ޑޮކްޓަރު ބުނީ ސީޓީ ސްކޭން ހަދަން ހެއްޔެވެ؟ މިކަން ފަސޭހައިން ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ! (ސީޓީ ސްކޭން)

ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރު ސީޓީ ސްކޭން އެއް ލިޔެދިނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ޝައުގުވެރިކަން އުފެދިދާނެ އެވެ. ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިފައި އޮވެދާނެ، 'މި ސީޓީ ސްކޭނަކީ ކޮބައިތޯ؟'، 'މިއީ ބޮޑު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟'، 'ތަދުވާނެތަ؟' ހާސްނުވޭ، އެއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މި ސީޓީ ސްކޭންގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށެވެ.

ސީޓީ ސްކޭނަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސީޓީ ސްކޭނަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ގުނަވަންތަކާއި ކަށިތަކާއި އެހެނިހެން ޓިޝޫތަކުގެ ވަރަށް ސާފު ތަސްވީރުތައް ނެގޭ ހާއްސަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ އާންމު އެކްސްރޭ ފިލްމަކަށް ވުރެ މާ ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ.

ރޮށިކޮޅަކާ މެދު ވިސްނާލަބަލަ. ރޮށިކޮޅެއް ކޮށާލުމުން ކޮންމެ ފޮތިކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއް ސާފުކޮށް ފެންނާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ސީޓީ ސްކޭން އިން ވެސް މިފަދަ ކަމެއް ކުރެ އެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއްގެ ގިނަ ކްރޮސް ސެކްޝަނަލް ތަސްވީރުތަކެއް (ސްލައިސް) ނަގައެވެ. ދެން ކޮމްޕިއުޓަރަކުން އެ ހުރިހާ ތަސްވީރެއް އެއްކޮށްލައިގެން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއްގެ ތިން ޑިމޭންޝަނަލް (3ޑީ) ތަސްވީރެއް އުފައްދައެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ އެވެ . މިގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ޑޮކްޓަރަށް ހަށިގަނޑުގެ ވަށައިގެން ބަލާލާފައި އެތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއް، ޓިއުމަރެއް، ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ އެހެން މައްސަލައެއް ފަދަ ކަމެއް ސީދާ ބަލާލެވޭނެ އެވެ.

ސީޓީ، އެމްއާރުއައި، ޕީއީޓީ... މި ބާވަތުގެ ސްކޭންތައް އެކަކު އަނެކަކާ ތަފާތުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެމްއާރުއައި އާއި ޕީއީޓީ ފަދަ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ސްކޭންތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. މިއީ އެކަކު އަނެކަކާ ތަފާތު ކަންކަމެވެ. ޑޮކްޓަރު ހޮވާނީ ތިބާގެ ހާލަތަށް ބަލައިގެން އެންމެ އެކަށީގެންވާ ސްކޭން ވައްތަރެކެވެ. މިދެންނެވި މައިގަނޑު ތަފާތުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސީޓީ ސްކޭން ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ސީޓީ ސްކޭން ހަދަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ރޭޑިއޮލޮޖީ ކްލިނިކެއްގަ އެވެ.

1. ތައްޔާރުވުން: ސްކޭން ކުރުމުގެ ކުރިން ދެތިން ގަޑިއިރު ވަންދެން ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއެވެ. ހޮސްޕިޓަލުން ފޯރުކޮށްދޭ ހާއްސަ ގައުނެއް ލައިގެން، ކަންފަތް ދަނޑިއާއި ކަރުދާސް ފަދަ ހުރިހާ މެޓަލް ގަހަނާއެއް ނައްތާލުމަށް އެދިދާނެ އެވެ.

2. ސްކޭން ކުރާއިރު: ރޭޑިއޮލޮޖީ ޓެކްނޮލޮޖިސްޓަކު މި ޓެސްޓް ހަދައެވެ. ތިބާ އޮށޯވެގެން އޮންނާނީ ބޮޑު، ޑޯނަޓް ބީދައިން ހުންނަ މެޝިނެއްގެ ތެރެއިން ހިނގާ މޭޒެއްގެ މައްޗަށެވެ. މެޝިންގެ ތެރެއިން މޭޒު ދަތުރުކުރާ ވަރަކަށް އެކްސްރޭ މެޝިން ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ ވަށައިގެން އެނބުރެމުން ފޮޓޯ ނަގަ އެވެ. މި ވަގުތު "ހޫޝް... ހޫޝް..." އަޑެއް އިވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ.

3. މަޑުމައިތިރިވުން: އެންމެ މުހިންމީ ސްކޭން ކުރާއިރު އެއްގޮތަކަށްވެސް މަޑުނުވުމެވެ. ހަރަކާތްތެރިވެއްޖެނަމަ ތަސްވީރުތައް ފޮރުވިފައި ހުރެދާނެއެވެ. އެހެންވެ އިރުކޮޅަކު ނޭވާ ހިފަހައްޓަން އެދެވިދާނެއެވެ.

'ކޮންޓްރެސްޓް' ޖަހާފައިވާ ސީޓީ ސްކޭނަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ``ކޮންޓްރެސްޓް'' ކިޔާ ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ބޭނުންކޮށްގެން ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އެދިދާނެއެވެ.

ސީޓީ ސްކޭންތަކުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކަށިތައް ފަދަ ގަދަ ބައިތައް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ. އެކަމަކު ފުރަމޭ، ކިޑްނީ، އަދި ލޭހޮޅި ފަދަ މަޑު ޓިޝޫތައް އެހާ ސާފު ނުވެދާނެ އެވެ. މި ``ކޮންޓްރެސްޓް`` ފްލޫޑަކީ ކަޅު ހުދު ތަސްވީރެއްގެ ބައިތައް ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭ ގޮތަށް ކުލަ ޖަހާ ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި ފްލޫޑް ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު އެކްސްރޭ ރޭސް ބްލޮކްކޮށް ސްކޭން އިމޭޖްގައި ހުދުކުލައިން ފެނެއެވެ. ދެން، އެ ގުނަވަންތައް ވަރަށް ސާފުކޮށް ފެންނާނެއެވެ.

މި ``(ކޮންޓްރެސްޓް)`` ފްލޫޑް ހަށިގަނޑަށް ވައްދައިދޭނެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• އިންޖެކްޝަން: ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އެއްޗެކެވެ. މިގޮތަކީ ލޭހޮޅިތަކާއި، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމާއި، ފުރަމޭ ފަދަ ކަންކަން ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާ އުސޫލެކެވެ.
• އަނގައިން: މިއީ ބޯން ދައުރުވާ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ބަނޑާއި ގޮހޮރު ފަދަ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• އެނީމާއެއްގެ ގޮތުގައި: ބޮޑު ގޮހޮރު ސްކޭން ކުރަމުންދާނަމަ، ކަރުތެރެއިން ހަށިގަނޑަށް ވައްދައެވެ.

ސްކޭން އަށް ފަހު ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދޭނީ ކޮންޓްރެސްޓް ފްލޫޑް ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ފޮހެލުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ގިނައިން ފެން ބުއިމަށެވެ .

މިކަމުގެ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މެޑިކަލް ޓެސްޓެއް ފަދައިން ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމަކީ ވެސް ވަރަށް ކުދިކުދި ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަކު މި ޓެސްޓަށް އަމުރުކުރާނީ އެ ޓެސްޓުގެ ފައިދާ ނުރައްކާތެރިކަމަށް ވުރެ މާ ބޮޑަށް ބޮޑުވާތީ އެވެ.

• ރޭޑިއޭޝަން: ސީޓީ ސްކޭންގައި ބޭނުންކުރަނީ ``އަޔަނައިޒިންގ ރޭޑިއޭޝަން'' ކިޔާ ވައްތަރެއްގެ ރޭޑިއޭޝަން އެވެ.ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ރޭޑިއޭޝަންގެ ގިނަ ޑޯޒްތަކަށް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ހުށަހެޅުމުން ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ސީޓީ ސްކޭނަކުން ލިބޭ ރޭޑިއޭޝަންގެ މިންވަރު ވަރަށް ކުޑައެވެ. އެހެންކަމުން ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑަ (ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި 2000 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 ކޭސް) އެވެ. މި ނުރައްކާ ޑޮކްޓަރަށް އެނގޭތީ، ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމަށް އޯޑަރު ދޭނީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ނަމަ އެކަންޏެވެ.
• މާބަނޑު އަންހެނުންނާއި ކުޑަކުދިން: މާބަނޑުނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ބަނޑުގެ ސަރަހައްދު ބަލަން ޖެހިއްޖެނަމަ، ރޭޑިއޭޝަން ބޭނުން ނުކުރާ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ފަދަ ބަދަލެއް ހޮވިދާނެ އެވެ. ކުޑަ ކުދިން ސްކޭން ކުރާއިރު، އެ ކުދިންނަށް ކަމުދާ ގޮތަށް ރޭޑިއޭޝަންގެ ޑޯޒް ކުޑަކުރެ އެވެ.
• ކޮންޓްރެސްޓަށް އެލާޖީވުން: ބައެއް މީހުންނަށް ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ހީވާގިވުން ނުވަތަ ރަތްވުން ފަދަ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މި ސަބަބަށްޓަކައި ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ދިނުމަށްފަހު ދުވަސްކޮޅަކު މުވައްޒަފުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ކަނޑުމަހާއި، އަޔޮޑިން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބޭހެއްގެ އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން.
• ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް: ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ހަކުރުބަލީގެ ބޭސް މެޓްފޯމިން ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމުގެ އަގަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމުގެ އަގު އެކި ތަންތަނަށް ތަފާތުވެއެވެ.

• ޕަބްލިކް ހޮސްޕިޓަލްތައް: މި ޓެސްޓު އާންމުކޮށް ހިލޭ ނުވަތަ ވަރަށް ކުޑަ އަގެއްގައި ޕަބްލިކް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކުރެވޭ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ވެއިޓިން ލިސްޓެއްގައި މަޑުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• އަމިއްލަ ހޮސްޕިޓަލްތައް: އަމިއްލަ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކުރާ ހަރަދު އެތައް ހާސް ރުފިޔާއިން ފެށިގެން ލައްކައެއްހާ ރުފިޔާއާ ދެމެދުގައި ހުރެދާނެއެވެ. މި މިންވަރު ބިނާވެފައިވަނީ ސްކޭން ކުރާ ހޮސްޕިޓަލާއި، ހަށިގަނޑުގެ ބަޔާއި، ކޮންޓްރެސްޓް ފްލޫޑް ބޭނުންކުރާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯއެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅީ ޓެސްޓް ހަދައިދިނުމުގެ ކުރިން ހޮސްޕިޓަލުން ޚަރަދުވާގޮތް ބެލުމެވެ. އަދި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކައިގެންވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ.