މި ނުރައްކާތެރި ހުމުގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހެމޮރެޖިކް ފީވަރ (ސީސީއެޗްއެފް)

ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ ޓިކް ބޯން ޖެހޭ ސީރިއަސް ބައްޔެއް؟ މިއީ ބިރުވެރި މައުޟޫއެއް ނަމަވެސް މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. އެހެނީ، އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހެމޮރެޖިކް ފީވަރ، ނުވަތަ `(ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހެމޮރެޖިކް ފީވަރ - ސީސީއެޗްއެފް)` ކިޔާ ބައްޔެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. އެހެންވީމާ ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާ، ދޯ؟

ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހެމޮރެޖިކް ފީވަރ (ސީސީއެޗްއެފް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހެމޮރެޖިކް ފީވަރ (CCHF) އަކީ އިންސާނުންނަށް ޖެހޭ ވައިރަލް ބައްޔެކެވެ. ޖެހިއްޖެ ނަމަ ބައެއް ފަހަރު ވަރަށް ބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އެފްރިކާ، އޭޝިޔާ، މެދުއިރުމަތި އަދި ޔޫރަޕްގެ ބައެއް ހިސާބުތަކުގައެވެ. އެކަމަކު ދެން، މިދުވަސްވަރު މީހުން ވަރަށް ގިނައިން ހަރަކާތްތެރިވަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން، މިބަލި އެހެން ސަރަޙައްދުތަކަށް ފެތުރުމުގެ ފުރުޞަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި `(ސީސީއެޗްއެފް)` ބައްޔަކީ މަރުވާން ކައިރިވެފައިވާ ބައްޔެކެވެ. މިބަލި ޖެހިދާނެކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާންޖެހެއެވެ. ތިބާއަށް `(ސީސީއެޗްއެފް)` ބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭކަން އެމީހުންނަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހެމޮރެޖިކް ހުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ފެށެއެވެ. އާންމުކޮށް މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ވައިރަސް ހަށިގަނޑަށް ވަންނަތާ އެއްދުވަހާއި 13 ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ. މިއީ ބައެއް އަލާމާތްތަކެވެ.

• އަހަރެންނަށް ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު ކުރަނީ.
• ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން، ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން، ބަނޑުގައި ރިއްސުން.
• ބޮލުގައި ރިއްސުން , ބައެއް ފަހަރު ވަރަށް ބޮޑަށް.
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ލުއި ފާޚާނާ (ބޭރުހިންގުން) އެވެ.
• ލޯ ރަތްވުން، ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއް ފަދައިންނެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް)` އެވެ.
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮޓެންޝަން) އެވެ.
• މޫނު ރަތްވެގެން ދިއުމެވެ.
• ހަންގަނޑާއި ލޯ ރީނދޫވުން (ޖަންގަލި) .
• ނޭފަތުން ލޭއައުން ނުވަތަ ދަތްދޮޅިން ލޭއައުން.
• މޫޑު ބަދަލުވުން، ހާސްކަން، އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑުވުން.
• އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން، އަލިކަމަށް ބަލަން އުނދަގޫވުން (ފޮޓޯފޯބިއާ) އެވެ.

މި ފުރަތަމަ އަލާމާތްތައް ފެށޭތާ ތިން ދުވަހާއި ފަސް ދުވަސް ފަހުން މިއަށްވުރެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި މާގިނައިން ލޭއައުން އަދި މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ބޮޑެތި ރިއްސުންތައް ހިމެނެއެވެ . ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މި ވައިރަސް ޖެހުމުންވެސް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ.

މި `(ސީސީއެޗްއެފް)` ބަލީގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިބަލީގެ ސަބަބަކީ `(CCHF virus)` ކިޔާ ވައިރަހެކެވެ. އާންމުކޮށް މިބަލި ޖެހެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ޓިކެއްގެ ދަތްއެޅުމުންނެވެ. އަދި ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކާ ގުޅިގެން ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހުންނާ ގާތުން ގުޅިގެން ވެސް ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ. މި `(CCHF)` ވައިރަސް ނިސްބަތްވަނީ `(Bunyaviridae)` އާއިލާގެ ވައިރަސް އަށެވެ. މި އާއިލާގައި ހިމެނޭ ވައިރަސްތަކުގެ ސަބަބުން ހުމުގެ އިތުރުން ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.

މި ބަލި `(ސީސީއެޗްއެފް)` ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިބަލި `(ސީސީއެޗްއެފް)` މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެތުރެނީ މިގޮތަށެވެ.

• ބަލިޖެހިފައިވާ ޓިކްސް އިން ދަތްއެޅުމުންނެވެ.
• ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކުގެ ލޭއާއި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ފްލޫޑްތަކާ ގުޅިގެންނެވެ.
• އެއް ފިރިހެނެއްގެ ފަރާތުން އަނެއް ފިރިހެނަކަށް.

ބަލިޖެހިފައިވާ ހަށިގަނޑުގެ ފެން ނުވަތަ ޓިޝޫތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ލޭ
• ލޭހޮޅިތަކެވެ
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި
• ނަޖިސް
• މަނި
• ޖިންސީ ގުނަވަނުން އުފެދޭ ތެޔޮ
• ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ތިކިތައް (ކެއްސުން ނުވަތަ ހޮޑުލާއިރު ދޫކުރާ)

މި ބަލި `(ސީސީއެޗްއެފް)` އަކީ އެކަކު އަނެކަކަށް ފަތުރާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ސީސީއެޗްއެފް އެއް މީހަކު އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިއީ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކާ ގާތް ގުޅުމުން، މިސާލަކަށް އަތް ޖައްސާ ނުވަތަ ބައްދާލުމުން ފެތުރިދާނެ ކަމެކެވެ. އަދި ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ބޭނުންކޮށްފައިވާ ތުވާލި ނުވަތަ ހެދުން ފަދަ ޒާތީ ތަކެތިގައި އަތްލުމުން ވެސް ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ. ބަލި މީހަކު އެކަހެރިކޮށް ފަރުވާ ދޭ ސަބަބަކީ މިއީއެވެ.

މި ބަލި `(ސީސީއެޗްއެފް)` ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ސީސީއެޗްއެފް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ތިބާއަށް:

• މިބަލި އާންމު ސަރަހައްދެއްގައި ދިރިއުޅެ، ދިރޭތަކެތީގެ ބާވަތްތަކާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ. މިސާލަކަށް ވެޓެރިނަރީ ޑޮކްޓަރެއްނަމަ، ޖަނަވާރު ފަރުމަހެއްގައި މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ކަޝަފް ފިހާރައެއްގައި މަސައްކަތް ކުރާނަމަ.
• `(ސީސީއެޗްއެފް)` ބަލި ހުންނަ މީހަކަށް އަޅާލާނަމަ.
• ތިބާގެ ގޭގައި މިބަލި `(ސީސީއެޗްއެފް)` ޖެހިފައިވާ މީހަކު ހުރިނަމަ.
• `(ސީސީއެޗްއެފް)` ވައިރަސް ދިރާސާ ކުރަމުން ނުވަތަ ޓެސްޓް ކުރަމުންދާ ލެބޯޓްރީއެއްގައި މަސައްކަތް ކުރާނަމަ. (ނަމަވެސް މިފަދަ ތަންތަނުގައި އާންމުކޮށް ހުންނަނީ އެކްސްޕޯޝަރ ޕްލޭންތަކެކެވެ.)

މި `(ސީސީއެޗްއެފް)` ވައިރަސް ގެންގުޅެނީ ކޮންކަހަލަ ޖަނަވާރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދޫނި، ބިކަރު، އަދި ބަކަރި ފަދަ ދިރޭތަކެތީގެ ބާވަތްތަކުން ވައިރަސް (ސީސީއެޗްއެފް) ގެންދެވިދާނެ އެވެ. ހަނދާން ކުރާތި ބައެއް ފަހަރު މި ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކުން ބަލީގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ އެވެ. މާނައަކީ އެމީހުން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި ކަމަށް ފެނިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ވައިރަސް އަދިވެސް އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުރެދާނެ ކަމެވެ. އެހެންވެ ޖަނަވާރުތަކާ އެކު މަސައްކަތް ކުރާއިރު ހާއްސަކޮށް ޓިކްސް އިން ސީސީއެޗްއެފް ޖެހޭ ސަރަހައްދުތަކުގައި ރައްކާތެރިކަމުގެ ހެދުންތަކާއި ސާމާނު ބޭނުންކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ސީސީއެޗްއެފްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ސީސީއެޗްއެފްގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެކެވެ. ބަލާލަމާ:

• ބޮޑެތި ލޭއައުން.
• ޝޮކެއްގެ ތެރެއަށް ދިއުމެވެ.
• ގުނަވަންތައް ފެއިލްވުން.
• ސިކުނޑިއަށް ލޭއައުން (ސެރެބްރަލް ހެމޮރޭޖް) އެވެ.
• މަރުވެސް މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.

ސީސީއެޗްއެފް ޖެހިގެން މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް ނިސްބަތުން މަތިވެ އެވެ. އެޕިޑެމިއޮލޮޖިސްޓުން ލަފާކުރާ ގޮތުގައި ސީސީއެޗްއެފް ޖެހޭ މީހުންގެ ތެރެއިން %30 އާއި %50 އާއި ދެމެދުގެ މީހުން މަރުވެއެވެ.ނަމަވެސް ޓިކް ނުވަތަ ޖަނަވާރަކުން ނޫން ކަމަށާއި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި (ނޮސޯކޮމިއަލް) އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ޖެހިއްޖެނަމަ މަރުވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރަށް ބޮޑުވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ބުނެވެއެވެ.

ސީސީއެޗްއެފް ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ސީސީއެޗްއެފް ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ލޭގެ ޓެސްޓަކުންނެވެ. ސީސީއެޗްއެފް އާންމު ސަރަހައްދަކަށް ދާދިފަހުން ދަތުރުކޮށްފައިވާނަމަ، ނުވަތަ މި ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމަށް ހީވާ މީހަކާ ނުވަތަ ޖަނަވާރަކާ ކޮންޓެކްޓްވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ސީސީއެޗްއެފް އަށް ވަކި ފަރުވާއެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ސީސީއެޗްއެފް އަށް ފަރުވާއެއް ނެތުމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން އެކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ރިބާވިރިން ކިޔާ އެންޓިވައިރަލް ބޭހަކުންނެވެ. އަދި ބޭނުންވެދާނެ:

• ލޭ އެޅުން.
• ސަޕްލިމެންޓަރީ އޮކްސިޖަން ދިނުން ނުވަތަ މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން ފޯރުކޮށްދިނުން.
• ލޭހޮޅިތަކަށް ފޮނުވާ ފްލޫޑްސް (IV ފްލޫޑްސް) އެވެ.
• ތަދުވުމާއި މޭނުބައިކުރުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކެވެ.

އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ. އެމީހުންނަށް ސީސީއެޗްއެފް ޖެހިދާނެ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭ ކަމަށް ބުނާށެވެ.

• މޭގައި، ކަރުގައި، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ވަރަށް ބޮޑަށް ހޮޑުލުން ނުވަތަ ބޭރަށް ހިންގުން.
• ސިޒޭރިއަން .
• އޮޅުން ބޮޅުން، ހޭވެރިކަން ގެއްލުމެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• މި ވައިރަސް އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަލަށް ނުވަތަ ގޯސްވަމުން އަންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލަންވީ ހެއްޔެވެ؟
• އަނެއްކާވެސް ކަލޭމެންނާ ފޮލޯއަޕް ކުރަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެންނަށް ސީސީއެޗްއެފް ލިބިއްޖެނަމަ ވާނެ ގޮތެއް ތަސައްވަރު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ސީސީއެޗްއެފް ޖެހިގެން ސީރިއަސް ބަލިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުން ހޮސްޕިޓަލުގައި ބަހައްޓައިގެން ފަރުވާ ދިނުމުން އަލާމާތްތަކާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާނެ އެވެ. އެހެން މީހުންނާ އެކަހެރިވެގެން ތިބޭނީ އެހެން މީހުންނަށް ވައިރަސް ފެތުރުނަ ނުދިނުމަށެވެ.

ރަނގަޅުވާން ފެށުމަށް ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. ރަނގަޅުވަމުންދާއިރު ފްލޫ ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ހުރުމާއި، ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުމާއި، ހުމުގެ އަސަރުކުރުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އަދި ފެނުމާއި އަޑުއިވުން އަދި ހަނދާން ނެތުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރަނގަޅު ނަމަވެސް މިކަމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ. ކުރިއަށްދާ އަލާމާތްތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

`(ސީސީއެޗްއެފް)` ބަލީގައި މަރުވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ސީސީއެޗްއެފް ޖެހިގެން މަރުވާ ސީދާ ސަބަބުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އަދި މާބޮޑު ދިރާސާއެއް ކުރެވިފައެއް ނުވެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މަރުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ތިރީގައިވާ ކަންތައްތަކެވެ.

• މަލްޓިޕަލް އޯގަން ފެއިލްވުން.
• ލޭހޮޅިތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް.
• ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުން ވައިރަހަށް ރައްދު ނުދެއެވެ.

މިބައްޔަށް ފަރުވާ ދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް މީހުން ސީސީއެޗްއެފް އިން ރަނގަޅުވާއިރު، ހާއްސަކޮށް ބަލި ބޮޑު ނުވާނަމަ ރަނގަޅުވެއެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މީހުންނަށް ފެންނަނީ ހަމައެކަނި މަޑު އަލާމާތްތަކެކެވެ. ނަމަވެސް ތަޖުރިބާކާރުންނަށް އަދިވެސް ފުރިހަމައަށް ނުވިސްނޭ ސަބަބުތަކާހުރެ ބައެއް މީހުންނަށް މިއަށްވުރެ ގަދަ ބައްޔެއް ކުރިމަތިވެ މަރުވެދާނެ އެވެ.

ސީސީއެޗްއެފް ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ސީސީއެޗްއެފް އާންމު ސަރަހައްދެއްގައި ދިރިއުޅޭނަމަ، ބަލި ޖެހުމާއި ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ޓިކްސް އިން ރައްކާތެރިވުން:
• ރައްކާތެރިކަމުގެ ހެދުން އަޅަންވާނެއެވެ. މާނައަކީ ދިގު އަތްތިލައާއި ދިގު ފަޓުލޫނު ލައިގެން، ފަޓުލޫނު ސޮކްސްގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން އުޅުމެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ފަޅުތަކާއި ޗަސްބިން ގިނައިން ހުންނަ ސަރަޙައްދުތަކަށް ދާއިރު ސަމާލުވާށެވެ.
• މަދިރި ވަޅު ބޭނުންކުރުން.
• ޓިކްސް ދުރުކުރުމަށް ފާސްކޮށްފައިވާ ބަގް ސްޕްރޭ ބޭނުންކުރުން.
• ޓިކްސް ހުރެދާނެ ސަރަހައްދުތަކުގައި މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ނުވަތަ ކުޅޭނަމަ ގަވާއިދުން އަމިއްލަ ނަފްސާއި ލޯބިވާ މީހުންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކަށް ޓިކްސް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. ހަންގަނޑުގައި ޓިކް އެއް ޖަހާފައި ހުރިތަން ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

• އިންސާނާގެ ލޭއާއި ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކާ ސީދާ ގުޅުމުން ދުރުހެލިވުން:
• ސީސީއެޗްއެފް ޖެހިދާނެ މީހަކަށް އަޅާލާނަމަ އެކަށީގެންވާ ޕާސަނަލް ޕްރޮޓެކްޓިވް އިކުއިޕްމަންޓް (ޕީޕީއީ) އަޅަންވާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އަތްދަބަހާއި ގޯގްލްސް އާއި އޭޕްރަންސް އާއި ފޭސް މާސްކް ހިމެނެއެވެ.
• އެފަދަ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ އެއްވެސް އެއްޗެއްގައި އަތްލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އަތްދަބަސް އަޅައިގެން ހުރި ނަމަވެސް އަތް އެޅުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ.

• ޖަނަވާރުގެ ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކާއި ޓިޝޫތަކާ ގުޅިގެން ދުރުހެލިވުން:
• ބަލިޖެހިދާނެ ކަމަށް ހީވާ ޖަނަވާރުތަކާ (ދިރިހުރި ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ) ގެންގުޅެން ޖެހިއްޖެނަމަ، ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ނުފެނުނު ނަމަވެސް ރައްކާތެރިކަމުގެ ސާމާނު އަޅަން ޖެހެ އެވެ.

• ސީސީއެޗްއެފް ޖެހިދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ އެހެން މީހުންނާ ދުރުހެލިވާށެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާއިރު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާ، މިބަލި ޖެހިދާނެ ކަމެވެ.

ސީސީއެޗްއެފް އަށް ވެކްސިނެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، މިވަގުތު ސީސީއެޗްއެފް އަށް ވެކްސިނެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ސައިންސްވެރިން ސީސީއެޗްއެފް އަށް ވެކްސިނެއް އުފެއްދުމުގެ މަސައްކަތް ކުރަމުން އަންނަތާ ދިހަ އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވެއްޖެ އެވެ. މި ވެކްސިންތަކުގެ ސަލާމަތާއި ފައިދާ ހުރި މިންވަރު މިހާރު ދަނީ ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުގައި ޓެސްޓް ކުރަމުންނެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހެމޮރެޖިކް ފީވަރ (ސީސީއެޗްއެފް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟އެއީ ސީރިއަސް ބައްޔަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ވަޒީފާގެ ސަބަބުން، ޝައުގުވެރިކަމުގެ ސަބަބުން، ނުވަތަ ދަތުރުފަތުރުގެ ސަބަބުން ކޮންޓްރެކްޓް (ސީސީއެޗްއެފް) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ، އަމިއްލައަށް ރައްކާތެރިވެވޭނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ރައްކާތެރިވުމަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކާއި ޝައްކުކުރެވޭ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ކުރާނެ ކަންތައްތައް ދަސްކުރެވިދާނެއެވެ.

ހަނދާން ނައްތާނުލާ، ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ، އަލާމާތްތަކެއް ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އެއީ!

` ސީސީއެޗްއެފް، ކްރައިމިއަން-ކޮންގޯ ހުމުގެ، ޓިކް ބޯން ބަލިތައް، ހެމޮރެޖިކް ހުމުގެ، ވައިރަލް ހުމުގެ، އިންފެކްޝަސް ބަލިތައް، ޒޫނޮޓިކް ބަލިތައް