ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީއަށްފަހު، ނުވަތަ ގަދަ ހުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ތަދުވާ ވަގުތުތަކުގައި އަނގައިން ގިތެޔޮ ބޯން އުނދަގޫވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ ޑޮކްޓަރުން މި އިންޖެކްޝަން ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް ބޭނުން ކުރާ ވަގުތެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ އެސިޓަމިނޯފެން ކިޔާ މި އިންޖެކްޝަންގެ ވާހަކައެވެ.
މިއީ ކޮން އެސިޓަމިނޯފެން އިންޖެކްޝަނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކުޑަކޮށް އާދައިގެ ރިހުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ . މިއީ ހަމަ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް ޕެރަސެޓަމޯލްގެ ނަމުން އެނގޭ އެސިޓަމިނޯފެން އެވެ. ނަމަވެސް ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުދީ، ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދެއެވެ.
އާންމުކޮށް މިކަން ލިބޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި މެޑިކަލް ސްޓާފުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ގެއަށް ގެންދަން ނުވަތަ ބަހައްޓަން ބޭހެއް ނޫނެވެ. ރާއްޖޭގައި ފެނިދާނެ `އޮފިރްމޭވް` ބްރޭންޑް ނަމުގައި.
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް:
މި އިންޖެކްޝަން ދިނުމުގެ ކުރިން ތިރީގައި މިވާ މައުލޫމާތު ސާފުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ . މިކަންކަން ފޮރުވުމަކީ ސިއްހަތަށް ވަރަށް ބޮޑު ނުރައްކަލަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
| ޙާލަތު | ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ގިނައިން ބަނގުރާ ބޯނަމަ | ބަނގުރަލާއި އެސިޓަމިނޯފެން އެއްކޮށްލުމުން ފުރަމޭއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. |
| ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ | ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ދަށްވެއްޖެނަމަ، މި ބޭސް ހަށިގަނޑުން ނައްތާލުން ލަސްވެ، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| އެސިޓަމިނޯފެން ނުވަތަ އެހެން ބޭސް ނުވަތަ ކާނާ އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ | މިއީ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. |
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ | އަދި އެކަމުގެ ނުރައްކަލާއި ފައިދާއަށް ވިސްނައި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ނިންމުމެއް ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެއެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | މި ބޭހުގެ ކުޑަ މިންވަރެއް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ފޯރާފާނެތީ، އެކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. |
މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ދޭން ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ޑޮކްޓަރުން މި އިންޖެކްޝަން ބޭނުންކުރަނީ، އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން ފެށިގެން، ހޮވާލެވޭ ހާލަތްތަކުގައެވެ. އެކަމަކު ހާއްސަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅަން ޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކުޑަކުއްޖަކަށް މިކަން ދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާއި އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ކެލިނާވެލަވާޓާ (އޯވަރޑޯޒް) ގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން އޯވަޑޯޒް ވެއްޖެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
އެސިޓަމިނޯފެން (ޕެރަސެޓަމޯލް) އޯވަރޑޯޒް ކުރުމަކީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ . އެއީ ފުރަމޭއަށް ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުނަސް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ބިރު ނުގަނެ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. އަދި ބޭނުން ނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ވެސް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެ އެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
ނަގާ އެހެން ބޭސްތަކުން އެސިޓަމިނޯފެން އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެތީ، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ބަނގުރާ: ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން އިތުރުކޮށްދެއެވެ.
- އިމަޓިނިބް، އައިސޮނިއަޒިޑް: މިއީ އެހެން ބަލިތަކަށް ދޭ ވަކި ބޭސްތަކެކެވެ.
- ވާފަރިން: ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވުމަށް ދޭ ބޭހެކެވެ.
- އެސިޓަމިނޯފެން ހިމެނޭ އެހެން ބޭސްތައް: މިސާލަކަށް ޕެނަޑޯލް އަދި ކަލްޕޯލް ފަދަ ބޭސްތައް.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ނަގާ ހުރިހާ ބޭހާއި، ގަސްގަހާގެހި، ވިޓަމިން، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ޑޮކްޓަރަށް ދޭށެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ އެމީހުންނަށް ކިޔައިދޭން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު ކަންތައްތަކެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީބައިގައި ރިހުން، ކާހިތްނުވުން، މޭނުބައިކުރުން، ފަނޑު ކުލައެއްގެ ފާޚާނާ، ގަދަ ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިވުން. |
| ހަމުގެ ސީރިއަސް ރިއެކްޝަންތަކެވެ | ހަންގަނޑު ރަތްވުން، ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން، ފަޅައިގެން ދިއުން (އަނގައިގެ ތެރޭގައި ވެސް) އެވެ. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (އެކަމަކު އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން) | |
| ބޮލުގައިރިހުން | |
| ބޯއެނބުރުން | |
| ނިދި އަންނަން އުނދަގޫ ވުމެވެ | |
| ހޮޑުލުން | |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެސިޓަމިނޯފެން އިންޖެކްޝަން އަކީ ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތްތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް ފުރަމޭގެ ބަލިތަކާއި، ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން) އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- މި އިންޖެކްޝަން ދޭއިރު އެސިޓަމިނޯފެން (ޕެރަސިޓަމޯލް) ހިމެނޭ އެހެން ބޭހެއް (ޓެބްލެޓް، ޝިރަޕް) ނުބޯށެވެ.
- އޯވަރޑޯޒް ވުމަކީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ޝައްކުވާނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ލޯ ރީނދޫވުން، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ގަދައަށް ރިހުން ފަދަ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment