ހަށިގަނޑަށް ލިބުނު އަނިޔާއަކުން، އޮޕަރޭޝަނަކަށްފަހު، ނުވަތަ ބޮޑު އެކްސިޑެންޓަކަށްފަހު، އާދަޔާ ހިލާފު، ކިރު ފަދަ ފްލޫޑެއް ލީކުވާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ނޫނީ އެ ސަރަހައްދުގައި ދުޅަވާން މެދުވެރިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދައްކާލާނީ ޗައިލް ލީކް ކިޔާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަމެއް ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް ވިސްނި ފަރުވާ ދީފިނަމަ ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޗައިލް ލީކް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ސާދާކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ
އޯކޭ، ފުރަތަމަ މި ޗައިލް ލީކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް ކިޔާ ނިޒާމެއް ހުރެއެވެ . މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ކުދިކުދި މަގުތަކުގެ ނިޒާމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް އެހީތެރިވެދީ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ކަންތައްތައް ނައްތާލާ އެއްޗެކެވެ.
މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ކާއިރު، ޚާއްޞަކޮށް ސަރުބީ ކާނާ، އެތަކެތި ހަޖަމުވެ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ގޮހޮރުން ޖަހައިގަނެއެވެ. މި ޖަހައިގަންނަ ސަރުބީއާއި އެހެނިހެން ނިއުޓްރިއެންޓްތަކަށް ކިޔަނީ ޗައިލް , ކިރުކުލައިގެ ހުދުކުލައިގެ ދައުރުވާ އެއްޗެކެވެ. މި ޗައިލް ވެސް އަހަރެމެންގެ ލިމްފަޓިކް ވެސަލްސް މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑުގެ ބޭނުންވާ ބައިތަކަށް ގެންދެއެވެ.
އެހެންކަމުން، އެއްގޮތަކަށް ބުނާނަމަ، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ބޮޑު އެކްސިޑެންޓެއްގައި ވިޔަސް، މި ލިމްފަޓިކް ވެސަލްތަކަށް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ، ހަލާކުވެފައިވާ ތަނުން ޗައިލް ފްލޫޑް ލީކުވާން ފަށާނެ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިއީ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކުގައި ޗައިލް ފްލޫޑް ޖަމާވެ، ދުޅަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ޗައިލް ލީކް އެއް ކަމަށާއި ބައެއް ފަހަރު ޗައިލަސް ލީކް ނުވަތަ ޗައިލަސް ފިސްޓިއުލާ ވެސް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ .
މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ސާޖަރީގެ ސަބަބުން މަދުން ނަމަވެސް ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރެކެވެ . އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާ ދެނީ ހާއްސަ ޑައިޓެއް، އަރާމު، އަދި ބޭނުން ނަމަ ބޭސް ދިނުމުންނެވެ.
ޗައިލް ލީކުވުމަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ކައިލްގެ ލީކް ވުމަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . އެއީ އެންމެންނަށް ވާކަމެއް ނޫނެވެ. ހާއްސަކޮށް ސާޖަރީ ހެދުމުގައި އާންމު ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް:
- މި ހާލަތު ރިޕޯޓް ކުރެވެނީ ތައިރޮއިޑެކްޓޮމީ ސާޖަރީތަކުގެ %1 އަށްވުރެ މަދުންނެވެ.
- ބޮލާއި ކަރުގެ އެހެން ސާޖަރީތަކުގައި ގާތްގަނޑަކަށް %8 އަށް ވެދާނެއެވެ.
އަދި މި ބާވަތުގެ ޗައިލް ލީކްވުމަކީ ބަނޑުގެ އޮޕަރޭޝަނަކަށްފަހު، މޭމަތީގެ ސާޖަރީއަކަށްފަހު ނުވަތަ ކިޑްނީ ނައްތާލުމުގެ ސާޖަރީއަކަށްފަހު (ނެފްރެކްޓޮމީ) ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
ޗައިލް ލީކުވުމަކީ ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޗައިލް ލީކް އަކީ ލުއިކޮށް ނަގަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫން، އެއީ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ . އެހެނީ އެކަމުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ތަފާތު މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- ޑީހައިޑްރޭޝަން: ހަށިގަނޑުގައި ފެން ހުންނަ މިންވަރު މަދުވެދާނެ އެވެ.
- އިލެކްޓްރޯލައިޓް އިމްބެލެންސް: ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މުހިއްމު އިލެކްޓްރޯލައިޓްތަކުގެ ބެލެންސް ގެއްލިދާނެ އެވެ.
- އިމިއުނޯސަޕްރެޝަން:ބަލިމަޑުކަމާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ދަށްވެދާނެއެވެ.
- ކާނާ ދަށްވުން: ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ރަނގަޅު ނިއުޓްރިޝަން ނުލިބިދާނެ އެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިކަމުގައި ވާގޮތަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުން އަގުހުރި ނިއުޓްރިއެންޓް ފްލޫޑެއް ހަމައެކަނި ލީކުވެގެން ދާ ކަހަލަ ކަމެއް. މިއީ ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެތީއެވެ.
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މި ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ:
- ޗައިލޯތޮރެކްސް: މިއީ ޕްލިއުރަލް ސްޕޭސް، ފުއްޕާމޭއާއި މޭމަތީގެ ފާރާއި ދެމެދުގައިވާ ޖާގަގައި ޗައިލް ފްލޫޑް ޖަމާވުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފުރަތަމަ ފާހަގަކުރެވެނީ ޕްލިއުރަލް އެފިއުޝަން ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
- ޗައިލަސް އެސިޓިސް: މިއީ ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ޗައިލް ފްލޫޑް ޖަމާވުމުންނެވެ. އެސިޓިސް އަކީ ބަނޑުގައި ފެން ފުރިގެންދާ ހާލަތެކެވެ.
ޗައިލް ލީކުވާން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ބަނޑަށް، މޭމައްޗަށް، ނުވަތަ ކަރަށް ލިބޭ ޓްރައުމަޓިކް އިންޖަރީއަކުންނެވެ . ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ލިބޭ ގެއްލުންތަކެވެ . ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މިއީ ސާޖަރީގެ ސަބަބުން މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނޭދެވޭ އަސަރެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ބޮލާއި ކަރުގެ އޮޕަރޭޝަންތަކުގައި މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ ލިމްފަޓިކް ވެސަލްސް އަށް ގެއްލުން ލިބުމުން، ޚާއްޞަކޮށް އަޅުގަނޑުމެންގެ މައިގަނޑު ލިމްފަޓިކް ވެސަލް ކިޔާ ތޮރަސިކް ޑަކްޓް އަށް ގެއްލުން ލިބުމުންނެވެ.
ބައެއް ފަހަރު، ޗައިލް ލީކް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ލިމްފޯމާ , ލިމްފް ނޯޑްސް ގެ ކެންސަރެކެވެ.
ތޮރަސިކް ޑަކްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ތޮރަސިކް ޑަކްޓަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގައި ވަރަށް މުހިންމު، ބޮޑު ހޮޅިއެކެވެ . މައިމަގެއްފަދައެވެ. އެއީ ބަނޑުން ފެށިގެން ކަރާއި ހަމައަށް ދުއްވާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫތަކުގެ ތެރެއިން ލިމްފް އާއި ޗައިލް ގެންދާ ހޮޅިއެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކަނާތް އަދި ވާތު ތިރީބައިން ލިބޭ ލިމްފް މި ހޮޅި ތެރެއިން ދަތުރުކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން ހަލާކުވެއްޖެނަމަ ލީކުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
ޗައިލް ލީކުވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ސާޖަންއަށް ޗައިލް ފެނިދާނެއެވެ . އެއީ އެއް އަލާމާތެވެ. އަދި ސާޖަރީއަށް ފަހު ބަލިމީހާ ކާން ފެށުމުން ހާއްސަކޮށް ސަރުބީ ކާނާ ކާން ފެށުމުން ސާޖިކަލް ޑްރެއިންތަކުން ނުކުންނަ ފެން އިތުރުވާތޯ ޑޮކްޓަރުން ބަލާނެ އެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ފެނިދާނެ އަލާމާތްތަކަކީ:
- ލިމްފެޑީމާ: މިއީ ލިމްފް ލޭހޮޅިތައް ތަތްވުމުގެ ސަބަބުން ގުނަވަން ފަދަ ތަންތަން ދުޅަވުމެވެ.
- ހަންގަނޑު ރަތްވުން: ލީކުވާ ތަނުގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ރަތްވެދާނެއެވެ.
- ކްލެވިކަލްގެ މަތީގައި ދުޅަވުން: ކަރުގައި، ކަނާތު ކަށިގަނޑުގެ މަތީގައި ދުޅަވުން ފެނިދާނެއެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ތޮރަސިކް ޑަކްޓް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ ފެންނަ އަލާމާތެކެވެ.
ޗައިލް ލީކުވެފައިވާކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ސާޖަން އިން ޒަޚަމް ބަންދު ކުރުމުގެ ކުރިން އެ ސަރަހައްދުގައި ޗައިލް ހުރިތޯ ޗެކް ކުރެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ލީކު އަބަދު ނުފެނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެކަން ޗެކްކުރަނީ ހަމައެކަނި ސާޖަރީއަށްފަހު، ބަލިމީހާ ރަނގަޅުވަމުންދާ ވަގުތުތަކުގައެވެ.
ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކެވެ
- ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި: ސާޖަން ބައެއް ފަހަރު ބަލިމީހާގެ ހަށިގަނޑު ވަކި މަގާމުތަކަށް ބަދަލުކޮށް، މޭމައްޗަށް ނުވަތަ ބަނޑަށް ޕްރެޝަރުކޮށް، ޗައިލް ލީކުވެފައިވޭތޯ ބަލާލައެވެ. މިކަން ކުރަނީ ޒަޚަމް ބަންދު ކުރުމުގެ ކުރިންނެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު: ބަލިމީހާ ރަނގަޅުވާވަރަކަށް ޑޮކްޓަރުން ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަނެއް ހަދައިގެން ޗައިލް ލީކުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. އަދި ސާޖިކަލް ޑްރެއިންތަކުން އަންނަ ފްލޫޑް ވެސް ޗެކް ކުރާނެ އެވެ.
- ފްލޫޑް ސާމްޕަލް ޓެސްޓްކުރުން: ދުޅައެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރުން ދުޅައިން ފެނުގެ ސާމްޕަލް ނަގައި، އޭގައި ހުންނަ ސަރުބީ ނުވަތަ ޓްރައިގްލިސެރައިޑްސްގެ މިންވަރު ޓެސްޓް ކުރާނެއެވެ. ފްލޫޑްގައި ޓްރައިގްލިސެރައިޑްގެ މިންވަރު ވަރަށް މަތިނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ޗައިލް ލީކުވަމުންދާ ކަމެވެ.
ޗައިލް ލީކް ވުމުން ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލީކް ފާހަގަކުރެވުނު ވަގުތާއި، ކިހާވަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ފަރުވާ ދިނުން
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ޗައިލް ލީކުވެފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ލީކް ހުއްޓުވުމަށް ސާޖަން މަސައްކަތް ކުރާނެއެވެ. އެގޮތުން ހަލާކުވެފައިވާ ލިމްފް ޑަކްޓް ބަންދުކުރުމަށް ހާއްސަ ކްލިޕް ނުވަތަ ސުޗުއަރ ބޭނުންކުރާނެ އެވެ.
ޕޯސްޓޮޕަރޭޓިވް ކެއާ
ސާޖަރީއަށްފަހު ލީކް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ބިނާވެގެންދާނީ ލީކުގެ ސައިޒާ (މަޑު، މެދުމިނުގެ، ނުވަތަ ސީރިއަސް) އަދި ބަލިމީހާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ މައްޗަށެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ ޓްރައި ކުރެވެނީ ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތަކެވެ. މިކަންކަމަށް ކިޔަނީ ކޮންޒަރވޭޓިވް ޓްރީޓްމަންޓްސް އެވެ . މިކަންކަމުން ލީކް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަނި ސާޖަރީއަށް އަލުން ބަލައެވެ.
ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތަކެވެ
ޗައިލް ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
- ބެޑްރެސްޓް: ފިޒިކަލް އެކްޓިވިޓީ މުޅިން ހުއްޓާލައި އަރާމު ކުރުމަށް ބުނެވިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމަށް ކުރާ ބުރަ ކުޑަވެގެންދާނެއެވެ.
- މޮޑިފައިޑް ޑައިޓް: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- ސަރުބީ ޖަހައިގަތުން ހުއްޓުވާ ބޭސްތައް: ކާނާއިން ހަށިގަނޑަށް ސަރުބީ ޖަހައިގަތުން މަދުވާ ބޭސްތައް ދެވިދާނެއެވެ.
- ފާޚާނާ ސޮފްޓްނަރސް: މިއީ ގޮހޮރު ކުރާއިރު ސްޓްރެއިން ނުވުމަށް ދޭ އެއްޗެހި ކަމުގައި ވާއިރު، ސްޓްރެއިން ކުރުމުން ބަނޑުގައި ޕްރެޝަރު އިތުރުވެ ލީކުވުން އިތުރުވެގެންދެއެވެ.
ޗައިލް ލީކުވެފައިވާ މީހަކަށް ޚާއްޞަ ޑައިޓަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ފަރުވާގެ ވަރަށް މުހިންމު ބައެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއިރުކޮޅަކު ލޯ ފެޓް ނުވަތަ ފެޓް ފްރީ ޑައިޓެއް ގެންގުޅުމަށް އިލްތިމާސް ކުރާނެ އެވެ. ލީކް ރަނގަޅުވާންދެން ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް މި ޑައިޓް ތަބާވުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި ޗައިލް އަކީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ސަރުބީ ހިމެނޭ ފްލޫޑެކެވެ. އެހެންކަމުން އަހަރެމެންގެ ކެއުމުގައި ހުންނަ ސަރުބީ މަދުވުމުން އުފެދޭ ޗައިލްގެ މިންވަރު ވެސް މަދުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލީކުވުމުގެ މިންވަރު މަދުވެ، ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބެއެވެ.
ލޯ ފެޓް ޑައިޓެއްގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ މޭވާ (ގިނަ މޭވާތަކަކީ ސަރުބީ މަދު މޭވާތަކެކެވެ).
- ފެޓް ފްރީ ރޮށި، ނާސްތާ ސީރިއަލްސް، އަދި ފެޓް ފްރީ ޑެއިރީ ޕްރޮޑަކްޓްސް އެވެ.
- ހަން ނެތް ކުކުޅު އަދި މަސް ފަދަ ލުއި މަސްތަކެވެ.
- ތެޔޮ ނުލައި ކައްކާފައި ހުންނަ ތަރުކާރީ.
ޗައިލް ލީކް ވުމުން ނުކައި ބޯން ޖެހޭ އެއްޗެހި
ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ ސަރުބީ އާއި ހަކުރު ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ އާއި ބުއިންތަކުން ދުރުހެލިވުމަށެވެ . އަދި ބައެއް މީހުންނަށް ޑީހައިޑްރޭޝަން އިން ރައްކާތެރިވެ ނިއުޓްރިޝަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށްޓަކައި އައިވީ (އިންޓްރާވެނިއަސް) ރޫޓެއް މެދުވެރިކޮށް ފްލޫޑްސް އާއި ނިއުޓްރިއެންޓްސް ދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ޗައިލް ލީކުވުމަށް ދޭ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޗައިލް ލީކުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު ވަކި ބޭސްތަކެއް ލިޔެފާނެއެވެ. މި ބޭސްތައް ދެނީ ލޭނާރެއް (IV) ގައި ބަހައްޓާ ކެތެޓަރ މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ސޮމަޓޯސްޓޭޓިން އެވެ
- އޮކްޓްރިއޮޓައިޑް އެވެ
މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ ޗައިލް އުފެއްދުމާއި ލިމްފަޓިކް ވެސަލްސް ތެރެއިން ދައުރުވުން މަދުކޮށްގެންނެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ސާޖަރީއަށް ފަހު ވެސް ލީކުވާ ސަރަހައްދުގައި ޓޮޕިކަލް ބޭސްތައް އުނގުޅައިގެން ލީކް ސީލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.
ޗައިލް ލީކް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް، ކުޑަ ޗައިލް ލީކެއް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެދާނެ , ހާއްސަކޮށް ޗައިލް ހޮޅިއަށް ފަހު އަދި ރަނގަޅު ކާނާ އާއި ކަސްރަތު ކުރުމުން. ނަމަވެސް ބައެއް ލީކްތައް ރަނގަޅު ނުވާތީ، އެކަންކަން އިސްލާހު ކުރުމަށް އިތުރު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ .
ޗައިލް ލީކްވުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ޗައިލް ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށް ބަލިމީހެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ހަގީގަތުގައި ނެތެވެ. އެއީ ލިމްފަޓިކް ވެސަލްސް އަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ދިމާވާތީ އެވެ. އެއީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއްގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ސާޖަރީން ސާޖަރީ ކުރާއިރު މި ބާވަތުގެ ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވެން އޮތް ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރެއެވެ.
ޗައިލް ލީކް ވެއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރު ކާނާ ކޮންޓްރޯލްކޮށް ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތައް ހަނިކުރެވޭނެ ގޮތުގެ ތަފްސީލީ އިރުޝާދުތައް ދެއްވާނެ އެވެ . މި އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަދި ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ބެލެހެއްޓުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
"ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ރަނގަޅަށް އަމަލުކޮށްފިނަމަ މި ހާލަތުން އަވަހަށް ރަނގަޅުވެވޭނެ. އެހެންވީމަ އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ އެއްޗެއް އަޑުއެހުމެވެ."
ގިނަ ފަހަރަށް ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި ކެއުމަށް ބަދަލު އައުމުން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި މި ހާލަތު ރަނގަޅުވެއެވެ.
ޗައިލް ލީކުވުމުގެ އެހެން އަސަރުތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ޗައިލް ލީކުވުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ޒަޚަމް ރަނގަޅުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ލަސްވެދާނެ ކަމެކެވެ . އެއީ ޒަޚަމެއް ކައިރީގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކުގައި އިތުރު ޗައިލް ޖަމާވުމުން އެ ޓިޝޫ ދުޅަވެދާނެތީ އެވެ . މި ދުޅަވުމަކީ ޒަޚަމްތައް ރަނގަޅުވުން ލަސްވެ، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
ޗައިލް ލީކް ވެއްޖެ ނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޗައިލް ލީކް ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވެއްޖެނަމަ އާދައިގެ ކެއުމަށް އެނބުރި އަތުވެދާނެއެވެ . އަދި ޒަޚަމް ރަނގަޅުވުމުގެ ޕްރޮސެސް އާންމު ގޮތެއްގައި ހިނގާނީ ލީކު ރަނގަޅުވުމަށްފަހުގައެވެ. ގިނަ ޗައިލް ލީކްތައް ފަރުވާ ދިނުމުން ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ.
ޗައިލް ލީކް އެއްފަހަރަށް ވުރެ ގިނައިން ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މަދުން ނަމަވެސް، ޚާއްޞަކޮށް ކުރިން ލީކުވެފައިވާ މީހަކު އަނެއްކާވެސް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އެއްފަހަރަށްވުރެ ގިނައިން ޗައިލް ލީކްވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ .
ޗައިލް ލީކް ވެއްޖެނަމަ އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ . މިއީ ތިބާގެ ޗައިލް ލީކް އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ކެއުމާއި، އަރާމުކުރުމާއި، ބޭސްތައް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޚުލާޞާ: ހަނދާން ބަހައްޓަންވީ ކަންތައްތައް
ޗައިލް ލީކުވުމަކީ އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު ނުވަތަ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ . މި ހާލަތުގައި ޗައިލް ކިޔާ ސަރުބީ އެކުލެވޭ ފްލޫޑް ހަށިގަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ލީކުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޑީހައިޑްރޭޝަން އަދި ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީ ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރުން ހާއްސަ ޑައިޓެއް (ސަރުބީ މަދު)، ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަން މަނާކުރުން (އަރާމު)، އަދި ބޭނުން ނަމަ ބޭސް ލިޔެދެއެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމުން، ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތު ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވެ، ޑޮކްޓަރު ބުނާ އެއްޗަކަށް ތަބާވުން މުހިންމެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ޗައިލް ލީކް ވުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ފެން ހޮޅިއެއް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ތެދެއް! އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އިތުރުން އަހަރެމެންގެ ތެރޭގައި 'ލިމްފަޓިކް ވެސަލްސް' ގެ ނިޒާމެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. އަހަރެމެން ކާ ސަރުބީއާއި ކާނާ ގޮހޮރުން ޖަހައިގެން މުޅި ހަށިގަނޑަށް މި ލިމްފަޓިކް ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ކިރު ފަދަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް (ޗައިލް ކިޔާ އެއްޗެއް) ގެ ގޮތުގައި ގެންދެއެވެ. މި މައިގަނޑު ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ހޮޅި (ތޮރަސިކް ޑަކްޓްސް) ސާޖަރީއެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ބޮޑު އެކްސިޑެންޓެއް (ޓްރޮމާ) އެއްގައި ޕަންޗާ ވުމުން، މިކަމަށް ކިޔަނީ ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެން ނުވަތަ ބަނޑަށް އެ ކިރު ދައުރުވާ ދައުރުވާ އެއްޗެއް (ޗައިލް) 'ލީކޭޖް' ވުމެވެ.
💬 މި ދައުރުވާ އެއްޗެއް ލީކުވެއްޖެނަމަ ހަށިގަނޑަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މިއީ ފުދޭވަރަކަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެންވާ މި ފެން އެތައް ލީޓަރެއް (Chylothorax) އަށް ފުރިއްޖެނަމަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއެވެ (ނޭވާ ކުރުވުން). ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، މި ލީކުވާ ފްލޫޑްގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ޕްރޮޓީން، އިމިއުން ސެލްސް (ލިމްފޯސައިޓްސް) އަދި ވިޓަމިންސް ހިމެނޭތީ، ބަލިމީހާގެ އިމިއުނިޓީ ކުއްލިއަކަށް ސުމަކަށް ވެއްޓި (މަލްނިއުޓްރިޝަން) ބޮޑު އިންފެކްޝަނެއް ޖެހި މަރުވެދާނެ އެވެ.
💬 މި ލީކް ހުއްޓުވާނީ ކިހިނެއް؟
ފުރަތަމަ ކަމަކީ ކެއުން (ސަރުބީ) މުޅިން ހުއްޓާލުމަށްފަހު އޭގެ ބަދަލުގައި ލޭނާރެއް މެދުވެރިކޮށް ޚާއްޞަ ސެލައިން ސޮލިއުޝަން (ޓީޕީއެން) އެއް ދިނުމެވެ. ދެން، ކާނާ ޖަހައިގަތުން ހުއްޓި ލީކުވާ ފްލޫޑް މަދުވެ، ވަޅުގަނޑު އޮޓޮމެޓިކުން ބަންދުވެއެވެ. އެކަން ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ހޮޅިއެއް ޖަހައިގެން ފްލޫޑް ނައްތާލަނީ (ޑްރެނޭޖް)، އަދި އެންމެ ފަހުގެ ގޮތެއްގެ ގޮތުން ސާޖަރީ (ލައިގޭޝަން/އެމްބޮލައިޒޭޝަން) އިން ލޯވަޅު ކަނޑައެޅިގެން ބަންދުކޮށްލައެވެ.
` ޗައިލް ލީކް، ލިމްފަޓިކް ޑަކްޓް، ޕޯސްޓޯޕަރޭޓިވް ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް، ތޮރަސިކް ޑަކްޓް، ޗައިލޯތޮރެކްސް، ލޯ ފެޓް ޑައިޓް
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment