ތިބާއަށް ވެސް މައްސަލަތައް ދިމާވަމުންދާ ޓޮންސިލްތަކެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ސީދާ ކޮންބައެއްކަން ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަޅެ މި ޓޮންސިލްތަކަކީ ބައެއް މީހުން ނަފްރަތުކުރާ އެއްޗެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކަރުގައި އަބަދުވެސް ރިއްސާ، ދުޅަވެ، ތަދުވާވަރަށް ކާނާ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް މިއީ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ސީދާ ކޮން ޓޮންސިލްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ކޮންކަހަލަ ވަޒީފާއެއް އަދާކުރާ އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.

ޓޮންސިލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތިބާގެ ޓޮންސިލްތަކަކީ ތިބާގެ ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައި، ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ދެ ޓިޝޫ ލޮމްޕެވެ. އެއީ ސީދާ ބުނާނަމަ ފަރިންކްސްގައި ހުންނަ ތަންތަނެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ބައެކެވެ . އެއީ ލިމްފް ނޯޑްސް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ނޭފަތަށް ނުވަތަ އަނގައަށް ވަންނަ ޖަރާސީމުތައް ހިފެހެއްޓުމާއި، އެ ޖަރާސީމުތައް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަނުން ހުއްޓުވައި، އެހެން ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކުރުމެވެ. މިކަމަށް ޕެލަޓައިން ޓޮންސިލް ވެސް ކިޔައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އަމިއްލައަށް މި ޓޮންސިލްތަކަށް މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. އެއީ ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ބަލިޖެހިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މި ހާލަތު ދެމިއޮތްނަމަ، ނުވަތަ ބޭސްތަކުން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށްޓަކައެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަދިވެސް ޖަރާސީމުތަކާ ހަނގުރާމަ ކުރެވޭނީ ޓޮންސިލް ނަގައިގެން ވެސް. ހަށިގަނޑަށް އެހެން ގޮތްތައް ހޯދައެވެ.

ޓޮންސިލްގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޓޮންސިލްގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އިންފެކްޝަނާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމެވެ . ތިބާގެ ޓޮންސިލްތަކުގައި ލޭގެ ހުދު ސެލްތައް ވަރަށް ގިނައިން ހުރެއެވެ. މި ހުދު ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އެހީގައި ޖަރާސީމު މަރާލައެވެ. ޓޮންސިލްތައް ހުންނަނީ ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައި ކަމުން، ނޭފަތުން ނުވަތަ އަނގައިން ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ޖަރާސީމުތައް ފަސޭހައިން "ހިފެހެއްޓޭނެ" އެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ރައްކާތެރިކުރާ ދެ ސެންޓްރީއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ.

ތިބާގެ ޓޮންސިލްތައް ހުންނަނީ ކޮންތަނެއްގައި ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުން ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ޓޮންސިލްތައް ހުންނަނީ ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައި، ތިބާގެ މަޑު ތާފަނާގެ ފަހަތުގައެވެ. ކޮންމެ ފަރާތެއްގައި ދެމީހުންނެވެ. އަދިވެސް ޓޮންސިލް ހުރިނަމަ އަނގަ ފުޅާކޮށް ހުޅުވާލައިގެން ލޯގަނޑަކުން ބަލާލިޔަސް އެކަން ފެންނާނެއެވެ. އެއީ ކަރުތެރޭގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ފިޔާތޮށި ކުލައިގެ އޯވަލް ބައްޓަމަށް ހުންނަ ދެ މަސްގަނޑެއް ފަދައިންނެވެ. ދުޅަހެޔޮ، އާދައިގެ ޓޮންސިލްތަކަކީ ޕިންކް ކުލައެކެވެ. ނަމަވެސް ދުޅަވެ ނުވަތަ ބަލިޖެހިއްޖެނަމަ ރަތްވެ ދުޅަވެދާނެއެވެ . ޓޮންސިލްގެ ސައިޒު އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެއެވެ. ނަމަވެސް އެއް ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި؛

• ޓޮންސިލްއެއްގެ އެވްރެޖް ސައިޒަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 42.81 ކިއުބިކް ސެންޓިމީޓަރު (42.81 ސެންޓިމީޓަރު) އެވެ.
• އަންހެނުންގެ އުރަމަތީގެ ދިގުމިނަކީ އެވްރެޖްކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް 37.65 ސެންޓިމީޓަރެވެ.
• ފިރިހެނުންގެ ދިގުމިނަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 52.4 ސެންޓިމީޓަރެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތިބާގެ އެއް ޓޮންސިލް މާޝްމަލޯއަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ކަމަށް ތިބާއަށް ތަޞައްވުރު ކުރެވޭނެއެވެ.

ޓޮންސިލްތަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ބަލިތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޓޮންސިލް އަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ބައެއް ހާލަތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެންމެ އާންމު ގޮތަކީ ޓޮންސިލައިޓިސް އެވެ.. އެއީ، ޓޮންސިލްތަކަށް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމެވެ. ޓޮންސިލައިޓިސް ޖެހެނީ ބެކްޓީރިއާ އާއި ވައިރަސްގެ ސަބަބުންނެވެ. މި އިންފެކްޝަން އަކީ ކުރު މުއްދަތަކަށް (އެކިއުޓް) ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް (ކްރޮނިކް) އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި ޓޮންސިލް ދުޅަވުމަކީ އޭގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކެވެ. މިކަން ފިޔަވައި ޓޮންސިލްތަކަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެހެން ބައެއް ހާލަތްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް

މިއީ ސްޓްރެޕްޓޯކޮކަސް ކިޔާ ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި، ކަރުގައި ރިއްސުމާއި، ހުމުގެ އަސަރު ކުރުވައެވެ.

ޓޮންސިލް ސްޓޯންސް / ޓޮންސިލޮލިތްސް

މިއީ ޓޮންސިލޯލިތްސް ވެސް ކިޔައެވެ. މިއީ ޓޮންސިލްތަކުގައި އުފެދޭ ކުދިކުދި، ހުދު ނުވަތަ ރީނދޫ ކުލަތަކެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ޓޮންސިލްގައި ރިއްސުމާއި، ނޭވާ ނުބައިވުމާއި، އަނގައިގައި ނުބައި ރަހައެއް ލިބުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.

ޕެރިޓޮންސިލަރ އެބްސެސް އެވެ

މިއީ ޓޮންސިލްތައް އެއްފަރާތަކަށް ކޮއްޕާލާފައި ވަށައިގެން ފޮތިގަނޑެއް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ. މިއީ ނިވާކުރުމާއި ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ކަމެކެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. އަވަސް ފަރުވާއަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް އެވެ

އެއީ އެޕްސްޓައިން-ބާރ ކިޔާ ހަރޕީސް ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ޓޮންސިލް ދުޅަވުމާއި، ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި، ވަރުބަލިވުމާއި، ހަމުގެ ލޭހޮޅިތައް ވެސް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.

ބޮޑުވުން/ހައިޕަރޓްރޮފިކް ޓޮންސިލްސް

އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ޓޮންސިލް ބޮޑުވުމުން ނޭވާލާ ނިޒާމު ބަންދުވެ، ނޭވާހިއްލުން އަދި ސްލީޕް އެޕްނިއާ ފަދަ ހާލަތްތައް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

ޓޮންސިލް ކެންސަރެވެ

މިއީ އޯރޯފަރިންޖިއަލް ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް (އެޗްޕީވީ) އާ ގުޅިފައިވާ ކަމެކެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ޓޮންސިލްގައި ރިއްސުމާއި، ކަރުގައި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދުމާއި، ލޭހޮޅިތަކުގައި ލޭ ހުރުމެވެ.

ޓޮންސިލްގެ ސިއްހަތު ބެލުމަށް ޓެސްޓްތައް ހެދިފައިވޭތޯ؟

އާދެ، އެބައޮތެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުކުރެވޭ ގޮތުގައި ޓޮންސިލް އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ބެކްޓީރިއަލް ކަލްޗަރ ޓެސްޓް : ޑޮކްޓަރު ކޮޓަން ސްވާބަކުން ކަރުތެރެއާއި ޓޮންސިލް ސްވޮބް ކުރާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ސާމްޕަލް ޓެސްޓު ކުރުމަށް ލެބަކަށް ފޮނުވާނެ އެވެ. މި ކަރު ކަލްޗަރ އިން އެކި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތައް ޗެކް ކުރެވިދާނެ , ޓޮންސިލައިޓިސް, ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް , އަދި ނިއުމޯނިއާ ފަދަ.
• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް : ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތުގައި ތިބާގެ ޓޮންސިލް ރިއްސުން ޖެހެނީ މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް ގެ ސަބަބުންނެވެ.މޮނޯ ހުރި ކަމަށް ހީވާނަމަ އޭނާ މޮނޮސްޕޮޓް ޓެސްޓެއް އޯޑަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. މި ލޭގެ ޓެސްޓުގައި ވަކި އެންޓިބޮޑީތަކެއް ބަލައެވެ. މިއީ ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. (މޮނޮސްޕޮޓް ޓެސްޓް ނެގެޓިވް ނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ލޭގައި އެޕްސްޓައިން-ބާ އެންޓިބޮޑީސް ހުރިތޯ ވެސް ޗެކް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ވެސް މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.)

ޓޮންސިލައިޓިސް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ދުޅަވެފައިވާ ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ޓޮންސިލްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް:

• ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދޭނެއެވެ .
• If you have a peritonsillar abscess , ޑޮކްޓަރު އިންފެކްޝަން ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ބައެއް ޕުސް ޑްރެއިން ކުރާނެއެވެ.
• If you have tonsil stones , ޑޮކްޓަރު ލޭޒަރ ރީސަރފޭސިންގ ޓްރައި ކޮށްފާނެއެވެ. އެކަން ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ޓޮންސިލެކްޓޮމީ ހެދުމަށް ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
• If you have frequent (chronic) tonsil infections , ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށް ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށެވެ.

ޓޮންސިލް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ގިނަގިނައިން އަތް ދޮވުމަކީ ބެކްޓީރިއަލް އަދި ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އަދި ބަލިވެ އުޅޭ މީހަކާ ކާއެއްޗެހި ނުވަތަ ކެއުމަށް ބޭނުންކުރާ ސާމާނު ހިއްސާކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ޓޮންސިލް ހިލަ ޖެހުމަށް ފަސޭހަވާނަމަ، އަނގައިގެ ސާފުތާހިރުކަން ރަނގަޅަށް ބެހެއްޓުމުން އެކަން ހުއްޓުވުމަށް މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެއެވެ . މީގެ ތެރޭގައި ކޮންމެ ދުވަހަކު ދަތް އުނގުޅުމާއި ފްލޮސް ކުރުމާއި، ގަވާއިދުން ދަތްދޮޅީގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި، ގަވާއިދުން ޗެކަޕް ކުރުން ހިމެނެއެވެ.

އެކަމަކު މިކަން ވިސްނުން މުހިންމެވެ: ބައެއް މީހުންނަށް ފަސޭހައިން ޓޮންސިލް އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ. ޓޮންސިލްތައް ނައްތާލުން ނޫން އެހެން ގޮތަކަށް މައްސަލަ އަނބުރާ އައުން ހުއްޓުވޭނެ ދާއިމީ ގޮތެއް ނެތިދާނެ އެވެ. އެހެން ފަރުވާތަކުން މައްސަލަ ހައްލު ނުވެއްޖެނަމަ ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެތީ އެވެ.

ޓޮންސިލެކްޓޮމީ ކުރަން ޖެހެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޓޮންސިލެކްޓޮމީ އެންމެ ގިނައިން ހަދަނީ ގިނައިން ޓޮންސިލް އިންފެކްޝަން ހުންނަ ކުޑަކުދިންގެ މައްޗަށެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންނަށް ޓޮންސިލެކްޓޮމީ ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ގިނައިން ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ގިނައިން ކަރުތެރެ ރިއްސާ މީހުންނަށް ޓޮންސިލެކްޓޮމީ ކުރުމަށެވެ. މިސާލަކަށް، ފާއިތުވި އެއް އަހަރާއި ތިން އަހަރާ ދެމެދުގެ ތެރޭގައި ކަރުތެރޭގައި އެތައް ފަހަރަކު އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާނަމަ , ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށް ވިސްނަންވީ ވަގުތަކަށް ވެދާނެއެވެ.

އެހެންވީމާ، މިހުރިހާ ވާހަކަތަކުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ ކަމަކީ މިއީ...

ތިބާގެ ޓޮންސިލްސް ކުޑަ ނަމަވެސް އެއީ ވަރަށް މުހިންމު މަސައްކަތެއް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެމީހުން ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާއިރު، އެކި އިންފެކްޝަންތަކުން ހަށިގަނޑު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެކަމަކު ތިބާގެ ޓޮންސިލްތަކަށް މެދުނުކެނޑި އިންފެކްޓްވަމުންދާނަމަ، އެ ޓޮންސިލްތައް ނައްތާލުމަށް (ޓޮންސިލެކްޓޮމީ) ވިސްނަން ޖެހިދާނެއެވެ. ޓޮންސިލް އާއި އެ ފަރުވާއާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އޭރުން ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމޭނެ.