އެސިޓަމިނޯފެންގެ ޕައުޑަރ ފޯމް އަށް އަހުލުވެރި ހެއްޔެވެ؟ ހިނގާ ވާހަކަ ދައްކަން!

ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަމާ މެދު ވިސްނާއިރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ މީހުންނަށް ވަގުތުން ވިސްނެނީ ޕެރަސެޓަމޯލް މި ނަމެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ގޭގޭގައި ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއްޗަކަށް ވެއްޖެއެވެ. އެކަމަކު އެނގޭތަ އަޅުގަނޑުމެން ޕެރަސެޓަމޯލް ކިޔާ ބޭހުގައި ހިމެނޭ މައިގަނޑު އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓަކީ އެސިޓަމިނޯފެން އެވެ. މި ބޭސް ލިބެނީ ހަމައެކަނި ޓެބްލެޓްގެ ގޮތުގައި ނޫން ކަމަށާއި، ޝިރަޕް، ލިކުއިޑް، އަދި އޯރަލް ޕައުޑަރުގެ ގޮތުގައި ވެސް ލިބެން ހުރެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިބާވަތުގެ އެސިޓަމިނޯފެން ޕައުޑަރަކީ ގިނަ ބަޔަކަށް މާބޮޑު ކަމެއް ނޭނގޭ ނަމަވެސް ވަރަށް ބޭނުންތެރި ޕައުޑަރެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން އެސިޓަމިނޯފެން ޕައުޑަރެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހަގީގަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ވަރަށް މަގުބޫލު ޕެރަސިޓަމޯލްގެ އަނެއް ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ލުއި ތަދުތަކާއި މެދުމިނުގެ ރިހުން ފިލުވައިދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ . މިސާލަކަށް ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ދަތް ރިއްސުމާއި، މަސްތަކުގައި ރިއްސުމާއި، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަމަށް ބޭނުންކުރެވޭއިރު ، ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމުގައި ވެސް ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެކެވެ .

މި ބޭސް އަންނަނީ ޕައުޑަރ ފޯމެއްގައި ކަމުން ގިތެޔޮ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވާ މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް ބައެއް ކުޑަކުދިންނާއި އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ވަރަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ. ޕެކެޓް ހުޅުވާލުމަށްފަހު ޕައުޑަރ ދުލުގައި އަޅާލުމުން ފަސޭހައިން ގިރާލައެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތު ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. ހާއްސަކޮށް އެސިޓަމިނޯފެން ބޭނުންކުރާނަމަ ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

• ގަވާއިދުން ބޯ މީހެއްނަމަ: ބަނގުރަލާއި އެސިޓަމިނޯފެން އެއްކޮށްލުމުން ފުރަމޭއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.
• ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ: ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަ މީހުން އެސިޓަމިނޯފެން ބޭނުންކުރާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
• އެލާޖީ ހުންނަނަމަ: އެސިޓަމިނޯފެން، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ޕްރިޒަރވޭޓިވް ނުވަތަ ޑައިސް އަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ބަލިވެ އިންނަނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިންނެވެ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭއިރު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ނުކުރުން.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ބޭނުންކުރަން ވަރަށް ފަސޭހަ އެއްޗެކެވެ. އަބަދުވެސް ބޭސް ޕެކޭޖުގައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ. އާންމުކޮށް ކުރާ އުސޫލަކީ ޕެކެޓް ހުޅުވައިގެން ސީދާ ދުލުގައި ޕައުޑަރު ބެހެއްޓުމެވެ. ދެން އިންތިޒާރު ކުރާނީ އަމިއްލައަށް ގިރާވާނެ ދުވަހަކަށެވެ. މިއީ ވަރަށް ފަސޭހަ ކަމަކަށް ވާތީ ފެން ނުލައި ވެސް ނަގާލެވޭނެތީ އެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް ދޭއިރު ސަމާލުވާށެވެ!

މި ބޭހަކީ 6 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ދަރިފުޅަށް މި ބޭސް ނުދޭށެވެ.ކުއްޖާގެ ބަރުދަނާއި އުމުރަށް އެކަށީގެންވާ ސީދާ ޑޯޒް ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅަން ޖެހެއެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ (އޯވަރޑޯޒް) ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ގަސްތުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ގަސްތުގައި ވިޔަސް މި ބޭސް މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެންނަން މަޑުނުކޮށް ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . އެސިޓަމިނޯފެން މާގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން ފުރަމޭއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެތީ މިކަން ލުއިކޮށް ނުބަލާށެވެ.

ބޭސް ދިނުމުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. އެކަމަކު ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާފައި ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ

ބައެއް ބޭސްތަކާއި، ކާނާއާއި، ބުއިންތައް އެއްކޮށް ބޭނުންކުރުމުން އެކަކު އަނެކަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަން އެވެ. އެސިޓަމިނޯފެން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ރާ
• އިމަޓިނިބް (ކެންސަރަށް ބޭހެއް)
• އައިސޮނިއަޒިޑް (ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ބޭހެއް)
• އެސިޓަމިނޯފެން ހިމެނޭ އެހެން އެއްވެސް ބޭހެއް (އެބަހީ، ފިނިހޫނުމިނުގެ ބައެއް ބޭސްތައް، ތަދު ފިލުވާ އެއްޗެހި)

މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

• ރިހުން 10 ދުވަހަށްވުރެ ދިގުނަމަ (ކުއްޖަކަށް 5 ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު) , ރިހުން ގޯސްވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ އާ ވައްތަރެއްގެ ރިހުން އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• If your fever lasts more than 3 days , އެކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
• އެންމެ މުހިންމު އިންޒާރު: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެސިޓަމިނޯފެން (ނުވަތަ ޕެރަސިޓަމޯލް) ހިމެނޭ އެހެން ބޭހެއް ނުބޯށެވެ. ކެއްސުމާއި ހުން އައުމުގެ ބައެއް ބޭސްތަކުގައި ވެސް އެސިޓަމިނޯފެން ހިމެނިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ލޭބަލް ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ. ޝައްކު އުފެދޭނަމަ , ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.

ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

އެސިޓަމިނޯފެން އަކީ ގިނަ މީހުންނަށް ރައްކާތެރި ބޭހެއް ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިކަންކަން މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.

ބޭސް ބަހައްޓަންވީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް، އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން، ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ރައްކާތެރި ތަނެއްގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ . އެންމެ ރަނގަޅީ 20 އާއި 25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިން) އާއި ދެމެދުގެ ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ރައްކާކުރުމެވެ. މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ނުކުރުން ނުވަތަ އުކާލުން.