މީގެ ކުރިން ސީއެމްވީ ކިޔާ މި ވައިރަސްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ނުވާނެ އެވެ. އެއީ ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެނީ އެއީ ވަރަށް އާންމު ވައިރަހެއް ނަމަވެސް ދުޅަހެޔޮ ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިބައިން މާބޮޑު އަލާމާތެއް ނުފެނި ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ފޮރުވިދާނެ ވައިރަސްއެކެވެ. ނަމަވެސް މާބަނޑު މަންމައެއްނަމަ، ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ، މި ސީއެމްވީ ވައިރަހަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އެވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސީއެމްވީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ސައިޓޯމެގަލޯވައިރަސް ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ ސީއެމްވީ އަކީ ހަރޕީސް ވައިރަސް އާއިލާއަށް ނިސްބަތްވާ ވައިރަހެކެވެ. ޗިކުންގުންޔާ އާއި ހަރުފަ ފަދަ ބަލިތައް ޖެހޭ ވައިރަސްތައް ވެސް މި އާއިލާއަށް ނިސްބަތްވާކަން ހަނދާން ހުންނާނެ އެވެ. މި ވައިރަސްތަކުގެ ޚާއްޞަ އެއް ސިފައަކީ ހަށިގަނޑަށް ވަދެވުމުން މުޅި އުމުރަށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ނިދާފައި ހުރެވޭނެ ކަމާއި، މާނައަކީ އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ ކަމެވެ.
ސީއެމްވީ ވައިރަސް ވެސް މިފަދައެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް މި އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ އެކަން ނޭނގި ނަމަވެސް، އަދި މިއީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެއް , ނިދާފައި އޮންނަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުންނަ މީހަކަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ.
ނަމަވެސް މީހެއްގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ، މިސާލަކަށް އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހަކު، ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހަކު، ނުވަތަ ގުނަވަން ބަދަލުކޮށްފައިވާ މީހަކު، ނިދާފައި އޮތް ސީއެމްވީ ވައިރަސް އަލުން އެކްޓިވޭޓްވެ ، ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
ސީއެމްވީ ފެތުރިދާނެ މައިގަނޑު ތިން ގޮތެއް ވެއެވެ.
މި އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
1. ކޮންޖެނިޓަލް ސީއެމްވީ: މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެ ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ތަނެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާއަށް ސީއެމްވީ ޖެހިއްޖެނަމަ، ރަހިމުގައިވާ ދަރިފުޅަށް އެ ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ.
2. ޕްރައިމަރީ ސީއެމްވީ އިންފެކްޝަން: މިއީ މީހެއްގެ ހަޔާތުގައި ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ސީއެމްވީ ޖެހުމެވެ. އާންމުކޮށް އޭގެ ސަބަބުން މާބޮޑު އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.
3. ރީއެކްޓިވޭޝަން: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ހަށިގަނޑުގައި ނިދާފައި އޮތް ވައިރަސް އަލުން ހަރަކާތްތެރިވަނީ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުމުންނެވެ.
ސީއެމްވީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިކަން ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހާގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ މައްޗަށެވެ.
ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުންނަ މީހެއްގެ ކިބައިގައި އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ
ދިފާއީ ނިޒާމު ވަރުގަދަ މީހަކަށް ސީއެމްވީ ޖެހިއްޖެނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހެއްގެ ކިބައިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ. އެހެންވީމަ އެމީހުންނަށް ސީއެމްވީ ހުރިކަންވެސް ނޭނގެއެވެ. އާންމު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ވަރަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން (ވަރުބަލިކަން)
- ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިން
- ކަރުގައި ރިއްސުން
- މަސްތަކުގައި ރިއްސުން
- ބޮލުގައިރިހުން
- ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުން
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅަށް ސީއެމްވީ ޖެހިފައިވާނަމަ (ކޮންޖެނިޓަލް ސީއެމްވީ)
މިއީ އެންމެ ސީރިއަސް ހާލަތެވެ. އުފަންވާއިރު ސީއެމްވީ ޖެހިފައިވާ ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިންގެ ކިބައިން އަލާމާތްތައް ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ ފަސް ކުއްޖަކުން އެއް ކުއްޖަކު ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ވެސް މި ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ޚާއްޞަކޮށް ފުރަތަމަ ތިން މަސްދުވަހު މަންމައަށް ޕްރައިމަރީ ސީއެމްވީ އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވުމެވެ.
| އުފަންވާއިރު ސީއެމްވީ ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު ފެނިދާނެ އަލާމާތްތައް | |
|---|---|
| ވަގުތުން ވިހެއުން | އުފަންވާއިރު ބަރުދަން ކުޑައެވެ |
| ބްރޫސް ކަހަލަ ރޯގާތަކެވެ | ހަންގަނޑާއި ލޯ ރީނދޫވުން (ޖަންގަލި) . |
| ފުރަމޭ އާއި ފުރަމޭ ދުޅަވުން | ކުޑަ ބޮލެއް (މައިކްރޯސެފަލީ) . |
| ސިޒޭރިއަން | އަޑުއިވުން ދަށްވުން - މިއީ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ އާންމު ކޮމްޕްލިކޭޝަން އެވެ. |
| ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ޑިވެލޮޕްމަންޓަލް އަދި މޮޓޯ ޑިލޭސް |
އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ އަދި ދިފާއީ ނިޒާމު ދަށް މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތައް
އެޗްއައިވީ އިންފެކްޝަން ކުރިއަރާފައިވާ މީހެއް (ސީޑީ4 ކައުންޓް 100 އަށް ވުރެ ދަށް) ނުވަތަ ގުނަވަން ބަދަލުކުރުން ފަދަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހެއްގެ ގައިގައި ސީއެމްވީ އެކްޓިވް ވެއްޖެނަމަ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ތަންތަނަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.
- ލޯ: ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވުން، ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ކަޅު ކުލަތަކެއް އުދުހެމުންދާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ ރެޓިނައިޓިސް އެވެ . ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ލޯމަރާލުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމު: ބަނޑުގައި ރިހުން، ލޭއައުން، ބޭރަށްހިންގުން، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން.
- ފުއްޕާމޭ: ނިއުމޯނިއާ.
- ސިކުނޑި: އޮޅުން ބޮޅުން، ހަނދާނުގެ މައްސަލަތައް.
ސީއެމްވީ ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސީއެމްވީ ފެތުރެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކާ ސީދާ ގުޅިގެންނެވެ. ހަމައެކަނި ގާތްވެގެން ނުވަތަ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ފެތުރެނީކީ ނޫނެވެ.
- ލޭހޮޅިތަކެވެ
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި
- ލޭ
- އުރަމަތީގެ ކިރު
- މަނި އަދި ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ފްލޫޑްސް
އެހެންކަމުން ކުޑަކުދިންނާއެކު މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނަށް ޚާއްޞަކޮށް ޑޭ ކެއަރގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނަށް ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރާއިރު ނުވަތަ ލޭހޮޅި ފޮހެލާއިރު ވައިރަސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި، ލޭ އެޅުމާއި، ގުނަވަން ބަދަލުކުރުމުގެ ތެރެއިން ވެސް ސީއެމްވީ ފެތުރިދާނެ އެވެ.
ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސީއެމްވީގެ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ރިސްކް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާނަމަ ޑޮކްޓަރު އަމުރުކުރާނެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން.
- ލޭއާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް: މިއީ ސީދާ ވައިރަސް ދެނެގަނެވޭނެ (ޕީސީއާރު ޓެސްޓެއް ފަދަ) ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް އުފައްދާފައިވާ އެންޓިބޮޑީސް (IgM, IgG) ގެ މިންވަރު ބެލޭނެ ކަމެކެވެ.
- ބަޔޮޕްސީ: ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އަސަރުކޮށްފައިވާ ޓިޝޫ (އެބަހީ ގޮހޮރު) ގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި ބެލުން.
- ލޮލުގެ އިމްތިޙާނު: ރެޓިނައިޓިސް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
ސީއެމްވީއަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
- ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި މީހުން: ސިއްހަތު ރަނގަޅު އަދި ދިފާއީ ނިޒާމު ވަރުގަދަ ނަމަ، ސީއެމްވީ އިންފެކްޝަނަކަށް އާންމުކޮށް ފަރުވާ ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. ހަށިގަނޑު އަމިއްލައަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރާނެއެވެ.
- ނުރައްކާތެރި މީހުން: އުފަންވާއިރު ބަލިޖެހޭ ތުއްތު ކުދިންނާއި ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ ކުދިންނަށް ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންކުރަނީ އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތަކެވެ . މިސާލަކަށް ގަންސިކްލޯވިއާ އަދި ވެލްގަންސިކްލޯވިއާ ފަދަ ބޭސްތަކެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ސީއެމްވީ ވައިރަސް ހަށިގަނޑުން މުޅިން ނައްތާލެވޭކަށް ނެތެވެ. އެމީހުންނަށް ވައިރަސް ގިނަވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އަލާމާތްތަކާއި އުދަނގޫތައް ކުޑަކުރެވޭނީ އެކަންޏެވެ.
މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (އެބަހީ، ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން، ލޭގެ ސެލްތައް މަދުވުން) ކުރިމަތިވެދާނެތީ، މި ބޭސްތައް ދޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.
ސީއެމްވީ އިން ރައްކާތެރި ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިވަގުތު ސީއެމްވީއަށް ވެކްސިނެއް ނެތުމުން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި ސާފުތާހިރުކަމުގެ ސާދާ އުސޫލުތަކަށް އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ގަވާއިދުން ސައިބޯނި ބޭނުންކޮށްގެން އަތްދޮވުން: ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރުމަށްފަހު، ނުވަތަ ތެތްފިލުވާ ނުވަތަ ތެތްފިނި ފޮހެލުމަށްފަހު މަދުވެގެން 15-20 ސިކުންތު ވަންދެން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން ޔަގީންކުރައްވާށެވެ .
- ކާނާއާއި ބުއިންތައް ހިއްސާކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: އެއް ތަށިން ނުވަތަ އެއް ބިއްލޫރިކޮޅަކުން ކެއުމާއި ބުއިންތަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް ބޮސްދިނުން: ކުޑަކުއްޖަކަށް ބޮސްދޭނަމަ އެ ކުދިންގެ ކޯތާފަތުގައި ނުވަތަ ނިތްކުރީގައި ބޮސްދޭށެވެ. އަނގައިގެ މަތީގައި ނުވަތަ ވަށައިގެން ބޮސްދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ސަބަބަކީ ލޭހޮޅި މެދުވެރިކޮށް ވައިރަސް ފަސޭހައިން ފެތުރިދާނެތީ އެވެ.
- ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ އުސޫލުތައް: ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރުމަކީ ސީއެމްވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
މާބަނޑު މައިންނާއި ބަލިވެ އިނުމުގެ އުންމީދުގައި ތިބި އަންހެނުން ވަކިން ހާއްސަކޮށް މި ސާފުތާހިރުކަމުގެ އުސޫލުތަކަށް ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ .
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސީއެމްވީ އަކީ ވަރަށް އާންމު ވައިރަހެކެވެ. އާންމުކޮށް ދުޅަހެޔޮ ބޮޑެތި މީހުންނަށް މާބޮޑު ގެއްލުމެއް ނުލިބެއެވެ.
- އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާގެ ފަރާތުން ރަހިމުގައިވާ ދަރިފުޅަށާއި ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށި މީހުންނަށް ދިމާވާ ނުރައްކަލެކެވެ .
- އުފަންވާއިރު ސީއެމްވީ ޖެހިފައިވާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިގުމުއްދަތަކަށް ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެ، ޚާއްޞަކޮށް އަޑުއިވުން ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ .
- ސީއެމްވީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން ފަދަ ސާފުތާހިރުކަމުގެ ސާދާ އުސޫލުތަކަށް އަމަލުކުރުމެވެ .
- ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާނަމަ، އިތުރު ލަފާ ހޯދުމަށް ސީއެމްވީއާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ