ދަރިފުޅު ފާޚާނާ ތަމްރީނު ކޮށްފައި ހުރި ނަމަވެސް ރޭގަނޑު އެނދު ތެމިގެން އުޅޭތީ ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިކަމާ ގުޅިގެން ލަދުގަނެ، ރުޅިގަދަވެ، ނުވަތަ އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ، މިއީ ހަމައެކަނި ރާއްޖޭގައި ނޫން މުޅި ދުނިޔޭގައިވެސް ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް ދިމާވާ ވަރަށް އާންމު މައްސަލައެކެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މިއީ ކުއްޖާގެ ކުށެއް ނޫންކަން އަދި ތިބާގެ ކުށެއްވެސް ނޫންކަން ވިސްނުމެވެ . މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްސީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ .
އެނދުގައި ތެތްވުމަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެނދުގައި ތެތްވުމަކީ ނުވަތަ މެޑިކަލީ ``ނޮކްޓަރނަލް އެނިއުރެސިސް'' ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު މިއީ ރޭގަނޑު ނިދާއިރު އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި، ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ގޮތަށް ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ލީކުވުމެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ.
ވިސްނާލަމާ، ގިނަ ކުދިންނަށް ފާޚާނާ ތަމްރީނު ދިނުމަށްފަހުވެސް ރޭގަނޑު އެނދު ތެމިދާނެ، އުމުރުން 4، 5، ނުވަތަ 6 އަހަރާ ހަމައަށް ވެސް އެއީ ހަށިގަނޑުގެ ތަރައްޤީގެ ބައެކެވެ. އެއީ އެމީހުންގެ މުގުރާއި ސިކުނޑިއާ ދެމެދު އޮންނަ މުވާސަލާތު އަދި ފުރިހަމައަށް ތަރައްގީ ނުވާތީ އެވެ.
ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު މިއީ މައްސަލައެއް ކަމަށް ބަލަން ފަށަނީ އުމުރުން 7 އަހަރުވުމުން ހަފްތާއަކު ދެފަހަރަށް ވުރެ ގިނައިން އެނދުގައި ތެތްކަން ކުރިއަށް ގެންދާނަމައެވެ.
މިއީ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށާއި އާއިލާއަށް ނަފްސާނީ ސްޓްރެސްއެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ކުރިމަތީގައި ކުއްޖާއަށް ލަދުވެތިކަމާއި ކުށްވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، "ރޭގަނޑު ކުޑަކަމުދާން ޖެހިއްޖެއްޔާ ކިހިނެއް ވާނީ؟"
މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ ހަމައެކަނި ފޫހިކަމެއް ނުވަތަ ފާޚާނާ ތަމްރީނު ދަށްވުމުގެ މައްސަލައެއް ނޫންކަން ވިސްނުމެވެ. މިކަމުގެ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އެނދު ތެތްކުރުމުގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ޙާލަތަށް ބަލާލެވޭނީ މައިގަނޑު ދެގޮތަކަށެވެ. މިކަން ދެނެގަތުމަކީ ދަރިފުޅުގެ ހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
| ވައްތަރު | ހަމައެކަނި މާނައެވެ |
|---|---|
| ޕްރައިމަރީ ނޮކްޓަރނަލް އެނިއުރެސިސް | މާނައަކީ ކުއްޖާ ވިހެއުމަށްފަހު މަދުވެގެން 6 މަސްދުވަހު ރޭގަނޑު އެނދުގައި ތެތްކަމެއް ނެތި ދުވަހަކުވެސް ނުހުރެވުމެވެ. މާނައަކީ އެ އާދަ ކުރިއަށްދާ ކަމެވެ. |
| ސެކަންޑަރީ ނޮކްޓަރނަލް ޔޫރެސިސް އެވެ | މިއީ ކުޑަކުއްޖަކު މަދުވެގެން 6 މަސް ދުވަހު އެނދު ތެތް ނުކޮށް ހުރެފައި ކުއްލިއަކަށް އަނެއްކާވެސް އެނދު ތެތްކުރަން ފެށުމެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް މެޑިކަލް ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސަބަބަކާހުރެ ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
ކުޑަކުދިންނަށް (އަދި ބައެއް ބޮޑެތި މީހުންނަށް) މިކަން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ އެންމެ ސަބަބެއްވެސް ނެތެވެ. ސަބަބުތައް ކުޑަކުއްޖަކަށް އަދި އުމުރަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކުޑަކުދިން އެނދުގައި ތެމިގެން ދިއުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ބްލެޑަރ ކޮންޓްރޯލް އަދި ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީ ނުވުމެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުއްޖަކު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެ އެނދު ތެތްކުރަމުން ގެންދާނަމަ އޭގެ އަސްލު ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރެދާނެ އެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި): ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ގިނައިން ކުޑަކަމުދާއިރު އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ.
- ބަނޑުހައިވުން: ފާޚާނާ ރަނގަޅަށް ނުފެތުރި ރެކްޓަމް ފުރިގެން ދިއުމުން މުގުރަށް ޕްރެޝަރު ކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މުގުރު މުޅިން ފުރޭވަރުގެ ޖާގައެއް ނުލިބި ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ގެއްލިދާނެ އެވެ.
- ހަކުރުބަލި: މިއީ ހަކުރުބަލީގެ ކުރީކޮޅު ފެންނަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ހަށިގަނޑުގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން އިތުރު ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އުފެދެއެވެ.
- ނޭވާހިއްލުން ފަދަ މައްސަލަތައް (އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ސްލީޕް އެޕްނިއާ): ނިދާއިރު ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ކުދިންނަށް ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ވަކި ހޯރމޯންތަކެއްގެ މަސައްކަތްތަކަށް ބަދަލު އައިސް ރޭގަނޑު ގިނައިން ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފެދިދާނެ އެވެ.
- ނާރުތަކުގެ މައްސަލަތައް: ބްލެޑަރ އިން ސިކުނޑިއަށް މެސެޖުތައް ގެންދާ ނާރުތަކުގައި އެއްވެސް ބަލިކަށިކަމެއް ހުރިނަމައެވެ.
- އޭޑީއެޗްޑީ ފަދަ ހާލަތްތައް: މި ހާލަތަކީ ސަމާލުކަމާއި ޕާފޯމަންސް މައްސަލަތައް ހުންނަ ކުދިންނަށް ވެސް އާންމު ހާލަތެކެވެ.
ބޮޑެތި މީހުންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް އަސަރުކުރާ ސަބަބުތައް
އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، އަންނަނިވި ސަބަބުތަކާ ހުރެ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
- ޖެނެޓިކްސް: ކުޑައިރު މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕައަށް މި މައްސަލަ ދިމާވިނަމަ ދަރިފުޅަށްވެސް މި މައްސަލަ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
- ހޯރމޯން: އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ރޭގަނޑު ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފެއްދުން މަދުކޮށްދޭ ހޯރމޯނެއް ހުރެއެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ `(ވެސޯޕްރެސިން)` އެވެ. ބައެއް މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި ރޭގަނޑު މި ހޯރމޯން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުއުފެދެއެވެ. ދެން އެމީހުން ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފައްދަނީ ރޭގަނޑުގެ އިތުރުން ދުވާލު ވަގުތުތަކުގައެވެ.
- ކުޑަ ފަންކްޝަނަލް ބްލެޑަރ ކެޕޭސިޓީ: މި ހާލަތުގައި ބްލެޑަރ ސައިޒުން އާދައިގެ ނަމަވެސް ކުޑަކޮށް ފުރިފައި ހުރި ނަމަވެސް ސިކުނޑިއަށް ގޯސް ސިގްނަލް ފޮނުވަނީ "މިހާރު ފުރިއްޖެ، ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭ ."
- ފުން ނިދި (ހޭއެރުމަށް ނާކާމިޔާބުވުން):ބައެއް ކުދިން (އަދި ބޮޑެތި މީހުން) ނިދާފައި ހުންނަ ވަރަކަށް ފުންކޮށް ނިދާއިރު، މުގުރު ފުރިފައި ހުރެ ސިކުނޑިއަށް ސިގްނަލް ފޮނުވަން ޖެހުނަސް ހޭލާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ.
- ނަފްސާނީ މައްސަލަތައް: ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އާއިލާގެ މެމްބަރަކު ގެއްލުމާއި، އާ ސްކޫލަކަށް ބަދަލުވުމާއި، ބެލެނިވެރިންގެ މައްސަލަތަކާއި، ނުވަތަ އިމްތިޙާނުގެ ސްޓްރެސް ފަދަ ކަންކަމުން މަސްތަކެއް ވަންދެން ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ނެރެފައިވާ ކުއްޖަކު އަލުން އެނދު ތެތްކުރަން ފަށައިފާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އެނދުގައި ތެތްވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަދި ތިބާގެ ބިރުވެރިކަމާއި ޝައްކުތައް ކުޑަކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
| މި އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ... | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ކުއްޖާގެ އުމުރުން 7 އަހަރުން މަތީގެވެ އަދިވެސް އެނދު ގިނަގިނައިން ތެމިގެންދާނަމައެވެ. | ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯދާށެވެ. |
| 6 މަސް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު އެނދު ތެތް ނުކޮށް ހުރެފައި ދެން ކުއްލިއަކަށް އަލުން ފެށޭނަމަ (ސެކަންޑަރީ އެނިއުރެސިސް) އެވެ. | މިއީ އޭގެ އަސްލުގައިވާ އެހެން ހާލަތެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. |
| ހަމައެކަނި ރޭގަނޑު ނޫން ނަމަވެސް ދުވާލު ވަގުތު ވެސް ހެދުންތަކުގައި ކުޑަކަމުދާނަމަ . | މިއީ ކަނޑައެޅިގެން ޗެކްކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެކެވެ. |
| ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވާ ކަމަށް ބުނާނަމަ , ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާނަމަ، ނުވަތަ އަބަދުވެސް ކަރުހިއްކުން ކަމަށް ބުނާނަމަ. | މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ހަކުރުބަލި ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީބަލަ. |
| ނިދިގައި ބަނޑުހައިވެ ނުވަތަ ހޮޑުލާނަމައެވެ. | އެނދުގައި ތެތްވުން ވެސް މި ސަބަބުތަކާ ހުރެ ދިމާވެދާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން މިކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
ފަރުވާ ދިނުމާއި މެނޭޖްކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މިކަމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކާއި މެނޭޖްމަންޓް އޮޕްޝަންތައް ހުރުމެވެ. ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު ބަލައި، ސުވާލުކޮށް، އަދި ބޭނުން ނަމަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހަދައި، ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ކަނޑައެޅޭނެ އެވެ.
1. ސުލޫކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް
މި ގޮތްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ ތަޖުރިބާ ކުރެވެއެވެ. އެމީހުން ބޭސް ބޭނުން ނުކޮށް މައްސަލަ ހައްލުކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ނިދުމުގެ ކުރިން ފެން ބޭނުންކުރުން މަދުކުރުން: ނިދުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް 2 ގަޑިއިރު ކުރިން ފެނާއި ކިރު، އަދި ސޮފްޓް ޑްރިންކްސް ދިނުން ހުއްޓާލާށެވެ. ނަމަވެސް ދުވާލު ވަގުތު ދަރިފުޅަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ދޭން ޖެހެއެވެ.
- ނިދުމުގެ ކުރިން ފާޚާނާއަށް ދިއުން ޔަގީންކުރުން: ދަރިފުޅު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ނެތް ކަމަށް ބުނި ނަމަވެސް ނިދުމުގެ ކުރިން ފާޚާނާއަށް ގޮސް މުޅިން ހުސްކުރުން އާދައަކަށް ހަދާށެވެ.
- އެނިއުރެސިސް އެލާމް: މިއީ ކުޑަ ޑިވައިސްއެކެވެ. ކުއްޖާގެ އަންޑަރވޭއާގައި ސެންސަރެއް ހަރުކޮށްފައި ހުރެއެވެ. ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ތިއްކެއް ފޮނުވާލުމުން ސެންސަރު އެކަން ފާހަގަކޮށް އެލާމް (އަޑު ނުވަތަ ތެޅުން) އެކްޓިވޭޓް ވެއެވެ. މިކަމުން އެކުއްޖާ ހޭލައެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ސިކުނޑި ހޭލަނީ މުގުރު ފުރިފައި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގައެވެ. މިއީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ.
- ބްލެޑަރ ތެރަޕީ: ދުވާލު ވަގުތު ކުއްޖާ ކުޑަކަމުދާން ބޭނުންވާ ވަގުތުތަކުގައި , އެމީހުންނަށް ދަސްކޮށްދެނީ މަދު މިނިޓެއްހާއިރު ހިފަހައްޓަން. މި ވަގުތު މަޑުމަޑުން އިތުރުވަމުން ދެއެވެ. މިއީ މުގުރު އިތުރު ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުމަށް ތަމްރީނު ކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިކަން ކުރަންވާނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ.
2. ބޭސްތައް
މަތީގައިވާ ގޮތްތައް ފައިދާ ނުކުރާނަމަ ނުވަތަ ސިއްހީ އެހެން ސަބަބެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރު ބޭސް ލިޔެދީފާނެއެވެ.
- ޑެސްމޮޕްރެސިން: މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި `(ވެސޯޕްރެސިން)` ހޯރމޯން އާއި އެއްގޮތް ސިންތެޓިކް ބޭހެކެވެ. އެއީ ރޭގަނޑު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ މިންވަރު މަދުކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- އޮކްސިބްޔުޓިނިން ނުވަތަ ޓޮލްޓެރޯޑައިން: މި ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި މުގުރު މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ މުގުރު ކޮންޓްރެކްޝަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: މި ބޭސްތައް ދޭންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިންނެވެ. ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅަށް މި ބޭސްތައް ނުދޭނީ އަޑުއަހާ އެއްޗެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ނުވަތަ ބޭސްފިހާރައަކުންނެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ބައްޓަން ކުރުމެވެ.
ފަރުވާއަށްވުރެ މުހިންމީ، އަދި ފަހަރެއްގައި އެއަށްވުރެ މުހިންމީ، ކުއްޖާއަށް ޖަޒުބާތީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ އިތުބާރަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅަށް ފާޑުކިޔައި ނުދިނުން: އެނދު ތެތްކޮށްލުމުން އެހެން މީހުންގެ ކުރިމަތީގައި ދަރިފުޅަށް ފާޑުކިޔާ، އަދަބު، ލަދުވެތި ނުކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މައްސަލަ އިތުރަށް ގޯސްވާނެއެވެ.
- މިއީ އޭނާގެ ކުށެއް ނޫންކަން ބަޔާންކޮށްދެއްވާށެވެ:ލޯބިން ދަރިފުޅު ގާތު ބުނާށެވެ، "މިއީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫން ދަރިފުޅު/ދަރިފުޅު. މިކަން ރަނގަޅުވާނީ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް. ހިނގާ މިކަން އެކުގައި ހައްލުކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ."
- އެނދުގެ ޝީޓް ބަދަލުކުރުމުގައި ދަރިފުޅު ބައިވެރިކުރުން: މިއީ އަދަބެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުން ނުކޮށް، ޒިންމާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކޮށް، "ދެމީހުން އެކުގައި މިކަން ސާފުކޮށްލަމާ ހިނގާ" ކަމަށް ބުނެއެވެ.
- "ހިކި ރޭތައް" ފާހަގަކުރުން: ރޭގަނޑު އެނދު ތެތް ނުކުރާ ދުވަސްތަކަށް ދަރިފުޅަށް ކުޑަ ހަދިޔާއެއް ދިނުން، ނުވަތަ ކަލަންޑަރެއްގައި ތަރިއެއް ޖަހާށެވެ. މިފަދަ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކަކީ ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ހިތްވަރަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެނދުގައި ތެތްވުމަކީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ހާލަތެކެވެ. އެއީ ބައްޔެއް ނޫން ނަމަވެސް ކުޑަކުއްޖެއްގެ ތަރައްޤީގެ މަރުހަލާއަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- މިއީ އެކުއްޖާގެ ކުށެއް ނުވަތަ ލަސްވުމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ކުއްޖާއަށް އަދަބު ދިނުމާއި ނުވަތަ ލަދުގަތުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ފުރަތަމަ ސުލޫކީ އާދައިގެ ބަދަލުތަކެއް ގެންނަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ، ނިދުމުގެ ދެ ގަޑިއިރު ކުރިން ފްލޫޑް ލިމިޓް ކުރުމާއި ނިދުމުގެ ކުރިން ފާޚާނާއަށް ދިއުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 7 އަހަރުން މަތީގެނަމަ، އަދިވެސް ދުވާލު ވަގުތު ހެދުން ތެމިގެންދާނަމަ ، ނުވަތަ ދުވަސްކޮޅަކުން އަނެއްކާވެސް އެކަން ކުރަން ފަށާފައިވާނަމަ ، ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ބޭހެއް ނުދިނުން.
- ތިބާގެ ކެތްތެރިކަމާއި ލޯތްބާއި އެއްބާރުލުމަކީ ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތުން އަރައިގަތުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ