މީހަކަށް ސީރިއަސް އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިގެން ނުވަތަ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްގެން ގިނަ ލޭތަކެއް ގެއްލިފައިވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިފަދަ ވަގުތެއްގައި ހަށިގަނޑު 'ޝޮކް' ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތަކަށް ހިނގައިދާނެ އެވެ. މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ވެސް ވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ބަލިމީހާގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް މުހިއްމު ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ޕްލާސްމާ ޕްރޮޓީން ފްރެކްޝަން ވެކްސިނެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްލާސްމާ ޕްރޮޓީން ފްރެކްޝަން (ޕީޕީއެފް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނަމެއް ނަމަވެސް، މިއިން ކުރާ ކަންތައްތަކަކީ ވަރަށް ސާދާ ނަމެކެވެ. ޕްލާސްމާ ޕްރޮޓީން ފްރެކްޝަން ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ ޕީޕީއެފް އަކީ ޕްލާސްމާ ވޮލިއުމް އެކްސްޕެންޑަރެކެވެ .
މިހާރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުން ކުއްލިއަކަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ލޭ ގެއްލިއްޖެނަމަ (އެބަހީ، ސީރިއަސް އެކްސިޑެންޓެއް، އަނދާ، ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް) ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޭހޮޅިތަކުގައި ދައުރުވާ ލޭގެ މިންވަރު، އެއީ ލޭގެ ވަލީ، ކުއްލިއަކަށް ދަށްވެއެވެ. ދެން ލޭގެ ޕްރެޝަރު ނުރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ދަށްވެ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ ސިކުނޑިއާއި ހިތާއި ކިޑްނީ ފަދަ މުހިއްމު ގުނަވަންތަކަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ބުރޫއަރައެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު އަޅުގަނޑުމެން މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ 'ޝޮކް' އެވެ.
މިއީ ޕީޕީއެފް ވެކްސިން ވަންނަ ތަނެވެ.މި ފެން ލޭނާރެއް މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރުމުން ލޭހޮޅިތަކުގައި ގެއްލިފައިވާ ފެނުގެ ވަލީ ވަރަށް އަވަހަށް އަނބުރާ ގެނެސްދެއެވެ. އެއީ ޓޭންކެއް ފެން ފުރާލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މިއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދީ، މުހިއްމު ގުނަވަންތަކަށް ލޭ ދައުރުވުން އަލުން ހޯދައިދީ، ބަލިމީހާގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ޕީޕީއެފް އަކީ ބޭސްފިހާރައަކުން ގަނެގެން ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ .
- ދޭ ގޮތް: މިއީ ލޭހޮޅިތަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ.
- ދޭ ތަން: މި ފަރުވާ ދޭނީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއް ފަދަ މެޑިކަލް ފެސިލިޓީއެއްގައެވެ .
- ދޭ މީހާ: މި ވެކްސިން ދޭނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހަކުންނެވެ . މާނައަކީ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުން ދޭ އެއްޗެކެވެ.
މިއީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުން ކުރާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ދޭ އެއްޗެއް ކަމުން މިތަނުގައި 'ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން' މި ލަފުޒު ނުހިނގާނެ އެވެ.
ޕީޕީއެފް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން، މި ބޭހަކީ އެންމެންނަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހަކަށް ނުވާތީ، ސިއްހީ ބައެއް ހާލަތްތައް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ހިތް ފެއިލްވެފައިވާނަމަ:ހިތް ފެއިލްވެފައިވާ މީހަކަށް އެއްފަހަރާ މާގިނައިން ފެން ބޭނުންކުރުމަކީ ހިތަށް އިތުރު ބުރައެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް މަދުނަމަ (ލޭމަދުވުން): ލޭގެ އަދަދު ދަށްވެއްޖެނަމަ، އެއީ ލޭމަދުވުން މަދުނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ.
- އެއްވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ: މި ޕީޕީއެފް އަށް، ނުވަތަ އެހެން ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ބޭހުގައި ބޭނުންކުރާ ކުލައަކަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ، އެކަން ޔަގީންކޮށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދިނުން.
- މާބަނޑު މީހެއްނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ: ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ އެއީ ބުނަންވީ ވާހަކައެވެ.
މި މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމުން، އޭނާއަށް މި ފަރުވާ ދޭންވީތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި ދޭނަމަ ދޭންވީ ގޮތް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނިންމޭނެއެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޕީޕީއެފް އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކަމަށްވާތީ، އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް މެޑިކަލް ޓީމް ތައްޔާރަށް އެބަހުއްޓެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ސިފަކުރުމާއި ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެންގުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން | ބޮޑެތި ބޯއެނބުރުން، ފެނުން ފޮރުވުން، ހޭނެތިގެންވުން، ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެކަން އަންގާށެވެ. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
| ބުރަކަށީގައި ރިހުން، ބޮލުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން | މިކަންކަން އާންމުކޮށް ދުވަސްކޮޅަކުން ފިލައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| މޫނު ރަތްވެގެން ދިއުމެވެ | ބޭސް ދިނުމުން މޫނު ރަތްވެދާނެއެވެ. މިއީވެސް އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާ ކަމެކެވެ. |
މިކަން އުފެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަން އެނގުން މުހިންމެވެ. ޕީޕީއެފް އުފައްދަނީ އިންސާނާގެ ލޭގެ ޕްލާސްމާ އިންނެވެ . އެއީ ލޭ ހަދިޔާކުރާ މީހުން ހަދިޔާކުރާ ލޭގެ ތެރެއިން ނަގާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާއި އެކު އެކަމުގެ ނުރައްކާތަކާއި ފައިދާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްއެއްގައި ކަމަށްވާތީ، މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުން، އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހާލަތު މޮނިޓަރ ކުރަމުން ގެންދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކަމެއް ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެކަން އަންގާށެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މާގިނައިން ބޭހެއް ބޭނުންކުރާނަމަ، ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދެމެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ ބޭހަކަށް ވާތީ އެންމެ ރަނގަޅީ ސީދާ މެޑިކަލް ޓީމަށް އެންގުމެވެ. އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރެވިއްޖެނަމަ އެޑްމިޓް ކުރެވޭނީ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) ގައެވެ . އެތަނުގައި ހުރި ހުރިހާ ފަރުވާއެއް ވެސް އޮންނާނީ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުންނެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕްލާސްމާ ޕްރޮޓީން ފްރެކްޝަން (ޕީޕީއެފް) އަކީ ޝޮކް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ހާއްސަ ފްލޫޑެއް ކަމަށާއި، މިއީ އެކްސިޑެންޓްތަކުގައި ނުވަތަ ސާޖަރީތަކުގައި ހަށިގަނޑުން ގިނަ އަދަދެއްގެ ލޭ ގެއްލިގެން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
- މިއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން، ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ދޭ ކަމެކެވެ. އެއީ ގެއަށް ގެންދާނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ.
- ބޭސް ލިޔުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- މިއީ އިންސާނާގެ ލޭގެ ޕްލާސްމާއިން ހަދާފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ފަރުވާގެ ކުރިން އެކަމުގެ ނުރައްކާތަކާއި ފައިދާތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެއްވެސް އުދަނގޫކަމެއް، އެލާޖިކް އަލާމާތްތަކެއް (ހިރުވުން، ދުޅަވުން) ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ބޯއެނބުރުން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ