ގިނައިން ބަނޑުގައި ރިއްސާ ނުވަތަ ރިއްސުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ހަމައެކަނި މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމުން ލިބޭ ވޭނަށް ކެތް ނުކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، މިފަދަ އުދަނގޫތަކަށް ޑޮކްޓަރު "ސްޕަސްމޮޑިކް ބޭސް" ގެ ވައްތަރެއް ލިޔެފައި ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ ބޭސްވެރިކަމުގެ ކްލާސް، އެއީ އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް، އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މި ދައްކާ ވާހަކަ. މިއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން، މިކަންކަން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، މިތަކެތި ބޭނުންކުރާއިރު އަޅަންޖެހޭ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް ތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރާއި މުގުރު ހޮޅިއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ހޮޅިތަކުގެ ފާރުތައް އެކުލެވިގެންވަނީ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ މަސްގަނޑަކުންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މި ކިޔަނީ އޮމާން މަސްތަކަށެވެ . އަހަރެމެންގެ އަތާއި ފައިގެ މަސްތަކާ ހިލާފަށް މިއީ އަހަރެމެން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ މަސްތަކެއް ނޫން، މިއީ އޮޓޮމެޓިކުން މަސައްކަތް ކުރާ މަސްތަކެކެވެ. މިސާލަކަށް އަޅުގަނޑުމެން ކާ ކާނާ ގޮހޮރުގެ ތިރިއަށް ދަތުރުކުރަނީ ރިތްމިކް ގޮތެއްގައި، މި މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވެ ރިލެކްސް ވުމުންނެވެ.
ބައެއް ބަލީގެ ޙާލަތްތަކުގައި މި އޮމާން މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވާން ފަށަނީ އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި، ހަލުވި، އަދި ގަދަކަމުންނެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެމީހުން "ސްޕަސްމް" ވެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ތަދުވާ ވަގުތެވެ. އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް އަކީ އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި މި ސްޕަސްމް ހުއްޓުވައި މަސްތަކުގައި ރިލެކްސް ކުރާ ބޭސްތަކެކެވެ. މިއީ ތަދު އަދި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
މި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރުން އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް ލިޔެދެނީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމު (ގޮހޮރު) އަދި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހުންނަ މަސްތަކުގެ ސްޕަސްމްތަކަށެވެ. މިއީ އެންމެ އާންމު ބައެއް ބޭނުންތަކެވެ.
- އިރިޓެބަލް ބަވަލް ސިންޑްރޯމް (އައިބީއެސް) އަކީ ގޮހޮރުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުމާއި، ރިއްސުން ފަދަ ބައްޔެކެވެ.
- ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ސްޕަސްމްސް އެވެ.
- ހަޖަމުކުރުމުގެ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން މަތީ ބަނޑުގައި ރިއްސުން (ފަންކްޝަނަލް ޑިސްޕެޕްސިއާ) އެވެ.
- މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި ރިއްސުން .
- ގޭލްސްޓޯންސް (Biliary colic) ގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވުން.
- ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ގެ ސަބަބުން ރިއްސުން.
- އޯވަރއެކްޓިވް ބްލެޑަރ , އޭގެ މާނައަކީ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމާއި އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވުން.
މީގެ އިތުރުން މި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރަނީ ވަކި މެޑިކަލް ޓެސްޓްތަކެއްގެ ކުރިންނެވެ. މިސާލަކަށް އެންޑޯސްކޯޕީ ފަދަ ޓެސްޓެއްގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުން އެތަކެތި އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދީގެން ގޮހޮރުގެ މަސްތައް ލުއިކޮށްދީ ޓެސްޓަށް ފަސޭހަ ކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.
މި ބޭސްތައް މަސައްކަތްކުރާ ތަފާތު ގޮތްތަކެވެ
އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކް ބޭސްތައް އެއްގޮތަކަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. އެމީހުން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަލާފައި މައިގަނޑު ބައެއް ކެޓަގަރީތަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ސައިންޓިފިކް ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، މިކަން ސާދާކޮށް ބަހައްޓަމާ ހިނގާށެވެ.
އަހަރެމެންގެ މަސްތަކަށް ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުން މެސެޖެއް ލިބެނީ "ކޮންޓްރެކްޓް" ކޮށްލާށެވެ. މި މެސެޖުތައް ފޮނުވަނީ ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް ކިޔާ ކެމިކަލްތަކެއް މެދުވެރިކޮށެވެ . އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް މަސައްކަތް ކުރަނީ މި މެސެޖުތައް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އެކި ގޮތްގޮތުން ހުރަސްއަޅައިގެންނެވެ.
| މަސްތުވާތަކެތީގެ ކެޓަގަރީ | އެކަން ކުރާ ގޮތަކީ ސާދާ ކަމެކެވެ. |
|---|---|
| އެންޓިމަސްކަރިނިކްސް އެވެ | މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ މީހުންނެވެ. އެމީހުން ކުރާ ކަމަކީ މަސްތައް 'ކޮންޓްރެކްޓް' ވާން ބުނާ ނާރު މެސެޖު ބްލޮކް ކުރުމެވެ. މެސެޖް ގެންގުޅޭ މީހާ ހުއްޓުވުމެއް ފަދައެވެ. |
| ކެލްސިއަމް ޗެނަލް ބްލޮކަރސް | މަސްގަނޑެއް ކޮންޓްރެކްޓްވާން ބޭނުންވަނީ ކެލްސިއަމް ކިޔާ މައުދަނެކެވެ. މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ މަސްތަކުގެ ސެލްތަކަށް ކެލްސިއަމް ވަނުން ހުއްޓުވައި، މަސްގަނޑު ކޮންޓްރެކްޓް ނުވެ އެވެ. |
| ސީދާ އޮމާން މަސްތަކުގައި ރިލެކްސް ކުރާ ކަންތައްތައް | މިއީ ސީދާ ގޮހޮރުގެ މަސްތަކަށް އެހެން މެކޭނިޒަމްތަކެއް މެދުވެރިކޮށް އަމަލުކޮށް، އެ މަސްތަކަށް ރިލެކްސް ކޮށްދެއެވެ. އޭގެ ރަނގަޅު މިސާލަކީ ޕެޕަރމިންޓް އޮއިލް އެވެ. |
އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް އާއި އެންޓިސްޕަސްޓިކްސް އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
އާނ. މި ދެ ލަފުޒުގެ އަޑު އެއްގޮތަކަށް ނަމަވެސް، ހަށިގަނޑުގެ ދެ ބައެއްގެ މައްޗަށް މި ދެބަސް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
- އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް: މިއީ އަހަރެމެންގެ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކުގައި (އެބަހީ ގޮހޮރު، މުގުރު) އޮމާން މަސްތަކުގެ މައްޗަށް މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- އެންޓިސްޕަސްޓިކްސް: މިއީ އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކާ ގުޅިފައިވާ އަދި އަހަރެމެން ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ކޮންޓްރޯލްކުރާ ކަށިގަނޑުގެ މަސްތަކުގައި (އެބަހީ، އަހަރެމެންގެ އަތާއި ފައިގެ މަސްތަކުގައި) މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ނާރުތަކުގެ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް (އެބަހީ، ބަނޑުހައިވުން، ގްލޯކޮމާ، ހިތުގެ ބަލި) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| މަސްތުވާތަކެތީގެ ކެޓަގަރީ | އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ |
|---|---|
| އެންޓިމަސްކަރިނިކްސް އެވެ (އެބަހީ ޑައިސައިކްލޮމިން، ހައިއޮސައިމިން) |
|
| ޕެޕަރމިންޓް ތެޔޮ | މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ހިތްދަތިކަން ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. |
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ: ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެއް، ކިހާވަރެއްގެ ބޭހެއް، އަދި ކިހާ މުއްދަތަކަށް ބޭހެއް ނިންމޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެވެ. ދުވަހަކުވެސް ރައްޓެއްސަކު ބޯ ބޭހެއް، ބޭސްފިހާރައެއް، ނުވަތަ ބޭސް ސިޓީއެއް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ. މިހާރުގެ ހާލަތު ވަޒަންކޮށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ލިޔެދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެންޓިސްޕަސްމޮޑިކްސް އަކީ ގުނަވަންތަކުގެ އޮމާން މަސްތައް ލުއިކޮށްދޭ ވައްތަރެއްގެ ބޭހެއް ކަމަށާއި، މިއީ ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ރިއްސުމާއި، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސްތައް ނަގާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާގެ މަތިންނެވެ. މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
- އަނގަ ހިކި، ބޯއެނބުރުން، އަދި ބަނޑުހައިވުން ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ ލިޔުމެއް ނެތި ބޭސްފިހާރައަކުން މި ކެޓަގަރީގެ ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ގިނައިން ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ، ގޮހޮރު ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ބަދަލު އަންނަނަމަ، ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ، ލަދުވެތިކަމެއް ނުވަތަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment