މިއީ ބޮލުގައި ނުރައްކާތެރި ލޭހޮޅިއެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް ކަމަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ދުވަހަކުވެސް މޫނަށް ކުޑަ އަނިޔާއެއް ނުވަތަ ސައިނަސް މައްސަލައެއް ދިމާވެގެން ބޮލުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާފައިވޭތޯ؟ ދުވަހަކުވެސް ލޯ ދުޅަވެ، ފެންނަން އުނދަގޫވެފައިވޭތޯއެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަމަށް އަޅާނުލާ ނަމަވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އަދި އަވަސް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގޭ ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް ގެ ވާހަކައެވެ.

މިއީ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އަކީ ބޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ޖާގަތަކުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ލޮލުގެ ފަހަތުގައި، ސިކުނޑީގެ ދަށުގައި ލޭ ހޮޅިއެއް އުފެދުމެވެ. މި ސައިނަސްތަކަކީ ގިނަ ލޭނާރުތައް އެއްވެގެން އުޅޭ ކުދި ހޮހަޅަތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މޫނާއި ސިކުނޑިން ލޭ ދޫކުރާ މައިގަނޑު ގިނަ ލޭނާރުތައް މި ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ހިނގައެވެ. ކަރުގެ ބޮޑު ލޭނާރެއް ކަމަށްވާ 'ޖުގުލަރ ވެއިން' ވެސް މި ކެވަރނަސް ސައިނަސްތަކާ ގުޅިފައި ހުރެއެވެ. އެހެންކަމުން، މި ނާރުގައި ލޭހޮޅިއެއް އުފެދިއްޖެނަމަ (ގިނަ ފަހަރަށް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން) ލޭހޮޅިން ސިކުނޑިން ލޭ ބޭރަށް ނުކުތުން ހުއްޓުވައެވެ. މިއީ ސިކުނޑިއާއި ލޮލާއި ނާރުތަކަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެތީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. މިއީ އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ހާލަތެކެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެއީ، އެއީ ގިނައިން ފެންނަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އަހަރަކު ސީދާ ކިތައް ކޭސް ރިޕޯޓް ކުރަނީ ބުނަން ދަތި، އެހާ ދަށް. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ހޯދުމަށްފަހު , މިބަލީގެ ރިޕޯޓްތަކުގެ އަދަދު ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވެފައިވާކަމެވެ. މި ލޭހޮޅިތަކުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެއް ކަމަށްވާ އިންފެކްޝަންތައް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ރަނގަޅު ކުރެވޭތީ، އެ އިންފެކްޝަންތައް ސީރިއަސް ވުމުގެ ފުރުސަތު މިހާރު ކުޑަވެ އެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގައި އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ އަލާމާތްތައް ވަރަށް އަވަހަށް ގޯސްވެދާނެ ކަމެވެ. އެންމެ ފުރަތަމަ ފެންނަ މައިގަނޑު އެއް އަލާމާތަކީ ބޮޑެތި ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ. މިއީ އާދައިގެ ބޮލުގައި ރިއްސުމެއް ފަދަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ވެސް ފިލައިގެން ނުދާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ގޯސްވަމުންދާ އެއްޗެކެވެ. ކުއްލިއަކަށް އަދި ވަރަށް ބޮޑަށް އަރާފާނެ ނުވަތަ އެތައް ދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި މަޑުމަޑުން އިތުރުވެދާނެ އެވެ. މި ރިހުން އެންމެ ގިނައިން އިހުސާސް ކުރެވެނީ އެއް ލޮލުގެ ވަށައިގެން، ދެ ލޮލުގެ ވަށައިގެން ނުވަތަ ލޮލުގެ ފަހަތުންނެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ލޭހޮޅިއެއްގެ ސަބަބުން ކެވަރނަސް ސައިނަސްގެ އެތެރޭގައި ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމުންނެވެ. މި އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ބަލަން ސަމާލުވާށެވެ:

• ބޭސް ކެއުމަށްފަހުވެސް ފިލައިގެން ނުދާ ގަދަ، ތޫނު ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ.
• އެއް ލޯ ނުވަތަ ފަހުން ދެލޯ ދުޅަވެ، ބައެއް ފަހަރު ލޯ ބޮޑުވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވެ، ލޯ ބައި ބަންދުވެފައި ހުންނަ ފަދައިން (`ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވެފައި`).
• އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެލޯ ވެސް ހަރަކާތްތެރި ކުރަން އުޅޭއިރު ގަދަ ތަދުތަކެއް އިހުސާސް ކުރުން.
• އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެލޯ ވެސް ހަރަކާތްތެރި ނުކުރެވި، އެއްފަރާތުގައި ތާށިވެފައި ހުއްޓެވެ.
• ފެނުން ފޮރުވުން، ސާފު ފެނުން ގެއްލުމެވެ.
• ޑަބަލް ފެނިގެންނެވެ.
• މޫނުގައި ޚާއްސަކޮށް ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ތަންތަނުގައި ހޭނެތިގެން ނުވަތަ އިހުސާސްތައް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ.
• ވަރަށް ހޫނު.
• ބައެއް މީހުންނަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ވަރަށް މުހިންމު: ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް މަޑުމަޑުން ގޯސްވެ، ބަލިމީހާއަށް އޮޅުން ބޮޅުންވެ ނިދި އައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޯމާ އާއި މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި އަލާމާތްތައް ފާހަގަވިހާ އަވަހަކަށް، ހާލަތު މިހާ ހިސާބަށް ކުރިއަރައި ދިއުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

ކިހާ އަވަހަކަށް މިކަން ވާނީ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް ޖެހެނީ މޫނު ނުވަތަ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި (މިސާލަކަށް ސައިނަސް، ދަތް ނުވަތަ ކަންފަތް) ފަރުވާ ނުލިބި އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމުން 5 ދުވަހުން ފެށިގެން 10 ދުވަސް ފަހުންނެވެ . ފުރަތަމަ އަލާމާތަކީ ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ. ލޮލުގެ އަލާމާތްތައް (ދުޅަވުން، ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ) ކުއްލިއަކަށް، ބޮލުގައި ރިއްސާތާ މާގިނައިރުތަކެއް ނުވެ، ނުވަތަ މަޑުމަޑުން ފެނިދާނެ އެވެ.

މިހެން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟ މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. މޫނުގައި، ނޭފަތުގެ އެއްފަރާތުގައި، ނުވަތަ މަތީ ތުންފަތުގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ހުރެދާނެއެވެ. ނުވަތަ ދަތް ރިއްސާތީއެވެ. ތިބާ އެކަމަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދެނީ، 'އެއީ ހަމައެކަނި ކުޑަ ކަމެއް، އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެ' ކަމަށް ހީކޮށްގެންނެވެ. އެކަމަކު، އެ ކުޑަ ތަނުގައި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމުން ގިނަ ފަހަރަށް ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް ކިޔާ މި ނުރައްކާތެރި ހާލަތަށް މަގުފަހިވެއެވެ. އެއީ، އެއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ ގޮތުގައި އަންނަ ކަމެކެވެ.

ވާގޮތަކީ މިއީ: އިންފެކްޝަން ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ތިބާގެ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ވެއިންތަކުގައި ހުންނަ ލޭ ކްލޮޓް ވެއެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމެކެވެ. އެކަމަކު މި ލޭހޮޅިން އިންފެކްޝަން ފެތުރުން ހުއްޓުވުމުގެ ބަދަލުގައި އިންފެކްޝަން ޓްރެޕް ކުރެއެވެ. ދެން އެ ލޭ ސިކުނޑިން ބޭރަށް ފޭބުން ހުއްޓެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކެވަރނަސް ސައިނަސްގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު އިތުރުވެ، ކުރިން ދެންނެވި އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ.

މިކަމަށް މުހިންމު ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރާ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ބާވަތްތަކަކީ:

• ސައިނަސް އިންފެކްޝަން (ސައިނަސް އިންފެކްޝަން) އެވެ. ނޭފަތުގެ ވަށައިގެންވާ ހޮޅިތަކުގައި އިންފެކްޝަންތައް އުފެދުމެވެ.
• މޫނުގެ ހަމުގެ ދަށުގައި ޚާއްޞަކޮށް ނޭފަތާއި މަތީ ތުންފަތުގެ ވަށައިގެން އުފެދޭ ބޮއިލްސް ނުވަތަ ފުރަންކަލްސް އެވެ .
• ދަތުގެ ފަޅައިގެން ދިއުން.
• ކަންފަތުގައި ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކާއި، ހާއްސަކޮށް މެދު ކަންފަތުގައި ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކެވެ.

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ގާތްގަނޑަކަށް %70 ކޭސްތަކުގައި ސަބަބަކީ ބެކްޓީރިއާ `ސްޓެފިލޮކޮކަސް އޯރިއަސް` އެވެ . މިއީ ވަރަށް އާންމު ބެކްޓީރިއާއެކެވެ. އެކަން ފިޔަވައި އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ބެކްޓީރިއާ އާއި ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ފަންގަސް ވެސް ކެވަރނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އަށް މަގުފަހިވާ އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. ފަހަކަށް އައިސް `ކޮވިޑް-19` އިންފެކްޝަން އާއި ގުޅުންހުރި ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސްގެ ބައެއް ކޭސްތައް ވަނީ ފެނިފައެވެ.

ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އިންފެކްޝަނެއްގެ ބަދަލުގައި، ބޮލަށް ލިބުނު ވަރަށް ބޮޑު އަނިޔާއެއްގެ ސަބަބުން މި ލޭހޮޅި އުފެދިދާނެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން، މައިގްރެއިން ނުވަތަ ނިއުރޯލޮޖިކަލް އެހެން ހާލަތްތަކެއް ފަދަ އާންމު އެހެން ހާލަތްތަކާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކަކަށް ވާތީ، ޑައިގްނޯސް ކުރަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލާއިރު، ޚާއްޞަކޮށް މިވަގުތު މޫނުގައި ނުވަތަ ސައިނަސް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ދާދިފަހުން އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުކުރެވިދާނެ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އެވެ .

މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓެސްޓްތައް ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކުރުމަށް ކުރެވިދާނެއެވެ:

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް.
• އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން): މިއީ ސިކުނޑިއާއި ކެވަރނަސް ސައިނަސް އޭރިއާ ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުންނައިރު، މިއީ ލޭހޮޅިއެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• `ސީޓީ` (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ސްކޭން: މިއީ ލޭހޮޅިތަކާއި އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ބަލާލެވޭނެ ސްކޭންއެކެވެ.
• އެމްއާރުވީ (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް ވެނޯގްރާމް ވިތު އެމްއާރުއައި): މިއީ މި ބަލި ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ނާޒުކު ގޮތެވެ. މި އެމްއާރުވީގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ލޭނާރަށް ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް (ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި) އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ. އެއަށްފަހު އެމްއާރުއައި އިން ސާފުކޮށް ފެންނަނީ ލޭދައުރުވުމާއި ލޭނާރުތަކުގައި ތަތްވެފައިވާ ކަމެވެ.
• ބެކްޓީރިއަލް ކަލްޗަރ ޓެސްޓް. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ލޭ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ފެން (ސައިނަސްތަކުން ލިބޭ ފެން ނުވަތަ ޒަޚަމަކުން އުފެދޭ ފޮތިގަނޑު ފަދަ) ޓެސްޓްކޮށް، އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ބެކްޓީރިއާ ނުވަތަ އެހެން ޕެތޯޖަންތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. މިއީ ސީދާ ބެކްޓީރިއާ ދެނެގަނެ، ރަނގަޅު އެންޓިބަޔޮޓިކް ލިޔެދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ސްޕައިނަލް ޓޭޕް / ލަމްބަރ ޕަންކްޗަރ. މި ޓެސްޓުން ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް (މެނިންޖެސް) ނިވާކުރާ ފަށަލަތަކަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލޭނެއެވެ. ޖެހިފައިވާނަމަ ކިޔަނީ މެނިންޖައިޓިސް އެވެ. މެނިންޖައިޓިސް އަކީ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އަށް ދިމާވާ ނުރައްކާތެރި ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ. މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރު ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރިއަށް ތުނި އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައި ސްޕައިނަލް ފްލޫޑްގެ ސާމްޕަލް ނަގައެވެ. މި ފްލޫޑް ޓެސްޓް ކުރަނީ ބެކްޓީރިއާ އާއި އިންފެކްޝަންގެ އެހެނިހެން އަލާމާތްތައް ހުރިތޯއެވެ.

މުހިންމު: ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ، ހަލުވިކަމާއެކު ކުރިއަރަމުންދާ ބައްޔަކަށް ވާތީ، ޑައިގްނޯސިސް ފުރިހަމައަށް ކަށަވަރުވުމުގެ ކުރިން ޝައްކުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ފަށައިފާނެއެވެ. އެހެނީ މިތަނުގައި ކޮންމެ ސިކުންތެއް ގުނާތީއެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެއީ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އަވަސް އަދި ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދިނުމަކީ މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ލަސްވެއްޖެނަމަ ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގެ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި އެޑްމިޓް ކުރުން އެކަށީގެންވެ އެވެ.އެޑްމިޓް ކުރެވޭނެއެވެ. ދެން ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުންނަށް 24 ގަޑިއިރު ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރެވޭނެއެވެ.

ތިރީގައި މިވަނީ މައިގަނޑު ފަރުވާތަކެވެ.

• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ފަރުވާއެވެ. ލޭހޮޅިތަކަށް މެދުވެރިވާ އިންފެކްޝަން މަރާލުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ހައި ޑޯޒް އިންޓްރާވެނަސް (IV) އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭން ފަށާނެއެވެ. ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މިއީ ވަގުތު ނަގާ ޕްރޮސެސްއެއް ކަމުން ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކުން އިންފެކްޝަން ޖެހޭ ސީދާ ސަބަބު (ބެކްޓީރިއާ ނުވަތަ ފަންގަސް) ފާހަގަ ކުރުމުގެ ކުރިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީފާނެ އެވެ. ރައްކާތެރި ފަރާތުގައި ތިބުމަށްޓަކައި، ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބެކްޓީރިއާ (ޚާއްޞަކޮށް އެސް. ފަހުން ކަލްޗަރގެ ނަތީޖާ އަނބުރާ ލިބުމުން، އެއަށްވުރެ އެކަށީގެންވާ އެންޓިބަޔޮޓިކަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މި ފަރުވާ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެތައް ހަފްތާއެއް ވަންދެން ކުރިއަށް ގެންދަން ޖެހޭނެއެވެ.
• ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި (އެންޓިކޮގްލިއުލެންޓްސް) އެވެ. ލޭހޮޅި ބޮޑު ނުވާނެހެން، މަޑުމަޑުން ގިރާލުމަށް، އަދި އާ ލޭހޮޅިތައް ނުއުފެދުމަށްޓަކައި ހެޕަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި (ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި) ދީފާނެއެވެ.
• އެންޓިކޯގްޔުލެންޓްސް (ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި) ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ނުވަތަ ހަމުގެ ދަށުން ދީފާނެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަރުވާއަށްފަހު އެތައް މަހެއް ވަންދެން މި ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް ގިތެޔޮ ގިރާ ސިފައިގައި ނަގަން ޖެހޭނެއެވެ.
• ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް އެވެ. ސައިނަސްގެ އެތެރެއަށް ޕްރެޝަރު އުފެދޭ ދުޅަވުމާއި ދުޅަވުން ކުޑަކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ސްޓިރޯއިޑްސް ލިޔެފާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިއީ އިންފެކްޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭން ފެށުމަށްފަހު އަދި އިންފެކްޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައި އޮތުމަށްފަހު ދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ސަރޖަރީ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އިންފެކްޝަންގެ މަސްދަރު (އެބަހީ، ސައިނަސް އިންފެކްޝަން، ދަތްދޮޅީގައި ފޮޅި) ސާފުކޮށް، ޖަމާވެފައިވާ އެއްވެސް ފޮތިގަނޑެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފެންއެއް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަން އަވަހަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އެކަމުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ހޯދުމުގެ ކުރިން ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މަރުވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މިހާރު މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުންތަކާއެކު މި ބަލި ޖެހޭ މީހުންގެ ތެރެއިން %70 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން ދިރިހުރެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ކާމިޔާބީއެއް.

ނަމަވެސް ސަލާމަތްވި ނަމަވެސް ގިނަ މީހުންނަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ސަބަބަކީ މިއީ ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތަކަށް ވާތީއެވެ. މިސާލަކަށް ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް އިން ރަނގަޅުވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %20 މީހުންނަށް ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް (ފެންލުން ދަށްވުން، ލޯފަންވުން) އަދި ނާރުތަކުގެ މައްސަލަތައް (މޫނު ހޭނެތިފައިވުން، ލޯ ހަރަކާތްތެރިވުމަށް ދަތިވުން) ކުރިއަށް ގެންދެވިދާނެއެވެ.

ކުރިމަތިވެދާނެ އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ:

• ގިނަގިނައިން ބޮޑެތި ބޮލުގައި ރިއްސުން.
• އެއް ލޮލުން ނުވަތަ ދެލޮލުން ވެސް ފެނުން މުޅިން ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ.
• ދިގުދެމިގެންދާ މީރުވަސް ދުވާ ސިޒޭރިއަން.
• މެނިންޖައިޓިސް (ސިކުނޑި ނިވާކުރާ ފަށަލަތަކަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުން) އެވެ.
• ސެޕްސިސް (ލޭއަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރުން).

އަނެއް ކަމަކީ ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް ހުރުމުން ފައިގައި ލޭހޮޅިތައް ( Deep Vein Thrombosis - DVT )، ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ހޮޅިތައް ދަތުރުކުރުން ( Pulmonary Embolism - PE )، ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ އެހެން ތަނެއްގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދި ( Stroke ) ފަދަ ނުރައްކާތެރި އެހެން ލޭހޮޅިތައް އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ ކުރިމަތިވުމެވެ.

އެހެންކަމުން މި ހާލަތުގައި ދިމާވެދާނެ އުދަނގޫތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އަދި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ އިންޒާރުގެ އަލާމާތްތައް އެނގުމަކީ ވެސް ވީހާވެސް ގިނައިން އެކަންކަމުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން:

• ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ވެސް ފިލައިގެން ނުދާ ތޫނު ބޮލުގައި ރިއްސުމެއް، އަދި ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ގޯސްވަމުންދާ ކަމެކެވެ.
• ބޮލުގައި ރިއްސުމާއެކު ރިއްސުން ކުރިމަތިވާނަމަ އެއީ އޮށޯވެގެން ނުވަތަ ގުދުވެއްޖެނަމަ އިތުރަށް ގޯސްވާ ތަދުތަކެކެވެ.
• އެއް ލޮލުގައި ނުވަތަ ދެލޮލުގައި ވެސް ރިހުން، ދުޅަވުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ބިހި އުފުލުން ފަދަ އިހުސާސް ކުރެވެން ފަށައިފިނަމަ އެވެ.
• ވަރަށް ބަލިވެ، ބަލިކަށިކަން، ނުވަތަ ވަރަށް ނިދި އަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ.
• ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، އަދި ތުރުތުރު އަޅާނަމަ.

މިފަދަ އަލާމާތްތަކުން ދޭހަވަނީ ކުއްލި ހާލަތެއް ދިމާވެދާނެ ކަމެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހޭ މުހިއްމު ސުވާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނެފިނަމަ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު، ސިކުނޑިއަށް ފަސޭހަކޮށްދީ، ތިމާގެ ހާލަތާއި ފަރުވާގެ ސާފު ވިސްނުމެއް ހޯދުމަށްޓަކައި، ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

• އަހަރެންގެ އަތުގައި ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
• މި ފަރުވާތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަން ޖެހޭނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
• މި ލޭހޮޅިތަކުގެ ސަބަބުން އަހަންނަށް ދިގުމުއްދަތަކަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކޮބައިތޯއެވެ ؟ އެއީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އެކަންކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• މި އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެންގެ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް ގެންނަން ޖެހޭނީ ކޮން ބަދަލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންނަށް އަނެއްކާވެސް މި ހާލަތު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ހުއްޓުވަން އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
• ގެއަށް ދިޔުމަށްފަހު ބަލަހައްޓަން ޖެހޭނީ ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުތަކުގެ ޖަވާބު ތިބާއަށް ވަރަށް މުހިންމުވާނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

ސައިނަސް އިންފެކްޝަން ނުވަތަ މޫނުގައި ކުޑަ ބިއްލޫރިގަނޑެއް ފަދަ އާންމު ކަމެއްގެ ސަބަބުން ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ގޮތަށް ލޭ ހޮޅިޖެހިދާނެކަން އެނގުމަކީ ބިރުވެރި ކަމެކެވެ. ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް — އިންފެކްޝަނަކަށް ރައްދުދީ މޫނުގައި ނުވަތަ ބޮލުގައި އުފެދޭ ލޭ ހޮޅިއެއް — އަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން، ބޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ލޮލުގައި ރިއްސުމަކީ މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ކަމެއްގެ ނިޝާނެއް ކަމުގައި ވުމަކީ ނާދިރު ކަމެކެވެ. އެއީ މާ ސީރިއަސް ކަމެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.

ނަމަވެސް އަބަދުވެސް ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކޮންމެ އިންފެކްޝަނަކަށް ވެސް – ކިތަންމެ ކުޑަ ކަމަކަށް ހީވިޔަސް – އަވަހަށް އަދި ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މޫނާއި، ނޭފަތާއި، އަނގައާއި، ލޮލުގެ ސަރަޙައްދުގައި ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. މިފަދަ އަވަސް ފަރުވާއަކީ މިފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކުރިމަތިވުން ހުއްޓުވުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ކުދިކުދި އަލާމާތްތަކެއް ނަމަވެސް އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ. ހަށިގަނޑުން ދޭ ސިގްނަލްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ!

` ކެވަރނަސް ސައިނަސް ތްރޮމްބޮސިސް، ސިކުނޑީގައި ލޭ ހޮޅިޖެހުން، ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި އިންފެކްޝަން، މޫނުގައި އިންފެކްޝަން، ބޮލުގައި ރިއްސުން، ލޯ ދުޅަވުން، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޑިސްއޯޑަރސް