ހެނދުނު ހޭލާއިރު ބައެއް ފަހަރު ހަރުކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ މުޅި ދުވަހު ބުރަކަށީގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ ބުރަކަށީގެ އަސަރު ކުރާ އާތުރައިޓިސްގެ ދެ ވައްތަރެއްގެ އަލާމާތްތައް އެއްގޮތެވެ. އެއް ކަމަކީ DISH (ޑިފޫސް އިޑިއޮޕެތިކް ސްކެލެޓަލް ހައިޕަރޮސްޓޯސިސް) އަދި އަނެއް ކަމަކީ AS (Ankylosing Spondylitis) އެވެ . ދެމީހުންގެ ވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އެއްގޮތް ކަމުން ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިދެބަލީގެ ވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކައި، ތަފާތަކީ ކޮބައިކަން، އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިކަން، އަދި އެކަމަށް ފަރުވާ ދޭންވީގޮތް ސާފުކޮށް ދެނެގަންނަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ދެބަލި ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިދެބަލީގެ އަސަރު އަހަރެމެންގެ ބުރަކަށީގެ ހުޅުތަކާއި ލިގަމެންޓްތަކަށް ކުރާ ނަމަވެސް މިދެބަލީގެ އަސަރު ކުރާ ގޮތް ކުޑަކޮށް ތަފާތެވެ.
ޑިޝް (ޑިފޫސް އިޑިއޮޕެތިކް ސްކެލެޓަލް ހައިޕަރޮސްޓޯސިސް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޑިޝް އަކީ އަހަރެމެންގެ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ލިގަމެންޓްތަކާއި ޓެންޑަންސްތަކުގައި ކެލްސިއަމް ލޮނު ޖަމާވާ ހާލަތެކެވެ. މި ކެލްސިއަމްގެ ސަބަބުން އެ ސަރަހައްދުތައް މަޑުމަޑުން ކަށިގަނޑެއް ފަދައިން ހަރުވެ، އާ ކަށިގަނޑެއް އުފެދެމުންދާ ފަދައިން ހަރުވެގެންދެއެވެ. އެއީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް ނޭނގެ އެވެ. އެކަމަކު އެމީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ޖެނެޓިކްސް، ތިމާވެށީގެ ކަންތައްތައް ނުވަތަ އެދެކަންތައް އެއްކޮށްލުމުން ދައުރެއް އަދާކުރެވިދާނެ އެވެ.
އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް (އޭއެސް) ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެއީ އޭއެސް ގައި ޖެނެޓިކް އަދި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކުގެ ދައުރެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. އެޗްއެލްއޭ-ބީ27 ޖީން ހުންނަ މީހުންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. މި އެޗްއެލްއޭ ތަކުގެ އެހީގައި އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އަހަރެމެންގެ އަމިއްލަ ސެލްތަކާއި ބޭރުގެ ސެލްތައް ތަފާތު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ނަމަވެސް މި ވަކި ޖީނުން އޭއެސް ޖެހޭ ގޮތުގެ ދިރާސާތައް އަދިވެސް ކުރިއަށް އެބަދެއެވެ. އޭއެސް ގައި ދިފާއީ ނިޒާމު އަހަރެމެންގެ ބުރަކަށީގެ ހުޅުތަކަށް ހަމަލާދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދުޅަވެ، ބުރަކަށީގައި ހަރުވެ ރިއްސުން މެދުވެރިވެއެވެ.
މި ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ދެބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އުމުރާއި ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ސާފު ތަފާތުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި ތާވަލުން ފަސޭހައިން ވިސްނޭތޯއެވެ.
| މަޢުލޫމާތު | ޑިޝް (ޑިފޫސް އިޑިއޮޕެތިކް ސްކެލެޓަލް ހައިޕަރޮސްޓޯސިސް) | އޭއެސް (އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް) |
|---|---|---|
| އަސަރުކޮށްފައިވާ އުމުރެވެ | އާންމުކޮށް މިއީ 50 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ . | އާންމުކޮށް ފެށެނީ ޒުވާން އުމުރުގައި , އުމުރުން 15-30 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާގައެވެ. |
| އަސަރުކުރި ފަރާތެވެ | އަންހެނުންނަށްވުރެ ފިރިހެނުންގެ ކިބައިގައި ގިނައެވެ. | އަންހެނުންނަށްވުރެ ފިރިހެނުންގެ ކިބައިގައި ގިނައެވެ. |
| އެހެނިހެން ރިސްކް ފެކްޓަރސް |
|
މުހިއްމު ކަމަކީ ޑިޝް ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުމެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް އެހެން ސަބަބަކާހުރެ އެކްސްރޭ ނެގުމުން ކަންދިމާކުރި ގޮތުން ހޯދި އެއްޗެކެވެ.
އަލާމާތްތަކުގެ ތަފާތުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ދެ ބަލީގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮނޑުގައި ރިއްސުމާއި ހަރުވުން ކަމުގައި ވިޔަސް، ރިހުން އަންނަ ތަނާއި، އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތާއި، އެއާއެކު ފެންނަ އެހެން އަލާމާތްތަކުގައި ސާފު ތަފާތުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
| ސިފަ | ޑިޝް އިން ފެންނަ ފަދައިންނެވެ | އޭއެސް އިން ފެންނަ ފަދައިންނެވެ |
|---|---|---|
| ތަދުވާ ތަނެވެ | ރިހުން ގިނައިން ޖެހެނީ ކަނާތު ކޮނޑުގެ މަތީ ފަށަލައަށެވެ . | ރިހުން ފެށެނީ ކަނާތު ކޮނޑުންނެވެ. |
| ކަސްރަތުގެ އަސަރު | ހާއްސަ އަސަރެއް ނެތެވެ. | ކަސްރަތު ކުރާއިރު އަދި ހިނގާއިރު ރިހުން އަދި ހަރުވުން ކުޑަވެއެވެ. |
| ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން | ކޮނޑާއި، އުނަގަނޑާއި، ކަކުލާއި، ފައިތިލަ ފަދަ ތަންތަނުގައި ރިހުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. | ރިހުން، ކޮނޑު، އުނަގަނޑު، ކަކުލުގައި ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. |
| އެހެނިހެން ޚާއްޞަ ސިފަތަކެވެ | ކަރުގައި ކަށިގަނޑު ބޮޑުވުމުން ނާރުތައް ކޮމްޕްރެސްވެ، ނިވާކުރަން ދަތިވެ ނުވަތަ އަޑު ގަދަވެދާނެއެވެ . | މުޅި ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރާ އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. މިސާލަކަށް: - ބަރުދަން ލުއިކުރުން - އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން - ހަމުގެ ބަލިތައް (ރަނގަޅީގައި ރިއްސުން) . - ބަނޑުގައި ރިއްސުން - ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން (ރަތްވުން، ރިހުން) . |
މި ދެބަލި ތަފާތުކޮށް ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ދެ ހާލަތު ދެނެގަތުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ޑައިގްނޯސިސްއާ މެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް އެހެން ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމަކީ ގޯހެއް ނޫނެވެ.
ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. އެއަށްފަހު ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނެއް ހަދާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.
ލޭގެ ޓެސްޓުތައް
އޭއެސްގައި ގިނަ ފަހަރަށް އެޗްއެލްއޭ-ބީ27 ޖީން އަށް ޓެސްޓް ކުރުމުން ޕޮޒިޓިވް ވެއެވެ. ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުން ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓްތައް ކަމަށްވާ ސީ ރިއެކްޓިވް ޕްރޮޓީން (ސީއާރުޕީ) އަދި އީއެސްއާރު ފަދަ ޓެސްޓްތައް ވެސް މަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ޑިޝްގައި ބަދަލެއް ނާންނަ ކަންކަމެވެ.
އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް
މި ޓެސްޓްތަކުގައި ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެ ފޮޓޯ ނަގައި ބުރަކަށި އަދި ހުޅުތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބެލެވެއެވެ.
- އެކްސްރޭ: ކަށިތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބަލާށެވެ.
- އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ): ބުރަކަށި، ހުޅުތަކާއި ގުޅިފައިވާ ޓިޝޫތަކުގެ ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް ހޯދުން.
- ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ): ވަރަށް ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް ހޯދުން.
މި ދެބަލި ވަކިކުރެވޭނީ މި ޓެސްޓްތަކުން ފެންނަ ކަންތައްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ.
- އޭއެސް ޖެހިފައިވާނަމަ: ސެކްރޮއިލިއަކް ޖޮއިންޓްސް ދުޅަވެ ހަރުވުން ( sacroiliitis)ފެންނަނީ. ބައެއް ފަހަރު ބުރަކަށިތައް ގުޅިފައި ހުންނައިރު ވަޅޯމަސް ފަދައެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ ވަޅޯ ބުރަކަށި އެވެ .
- ޑިޝް ހުރިނަމަ: ބުރަކަށީގެ ކުރިމަތީގައި ދުއްވާ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ބޯވެ ކަށިގަނޑަކަށް ބަދަލުވާތަން ފެނެއެވެ. އެކަމަކު ސެކްރޮއިލައިޓިސްގެ ހާލަތު ނުފެންނާނެއެވެ. މިއީ މިދެކަންތައް ތަފާތުވާ މައިގަނޑު އެއް ސަބަބެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޭއެސް އާއި ޑިޝް ވެސް މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީގެން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. މި ދެ ބަލީގައި ވެސް ބުރަކަށި ކޮމްޕްރެސް ވެފައި ހުރުމުން ކުޑަ އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިގެން ވެސް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
މި ދެ ފަރުވާއަށް ވެސް އާންމުކޮށް ދޭ ފަރުވާތައް:
- ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި ކަސްރަތު: މިއީ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތައް ވަރުގަދަކޮށް، ހުޅުތަކުގައި ފަސޭހަކަން ދެމެހެއްޓުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ތަދުކެނޑޭ ބޭސް: އިބޫޕްރޮފެން އަދި ނެޕްރޮކްސެން ފަދަ އެންއެސްއޭއައިޑީ (ނޮންސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް) އިން ތަދުވުމާއި ދުޅަވުން ކުޑަވެއެވެ.
- ސްޓިރޮއިޑް އިންޖެކްޝަން: ސީދާ ތަދުވާ ހުޅުތަކަށް ސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ކުރު މުއްދަތަކަށް ލުއި ލިބިގެންދެއެވެ.
- ސާޖަރީ: މިއީ އާންމު ފަރުވާއެއް ނޫން ނަމަވެސް އެހެން ފަރުވާތަކުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީ ކުރުމަށް ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
އޭއެސް އަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާތައް:
އޭއެސް އަށް މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ފަރުވާތަކުގެ އިތުރުން ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ މަސައްކަތް ބަދަލުކޮށްގެން ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކޮށްދޭ ޚާއްޞަ ކްލާހެއްގެ ބޭސްތައް ހުރެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑީއެމްއާރުޑީ (ބަލި ބަދަލުކުރާ އެންޓިރޫމެޓިކް ބޭސް) އެވެ . ބައެއް މިސާލުތަކަކީ:
- އިންޓަރލިއުކިން-17 (IL-17) އިންހިބިޓަރސް (އެބަހީ، ސެކިއުކިނޫމަބް، އިކްސެކިޒުމަބް)
- ޖޭއޭކޭ އިންހިބިޓަރސް (އެބަހީ، ޓޮފަސިޓިނިބް، އުޕަޑަސިޓިނިބް)
- ޓީއެންއެފް އިންހިބިޓަރސް (އެބަހީ، އަޑަލިމޫމަބް، އިޓަނަރސެޕްޓް، އިންފްލިކްސިމަބް)
- މެތޮޓްރެކްސޭޓް އެވެ
- ސަލްފާސަލަޒިން އެވެ
މި ބޭސްތަކުގެ ތެރެއިން ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވަނީ ކޮން ބޭހެއްކަން ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑިޝް އަދި އޭއެސް އަކީ ބުރަކަށީގެ އަސަރު ކުރާ ދެ ވައްތަރެއްގެ އާތުރައިޓިސް އެވެ. ބަލީގެ އަލާމާތްތައް އެއްގޮތް ނަމަވެސް، އޭގެ ސަބަބުތަކާއި އޭގެ އަސަރުތައް ތަފާތެވެ.
- ޑިޝް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 50 އަހަރުން މަތީގެ ފިރިހެނުންނަށް ކަމަށާއި ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމަށެވެ. އޭއެސް ފެށެނީ ޒުވާން އުމުރުފުރާގައެވެ.
- ރިހުން ހުންނަ ތަނުން (DISH - ކޮނޑުގެ މަތީގައި، AS - ކޮނޑުގެ ތިރީގައި) އަދި ކަސްރަތު ކުރުމަށް ދޭ ރައްދު (AS ގައި ރިހުން މަދުވުން) މިދެކަންތައް ތަފާތު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި، ތަހުލީލާއި، ލޭގެ ޓެސްޓްތަކާއި، އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކާއި (ޚާއްޞަކޮށް އެކްސްރޭއާއި އެމްއާރުއައި) އަށް ބަލައިގެން ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހަދާނެއެވެ.
- މި ބަލިތައް މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި ބޭސް ދިނުމާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމަކީ ތިމާގެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް ކާމިޔާބު ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ