ދަރިފުޅު ބޮޑުވަނީ އޭނާގެ އުމުރުގެ އެހެން ކުދިންނާ އަޅާބަލާއިރު ތަންކޮޅެއް ލަސްވެގެން ކަމަށް ހީކުރައްވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ވެދާނެ އެވެ. އެއީ، ކުޑަކުއްޖަކު ފުރާވަރަށް ފަށަނީ އާންމުކޮށް ހީކުރެވޭ އުމުރަށްވުރެ ފަހުންނެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ޑިލޭޑް ޕަބަރޓީ ނުވަތަ "ޑެލޭޑް ޕަބަރޓީ" އެވެ. އަދި ބައެއް މީހުން "ޖިންސީ ތަރައްގީ ލަސްވުން" ވެސް ކިޔައެވެ. ބައެއް މާތައް ތަންކޮޅެއް ލަސްވެގެން މާ ފޮޅޭ ފަދައިން، ބައެއް ކުދިން ކުޑަކޮށް "ލަސްވެގެން މާ ފޮޅޭ" ކުދިންނަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ހަމައެކަނި ލަސް ފެށުމެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފުރާވަރު ވަގުތުން ފެށިގެން ގޮސް، ދެން ހުއްޓި، ނުވަތަ ވަރަށް މަޑުމަޑުން ދާން ޖެހިދާނެ އެވެ. ދެން ކުއްޖާ ފުރާވަރުގެ ހުރިހާ މަރުހަލާއެއް ހީކުރި ގޮތަށް ފުރިހަމަ ނުކުރެއެވެ. މިވާހަކަ އަޑުއިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން ސީދާ އެނގިއްޖެ ހިނދު އެތައް މައްސަލަތަކެއް ހައްލުކުރެވިދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން، ފުރާވަރު ލަސްވާ ކަމަށް ބެލެވެނީ ކޮން އުމުރެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހަގީގަތުގައި އަންހެން ކުދިންނާއި ފިރިހެން ކުދިންގެ މެދުގައި ކުޑަކޮށް ތަފާތު ކަމެކެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރުން އެކަން ކިޔައިދޭ ގޮތެވެ.
އަންހެން ކުދިންގެ ފުރާވަރު ލަސްވުމުގެ މާނައަކީ:
- އުމުރުން 13 އަހަރު ވަންދެން އުރަމަތި ތަރައްޤީވާން ނުފަށާނަމައެވެ.
ނުވަތަ،
- އުމުރުން 15 އަހަރުގައި މައްސަރުކަން ނުފެށޭނަމަ، ނުވަތަ އުރަމަތި އުފެދެން ފެށިތާ ތިން އަހަރު ފަހުން މައްސަރުކަން ނުފެށޭނަމައެވެ.
ފިރިހެން ކުދިންގެ ފުރާވަރު ލަސްވުމުގެ މާނައަކީ:
- އުމުރުން 14 އަހަރު ވަންދެން ބިސްގަނޑު ބޮޑުވާން ނުފަށާނަމައެވެ.
ނުވަތަ،
- ބިސްގަނޑު ބޮޑުވާން ފެށިތާ މަދުވެގެން ފަސް އަހަރު ވީނަމަވެސް އަދި ފުރާވަރު ނިމިފައެއް ނުވެއެވެ.
މި އުމުރުފުރާތަކުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި އާންމު ގައިޑްލައިންތަކެކެވެ. ދަރިފުޅާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ އުރަމަތި ތަރައްޤީވުން (އަންހެން ކުދިންގެ ގައިގައި) އަދި ބިސްގަނޑު ތަރައްޤީވުން (ފިރިހެން ކުދިންގެ ގައިގައި) އެވެ. ނަމަވެސް އެހެން ކަންތައްތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ:
- ދަރިފުޅުގެ އުމުރަށް ބަލާއިރު ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ކުރުވެދާނެއެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރު ދިމާވާ "ގްރޯތް ސްޕާޓް" އެމީހުންނަށް އަދި ތަޖުރިބާ ނުކުރެވޭތީ އެވެ.
- ކުޑަކުއްޖެއްގެ ކަށިތައް އެކުއްޖާގެ އުމުރަށް ބަލާއިރު ހީކުރިވަރަށް ފުރިހަމަ ނުވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ "ކަށީގެ އުމުރު ލަސްވުން" އެވެ. ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަކަށް ކަމަށާއި، އެކަމަށް އެކްސްރޭ ނަގަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ.
- ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ސަރަޙައްދުގައި ޕިއުބިކް ހެއާ ގްރޯތް ނެތުން.
އެކަމަކު މިއޮތީ ކަންތައް. ބައެއް ކުދިންގެ ޕަބިކް އިސްތަށިގަނޑު ހުރެދާނެ ނަމަވެސް އަދިވެސް އެއީ ފުރާވަރަށް ލަސްވާ ކުދިން ކަމަށް ބެލެވިދާނެ އެވެ. އަދި ކަކުލުގެ އިސްތަށިގަނޑު ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ވަސް ދުވަން ފަށައިފާނެ އެވެ. މި އަލާމާތްތަކަކީ އެޑްރިނާޗް ކިޔާ ގުދުރަތީ ޕްރޮސެސްއެއްގެ ބައެކެވެ. މިއީ ފުރާވަރުގެ ކުރިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެޑްރިނާޗް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯންތަކަކީ ފުރާވަރު ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންތަކާ ތަފާތު ހޯރމޯންތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅު އެޑްރިނާޗް އަށް ދިޔަ ނަމަވެސް ހީކުރި ވަގުތު ފުރާވަރަށް ނުފެށޭނެއެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ފުރާވަރު ލަސްވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޖެނެޓިކް ކަމެކެވެ. އެއީ، އެއީ އާއިލާގެ އެހެން ކުދިންނަށްވެސް ލިބިފައި ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް ޖީން މެދުވެރިކޮށް މެސެޖު ލިބެނީ ފުރާވަރު ފެށޭނީ ތަންކޮޅެއް ފަހުން ކަމަށެވެ. ކުއްޖާގެ ގުނަވަންތަކާއި ގްލޭންޑްތަކާއި ހޯރމޯންތަކުގެ އެއްވެސް ގޯހެއް ނެތެވެ. ހުރިހާ ކަމެއްވެސް އޮތީ މަސައްކަތްކުރާ ތަރުތީބުންނެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑު ހަމައެކަނި މަސައްކަތް ކުރަނީ އެހެން ކުދިންނާ ތަފާތު ޝެޑިއުލެއްގައެވެ.
މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ `(ކޮންސްޓިޓިއުޝަނަލް ޑިލޭ އޮފް ގްރޯތް އެންޑް ޕަބަރޓީ)` ނުވަތަ `(ސީޑީޖީޕީ)` އެވެ. ބައެއް ޑޮކްޓަރުން ވެސް ކިޔަނީ `(ސެލްފް ލިމިޓެޑް ޑިލޭޑް ޕަބަރޓީ)` އެވެ. އެއީ، އެއްވެސް ބޭސްފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، ފުރާވަރުގެ ދުވަސްތައް ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ދިމާވެ، އާންމު ގޮތެއްގައި ކުރިއަރަމުންދާތީއެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އާއިލާގެ ބައްޕަ ނުވަތަ ދޮންބައްޕަ ތަންކޮޅެއް ލަސްވެގެން ބޮޑުވިނަމަ، އެކުއްޖާވެސް އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުގެ ފުރުޞަތު ކުޑައެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެހެން ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ފުރާވަރު ފެށުމާއި ކުރިއެރުމަށް އަސަރު ފޯރުވައެވެ. މި ސަބަބުތަކުގެ ސަބަބުން ލަސްވުމުން އާންމުކޮށް ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ސަބަބުތަކެވެ
ޖެނެޓިކްސް އެއްފަރާތްކޮށްލާއިރު، އެހެން ގިނަ ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. މި ލިސްޓް ބައްލަވާލައްވާ:
- އެޑިސަންގެ ބައްޔެކެވެ
- ދިގުދެމިގެންދާ ކިޑްނީގެ ބަލި
- ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް އެވެ
- ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް އަދި ކްލައިންފެލްޓަރ ސިންޑްރޯމް ފަދަ ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް ފަދަ ބަލިތަކެވެ.
- މާބޮޑަށް ކަސްރަތު ކުރުން. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސަރުބީ ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެ، ހޯރމޯންގެ މަސައްކަތްތަކަށް ބުރޫއަރާފާނެއެވެ. (މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ވާދަވެރި ކުޅިވަރު ކުޅޭ ކުޑަކުދިންނަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.)
- ގްރޯތް ހޯރމޯން ދަށްވުމެވެ
- ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް (އަންޑަރއެކްޓިވް ތައިރޮއިޑް)
- އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (އައިބީޑީ)
- ކާނާ ލިބުން ދަތިވުމަކީ ތަފާތު ސަބަބުތަކާ ހުރެ ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ކެއުމުގެ އުދަގޫ ފަދަ ކަންކަމުގެ އަސަރު ވެސް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ.
- ވަކި ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ ފަރުވާތަކެއް ކަމަށްވާ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް، ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ފަދަ ތަކެތި.
- ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ނުވަތަ ގޯނާޑްސް (އޯވަރީ ނުވަތަ ބިސްގަނޑު) އަށް ދިމާވާ އެކްސިޑެންޓް ނުވަތަ ގެއްލުން.
- ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއަށް ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް އަސަރުކުރާ ޓިއުމަރުތަކެވެ.
- ޓައިޕް އައި ހަކުރުބަލި.
މިހުރިހާ ތަފާތު ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ފުރާވަރަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. ޖަވާބު އޮތީ ހޯރމޯންތަކުގައެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވުމުގައި ހޯރމޯންތަކުގެ ދައުރު
ހޯރމޯންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސިއްރު ރަސޫލުން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ފުރާވަރު ފެށުމާއި ދެމެހެއްޓުމަށް މަންޒަރު ފަހަތުގައި މަސައްކަތް ކުރާ ބައެކެވެ. މި ހޯރމޯންތައް އުފައްދަނީ އެންޑޮކްރައިން ގްލޭންޑްތަކުންނެވެ. ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެ، އުރަމަތި ތަރައްޤީވުން ނުވަތަ އަތްތިލަ ދަށުގައި އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ފަދަ ބަދަލުތަކެވެ. އެކަމަކު ނުފެންނާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ:
1. ގޮނަޑޯޓްރޮޕިން ރިލީޒިންގ ހޯރމޯން (GnRH) އުފައްދައި ދޫކޮށްލަނީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ހައިޕޮތެލަމަސް ކިޔާ ބައެއްގެ ތެރެއިންނެވެ.
2. މި ހޯރމޯން `(GnRH)` އިން ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގައިވާ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް އަންގަނީ ލޫޓީނައިޒިންގ ހޯރމޯން `(LH)` އަދި ފޮލިކަލް ސްޓިމިއުލޭޓިންގ ހޯރމޯން `(FSH)` އުފައްދައި ދޫކޮށްލުމަށެވެ. މިދެމީހުން އެއްކޮށް ކިޔަނީ ގޮނަޑޯޓްރޮޕިންސް `(ގޮނަޑޯޓްރޮޕިންސް).` އެވެ
3. މި ގޮނަޑޯޓްރޮޕިން ހޯރމޯންތަކަކީ ދަރިފުޅުގެ ގޮނާޑްސް (އަންހެން ކުދިންގެ ބިސްގަނޑު އަދި ފިރިހެން ކުދިންގެ ބިސްގަނޑު) އަށް ޖިންސީ ހޯރމޯން (އެސްޓްރޯޖަން ނުވަތަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން) ދޫކުރުމަށް އަންގާ އެއްޗެކެވެ.
4. އުރަމަތި ތަރައްޤީވުމާއި ބިސްގަނޑު ތަރައްޤީވުން ފަދަ ފުރާވަރުގެ ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބަކީ މި ޖިންސީ ހޯރމޯންތައް ދޫވުމުންނެވެ.
މިއީ ބޮޑު ޓީމެއް އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރާ ކަހަލަ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއް ޓީމް މެމްބަރަކަށް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމުގެ އަސަރު މުޅި ޓީމަށް ކުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން މިފަދަ ލަފުޒުތައް ބޭނުންކުރަނީ މަންޒަރު ފަހަތުގައި ހިނގާ ކަންތައްތައް ކިޔައިދިނުމަށެވެ:
- ހައިޕޮގޮނަޑޯޓްރޮޕިކް ހައިޕޮގޮނަޑިޒަމް: މީގެ މާނައަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހައިޕޮތެލަމަސް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާކަމެވެ. އެއީ އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ހޯރމޯން އުފައްދާ ނުވަތަ ދޫކުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ފުރާވަރު އާންމު ގޮތެއްގައި ކުރިމަތިވާން ފަށާނެ އެވެ. މާގިނައިން ކަސްރަތު ކުރުމާއި ކާނާ ލިބުން ދަތިވުމަކީ ވެސް އާންމު ސަބަބުތަކެކެވެ.
- ހައިޕަރގޮނަޑޯޓްރޮޕިކް ހައިޕޮގޮނަޑިޒަމް: މިއީ ކުޑަކުއްޖާގެ ހައިޕޮތެލަމަސް އާއި ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ވަގުތެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުންގެ ގޮނާޑްސް (ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ބިސްގަނޑު) ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. މިއީ ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް އަދި ކްލައިންފެލްޓަރ ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުދިންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ އެހެން ސަބަބުތަކާ ހުރެ ދިމާވެދާނެ އެވެ.
މި ބަސްތައް ތަންކޮޅެއް މުއްސަނދި ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ، މިކަމުގެ މާނައަކީ، މައްސަލަ އޮތީ ހޯރމޯން ކޮންޓްރޯލް ސިސްޓަމްގައި އެއީ ކޮންތާކުތޯއެވެ.
މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފުރާވަރު ލަސްވުން ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރެއެވެ.
- ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެއް ކުރުން.
- ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި އާއިލާގެ (ބަޔޮލޮޖިކަލް ޕޭރެންޓްސް) މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.
- ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދަމުން އެބަދެއެވެ.
ޑޮކްޓަރުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބަލާނެ އެއްކަމަކީ އާއިލީ ގޮތުން ފުރާވަރު ލަސްވުމުގެ ތާރީޚެއް އޮތްތޯ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ދަރިފުޅަކީ "ލެޓް ބްލޫމަރ" އަކަށް ވެސް ވެދާނެ ކަމަށާއި މާނައަކީ ލަސްވުމުގެ އަސްލު މެޑިކަލް ސަބަބެއް ނެތިދާނެ ކަމަށެވެ.
ނަމަވެސް އާއިލާގައި ހިންގަނީ ކަމަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ހީވިޔަސް، އެނޫން ސަބަބެއް ނެތްތޯ ބެލުމަށް ގިނަ ފަހަރަށް ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުން ``ކޮންސްޓިޓިއުޝަނަލް ޑިލޭ އޮފް ގްރޯތް އެންޑް ޕަބަރޓީ (ސީޑީޖީޕީ)`` އަށް ``ޑައިގްނޯސިސް އޮފް އެކްސްކްލޫޝަން'' ކަމަށް ކިޔައެވެ.`` އެއީ ``(ސީޑީޖީޕީ)`` ކަމަށް ނިންމަނީ އެހެން ހުރިހާ ސަބަބުތަކެއް ބާކީކޮށްފައިވާކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްފަހުގައެވެ.
މި ޓެސްޓްތަކަކީ އާއިލީ ތާރީޚެއް ނެތް ހާލަތްތަކުގައި ވެސް އަދި ޑޮކްޓަރުން ސަބަބު ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާ ވަގުތުތަކުގައި ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ޓެސްޓްތަކެކެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވެފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓްތައް
މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ:
- ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ބަލައި ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ބަލާށެވެ.
- ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްކުރުން: ފުރާވަރު ލަސްވެދާނެ ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: އެމްއާރުއައި ސްކޭން ނުވަތަ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެވެނީ ވަކި ހާލަތްތަކެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށް ނުވަތަ ނައްތާލުމަށްޓަކައެވެ.
މި ހާލަތު ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމުގައި އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ތިބާގެ އާއިލީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރު ކުޑަކުދިންގެ އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓަކަށް ނުވަތަ އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓުންނަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވުމުން ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ލަސްވާ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
- "ވެއިޓް އެންޑް ސީ އެޕްރޯޗް": މިއީ އާންމުކޮށް ސިއްހީ ހާލަތެއް ނުވަތަ ލަސްވާ އެހެން ސަބަބެއް އެނގޭ ކުޑަ ކުދިންނަށް ތަބާވާ ކަމެކެވެ. ގުދުރަތީ ގޮތުން ފުރާވަރު ފެށޭނެތޯ ޑޮކްޓަރުން ބަލާނެ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވުމާއި، ހީކުރި ގޮތަށް ފުރާވަރުވުން ކުރިމަތިވުން އެކަށީގެންވެއެވެ.
- ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން: ވަކި ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ލަސްވާނަމަ އެ ހާލަތަށް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާ ދޭނެ އެވެ. މިއީ ފުރާވަރު ފެށުމާއި ހީކުރި ގޮތަށް ކުރިއެރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ހޯރމޯން ބަދަލުކުރުމުގެ ފަރުވާ:ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުން ފުރާވަރަށް ވާސިލްވާވަރަށް ހޯރމޯން (ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ނުވަތަ އެސްޓްރޮޖެން) ނުއުފެއްދޭނަމަ އެ ހޯރމޯންތައް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ބޭސް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ވަކި ބޭނުންތަކަށް ބަލައިގެން ހޯރމޯން ތެރަޕީ ބޭނުންވާ ވަގުތު މެޑިކަލް ޓީމުން ކިޔައިދޭނެ އެވެ.
އެއްވެސް މެޑިކަލް ސަބަބެއް ނެތި "ލެޓް ބްލޫމަރސް" ކުދިންނަށް ހޯރމޯން ތެރަޕީ ބޭނުން ނުވެ އެވެ. ނަމަވެސް ފުރާވަރު ލަސްވުމަކީ ކުއްޖާއަށް ވަރަށް ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމެއް ނަމަ އެއީ އޮޕްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ކުޑަކުދިންނަށް ފުރާވަރަށް މަޑުކުރަން އުނދަގޫވާއިރު، މި ލަސްވުމަކީ އިޖުތިމާޢީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެ، އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އިޙްތިރާމަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅަށް މިކަން ދިމާވާތީ ކަންބޮޑުވާނަމަ، މެޑިކަލް ޓީމާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ދަރިފުޅަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު ގަވާއިދުން ވެލް ޗެކް ކުރުމަށް ގެންގޮސް، ކަންބޮޑުވާ ކަންތައްތައް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ހިއްސާ ކުރާށެވެ. އެމީހުން ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުމާއި ތަރައްޤީ ޗެކްކޮށް، އާއިލީ ތާރީޚާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކޮށްފާނެއެވެ. ދަރިފުޅު ފުރާވަރަށް އަރަން ފަށާފައި ނުވާނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ވެސް ފަރުވާތެރިވާށެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވުމަކީ ކުޑަކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާނެ ކަމެއް – އެކަމަކު މިއީ ވެސް އެމީހުން މިހާރުވެސް ވަރަށް ގިނަ ޖަޒުބާތުތަކާއި ބަދަލުތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހޭ ވަގުތެކެވެ. ދަރިފުޅު ތެރަޕިސްޓަކާ ވާހަކަ ދައްކާނެ އިންތިޒާމު ހަމަޖެއްސުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކައުންސެލިންގ ގެ އެހީގައި ދަރިފުޅު ފުރާވަރާއި ވިސްނާ އެހެން ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ކުރެވޭ އިހުސާސްތަކުގެ ތެރެއިން ވާހަކަ ދައްކައި އެކަންކަން މެދުވެރިކޮށް މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް ހީވެދާނެ "އަހަރެންގެ ހުރިހާ ރައްޓެހިންނަކީ ބޮޑުވެފައިވާ ބައެއް ކަމަށާއި އަދިވެސް ޒުވާން ހަމައެކަނި މީހަކީ އަހަރެން" ކަމަށެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އެމީހުންނަށް ތާއީދު ބޭނުންވެއެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރުންނާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފުރާވަރަކީ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް ތަފާތު ތަޖުރިބާއެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، އެއީ "ވަގުތަށް" އައިސްފައި ވިޔަސް ނުވަތަ ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ފަހުން އައުމެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާއި ފަރުވާދޭ އެއްވެސް ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދަރިފުޅަށް ޚާއްޞަ މަޢުލޫމާތު ހިއްސާކުރެވިދާނެއެވެ. ވާހަކަ ފެށުމަށްޓަކައި ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ފުރާވަރުވާން ފަށާފައިވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ފުރާވަރުގެ ދުވަސް ހީކުރި ގޮތަށް ކުރިއަރަމުން ނުދާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ފުރާވަރު ލަސްވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ އެކަމުގެ ނިޝާންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އެއްވެސް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
- އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ލަފާދެނީ ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް ސަޕޯޓް ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު ފުރާވަރު ލަސްވެއްޖެނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ފުރާވަރު ލަސްވާ ސަބަބާއި ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ކޮންމެ ފަރުވާއަކަށް ބަލައިގެން ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން އުންމީދު ކުރާނެ ގޮތް ކިޔައިދޭނެ އެވެ. ފުރާވަރު ފެށޭނީ ސީދާ ކޮން އިރަކުން ކަމެއް ބުނަން ދަތި އެވެ. ``ކޮންސްޓިޓިއުޝަނަލް ޑިލޭ އޮފް ގްރޯތް އެންޑް ޕަބަރޓީ (ސީޑީޖީޕީ)'' ޖެހިފައިވާ ކުޑަކުދިން އާންމުކޮށް އުމުރުން 18 އަހަރު ވުމުން ފުރާވަރަށް އަރަން ފަށައެވެ.ނަމަވެސް ދަރިފުޅު މާ ކުރިން ފެށިގެންދާނެއެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖެއްގެ ތަޖުރިބާ ތަފާތެވެ.
ހަމައެކަނި ހަނދާން ކުރާތި، ފުރާވަރު ލަސްވުމަކީ ވަގުތީ ކަމެއް ކަމަށާއި، ބޭނުން ނަމަ ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމެއް ކަމަށެވެ.
ފުރާވަރު ލަސްވުމުން އިސްކޮޅު އިތުރުވަނީ ހެއްޔެވެ؟
ފުރާވަރު ލަސްވުމުން ދަރިފުޅުގެ ބޮޑެތި މީހުންގެ އިސްކޮޅަށް ކުރާނެ އަސަރު ސީދާ ބުނަން ދަތި އެވެ. ބައެއް ކުޑަކުދިންގެ ބައޮލޮޖިކަލް މައިންބަފައިންގެ އިސްކޮޅަށް ބަލާއިރު ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ބޮޑެތި މީހުންގެ އިސްކޮޅު ކުރުވެ އެވެ. ނަމަވެސް އެހެން ކުޑަކުދިންނަށް ފުރާވަރު ލަސްވުމުން ބޮޑެތި މީހުންގެ އިސްކޮޅަށް އަސަރުކުރާހެނެއް ހިޔެއް ނުވެއެވެ.
ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު "ކަށީގެ އުމުރު" ޓެސްޓެއް (އެކްސްރޭ) ހަދައިގެން ކުޑަކުއްޖެއްގެ ބޮޑެތި މީހުންގެ އިސްކޮޅުގެ ޚިޔާލެއް ވެސް ކުރެ އެވެ. މި ޓެސްޓާއި މި ޓެސްޓުން ފެންނަ ކަންތައްތަކާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް އިތުރަށް ކިޔައިދެވިދާނެއެވެ.
މެލަޓޮނިން ބޭނުންކުރުމުން ފުރާވަރު ލަސްވަނީ ހެއްޔެވެ؟
މެލަޓޮނިން އިން ފުރާވަރު ލަސްވެދާނެ ނަމަވެސް ޔަގީންކޮށް އެނގެން އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން އަދިވެސް ދަނީ މެލަޓޮނިން ފަރުވާ ދިނުމުން ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކުރާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. ދަރިފުޅަށް މެލަޓޮނިން ދިނުމުގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ފުރާވަރު ލަސްވުމަކީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅާ މެދު ކަންބޮޑުވެދާނެ، ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ ލަސްވަނީ ކީއްވެގެންތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި ކޮންމެ ކުއްޖަކީވެސް އަމިއްލަ މަގެއްގައި އުޅޭ ކުއްޖެއް. ދަރިފުޅު ފުރާވަރަށް އަރާނީ ހަށިގަނޑު ތައްޔާރުވުމުންނެވެ. ނުވަތަ، އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑަށް އެތަނަށް ދިއުމަށް ކުޑަ އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް އެހީތެރިވެދީ، ކަން ހިނގާ ގޮތް ދެނެގަނެ، އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
މި ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅުގެ އަމިއްލަ ގިނަ ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ހުރެދާނެ – އެކުވެރިންނާ ފިޓްވުމުން ފެށިގެން އޭނާގެ ސިފައާ މެދު ޔަގީންކަން ލިބުމާއި ހަމައަށް. ދަރިފުޅުގެ ޖަޒުބާތީ ބޭނުންތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއްތޯ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ދެރަވެ ނުވަތަ ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ވާހަކަ ދައްކަން ދޮރު ހުޅުވާފައި ބަހައްޓާށެވެ. ކުޑަކޮށް ކަޑަލް ކުރުމަކުން ނުވަތަ "އައިމް ޕްރައުޑް އޮފް ޔޫ" ލިޔެފައިވާ ނޯޓެއް ވެސް މިވަގުތު ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
` ފުރާވަރު ލަސްވުން، ހޯރމޯންސް، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، ފުރާވަރު، ބޮޑުވުން، ޖިންސީ ތަރައްޤީ
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ