ކިޑްނީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގުނަވަނެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސުޕަރ ފިލްޓަރ ސިސްޓަމެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެމީހުންގެ އަގު ނޭނގެނީ ކަމެއް ގޯސްވެގެން ނޫނީ. ބައެއް ފަހަރު ފައި ދުޅަވެ، އަބަދުވެސް ވަރުބަލިވެ، ކާން ބޭނުން ނުވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިއީ ކިޑްނީން އަންނަ ސިގްނަލްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު ކިޑްނީގެ ބަލިމަޑުކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާ ބަހުންނެވެ.
ކިޑްނީގެ ބައްޔަކީ ސީދާ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކިޑްނީގެ ބައްޔަކީ ކިޑްނީއަށް އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތެއް ނުކުރެވޭ ވަގުތު ކަމަށްވާ ލޭ ފިލްޓަރ ކުރުމެވެ. މި ކިޑްނީތައް ހުންނަނީ ކަނާތު ކޮނޑުގެ ދެފަރާތުގައި، ކަކުލުގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައެވެ.
ކިޑްނީ އަށް ގެއްލުން ލިބުމުން , ހަށިގަނޑުން ކުނި ނައްތާލުމާއި އިތުރު ފެން ނައްތާލުމަށް ކުޅަދާނަ ނުވާތީ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފައިތިލައާއި ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުމާއި މޭނުބައިކުރުމާއި ވަރުބަލިވުމާއި ނިދި ނުލިބުމާއި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ . މި ހާލަތަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ގެއްލުން އިތުރަށް ގޯސްވެ އެންމެ ފަހުން ކިޑްނީ މުޅިން ފެއިލްވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވާ ހާލަތެކެވެ.
ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީއަކުން ލިބެނީ ކޮން ހިދުމަތެއް ހެއްޔެވެ؟
ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކުރާ ބައެއް ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- އެއީ ލޭގައި ފެނާއި ސޯޑިއަމް، ޕޮޓޭސިއަމް، އަދި ފޮސްފަރަސް ފަދަ މަޢުދަންތަކުގެ ބެލެންސް ބެލެހެއްޓުމެވެ.
- އެއީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާ ހަޖަމުކުރުމަށްފަހު، މަސްތަކުގެ ހަރަކާތްތެރިކަމަށްފަހު، އަދި ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކަށްފަހު ލޭގައި ޖަމާވާ ކުނި ފިލްޓަރކޮށް ނައްތާލާ އެއްޗެކެވެ.
- އެއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ރެނިން ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ.
- އެއީ ލޭގެ ރަތް ސެލް އުފެއްދުމަށް ހަށިގަނޑަށް އިޝާރާތްކޮށްދޭ އެރިތޮޕޮއިއެޓިން ކިޔާ ކެމިކަލެއް އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ.
- އެއީ ކަށީގެ ސިއްހަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ވިޓަމިން ޑީގެ އެކްޓިވް ފޯމް އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ.
- ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކޮންމެ 30 މިނެޓަކުން އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ ހުރިހާ ލޭއެއް މި ކިޑްނީތަކުން ފިލްޓަރ ކުރެވެއެވެ.
ކިޑްނީގެ ބަލީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކިޑްނީގެ ބަލީގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ބަލީގެ ނަން | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... |
|---|---|
| ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) | މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ދަށްވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން އެއީ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކެވެ. |
| ޕޮލިސިސްޓިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް | މިއީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ކިޑްނީގައި ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ސިސްޓްތައް އުފެދި، ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅޭ ބައްޔެކެވެ. |
| ލޫޕަސް ނެފްރައިޓިސް އެވެ | ލޫޕަސް ކިޔާ އޮޓޯއިމިއުން ބަލީގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ކިޑްނީއަށް ހަމަލާދެއެވެ. |
| ގްލޯމެރޫލޯނެފްރައިޓިސް އެވެ | ކިޑްނީގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ފިލްޓަރުތަކަށް (ގްލޯމެރައުލީ) ގެއްލުން. މިއީ ބައެއް ކަރުތެރެއަށް އިންފެކްޝަން (ސްޓްރެޕް އިންފެކްޝަން) އަށް ފަހު ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| ޕައިލޯނެފްރައިޓިސް އެވެ | ކިޑްނީއަށް އަސަރުކުރާ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެކެވެ. މިގޮތަށް ގިނަގިނައިން ދިމާވެއްޖެނަމަ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. |
ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެ އެވެ.
ކުއްލިއަކަށް ކިޑްނީ ފެއިލްވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް (Acute Kidney Injury)
ބައެއް ފަހަރު ކުއްލިއަކަށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ހުއްޓާލައެވެ. މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:
- ބޮޑު އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭ އޮހޮރިގެން ދިޔަ އެވެ.
- ހަށިގަނޑުން ވަރަށް ބޮޑަށް ފެން މަދުވުމެވެ.
- ހަށިގަނޑަށް ޝޮކެއް ޖެހެނީ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއް (ސެޕްސިސް) ގެ ސަބަބުންނެވެ.
- ފިރިހެނުންގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދައުރުވުމަށް ހުރަސްއެޅުން.
- ވަކި ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ ވިހަ މާއްދާތަކެއް ކެއުމެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ އުދަނގޫތަކެވެ.
ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ)
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެވެ. 3 މަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ދަށްވެއްޖެނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސީކޭޑީ އެވެ. މިތަނުގައި އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުމެވެ.
ރާއްޖޭގައި ސީކޭޑީ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބަކީ ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން.
ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. ހަމައެފަދައިން ލޭމައްޗަށް ދިއުމަކީ ކިޑްނީއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ނާޒުކު ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
މީގެ އިތުރުން އެއްވެސް ސަބަބަކާ ނުލައި ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (ޚާއްޞަކޮށް އިބޫޕްރޮފެން އަދި ޑައިކްލޮފެނެކް ފަދަ އެންއެސްއޭއައިޑީ) ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރުމަކީ ވެސް ކިޑްނީއަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ - ޢަލާމާތްތައް
މިތަނުގައި އެންމެ ބޮޑު ގޮންޖެހުމަކީ ކިޑްނީގެ ބަލި ވަރަށް ކުރިއަރާންދެން ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމެވެ. ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް %50 ލިބެންދެން އެއްވެސް ކަމެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ބަލި ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ:
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
- އެޕަޓައިޓް
- އަނގައިގައި މެޓަލިކް ރަހައެއް އިހުސާސް ކުރުމެވެ
- މެދުނުކެނޑި ވަރުބަލިވުމާއި ބަލިކަށިވުމެވެ
- ސަމާލުކަން ދޭން އުނދަގޫވުން
- ނިދުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ
- މަސްތަކުގައި ރިއްސުމާއި ރިހުން
- ފައިތިލައާއި ފައިތިލަ ދުޅަވުން
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން ދިގުދެމިގެންދެއެވެ
- މޭގައި ރިހުން (ހިތުގެ ވަށައިގެން ފެން ޖަމާވެއްޖެނަމަ)
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ފުއްޕާމޭގައި ފެން ޖަމާވެއްޖެނަމަ)
ޑޮކްޓަރު ބަލި ދެނެގަންނަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، ތިބާގެ އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި، ތިބާ ބޯ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިތޯ އަހާ، ދެން އޭނާ ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަނެއް ހަދާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.
| އިމްތިޙާން | ކޮން ކަމަކާ ތި ބަލަނީ؟ |
|---|---|
| ލޭގެ ޓެސްޓުތައް | ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް (eGFR) ހޯދަނީ ލޭގައި ހުންނަ ކުނި (ކްރިއޭޓިނިން ފަދަ) މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. |
| ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް | ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ޕްރޮޓީން (ޚާއްޞަކޮށް އެލްބިއުމިން) ހުރިތޯ ބަލައެވެ. ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީތަކުން ޕްރޮޓީން ބޭރު ނުކުރެއެވެ. |
| އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން | ކިޑްނީގެ ސައިޒާއި ބައްޓަން އަދި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގައި ހިލަ ޖެހުން ފަދަ އެއްވެސް ހުރަހެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. |
| ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ | ކިޑްނީން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލީގެ ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަނެ އެވެ. |
ކިޑްނީގެ ބަލިތަކަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިތަނުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) އަށް މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެ ކަމެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ބަލީގެ ކުރިއެރުން މަޑުޖެހި ، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ.
1. ބޭސްތައް
ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު އޭސީއީ އިންހިބިޓަރސް ނުވަތަ އާރްބީ ފަދަ ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ. މިއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށްދީ، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ގެއްލޭ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު މަދުކޮށްދީ ކިޑްނީ ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ސީދާ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ގޮތަށެވެ.
ދުރުހެލިވާންޖެހޭ ބޭސްތައް: ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ނުދީ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (ޚާއްޞަކޮށް އެންއެސްއޭއައިޑީ – އިބޫޕްރޮފެން، ނެޕްރޮކްސެން، ޑިކްލޮފެނެކް) ނުބޯށެވެ. މިތަކެތި ބޭސްފިހާރައަކުން ވެސް ނުގަންނާށެވެ. އަދި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް، ވިޓަމިން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
2. ޑައިޓް
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ލޭން ސޯޑިއަމް (ލޮނު)، ޕޮޓޭސިއަމް (ދޮންކެޔޮ، އޮރެންޖް ފަދަ ތަކެތިން ފެންނަ)، އަދި ފޮސްފޭޓް (ކިރު، ޗީޒް، އަދި ނާޓްސް އިން ފެންނަ) ފަދަ ތަކެތި ނައްތާލުމަށް ދަތިވެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަންކަން މަދުވާ ޚާއްޞަ ޑައިޓަކަށް ދިއުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވައެވެ. މިކަމަށް ޑައިޓީޝަނެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
3. ޑަޔަލިސިސް ހެދުން
ކިޑްނީ ވަރަށް ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ، އެއީ ފޭލްވާ ވަގުތު، ކިޑްނީން ކުރަން ޖެހޭ މަސައްކަތް، އެއީ ލޭ ސާފުކުރުން، މެޝިނެއްގެ އެހީގައި ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑައިލިސިސް އެވެ. މިކަމަށް މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ.
- ހީމޯޑައިލިސިސް: ލޭ ސާފުކުރަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ގޭގައި ހުންނަ މެޝިނަކާ ގުޅުވައިގެންނެވެ.
- ޕެރިޓޯނިއަލް ޑައިލިސިސް: ލޭގެ ތެރެއިން ކުނި ނައްތާލުމަށްޓަކައި ބަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްދާ ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ޚާއްޞަ ފްލޫޑެއް ވައްދައެވެ.
4. ކިޑްނީ ބަދަލުކުރުން
އެންޑް ސްޓޭޖް ރެނަލް ޑިޒީޒް އަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރި މީހެއްގެ (ދިރިހުރި ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ) ކިޑްނީއެއް ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ބަދަލުކުރެއެވެ. ކާމިޔާބު ޓްރާންސްޕްލާންޓަކަށްފަހު ޑަޔަލިސިސް ހެދުމުގެ ބޭނުމެއް ދެން ނެތެވެ. ނަމަވެސް އާ ކިޑްނީ ހަށިގަނޑުން ރިޖެކްޓް ނުވާނެ ގޮތަށް ބަލިމީހާ މުޅި އުމުރަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (CKD) އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ހިމޭންކަމާއެކު، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ .
- ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ކަންކަމަކީ މިކަމުގެ މައިގަނޑު ނުރައްކާތަކެވެ. މި ހާލަތްތައް ހުންނަނަމަ ކިޑްނީއަށް ވެސް ފަރުވާތެރިވާށެވެ.
- ނުރައްކަލެއް އޮތްނަމަ ވަކިވަކިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އަދި ލޭގެ ޓެސްޓު ކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި، އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ގިނަ ދުވަހު ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) ބޭނުން ނުކުރުން.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ފަރުވާގެ އަމާޒަކީ އެ ބަލި ރަނގަޅުކުރުން ނޫން ކަމަށާއި، ބަލި ގޯސްވުމުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
ކިޑްނީ ޑިޒީޒް، ސީކޭޑީ، ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ޑައިލިސިސް، ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ