މިއީ އެލާޖީއެއްތޯ ނުވަތަ ކޯވިޑެއްތޯ؟ ތަފާތު އޮޅުންފިލުމާ!

ނޭފަތް ދުއްވާފައި އޮއްވާ ކުއްލިއަކަށް ކުޑަކޮށް ހޮޑުލައި ކެއްސުން ފަށައިފި ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލަކީ "މިއީ އާދައިގެ އެލާޖީއެއްތޯ، ނޫނީ ކޯވިޑްތޯ؟" ހަގީގަތުގައި ދެމީހުންގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް އެއްގޮތް ކަމުން އެދެމީހުން ވަކިކުރަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫވެއެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ދެ ޝަރުޠު ޞަރީޙަކޮށް ވަކިކޮށް ދެނެގަނެވޭނެ ގޮތުގެ ވާހަކައެވެ.

އަލާމާތްތަކާއި ތަފާތު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮވިޑް އާއި އެލާޖީގެ ތަފާތު ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމެވެ. ބައެއް އަލާމާތްތައް ދެމީހުންނަށް ވެސް އާންމު ނަމަވެސް ބައެއް އަލާމާތްތަކަކީ ހަމައެކަނި އެއް އަލާމާތަކަށް ޚާއްޞަ އަލާމާތްތަކެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދުވަހަކުވެސް އެލާޖީއެއްގެ ސަބަބުން ހުމުގެ އަސަރު ނުކުރާނެއެވެ. ނަމަވެސް ހުމުގެ އަލާމާތަކީ ކޯވިޑްގެ ވަރަށް އާންމު އަލާމާތެކެވެ. ހަމައެފަދައިން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތެއް ނޫން ނަމަވެސް ކޯވިޑާއެކު ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.

އަނެއް ކަމަކީ، މޫސުމީ އެލާޖީ ހުންނަނަމަ، މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ކޮންމެ އަހަރަކު އެއް ވަގުތެއްގައެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް މީހުންނަށް މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ޕޮލެން ސީޒަންގައެވެ. ނަމަވެސް ކޮވިޑް ވައިރަސް ފެތުރެނީ ވަކި މޫސުމީ އުސޫލެއްގައި ނޫން ކަމަށާއި، މުޖުތަމައުގައި ވައިރަސް ދައުރުވަމުންދާ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ވައިރަސް ފެތުރިދާނެ ކަމަށެވެ.

މިހާރު މި ދެ ހާލަތުގެ އަލާމާތްތައް ސާފުކޮށް ވަކިކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހަނދާންކުރަންޖެހޭ މުހިންމު ކަމެއް: އެލާޖީއާއެކު ނޭވާހިއްލުން ހުންނަނަމަ މޭމަތި ތަތްވުން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތަކަކީ ކޯވިޑްގެ ސީރިއަސް ކޭސްއެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ، މޭގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ކޮވިޑުގެ އަލާމާތްތަކަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ގޮސް ބަދަލުތަކެއް އައިސްފައިވޭތޯ؟

އާނ. ކޯވިޑް ވައިރަސްގެ އާ ވައްތަރުތައް ފެންމަތިވުމާއެކު، އަލާމާތްތަކަށް ވެސް ބައެއް ބަދަލުތައް ފެނިގެން ދިޔައެވެ. މަސްތަކުގައި ރިއްސުމާއި ވަރަށް ބޮޑަށް ވަރުބަލިވުމަކީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކެއް ނަމަވެސް، ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޑެލްޓާ ވައްތަރަށް ވުރެ އޮމައިކްރޮން ވައްތަރު ފެތުރިގެން ދިޔަ ވަރަކަށް ކަރުތެރެ ރިއްސުން އާންމުވި އެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް އޮމައިކްރޮން އާއި އޭގެ ފަހުން އުފެދުނު ވައްތަރުތަކުގެ ސަބަބުން މަތީ ނޭވާލާ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި އިންފެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވިއެވެ. އެއީ، ނޭފަތާއި ކަރުތެރެ ފަދަ ބައިތަކަށް އެމީހުންގެ އަސަރު މާބޮޑަށް ކުރިއެވެ. ކޮވިޑް-19ގެ އަލާމާތްތަކާއި އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް އޮޅުންފިލުވުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރަށް އިތުރުވެގެން ދިޔައީ މިހެންވެ އެވެ.

ސީދާ ކޮންފަރމް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮވިޑް-19 ނުވަތަ އެލާޖީއެއްކަން ޔަޤީންކޮށް ބުނަން ނޭނގޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ޞައްޙަ ގޮތަކީ ކޮވިޑް ޓެސްޓެއް ހެދުމެވެ. ރެޕިޑް އެންޓިޖަން ޓެސްޓެއް ނުވަތަ ޕީސީއާރު ޓެސްޓުން ވެސް ކޮވިޑް-19 ޖެހިފައިވާކަން ނުވަތަ ނޫންކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ އެވެ.

ގިނައިން އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ރަނގަޅު ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމަށް އެލާޖިސްޓަކަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. މިއީ ތިމާއަށް އެލާޖިކްވާ އެއްޗެއް ސީދާ ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ހޮޑުލުމަކީ ކޮވިޑްގެ އާންމު އަލާމާތެއް ހެއްޔެވެ؟

އެލާޖީގައި ހޮޑުލުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އަދި އާންމު ހުން ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުގައި ވެސް އާންމު ކަމެކެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކޮވިޑް ވައިރަސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ނޭފަތުގައި ހުންނަ ޙިއްސީ ނާރުތައް ވެސް ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް، ކިނބިހި އަޅަން މެދުވެރިވާ ސަބަބެކެވެ. އެހެންކަމުން ހޮޑުލުމަކީ ކޯވިޑްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، އެއީ އަމިއްލައަށް ނިންމާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އެކަމަކު ކޮވިޑް ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނަމަ، އެހެން މީހުންނަށް ވައިރަސް ފެތުރުނަ ނުދިނުމަށްޓަކައި ހޮޑުލާއިރު އަނގައާއި ނޭފަތް ޓިޝޫއަކުން ނުވަތަ އުނަގަނޑަކުން ނިވާކުރުން މުހިންމެވެ. އަދި އޭގެ ފަހުން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

ލޯ ރަތްވުމަކީ އެލާޖީއެއްތޯ ނުވަތަ ކޯވިޑްތޯ؟

ލޯ ރަތްވެއްޖެނަމަ އެއީ ކޯވިޑްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުގައި ވުމަކީ ވަރަށް ނާދިރު ކަމެކެވެ. ވަރަށް މަދު ޢަދަދެއްގެ މީހުންނަށް، ކޮވިޑް-19 ޖެހޭ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %1-3 މީހުންނަށް ލޯ ރަތް، ނުވަތަ ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް ޖެހެއެވެ.

އެކަމަކު އެލާޖިކް ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް އަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ލޯ ރަތްވުމުގެ އިތުރުން ހިރުވުން، ފެންއައުން، އަނދާ، ދުޅަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިގެންދެއެވެ. އާންމުކޮށް މި އަލާމާތްތައް ދެލޮލުން ފެންނަނީ އެލާޖީއެއް ޖެހިއްޖެ ނަމައެވެ. ވައިރަލް ނުވަތަ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ހާލަތުގައި ގިނަ ފަހަރަށް އަލާމާތްތައް ފެށެނީ އެންމެ ލޮލަކުންނެވެ. ނަމަވެސް ލޮލަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންމެ ރައްކާތެރިގޮތަކީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.

އެލާޖީ އާއި ކޯވިޑް އެކުގައި ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ކަނޑައެޅިގެން ކުރެވޭނެ. އެލާޖީ ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެއްފަހަރާ ކޮވިޑް ޖެހިދާނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ލޮލުގައި ރިއްސުމާއި ނޭފަތް ފޭބުން ފަދަ އާދައިގެ އެލާޖީގެ އަލާމާތްތަކާއި އެކު ހުމުގެ އަލާމާތްތަކާއި ވަރުބަލިވުން ފަދަ ކޯވިޑްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.

ފަރުވާތަކަށް ބަދަލު އަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ހާލަތަށް ފަރުވާ ދެނީ ވަރަށް ތަފާތު ދެގޮތަކަށެވެ.

އެލާޖީއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ވީހާވެސް ގިނައިން ޓްރިގަރސް އާއި ދުރުހެލިވުމެވެ. މީގެ އިތުރުން އެންޓިހިސްޓަމިންސް (އެބަހީ ސެޓިރިޒިން، ފެކްސޯފެނަޑައިން) އަދި އެލާޖީއަށް ބޭނުންވާ އެހެނިހެން ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 އަށް އަލާމާތްތައް މަޑުމައިތިރި ނަމަ، ހުމުގެ އިތުރުން ރިއްސުމަށް ޕެރަސިޓަމޯލް ފަދަ އާންމު ބޭސްތައް ބޭނުންކޮށް، ގިނައިން އަރާމުކޮށް، ގިނައިން ފެން ބުއިމުން ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބަލި ގަދަވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ އެހެން ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެފައިވާ ވަކި އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތަކެއް (އެބަހީ މޮލްނޫޕިރަވިރ (ލަގޭވްރިއޯ)، ނިރްމަޓްރެލްވިރ/ރިޓޯނަވިރ (ޕެކްސްލޮވިޑް)) ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

ބައެއް ޑޮކްޓަރުން ބުނާ ގޮތުގައި އެލާޖީގެ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ކޮވިޑްގެ އަލާމާތްތަކަށް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ލުއި ލިބިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެއެވެ.