කරන්න.
මදුරුවන් බෝවෙන තැන් නැති කරමු:
මේක තමයි වැදගත්ම දේ. ඊඩිස් මදුරුවා බිත්තර දාන්නේ පිරිසිදු, රැඳිලා තියෙන වතුරෙයි. ඒ නිසා ඔයාගේ ගෙවත්ත, වටපිටාව නිතරම පරීක්ෂා කරන්න.
- පරණ ටයර්, යෝගට් කෝප්ප, පොල් කටු, සර්ව සම්පූර්ණ ටින් වගේ දේවල් ඉවත් කරන්න.
- මල් පෝච්චි යට තියෙන පීරිසි, ශීතකරණය පිටිපස්සේ තියෙන වතුර එකතු වෙන තැටි නිතරම හිස් කරලා වියළිව තියන්න.
- වහලේ පීලි (gutters) වල කොළ රොඩු හිරවෙලා වතුර රැඳෙනවද බලන්න.
- වතුර ටැංකි, බැරල් වගේ දේවල් හොඳින් වහලා තියන්න.
ඔයාගේ ගෙදර කාටහරි ඩෙංගු හැදුනොත්, අනිත් අයව මදුරුවන්ගෙන් ආරක්ෂා කරගන්න තවත් වැඩියෙන් මහන්සි වෙන්න. මොකද, ඒ ලෙඩාව හපන මදුරුවෙක්ට පුළුවන් ගෙදර අනිත් අයටත් ලෙඩේ බෝ කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඩෙංගු උණ බෝවෙන්නේ ඊඩිස් `(Aedes)` මදුරුවාගෙන්. එය කෙලින්ම කෙනෙක්ගෙන් කෙනෙක්ට බෝ වෙන්නේ නෑ.
- තද උණ, හිසරදය, ඇඟපත වේදනාව සාමාන්ය ලක්ෂණ වුණත්, දරුණු බඩේ වේදනාව, නොනවතින වමනය සහ ලේ ගැලීම් වැනි භයානක ලක්ෂණ ගැන නිතරම අවධානයෙන් ඉන්න.
- ඩෙංගු වෛරසයට විශේෂිත බෙහෙතක් නැහැ. ප්රතිකාර කියන්නේ විවේකය, දියර වර්ග පානය කිරීම සහ පැරසිටමෝල් වැනි සහායක සත්කාර පමණයි.
- ඇස්පිරින් `(Aspirin)` හෝ ඉබියුප්රොෆෙන් `(Ibuprofen)` වැනි වේදනා නාශක ගැනීමෙන් වළකින්න.
- ඩෙංගු වලින් ආරක්ෂා වීමට ඇති හොඳම ක්රමය වන්නේ මදුරුවන් දෂ්ඨ කිරීමෙන් වැළකීම සහ මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන විනාශ කිරීමයි. ඔබේ වටපිටාව පිරිසිදුව තබාගැනීම ඔබේ වගකීමක්.
- සැකයක් ඇත්නම් හෝ භයානක රෝග ලක්ෂණ මතු වුවහොත්, වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයා හමුවන්න හෝ රෝහලක් වෙත යන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න