ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް ސާޖަރީއެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ސީދާ ކޮންކަމެއްތޯ ހޯދާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ބަނޑުގައި މެދުނުކެނޑި ރިއްސުމާއި ހުމުގެ އަސަރު ކުރާ ހާލަތެކެވެ. ބޭހާއި އެހެނިހެން ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރި ނަމަވެސް ތިބާގެ ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވާ ވަގުތުތަކުގައި ޑޮކްޓަރު އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އޭނާ އެހެން ބުނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުން އެއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މި އޮޕަރޭޝަނަކީ ކޮބައިކަން، މި އޮޕަރޭޝަން ކުރާ ގޮތާއި، އޭގެ ފަހުން ވާގޮތް ސީދާ އެނގުމުން، ތިބާގެ ބިރުވެރިކަން ފިލައިގެންދާނެއެވެ. މިއަދު މި ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް ސާޖަރީގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ފާރުތަކުގައި ކުދިކުދި ޕައުޗްތައް (ޑައިވަރޓިކިއުލާ) އުފެދި، އަހަރެމެން މެޑިކަލީ ކިޔާ ޑައިވަރޓިކިއުލާ އަށް އިންފެކްޓް ނުވަތަ ދުޅަވެފައިވާ ހާލަތެވެ. ސާޖަރީ ހެދުމަށް ވިސްނަނީ މި ހާލަތު ގޯސްވުމުންނެވެ.

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަރީ ކުރުމަށެވެ.

• ބޭހާއި ސާޖިކަލް ނޫން އެހެން ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރި ނަމަވެސް އެ ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭނަމަ .
• މި ހާލަތު ފަރުވާއަށްފަހު އަލުން ފެނިއްޖެނަމަ (ރިކަރެންޓް ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް) އެވެ.
• ފިސްޓިއުލާ ފަދަ އާދަޔާ ހިލާފު ގުޅުމެއް ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ފާރާއި ކައިރީގައި ހުންނަ މުގުރު ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަން ފަދަ ގުނަވަންތަކާ ދެމެދު އުފެދެއެވެ.

މި ސާޖަރީގައި މުހިންމު ގޮތެއްގައި ހިމެނެނީ ބަލީގެ އަސަރު ކުރާ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ބައެއް ކަނޑައި ނައްތާލުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޕާރޝިއަލް ކޮލެކްޓޮމީ އެވެ .

ބައެއް ފަހަރު މި ގޮހޮރުގެ ބައެއް ނައްތާލުމަށްފަހު ސާޖަން އަށް ވެސް އޮސްޓޮމީ ހަދަން ޖެހެއެވެ. އެއީ ކޮންކަމެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ސާޖަރީތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި ތިބާގެ ސާޖަން މިއިން އެއް ސާޖަރީއެއް އިޚްތިޔާރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

އޮސްޓޮމީ ސާޖަރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ތަންކޮޅެއް އިތުރު މައުލޫމާތެއް

މި އަޑު އިވުމުން ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. އެއީ މަގެއް ހަދައިގެން، ވަގުތީ ގޮތުން އުޅަނދުތައް ފާއިތުވާނެ އެހެން މަގެއް އުފެއްދުމެއް ފަދަ ކަމެއް ކަމަށް ވިސްނާށެވެ. މިތަނުގައިވެސް މިފަދަ ކަމެއް ހިނގަމުން އެބަދެއެވެ. މި ވަގުތީ މަގަކީ ގޮހޮރުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރި ސަރަހައްދުން ނަޖިސް ރަނގަޅުވާންދެން ނަޖިސް ފާއިތުވުން ހުއްޓުވުމަށް ހަދަމުންދާ މަގެވެ.

• ކޮލޮސްޓޮމީ: ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ބައެއް ބަނޑުގެ ހަންގަނޑާ ގުޅި، ހުޅުވުމެއް އުފެދެއެވެ. އެ ތެރެއިން ފާޚާނާ ނުކުމެ ބަނޑުގައި ޖައްސާފައި ހުންނަ ޕައުޗެއް (ކޮލޮސްޓޮމީ ބެގް) އެއްގައި ޖަމާވެއެވެ.
• އިލިއޮސްޓޮމީ: މި ހުޅުވުން އުފެދެނީ ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ބައެއް (އިލިއަމް) ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޮޕަރޭޝަންގެ ކުރިން ބައެއް ތައްޔާރީތައް ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ދެއްވާނެއެވެ. އާންމުކޮށް މިކަންތައްތައް ދިމާވެއެވެ.

• އިތުރު ސްކޭންތައް: ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ (ސީޓީ) ސްކޭން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޚާއްޞަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އެދިދާނެއެވެ.
• ސިއްހީ ޗެކްއަޕް: ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ، ކޮލޮނޮސްކޯޕީ , އީކޭޖީ , ފަދަ ކަންކަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.އެނެސްތެޝިއާ ޓީމާ ވެސް ބައްދަލު ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ގޮހޮރު ތައްޔާރުކުރުން: މިއީ އެންމެ އުނދަގޫ ބައެވެ. ސާޖަރީގެ ކުރިން މަދު ގަޑިއިރުކޮޅަކަށް ކެއުން ހުއްޓާލައި ހަމައެކަނި ފެނާއި ސޫޕް ފަދަ ދައުރުވާ ތަކެތި ބޯން އަންގާނެ އެވެ. އަދި ގޮހޮރު މުޅިން ސާފުކުރުމަށް ހާއްސަ ބޭހެއް ވެސް ދޭނެ އެވެ.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހުރިހާ ސާޖަރީއަކަށް ވެސް މުޅިން ހޭނައްތާފައި ހުންނަނީ (ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ)، އޭގެ މާނައަކީ އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭ، ނިދާފައި ހުރުމެވެ.

1. ޑޮކްޓަރު އޯޕަން ސާޖަރީގައި އެއް ބޮޑު އިންސިޝަން، ނުވަތަ ލެޕަރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީގައި ކުދިކުދި އެތައް އިންސިޝަނެއް ބޮޑު ގޮހޮރާ ހަމައަށް ވާސިލްވާ ގޮތަށް ހެދުން.

2. ދެން ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް ޖެހިފައިވާ ގޮހޮރުގެ ބަލިވެފައިވާ ބައި ނައްތާލައެވެ .

3. ގޮހޮރުގެ ދުޅަހެޔޮ ދެ ބައި އަލުން ގުޅުވަނީ ސްޓޭޕްލްސް ނުވަތަ ސުޗުއަރސް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

4. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ގޮހޮރުގެ ބައެއް ހަންގަނޑާ ގުޅުވައިލުމަށްޓަކައި އޮސްޓޮމީ ހެދުން.

5. އެންމެ ފަހުން ބަނޑުގައި ހަދާފައިވާ އިންސިޝަންތައް ބަންދުކުރުން.

މި ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް ތިން ހަތަރު ގަޑިއިރު ނަގާ ނަމަވެސް މި ވަގުތު ތަފާތުވެދާނެ ތިބާގެ ހާލަތާއި ކުރާ ސާޖަރީގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަދި ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މިކަން ބިނާވެގެންދާނީ ރަނގަޅުވާނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއެވެ. މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި:

• ކާނާ އާއި ބުއިން: ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގައި ބަތް އަދި ސޫޕް ފަދަ ފައިބަރު މަދު، ލުއި، ދައުރުވާ ކާނާ ކާން ޖެހޭނެ އެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް މަހެއްހާ ދުވަސް ފަހުން އާންމުކޮށް ކަމުދާ ކޮންމެ އެއްޗެއް ވެސް ކާލެވޭނެ އެވެ.
• ކަސްރަތުކުރުމާއި ބަރުދަން އުފުލުން: 6-8 ހަފްތާ ވަންދެން ބަރުދަން އުފުލުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ .
• ދުއްވުން: އުޅަނދެއް ދުއްވޭނީ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހުގައެވެ.
• ޒަޚަމްތަކަށް އަޅާލުން: ޒަޚަމް ބެލެހެއްޓުމަށް ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުން ދަސްކޮށްދޭނެއެވެ. އޮސްޓޮމީ ހަދާނަމަ ދަބަސް ބޭނުން ކުރަން ވެސް ދަސްކޮށްދޭނެ އެވެ.

ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން އެތައް މަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ. ކެތްތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މި ސާޖަރީއަށް އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. އެނަސްޓޮމޮޓިކް ލީކް، ލޭއައުން، ނުވަތަ ޒަޚަމްތަކުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. މި ސާޖަރީ ވަރަށް ކާމިޔާބު , އަދި ގާތްގަނޑަކަށް %98 ބަލިމީހުންނަށް އަނެއްކާވެސް ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް ނުޖެހެއެވެ.

އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ

ސާޖަރީ ނިންމާފައި ގެއަށް އައުމަށްފަހު މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވާނެއެވެ :

• ބޭސް ކެއުމަށްފަހުވެސް ފިލައިގެން ނުދާ ވަރަށް ބޮޑަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން އިތުރަށް ގޯސްވަމުންދާތީއެވެ.
• ފާޚާނާ ފާސްކުރަން ނުކުޅެދުންތެރިވުން.
• އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް، ޒަޚަމްގެ ވަށައިގެން ދުޅަވުން، ރަތްވުން، ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.