ޑަކްލަޓަސްވިރ ޓެބްލެޓްސް: މި ހެޕަޓައިޓިސް ސީ ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް

ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ ގާތް މީހަކަށް ހެޕަޓައިޓިސް ސީ ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކޮށްފައިވޭތޯއެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ޑަކްލަޓަސްވިއާ ކިޔާ ބޭހެއް ލިޔެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. އެ ނަން ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމަކަށް ހީވެދާނެތީ، "މި ބޭހަކީ ކޮބައިތޯ؟ މިކަމާ ވާނީ ކިހިނެއްތޯ؟ އަހަރެން ކަންބޮޑުވާންވީ ކޮންކަމަކާ މެދުތޯ" ފަދަ ގިނަ ސުވާލުތަކެއް ސިކުނޑީގައި އުފެދިދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ. މިއަދު މި ބޭހުގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާ އަދި އެކުވެރި ގޮތަކަށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑަކްލަޓަސްވިރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑަކްލެޓާސްވިރަކީ އެންޓިވައިރަލް ބޭހެކެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ހެޕަޓައިޓިސް ސީ ވައިރަސް ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރުމާއި ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ މި ބޭހަކީ ހެޕަޓައިޓިސް ސީ ވައިރަސްއާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކުރާ ހާއްސަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސިފައިންގެ މީހެއް ފަދަ ބޭހެކެވެ.

ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ސިއްހަތުގެ ފުރިހަމަ މަންޒަރެއް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި މައުލޫމާތަކީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މައުލޫމާތެކެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .

ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

• މި ގިތެޔޮ ގިރާ ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކާއެކު ބޯށެވެ .
• މިއީ ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ނަގާފާނެ އެއްޗެކެވެ. ތީ އޯކޭ.
• އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ބޭހުގެ މިންވަރު އެއްގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ހަނދާން ކުރާށެވެ: މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ފުރިހަމަ ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް ބޭނުންކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ . މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ބަލިކަށިކަން އިހުސާސްވިޔަސް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ވައިރަސް އިތުރަށް ގަދަވެ، ފަރުވާއަށް ދިފާއުވާ ގޮތް ވެދާނެ އެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ދުވާލު ވަގުތު ހަނދާން ހުރިނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. އެކަމަކު ޖެހިގެން އައި ދުވަސް ހަނދާން ހުރި ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ހަނދާން ނައްތާލާފައި ހަމައެކަނި ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

މާގިނައިން ބޭސް ބޮއެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަނެ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ . ނުވަތަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތައް (ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް)

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ބައެކެވެ. ޑަކްލެޓަސްވިއާ އަކީ އެހެން ބައެއް ބޭސްތަކާ ވެސް މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ އެތަކެތި އެއްކޮށް ކެއުމުން ޑަކްލަޓާސްވިރުގެ އަސަރު ދަށްވެ ނުވަތަ އިތުރުވެ، ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ރައްޔިތުންގެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ލިބޭ ބޭސްތަކާއި، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ސަގާފީ ބޭސްތަކާއި، ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ޚާއްޞަ ނުކުތާތައް

ހެޕަޓައިޓިސް ބީ ރީއެކްޓިވޭޓް ވުމެވެ

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. If you have had hepatitis B in the past , ޑަކްލަޓަސްވިރ ފަދަ ބޭހެއް ބޯއިރު އިންއެކްޓިވް ވެފައި އޮތް ހެޕަޓައިޓިސް ބީ ވައިރަސް އަނެއްކާވެސް ހަށިގަނޑުގައި އެކްޓިވް (ރީއެކްޓިވޭޓް) ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މީގެ ކުރިން ހެޕަޓައިޓިސް ބީ ޖެހިފައިވާނަމަ މުޅި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޓެސްޓުތަކުން ޑޮކްޓަރު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ .

• ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ
• އެޕަޓައިޓް
• ހަންގަނޑު ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން
• ފަނޑު ކުލައިގެ ސްޓޫލްސް އެވެ

ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމައެވެ

ހަކުރުބަލީގެ މީހެއްނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ގަވާއިދުން ބަލާށެވެ. ބޭނުން ނަމަ ހަކުރުބަލީގެ ބޭސް ނުވަތަ ކެއުމަށް ބަދަލު ގެންނަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

ހުރިހާ ބޭސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން ޑަކްލަޓާސްވިރ އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެއީ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ނުޖެހޭ ބޭހެކެވެ.

ބޭސް ރައްކާކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

• ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން .
• ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (15-30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދު) ރައްކާކުރުން. މާގިނައިން ހޫނާއި ތެތްކަމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް އުކާލާށެވެ.