ގޭލްސްޓޯން ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދިނީ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި 'އިންޓްރާއޮޕަރޭޓިވް ކޮލެންޖިއޯގްރާމް' ހަދާނެ ކަމަށް ބުނެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. އެ ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަކަށް ހީވެދާނެ ކަމަށާއި، އަދި ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ހަގީގަތުގައި ތިބާގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ކުރެވޭ ވަރަށް މުހިންމު ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ކޮންކަމެއްތޯ، އެއީ ކީއްވެގެންތޯ، އަދި އެކަމުގެ ސަބަބުން ތިމާއަށް ލިބިދާނެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އިންޓްރާއޮޕަރޭޓިވް ކޮލެންޖިއޯގްރާމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އިންޓްރާއޮޕަރޭޓިވް ކޮލެންޖިއޯގްރާމް އަކީ ގޭލްބްލެޑަރ ނައްތާލުމުގެ ސާޖަރީ ( ކޮލެސިސްޓެކްޓޮމީ ) ގެ ތެރޭގައި ކުރެވޭ ޚާއްޞަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގެ ސާފު 'ރޯޑް މެޕް' އެއް ސާޖަންއަށް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.
އަހަރެމެންގެ ގޭލްބްލެޑަރ އާއި ފުރަމޭއިން އުފައްދާ ބައިލް ކުދި ހޮޅިތަކުގެ ނިޒާމެއްގެ ތެރެއިން ކުޑަ ގޮހޮރަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. ހޮޅިތަކުގެ މި ނިޒާމަށް ކިޔަނީ ބައިލް ޑަކްޓެވެ. މި އެކްސްރޭ މެދުވެރިކޮށް ސާޖަންއަށް މި ނިޒާމުގެ ހޮޅިތައް ތަރުތީބުވެފައިވާ ގޮތާއި، އެ ހޮޅިތައް އެކަކު އަނެކަކާ ގުޅިފައިވާ ގޮތާއި، ހޮޅިތަކުގައި ގޭލްސްޓޯން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބްލޮކޭޖްތަކެއް ހުރިތޯ ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.
މިކަމުގެ މައިގަނޑު މަޤްޞަދަކީ ސާޖަންއަށް އެހީތެރިވެދީ ތިބާގެ ގޭލްބްލެޑަރ ވަރަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލުމަށް , ބައިލް ޑަކްޓްތަކަށް އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުލިބިއެވެ.
ޑޮކްޓަރުން މި ޓެސްޓް ހަދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ގޭލްބްލެޑަރ ރިމޫވަލް ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި މި ޓެސްޓް ހެދުމުން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެއެވެ. އެއީ މެޑިކަލް ޓީމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް.
| ޓެސްޓުގެ މަޤްޞަދު | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ފޮރުވިފައިވާ ހިލަތައް ދެނެގަތުން | ބައެއް ފަހަރު ކުދި ހިލަތައް ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގައި ތާށިވެ، ފުރަތަމަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ފަހުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށެވެ. މި ޓެސްޓުން ފޮރުވިފައިވާ ހިލަތައް ދެނެގަނެ، ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އެ ހިލަތައް ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. |
| ބައިލް ޑަކްޓްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ދެނެގަތުން | މި ޓެސްޓަކީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ބައިލް ޑަކްޓަކަށް ލިބޭ ގެއްލުމެއް ދެނެގަނެ، ހަމަ އެއާއެކު މަރާމާތު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޓެސްޓެކެވެ. |
| ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގެ އެނަޓޮމީ ބެލެހެއްޓުން | ކޮންމެ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ގުނަވަންތައް ތަރުތީބުވެފައިވާ ގޮތް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ގޭލްބްލެޑަރ އިން ސިސްޓިކް ޑަކްޓް އާއި ފުރަމޭ އިން ކޮމަން ބައިލް ޑަކްޓް ގުޅޭ ގޮތް އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. މި "މެޕް" އަށް ބަލާއިރު، ސާޖަން އަށް މި އޮޕަރޭޝަން މާ ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކުރެވޭނެ އެވެ. |
މި ޓެސްޓް ހަދަން ހާއްސަ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ސާޖަން ގަލްބްލެޑަރ ރިމޫވަލް ސާޖަރީ (ރޫޓިން ކޮލެންޖިއޮގްރަފީ) ކުރާ ކޮންމެ ފަހަރަކު މި ޓެސްޓް ހަދައެވެ. ނަމަވެސް އަނެއް ބަޔަކު އެކަން ކުރަނީ ޚާއްޞަ ސަބަބުތަކެއް ހުރެގެން (ސެލެކްޓިވް ކޮލެންޖިއޮގްރަފީ) އެވެ. ތިރީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ހާލަތްތައް ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓް ހަދަން ނިންމުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ޓެސްޓްތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ހުރިނަމަ .
- ޕެންކްރިއޭޓިކް އެންޒައިމްސްގެ މިންވަރު މަތިވެއްޖެނަމަ.
- ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ޖެހިފައިވާ ނުވަތަ ދާދިފަހުން ޖެހިފައިވާނަމަ .
- ޖަންގަލީގެ ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ .
- ފަހަކަށް އައިސް ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގައި ހިލަ ފަދަ ތަންތަން ބްލޮކޭޖް ވެފައިވާނަމައެވެ.
- އީއާރުސީޕީ (އެންޑޯސްކޯޕިކް ރެޓްރޯގްރޭޑް ކޮލެންޖިއޯޕެންކްރިއޭޓޮގްރަފީ) ޓެސްޓުން ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގައި ހުންނަ ބްލޮކޭޖްތައް ފެނުމަށް ނުވަތަ ނައްތާލުމަށް ޓެސްޓްކޮށްފައިވާ ނަމަވެސް ބައިލް ޑަކްޓްސް މުޅިން ފެނުމާއި ބްލޮކޭޖްތައް ނައްތާލުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.
މި ޕްރޮސެސް ހިނގަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި މުޅި ޕްރޮސެސް ހިނގަނީ އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކަމަށާއި ނިދާލާތީ އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބިރުގަންނަންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ.
ސާޖަރީގެ ކުރިން ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މިކަމަށް ތައްޔާރުވުމަކީ ގޭލްބްލެޑަރ ރިމޫވަލް ސާޖަރީއަކަށް ތައްޔާރުވުމާ ސީދާ އެއްގޮތެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ދެއްވާނެއެވެ.
- ސާޖަރީގެ ކުރިން ދެތިން ގަޑިއިރު ރޯދަ ހިފުމަށް (ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަށް) އެންގޭނެއެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ . ބައެއް ބޭސްތައް ސާޖަރީގެ ކުރިން ހުއްޓާލަން ނުވަތަ ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ސާޖަރީ ނިމުމުން ގެއަށް ގެންދާނެ މީހަކު ހަމަޖެއްސުން.
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާގޮތް
1. އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓް ތިބާއަށް އެނެސްތެޝިއާ ދީ މުޅިން ނިދާލާނެއެވެ.
2. ސާޖަން އޮޕަރޭޝަނަށްޓަކައި ބަނޑުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ނުވަތަ އެތައް ވަޅިއެއް ހަދައެވެ.
3. ދެން، ސިސްޓިކް ޑަކްޓްގެ ތެރެއަށް ވަރަށް ރީތި ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ވައްދައެވެ.
4. މި ހޮޅި މެދުވެރިކޮށް ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ކިޔާ ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ބައިލް ޑަކްޓް ސިސްޓަމަށް އިންޖެކްޓް ކުރެވެއެވެ. މި ދައުރުވާ މާއްދާގެ ސަބަބުން އެކްސްރޭގައި ބައިލް ޑަކްޓް ސިސްޓަމް ވަރަށް ސާފުކޮށް ހުދުކޮށް ފެންނަން ހުރެއެވެ.
5. މިހާރު އެކްސްރޭ މެޝިން ބޭނުންކޮށްގެން ސާޖަން މޮނިޓަރެއްގެ ތެރެއިން ހޮޅިތަކުގެ މި ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ފްލޫޑް ދަތުރުކުރާތަން ބަލައެވެ.
6. މިވަގުތު އެއްވެސް ހިލައެއް ތާށިވެފައި ހުރިތަން ފެނިއްޖެނަމަ ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ވަގުތުން އެ ހިލައެއް ނަގަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
7. މި އެކްސްރޭ "މެޕް" ބޭނުންކޮށްގެން، ވަރަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ގޭލްބްލެޑަރ ނަގައި، ސާޖަރީ ނިންމާ، އިންސިޝަންތައް ބަންދުކުރުން.
ސާޖަރީއަށް ފަހު އެވެ
ސާޖަރީއަށް ފަހު ވޯޑުގައި އޮބްޒަވޭޝަންގައި ބަހައްޓާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ގެއަށް ދެވޭނީ ހަމަ އެ ހަވީރު ނުވަތަ އަނެއް ދުވަހު އެވެ.
މި ޓެސްޓުގެ ނުރައްކަލާއި ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން ވަރަށް ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރި ނަމަވެސް އޭގެ ފައިދާ ގިނަ އެވެ.
| ފައިދާތަކެވެ | ރިސްކްތައް |
|---|---|
| - ބައިލް ޑަކްޓްތައް ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުރުމުން، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އެއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެއެވެ. | - ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް (މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ). |
| - ކުރިން ފާހަގަ ނުކުރެވި ހުރި ކުދި ހިލަތައް ދެނެގަނެ، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދިމާވާ އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ. | - ބައިލް ޑަކްޓްތަކަށް ގެއްލުން ލިބުން (އެކަމަކު މި ޓެސްޓުގެ ބޭނުމަކީ މިކަން ހުއްޓުވުން). |
| - އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ލިބިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ދެނެގަނެ އެކަން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ގޮތް ހުރުން. | - އިންފެކްޝަން، ލޭއައުން، ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް. |
މުހިންމު ކަމަކީ މި ނުރައްކާތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަވުމާއި، މިފަދަ ކޮންމެ ހާލަތަކާ ކުރިމަތިލާން ތިބާގެ ސާޖިކަލް ޓީމަކީ ރަނގަޅަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޓީމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ގެއަށް ދާއިރު މި އަލާމާތްތަކާމެދު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ . އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވެސް ދެވޭނެ އެވެ.
- ހީވެސް ނުކުރާފަދަ ނުވަތަ ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ގަދަ ވޭނެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ .
- ސާޖިކަލް އިންސިޝަން ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ , ނުވަތަ އޭގެ ތެރެއިން ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ލޭ ނުކުންނަނަމަ.
- ހުމުގެ އަސަރު ކޮށްފިނަމަ .
މިކަހަލަ އެއްވެސް ކަމަކާ މެދު ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ތިބާގެ ސަލާމަތަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އިންޓްރާއޮޕަރޭޓިވް ކޮލެންޖިއޯގްރާމް އަކީ ގޭލްބްލެޑަރ ރިމޫވަލް ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ރައްކާތެރިކަން އިތުރުކުރުމަށް ކުރެވޭ ޚާއްޞަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ.
- މިއީ ސާޖަންއަށް ތިބާގެ ބައިލް ޑަކްޓް ސިސްޓަމް ސާފުކޮށް ފެނި، ގެއްލުމެއް ނުދީ ސާޖަރީ ކުރުމާއި، ފޮރުވިފައިވާ ހިލަތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- އެނެސްތެޝިއާ ދީފައިވާތީ މި ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
- މިކަމާމެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް، ބިރެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ކުރިމަތިވެދާނެ އިންޒާރުދޭ ނިޝާންތައް (ހުމުގެ އަސަރު، ގަދަ ރިހުން، އިންސިޝަންގައި އިންފެކްޝަން ހުރިކަމުގެ އަލާމާތްތައް) އަށް ސަމާލުކަންދީ، މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment