އެނެސްތެޓިކް އިންޖެކްޝަނެއް (ބުޕިވަކޭއިން؛ އެޕިނެފްރިން) - މިކަން ތިބާއަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

ދަތް ނެގުން ނުވަތަ ހަމުގެ ޓިއުމަރު ނައްތާލުން ފަދަ ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ހެދިއްޖެ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީ ހަދަމުންދާ ސަރަހައްދު ހޭނެތިގެން އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވޭ ގޮތަށް އެ މަސައްކަތް ކުރަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ދީގެން ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

މިއީ ކޮން ހޭނައްތާ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ (ބުޕިވަކޭއިން؛ އެޕިނެފްރިން)

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް އެއް ކަމަށާއި، އޭގެ މާނައަކީ މުޅި ހަށިގަނޑު ހޭނެތިގެން ނުގޮސް، އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ސަރަހައްދާއި ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ވަގުތީ ގޮތުން ނިދި ފިލުވާލާ އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

މި ވެކްސިންގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. ބުޕިވަކޭއިން: މިއީ ހަންގަނޑު ހޭނެތިގެންދާ އެއްޗެއް، މާނައަކީ ތަދު އިހުސާސް ނުކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ.

2. އެޕިނެފްރިން: މިއީ ދެ ސަބަބަކާ ހުރެއެވެ. އެއްކަމަކީ ވަޅި ދިގުދެމިގެންދާނެ ގޮތް ހެދުމެވެ. އަނެއް ކަމަކީ އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ހުންނަ ކުދި ލޭހޮޅިތައް ކޮންސްޓްރިކްޓްކޮށް، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ލޭއައުން މަދުކުރުމެވެ.

އެހެންކަމުން، މިދެކަންތައް އެއްކޮށްލުމުގެ ސަބަބުން، ޑޮކްޓަރަށް އެއްވެސް ތަދެއް ނުދީ ރައްކާތެރިކަމާއެކު ފަރުވާ ދެވިދާނެއެވެ.

ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ވެކްސިން ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތިރީގައި މިދަންނަވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ . މިއީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިވުން.
• ޖީ6ޕީޑީ ދަށްވުން: މިއީ ބައެއް މީހުންނަށް އުފަންވާއިރު ދިމާވާ ވިރާސީ ހާލަތެކެވެ.
• ހިތުގެ ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ބައްޔެއް .
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން .
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން .
• ފުރަމޭ ނުވަތަ ކިޑްނީގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް.
• ފުއްޕާމޭގެ ބަލިތައް (އެސްފީނާ ނުވަތަ ސީއޯޕީޑީ ފަދަ) އެވެ.
• ތައިރޮއިޑް ބަލި .
• ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ .
• ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
• މި ބޭހަކަށް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެލާޖީ ހުރިނަމަ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނުވަތަ ބޭސްފިހާރައަކުން ގަނެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ .

މިއީ އަބަދުވެސް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ޤާބިލް ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސިއްޙީ ފަންނީ މީހަކު ދޭ ވެކްސިނެއް ކަމުން މި ވެކްސިން ބޭނުންކުރުމާމެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.

• ކުޑަކުދިންނަށް: މިއީ 12 އަހަރުން މަތީގެ ކުޑަކުދިންނަށް ހާއްސަ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު އެކަން ކުރަނީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއި ޚާއްސަ ރައްކާތެރިކަމާއެކީގައެވެ.
• އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް: އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް މި ބޭހުގެ އަސަރު ތަންކޮޅެއް ވަރުގަދަ ކަމަށް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު އެމީހުންނަށް ދޭ ޑޯޒް ދަށްކުރެއެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް އެއްވެސް ގޮތަކަށް މިކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ މާގިނައިން ބޭސް ލިބިއްޖެކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. ކުއްލި ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ސީދާ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވާނެއެވެ. ވިހަވުމަކާ ގުޅޭ ގޮތުން ލަފާ ބޭނުންވާނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ތަފްސީލު ހޯއްދެވޭނެ އެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތައް (Interactions)

އެހެން ހާލަތްތަކަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ ބައެއް ބޭސްތައް މި ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭހާއި ގުޅިގެން ނޭދެވޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެތީ އެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި މިގޮތަށް މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ ބައެއް ބޭސްތައް އެވަނީއެވެ.

މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތަކާއި، ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަވެސް އެމީހުންނަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ސަމާލުވާންވީ ކަންތައްތައް

މި އިންޖެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު ހޭނެތިފައިވާ ސަރަހައްދަށް ކުޑަކޮށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. އެ ތަދު އިހުސާސް ނުކުރެވޭތީ، ނޭނގި ނަމަވެސް އެ ސަރަހައްދަށް އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެ އެވެ.

މިސާލަކަށް ދަތް ނެގުމަށްފަހު ދަތްދޮޅީގައި ރިއްސާނަމަ، ރިއްސުން މުޅިން ފިލައިގެންދާންދެން ކޯތާފަތުގައި ދަތްއެޅި ނުވަތަ ހޫނު ބުއިންތައް ނުބުއިމަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެއެވެ. އަދި ހަންގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ އެ ސަރަހައްދު ޖެހުމުން ނުވަތަ ސްކްރެޗް ވުމުން ރައްކާތެރި ކުރާށެވެ.

އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންތައްތައް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު ކަންތައްތަކެވެ. މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ބުޕިވަކޭއިން، އެޕިނެފްރިން، އެނެސްތެޝިއާ، ނިދި ފިލުވާ ބޭސް، ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް، ސާޖިކަލް ޕޭން، ސައިޑް އިފެކްޓްސް، ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް