ޑެންޓްރޯލީން ވެކްސިން: ޖެހުމުގެ ކުރިން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް!

ބައެއް ފަހަރު ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ނުވަތަ ސާޖަރީގެ ކުރިން ހާއްސަ ބޭހެއް ދޭން ޖެހޭ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރެވޭ، އެކަމަކު މާ ގިނައިން ވާހަކަ ނުދައްކާ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އޭގެ ނަމަކީ ޑަންޓްރޯލީން އެވެ. މި ބޭހަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް، ސަބަބަކީ މިއީ އާންމުކޮށް ލިޔެދޭ ބޭހަކަށް ނުވާތީއެވެ.

މިއީ ކޮން ބޭހެއް، ޑެންޓްރޯލީން؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑެންޓްރޯލީން އަކީ ހަށިގަނޑުގެ މަސްތައް ލުއިކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް، މެލިގްނަންޓް ހައިޕަރތަރމިއާ ކިޔާ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އަދި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޙާލަތެއް ހުއްޓުވައި ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރެއެވެ. މެލިގްނަންޓް ހައިޕަރތަރމިއާ އަކީ ވަކި އެނެސްތެޓިކްސް ތަކަކަށް ދިމާވާ ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއެކްޝަނެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ވަރަށް އަވަހަށް މައްޗަށް ގޮސް، މަސްތައް ހަރުވެ، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، މި ރިއެކްޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ޑެންޓްރޯލީން އެވެ.

މިކަން ފިޔަވައި ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން މި ބޭސް އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ވެސް ބޭނުން ކުރަން ނިންމައިފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހާއި މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ބޭސް ދޭ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ހުރިހާ ކަމެއް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ.

މި ބޭސް ޑެންޓްރިއަމް، ރެވޮންޓޯ، ނުވަތަ ރިޔަނޮޑެކްސް ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުން ފެނިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ ނަމެއް ނަމަވެސް އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓަކީ އެއް އެއްޗެއް ކަމަށާއި އެއީ ޑެންޓްރޯލީން އެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިހާރު، މި ޑެންޓްރޯލީން ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން، ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމަށް – އެއީ ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންނަށް – އެނގެން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އަމިއްލަ ސަލާމަތަށްޓަކައި އެއްވެސް އެއްޗެއް ފޮރުވައިގެން ނުތިބެ އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެނީ މި މަޢުލޫމާތަށް ބަލައިގެން މި ބޭސް ދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނުވަތަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅަންވީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްތޯ ނިންމާނެއެވެ.

މިއީ ކަނޑައެޅިގެން ބުނަން ޖެހޭ ބައެއް ވާހަކަތަކެވެ.

• ހިތުގެ ބަލި ޖެހިފައިވޭތޯ , އެއީ ހިތަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވޭތޯ؟
• ފުރަމޭގެ މައްސަލައެއް (ފުރަމޭގެ ބަލި) , މާނައަކީ ފުރަމޭ ބަލިކަށިވުން، ނުވަތަ އެހެން ބައްޔެއް ހުރިތޯ؟
• ތިބާއަށް ފުއްޕާމޭގެ ބައްޔެއް , އެސްފީނާ ފަދަ، ނުވަތަ އެހެން ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ނޭވާލާން ޖެހޭ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވޭތޯ ?
• ޑެންޓްރޯލީން، އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ހެދުން ކުލަ، ނުވަތަ ކާބޯތަކެތި ރައްކާތެރިކުރާ މާއްދާތަކަށް އާދަޔާ ހިލާފު އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް (އެލާޖީ) އެއް ދުވަހަކުވެސް ދިމާވެފައިވޭތޯއެވެ؟
• ބަނޑުބޮޑުތަ؟ ނޫނީ އަވަހަށް ބަލިވެ އިނުމަށް އުއްމީދު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟(ބަނޑުބޮޑުވުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރުން)
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއް ހެއްޔެވެ؟ (ގާތުން ކިރުދިނުން) .

މިކަންކަން ޞައްޙަކޮށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ، މި ބޭސް ދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، ނުވަތަ އިތުރަށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ޑޮކްޓަރުންނަށް ނިންމޭނީ އޭރުންނެވެ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭހަކީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ . އެއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭ ގިތެޔޮ ނުވަތަ ޝިރަޕެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސިއްހީ ފަރުވާދޭ ފަންނީ މީހަކު، އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ . އެމީހުންނަށް ދޭންވީ ގޮތާއި ދޭންވީ ކިހާވަރެއްކަން ރަނގަޅަށް އެނގެއެވެ.

If you are giving this medicine to young children , ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި އޭނާގެ ލަފާއަށް ތަބާވާށެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ހަށިގަނޑަކީ ބޮޑެތި މީހުންނާ ތަފާތު ހަށިގަނޑަކަށް ވާތީ، އެ ކުދިންނަށް ބޭސް ދިނުމުގައި ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެ އެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ (އޯވަރޑޯޒް)

މި ބޭހަކީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ސްޓާފުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ބޭހަކަށް ވާތީ، މާގިނައިން ބޭސް ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މިކަން ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، އެއީ އޯވަރޑޯޒް އެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ , ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފަށް ރަނގަޅު ނުވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ . އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އަޅާނެ.

މުހިންމު: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް . ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ރަނގަޅު ބޭހާއި ޑޯޒް ތަފާތެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

މި ބޭހަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ބޭހަކަށް ވާތީ، ޑޯޒެއް ގެއްލުމުގެ ފުރުސަތެއް ނެތެވެ . އެކަން ބަލަހައްޓާނީ މެޑިކަލް ސްޓާފުންނެވެ. އެހެންވީމަ އެކަމާ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން އެހެން ބޭސްތަކާ އެކު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަމެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. ޑެންޓްރޯލީން އަކީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ އެއްޗަކަށް ވާއިރު ، މާނައަކީ އެކަކު އަނެކަކަށް އަސަރު ކުރާނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ލިޔެދޭ ބޭސްތަކާއި، ސަގާފީ ބޭހާއި، ވިޓަމިން ފަދަ ބޭސްތައް ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ކެއްސުމަށް އެއްވެސް މަސްތުވާތަކެތީގެ ބޭހެއް ހުރިނަމަ , ޑެންޓްރޯލީން އާއި އެކު އެ ބޭސްތައް ކެއުމަކީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ރަނގަޅެއް ނޫނެވެ .

އަދި ތިރީގައިވާ ބޭސްތައް ޑެންޓްރޯލީން އާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއިން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނަގަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލައްވާ :

• ރާ
• އެލާޖީ، ކެއްސުން، އަދި ހުން އައުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިހިސްޓަމިންސްގެ ބާވަތްތައް
• ހާސްކަމާއި ނިދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ
• ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ޖެހޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ
• ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެމިޓްރިޕްޓައިލިން، ފްލޫކްސެޓިން، ސަރޓްރަލައިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ.
• ސިޒޭރިއަން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ފެނޯބާބިޓަލް އަދި ޕްރައިމިޑޯން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ.
• އަންހެން ހޯރމޯންތައް، މިސާލަކަށް ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ، ޕެޗް، އަނގޮޓި ނުވަތަ އެސްޓްރޮޖެން ނުވަތަ ޕްރޮޖެސްޓިން ހިމެނޭ އިންޖެކްޝަން
• ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ހޭނެތިގެން ދިއުމަށް ބޭނުންކުރާ ހެލޯތޭން، އައިސޯފްލޫރޭން، މެތޮކްސީފްލޫރޭން، އަދި ޕްރޮޕޯފޯލް ފަދަ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޓިކްސް އެވެ.
• ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކްސް ކަމަށްވާ ލިޑޯކޭއިން، ޕްރަމޮކްސިން، ޓެޓްރަކޭއިން ފަދަ ބޭސްތަކުން ބައެއް ސަރަހައްދުތައް ހޭނެތިގެންދެއެވެ
• ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި މަސްތައް ރިލެކްސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
• ތަދު ފިލުވުމަށް ބޭނުންކުރާ މަސްތުވާތަކެތި
• ފެނޯތިއަޒިންސް ގްރޫޕްގެ ބޭސްތައް، މިސާލަކަށް ކްލޯރޕްރޮމަޒިން، މެސޮރިޑަޒިން، ޕްރޮކްލޯރޕެރަޒިން، ތިއޮރިޑަޒިން

މި ލިސްޓަކީ ހުރިހާ ކަމެއް ހިމެނޭ ލިސްޓަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ގަސްގަހާގެހި، ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައި ނުވާ ބޭސް، ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީ، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. މިއިން ބައެއް ކަންތައްތައް މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންވީ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ދިނުމުން ތިބާގެ ހާލަތު މެޑިކަލް ސްޓާފުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• މި ބޭހުން ނިދި ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވާކަށް، ބަރު މެޝިނަރީތައް ނުހިންގުމާއި، ނަފްސާނީ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރުން . ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހެއްނަމަ ކުއްލިއަކަށް ތެދުވެ ނުވަތަ އިށީނދެގެން ނުތިބޭށެވެ . އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ބޯއެނބުރުމާއި ވެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެދާނެ އެވެ.
• ބަނގުރާ ބުއިމަކީ މި ބޭހުގެ ފައިދާއަށް ހުރަސްއެޅި، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާއިން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ .
• ނިދި އަންނަ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ނިދި ލުއިވެ، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. އެހެންވެ އަޅުގަނޑުމެން އަބަދުވެސް ބުނަމުން އައީ ތިމާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ ބޯންވީ މިންވަރު. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ނުބޯށެވެ . ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފަށް ނިދި އަންނަ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ގުޅާށެވެ.
• އަނެއް ކަމަކީ މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު އަވިއަށް ނާޒުކުވެދާނެ ކަމެވެ . އެހެންކަމުން ވީހާވެސް އަވިން ދުރުހެލިވާށެވެ . ބޭރަށް ނުކުންނަން ޖެހިއްޖެނަމަ ހަންގަނޑު ނިވާވާ ހެދުން އަޅައި، ޓޮޕެއް އަޅައި، ރަނގަޅު ސަންސްކްރީނެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ . އާޓިފިޝަލް ޓެނިންގ ޑިވައިސް (ސަން ލެމްޕް ނުވަތަ ޓެނިންގ ބެޑް/ޖަގަހަ ފަދަ) ބޭނުން ނުކުރުން.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން ޑެންޓްރޯލީން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެތަކެތި ކޮންމެ މީހަކަށް ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ކަންކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލަކަށް އަންގަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަކަށް އެންގުން:

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް : އޭގެ ތެރޭގައި ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން ހިމެނެއެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން .
• އެޕިލެޕްޓިކް ސިމްޕްޓޮމްސް (siizures) , އޭގެ މާނައަކީ އެއީ ފިޓް އެއް ފަދައިން އަންނަ އަލާމާތްތަކެކެވެ.
• ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވުމުގެ އަލާމާތްތަކާއި އަލާމާތްތައް : އޭގެ ތެރޭގައި ގަދަ ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި؛ ރަނގަޅު ނުވުން ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރުކުރުން؛ ފަނޑު ފާޚާނާ؛ ކާހިތްވުން ގެއްލުން؛ ބޯއެނބުރުން؛ ބަނޑުގެ މަތީ ކަނާތްފަރާތުގައި ރިހުން؛ އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން ނުވަތަ ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުން؛ އަދި ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން (ޖަންގަލި) އެވެ.
• އާދަޔާ ހިލާފަށް ބަލިކަށި ނުވަތަ ވަރުބަލި .

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ނުޖެހޭ ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާނެ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެމީހުން ދެމިތިބޭނަމަ، އެމީހުން ތިބާއަށް އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ:

• ބަނޑުހަރުވުން .
• ބޯއެނބުރުން .
• މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން .
• އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ރިހުން .
• ޓްރަބަލް ސްޕީކިންގ , ސްލޫރިންގ ވޯޑްސް ފަދައިން.

މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އެމެރިކާގައި އެފްޑީއޭ (ފުޑް އެންޑް ޑްރަގް އެޑްމިނިސްޓްރޭޝަން) ގެ ހޮޓްލައިން (1-800-އެފްޑީއޭ-1088) ގައި މިފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ރިޕޯޓް ކުރެވޭނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޑޮކްޓަރަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ލަފާދޭ ބޭފުޅެކެވެ.

މި ބޭސް ރައްކާކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ކަމުން ގެއަށް ގެންދަން ނުވަތަ ގޭގައި ބަހައްޓަން ނުޖެހެއެވެ . އެއީ ހޮސްޕިޓަލުގެ ފާމަސީގައި ރަނގަޅު ފިނިހޫނުމިނެއްގައި، ބޭނުންވާ ގޮތަށް ރައްކާކޮށްފައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަން އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމަ އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާފައި މިވަނީ ޑެންޓްރޯލީން ކިޔާ މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ހާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި ހާއްސަކޮށް މެލިގްނަންޓް ހައިޕަރތަރމިއާ ފަދަ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ މުހިންމު މަސް ރިލެކްސަންޓެކެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ސިއްހީ ހާލަތާއި، ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާއި، އެލާޖީ ހުންނަ އެއްވެސް ކަމެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ. މިއީ އަމިއްލަ ސަލާމަތަށްޓަކައެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެކަން ސަމާލުވާށެވެ. ހަމައެހެންމެ، އަވިގަނޑުގައި ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ސަމާލުވާން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުދިކުދި ނަމަވެސް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ތިބާގެ ސަލާމަތަކީ އެމީހުންގެ އެންމެ އިސްކަމެއްދޭ ކަމެކެވެ. މި މަޢުލޫމާތު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ، އޯކޭތަ؟