ދަރިފުޅަށް ކިޔެވުމަށް ދަތިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ޑިސްލެކްސިއާގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް ސްކޫލް މަސައްކަތް ޚާއްސަކޮށް ސިންގަޅަ ބަހާއި އިނގިރޭސި ބަސް ފަދަ މާއްދާތައް ކަމުނުދާ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކުދިންނަށްވުރެ ގިނަ ވަގުތު ކިޔެވުމާއި ލިޔުމުގައި ހޭދަކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އަކުރުތައް އެއްކޮށްލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ލަސްވުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ޑިސްލެކްސިއާ ކިޔާ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިއަދު މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ކިޔެވުމާއި ބަހާ ގުޅުންހުރި މަސައްކަތްތައް ކުރަން އުނދަގޫވާ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެކެވެ . އެއީ ލިޔެފައިވާ ލިޔުންތައް ވިސްނުމަށް ސިކުނޑިން ބޭނުންކުރާ ޕްރޮސެސްތަކުގައި ބައެއް ބުރޫއެރުންތައް ހުރުމުންނެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް މި ބަލި ދެނެގަންނަނީ ޒުވާން އުމުރުގައި ކަމަށާއި، އާންމުކޮށް މިއީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. އަދި 'ޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ޑިސްލެކްސިއާ' ވެސް ކިޔައެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ ވަންނަނީ 'ވަކި އުނގެނުމުގެ އުދަނގޫތަކުގެ' ބޮޑު ކެޓަގަރީއަށެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ތިން ސަބްޓައިޕެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ.

• ކިޔެވުމާ ގުޅުންހުރި (ޑިސްލެކްސިއާ)
• ލިޔުމާ ގުޅުންހުރި (ޑިސްގްރެފިއާ)
• ހިސާބާ ގުޅުންހުރި (ޑިސްކަލްކިއުލިއާ)

ޑިސްލެކްސިއާގެ ސަބަބުން ބަސް ވިސްނުމަށް އަސަރުކުރާ ގޮތް

އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަވަން ފަށަނީ ވާހަކަ ދައްކާ ބަހުން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުޑައިރު އަޅުގަނޑުމެން އެންމެ ފުރަތަމަ ފަށަނީ ސާދާ އަޑުތަކެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް އިތުރު އަޑުތައް ދަސްވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ އަޑުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ލަފުޒުތަކާއި ޖުމްލަތައް އުފެއްދުމަށް ދަސްވެއެވެ. ކިޔަން ދަސްކުރުމުގެ މާނައަކީ މި އަޑުތައް ލިޔެފައިވާ އަކުރުތަކާ (ނިޝާންތަކާ) ގުޅުވައިދޭން ދަސްކުރުމެވެ.

މިއީ ޑިސްލެކްސިއާ އަންނަ ތަނެވެ.މިއީ ލިޔުމުގެ ބަސް 'ޑީކޯޑް' ކުރުމުގެ ގާބިލްކަމަށް ސިކުނޑިއަށް ހުރަސްއެޅޭ ކަމެކެވެ. އެއީ ސިކުނޑިއަށް ކިޔަމުންދާ އެއްޗެއް ވިސްނުމަށް ދަތިވާ ކަމަކަށް ވާއިރު، ހާއްސަކޮށް ލަފުޒުތައް އަޑުތަކަށް ބަހާލައިގެން އަކުރުތައް އަޑުތަކާ ގުޅުވައިލުމެވެ.

މިގޮތަށް ސިކުނޑީގެ ޕްރޮސެސްތައް ލަސްވުމުން، އޭގެ ފަހުން އަންނަ ހުރިހާ ކަމެއްގެ އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• އެ ލަފުޒުތައް ވިސްނަން އުނދަގޫވާތީ ކިޔަން ގިނަ ވަގުތު ނަގާތީއެވެ .
• ލިޔުމާއި އިމްތިޙާނު ކުރުމަށް ދަތިވުން .
• ލަފުޒުތަކުގެ ހަނދާނާއި އެ ލަފުޒުތަކުގެ މާނަތަކަށް އަސަރުކުރުން.
• ކޮމްޕްލެކްސް ޚިޔާލުތައް ފާޅުކުރުމަށް ޖުމްލަތައް އުފެއްދުމަށް ދަތިވުން.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ދުނިޔޭގައި އާންމު ހާލަތެއް ނޫން ނަމަވެސް މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ދައްކާ ވަރަށް ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ފެތުރިފައިވާ ބައްޔެކެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި މި ހާލަތު ދުނިޔޭގެ އާބާދީގެ %7 އެއްހާ މީހުންނަށް ކުރިމަތިވެއެވެ. ޖިންސަށް ނުވަތަ ނަސްލަށް ބެލުމެއްނެތި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ.

ނަމަވެސް ގިނަ މީހުންނަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަ ނަމަވެސް ޑައިގްނޯސް ކުރަން ޖެހޭ ވަރަށް އެ އަލާމާތްތައް ސީރިއަސް ނުވެދާނެ އެވެ. އަލާމާތްތައް ހުރި ނަމަވެސް ފާހަގަ ނުކުރެވޭ މީހުން ހިމެނޭ ގޮތަށް ފަހަރެއްގައި ދުނިޔޭގެ އާބާދީގެ %20 މީހުންނަށް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިދާނެއެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސީދާ ސަބަބު އަދިވެސް ސާފެއް ނުވި ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މިކަން ދިމާވެދާނެ ގޮތުގެ ބައެއް ފިލާވަޅުތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޖެނެޓިކްސް:ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރެކެވެ. މާނައަކީ އާއިލާތަކުގައި ހިންގޭނެ ކަމެވެ. އެއް ބެލެނިވެރިޔަކު ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިއްޖެނަމަ ދަރިއަކަށް ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު %30 އާއި %50 އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށް އެބައޮތެވެ. ޑައުން ސިންޑްރޯމް ފަދަ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ އެވެ.
• ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއާއި ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތަކުގައި ހުންނަ ތަފާތުތައް: ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ތިބާއަކީ 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' މީހެކެވެ. މާނައަކީ ސިކުނޑި ބިނާވެފައިވާ ގޮތް ނުވަތަ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ހީކުރި ގޮތާ ތަފާތު ވުމެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ސިކުނޑީގެ އޮނިގަނޑާއި، ވަޒީފާއާއި، ކެމިކަލް މެކޭޕްގައި ތަފާތުތަކެއް ހުރެއެވެ.
• ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއާއި މަސައްކަތް ދަށްވުން: އިންފެކްޝަންތަކާއި ރަހިމުގައި ހުންނަ ވިހަ މާއްދާތަކަށް ހުށަހެޅުމަކީ ވެސް ފަހުން ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކަމެކެވެ.

ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ މީހަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ؛

• ވިހަ މާއްދާތަކަށް ހުށަހެޅުން: ވައި ތަޣައްޔަރުވުމާއި ފެން ތަޣައްޔަރުވުން ފަދަ ކަންކަމަކީ ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ލީޑް އަދި މެންގަނީޒް ފަދަ ހެވީ މެޓަލްސް، ނިކޮޓީން، އަދި އަލިފާން ނިއްވާ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ ބައެއް ކެމިކަލްތަކަށް ވެދާނެ ކަމެކެވެ .
• ކިޔެވުމަށް ބޭނުންވާ ތަކެތި ނުލިބުން: ގޭތެރޭގެ މާހައުލުގައި ކިޔެވުމަށް ހިތްވަރު ނުދެވޭނަމަ، ނުވަތަ ކިޔަން ފޮތް މަދުނަމަ، މިފަދަ ކުދިންނަށް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
• އުނގެނުމުގެ މާހައުލުގައި ހުންނަ ލިމިޓެޝަންސް: ސްކޫލުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ މިފަދަ އުނގެނުމުގެ މާހައުލުގައި ވިޔަސް އުނގެނުމަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ނެތް ކުދިންނަށް ވެސް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުޑަކުއްޖަކު ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް ޑިސްލެކްސިއާ ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުން ފެނިދާނެއެވެ.

• ސާދާ ލަފުޒުތައް ވެސް އިމްތިޙާނު ކުރަން އުނދަގޫ ވުމެވެ.
• އަކުރުތަކުގެ ނަންތައް ދަސްކުރަން ދަތިވުން.
• އެއް ބައްޓަމެއް ހުންނަ އަކުރުތައް ވަކިކުރަން ދަތިވުން، މިސާލަކަށް 'ޑީ' އާއި 'ބ' އަކުރު، ނުވަތަ 'ޕީ' އާއި 'ކިއު' އަކުރުތައް.
• ރައިމިންގ ލަފުޒުތައް ހޯދުމަށް ދަތިވުން.
• ކްލާހުގައި އަޑުގަދަކޮށް ކިޔަން ފަސްޖެހުމެވެ.
• އައު ލަފުޒުތައް ކިޔުމަށް (އަޑު އައުމަށް) ދަތިވުން.
• އަޑުތައް އަކުރުތަކާ ނުވަތަ ލަފުޒުގެ ބައިތަކާ ގުޅުވައިލުމަށް ދަތިވުން.
• އަޑުތައް އެއްކޮށް އަންނަ ގޮތް ދަސްކުރަން ދަތިވުން.
• އަޑުތައް ހުންނަ ތަންތަން ބަދަލުކޮށްގެން ލަފުޒެއް ކިޔުން (އެބަހީ، 'ކަޕަނާވާ' ގެ ބަދަލުގައި 'ކަޕަވާ').

މިއިން އެއް ސިފައެއް ނުވަތަ ދެ ސިފައެއް ހުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުއްޖަކަށް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކުއްޖަކަށް ކިޔެވުމުގެ އަސާސީ ހުނަރުތައް ދަސްކުރަން ދަތިވެއްޖެނަމަ , ޑިސްލެކްސިއާ އަށް ޓެސްޓް ކުރުމަކީ ކުއްޖާއަށް ޚާއްޞަ އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވާތޯ ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާގެ ސީރިއަސްކަމުގެ ބައެއް ލެވެލްތައް ހުރެއެވެ:

• މަޑުމައިތިރި: ދަތިތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް އެކަންކަމުން އަރައިގަނެވޭނީ އެކަށީގެންވާ އެހީތެރިކަމާއި ވަސީލަތްތައް ފޯރުކޮށްދީގެންނެވެ.
• މެދުމިނުގެ: ދަތިތައް ބޮޑުކަމުން ޚާއްޞަ ލަފާއާއި އެއްބާރުލުން ބޭނުންވެއެވެ. އަދި ޚާއްޞަ އިންޓަރވެންޝަންތަކެއް ނުވަތަ އެކޮމޮޑޭޝަންތަކެއް ވެސް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
• ސީރިއަސް: ދަތިތައް އެހާ ބޮޑެތި ކަމުން ޚާއްޞަ އިންޓަރވެންޝަންތަކާއި، އެކޮމޮޑޭޝަންތަކާއި، އެހެނިހެން ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރިޔަސް އެއީ މައްސަލައެއްގެ ގޮތުގައި ދެމިއޮތުން.

ޑިސްލެކްސިއާ ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހެނީ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ނަމަވެސް، މިކަން ދެނެގަތުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ ލެބް ޓެސްޓެއް ވެސް ނެތެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި މި ކިޔެވުމުގެ އުދަގޫ ހުންނަ މީހުން ދެނެގަނެވޭނީ އާންމު އަލާމާތްތަކަށް ބަލައި ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެންނެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ އަށް ޓެސްޓް ކުރާއިރު އަންނަނިވި ކަންކަމަށް ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ.

• ނޭނގޭ ބަސްތައް އަޑުގަދަކޮށް ކިޔުން (ޑީކޯޑިންގ).
• އަނގަބަހުން ބަހުގެ ހުނަރު ހުރުން.
• ކިޔެވުމުގެ ސްޕީޑާއި ކޮމްޕްރެހެންޝަން (ކިޔެވުމުގެ ފަރިތަކަމާއި ކިޔެވުމުގެ ކޮމްޕްރެހެންޝަން) .
• އިމްތިޙާނުކުރުން.
• ބަސްކޮށާރު.
• ބަސް ދެނެގަތުން.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑިސްލެކްސިއާ އަށް ޓެސްޓް ކުރަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް އެންމެ ރަނގަޅީ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ މީހުންނަށް އަވަހަށް ޓެސްޓް ހެދުމެވެ . ޑައިގްނޯސިސްއެއް ލިބުނު ވަރަކަށް ދަރިފުޅަށް ކިޔެވުމުގެ އާ ސްޓްރެޓެޖީތައް ދަސްކުރަން ފެށޭނެ އެވެ. ގިނަ ކުދިންނަށް ތިންވަނަ ގްރޭޑްގެ ކުރިން ކިޔެވުމުގެ މައްސަލަތައް ދައްކައެވެ. އެކަމަކު އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ކިޔެވުމުގެ ބޭނުން އިތުރުވާތީ، އުނގެނުމުގެ އެއްވެސް ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ދެނެގަތުން މުހިންމެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ސްކޫލުން އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުރިތޯ ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ ތައުލީމީ ނަފްސާނީ މާހިރަކު އިވެލުއޭޓް ކުރުމަށް ލަފާދީފާނެ އެވެ. އެހީތެރިވެދެވޭނެ މީހަކު ހޯދުމަށް ސްކޫލްގެ އިދާރާގެ އެހީތެރިކަމަށް އެދުމެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިވަގުތު ޑިސްލެކްސިއާ އަށް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ . އޭގެ ބަދަލުގައި ތަޢުލީމީ އިންޓަރވެންޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އުނގެނުމާއި ކިޔެވުމުގެ އާ، ފައިދާހުރި ގޮތްތައް ދަސްކޮށްދެވިދާނެއެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ ހުންނަ ކުދިންނަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސްޕެޝަލިސްޓަކާ ގުޅިގެން ކިޔެވުމުގެ އާ ހުނަރުތައް ތަރައްގީ ކުރެވިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފިލާވަޅެއް މަޑުމަޑުން ކިޔަވައިދިނުމުން ޑިސްލެކްސިއާ ހުންނަ ކުއްޖަކަށް އެ މާއްދާ ކަވަރު ކުރުމަށް އިތުރު ވަގުތު ލިބެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ސްކޫލާ ގުޅިގެން ދަރިފުޅަށް ހައްގުވާ ތައުލީމު ލިބެމުންދާކަން ޔަގީން ކުރުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ދަރިފުޅާއެކު އަޑުގަދަކޮށް ފޮތްތައް ކިޔުމެވެ . އެގޮތަށް އެކުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރުމަކީ ދަރިފުޅުގެ ކިޔެވުމުގެ ހުނަރު ކުރިއަރުވަން މަސައްކަތް ކުރާއިރު ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

"އަދި ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ދަރިފުޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫންކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމު. ކެތްތެރިވެ ސަޕޯޓިވް ވާށެވެ.""ތިބާ ފޯރުކޮށްދޭ ހިތްވަރާއި ސަޕޯޓަކީ ހަމައެކަނި ދަރިފުޅު ޑިސްލެކްސިއާ މެނޭޖް ކުރަން ދަސްކުރާއިރު ބޭނުންވާ ޕުޝް ކަމަށް ވެދާނެ. އަދި ކިޔެވުމުގެ މަސައްކަތްތަކާ ކުރިމަތިލާއިރު އިހުސާސް ކުރެވޭ ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން ކުޑަކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ."

ދަރިފުޅަށް ވަކާލާތު ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ތިބާއާއި ދަރިފުޅުގެ ސްކޫލުން ގުޅިގެން އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް އެޑިއުކޭޝަން ޕްލޭން (އައިއީޕީ) އެއް އެކުލަވާލެވޭނެއެވެ. މި ލިޔުމަކީ ސްކޫލުގައި ދަރިފުޅަށް އުންމީދުތަކާއި ފިލާވަޅު ޕްލޭންތައް އެކުލަވާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ލިޔުމެކެވެ.

ބޮޑެތި މީހުންގެ ޑިސްލެކްސިއާ އަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ޑިސްލެކްސިއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ފައިދާ ލިބިދާނެ އެވެ. ކޮންމެ އުމުރެއް ނަމަވެސް ޑިސްލެކްސިއާ އާއި ގުޅިގެން ކިޔެވުމަށް ދިމާވާ ދަތިތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮގްރާމްތަކާއި ވަސީލަތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާގެ ކުރިމަގަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑިސްލެކްސިއާ ގިނަ ފަހަރަށް ދެނެގަނެވޭނީ ކުޑަކުދިން ކިޔަވަން ފެށުމުން ނަމަވެސް އެއީ އަބަދުވެސް އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ނުކުރެވި ގިނަ ކުދިންނަށް ކިޔެވުމުގެ މައްސަލަތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެނީ މުޅި ސްކޫލް ދައުރުގައި ވެސް އަދި ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރާ ހަމައަށެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ ފާހަގަ ނުކުރެވިގެން ދިއުމުން ކުދިންނަށް ސްކޫލުގައި ކާމިޔާބު ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ދެވަނަ ގްރޭޑުން ވެސް ޑިސްލެކްސިއާ ދެނެގަނެވިއްޖެ ނަމަ، ކުދިންނަށް އުނގެނުމާއި ކިޔެވުމުގެ ތަފާތު ގޮތްތައް ހޯދުމަށް ގިނަ ވަގުތު ލިބެ އެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާއާ ބެހޭ ގޮތުން އުފެދިފައިވާ ގޯސް ޚިޔާލުތަކުގެ ސަބަބުން ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަކީ ބުއްދިވެރި ބައެއް ނޫން ކަމަށް ބައެއް މީހުން ގަބޫލުކުރެ އެވެ. މިއީ ތެދެއް ނޫން ނަމަވެސް މި ގޯސް ވިސްނުމަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ ހުންނަ ކުއްޖަކަށް އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިޙްތިރާމް ކުރުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ނުވަތަ އެއީ ބުއްދިވެރި ކުއްޖެއް ނޫން ކަމަށް ގަބޫލު ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި ހާސްކަން ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް ބޮޑުވެ އެވެ. ބެލެނިވެރިންނާއި ޓީޗަރުންގެ ފަރާތުން ލިބޭ ހެޔޮ ސަޕޯޓަކީ ކުއްޖާއަށް މި ހުރަސްތަކުން އަރައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ހުއްޓުވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ . ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް އެކަން މެނޭޖްކުރެވޭނީ ތަފާތު އުނގެނުމާއި ކިޔެވުމުގެ ސްޓްރެޓެޖީތައް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރަންވާނެއެވެ.

• ޑިސްލެކްސިއާގެ ކުރީކޮޅު ފެންނަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ސްކޫލާ ގުޅިގެން ދަރިފުޅަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް އެޑިއުކޭޝަން ޕްލޭން (އައިއީޕީ) އެއް އެކުލަވާލުމަށް މަސައްކަތްކުރުން.
• ދަރިފުޅުގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ވެސް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ޑިސްލެކްސިއާގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ހާސްކަން ނުވަތަ އެނޫންވެސް މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވާނަމަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަށް ވިސްނާށެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ އާއި އެކު ދިރިއުޅުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ގޯސްކޮށް ހީވާ ގޮތުގައި ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ބައްޔެކެވެ. އަނެއް ގޯސް ވިސްނުމަކީ ޑިސްލެކްސިއާ ހުންނަ މީހެއްގެ ބުއްދި ކުޑަ ކަމެވެ. މި ދެ ޚިޔާލަކީވެސް މުޅިން ގޯހެވެ. ހަގީގަތުގައި ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ބުއްދިވެރިކަމާއި ޑިސްލެކްސިއާ އާއި އެއްވެސް ގުޅުމެއް ނެތެވެ. ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުން ވަނީ އެމީހުން ޚިޔާރުކުރާ ދާއިރާތަކުން ބޮޑެތި ކާމިޔާބީތަކެއް ހޯދާފައެވެ.

"ޑިސްލެކްސިއާ ހުރުމަކީ ކިޔެވުމަށް އުނދަގޫވާ ކަމެއް ނޫން، ނުކުރެވޭނެ ކަމެއް، ނުވަތަ ލަސްވުމެއް ނޫން. ޑިސްލެކްސިއާ މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތްތައް ހޯދުމަކީ ކާމިޔާބު އުނގެނުމަށާއި އަމިއްލަ އިހުތިރާމް ދެމެހެއްޓުމަށް މުހިންމު ކަމެއް. ޑިސްލެކްސިއާ ހުރުމަކީ ބުއްދި ކުޑަވުމެއް ނޫންކަން ވިސްނާށެވެ. "

ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިގެން ވެސް ކާމިޔާބު ހޯދުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މުޅިން އާނއެކޭ! ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ބަޔަކަށް އެއީ ގޮންޖެހުމަކަށް ވިޔަސް، ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިގެން ވެސް ބޮޑެތި ކަންތައްތަކެއް ހާސިލްކޮށްފައިވާ އެތައް ބަޔަކު އެބަތިއްބެވެ. މިއީ ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ މަޝްހޫރު އަދި ކާމިޔާބު ބައެއް މީހުންނެވެ.

• ޖެނިފާ އެނިސްޓަން (ބަތަލާ، ޕްރޮޑިއުސަރު)
• ރިޗަޑް ބްރެންސަން (ވިޔަފާރިވެރިޔާ، ވިޔަފާރިވެރިޔާ، މުދައްރިސް)
• ޝެރް (ލަވަކިޔުންތެރިޔާ)
• އެންޑަސަން ކޫޕަރ (ނޫސްވެރިޔާ)
• ޓޮމް ކްރޫޒް (އެކްޓަރު)
• އަމަންޑާ ގޯރމަން (ޅެންވެރިޔާ)
• ސަލްމާ ހަޔެކް (ބަތަލާ، ޑައިރެކްޓަރު)
• ޓޮމް ހޮލެންޑް (އެކްޓަރު)
• އިރްވިން "މެޖިކް" ޖޯންސަން (ކުޅުންތެރިޔާ)
• ކީނޫ ރީވްސް (އެކްޓަރ، ފިލަންތްރޮޕިސްޓް، ޕަބްލިޝަރ)
• އޮކްޓޭވިއާ ސްޕެންސަރ (ބަތަލާ، ލިޔުންތެރިޔާ)
• ސްޓީވަން ސްޕީލްބާގް (ޑައިރެކްޓަރު)
• ޓިމް ޓެބޯ (ކުޅުންތެރިޔާ)
• ހެންރީ ވިންކްލަރ (އެކްޓަރު)

ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ އޯޓިޒަމްގެ ވައްތަރެއް ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އޭޑީއެޗްޑީ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ޑިސްލެކްސިއާ އާއި އޯޓިޒަމް އަކީ ވަކި ދެ ހާލަތެކެވެ. އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ އާއި ވަކި އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން (ޑިސްލެކްސިއާ އާއި އޭގެ އިތުރު ދެ ސަބްޓައިޕް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ވެސް ނިއުރޯޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ޑިސްއޯޑަރސްގެ ކެޓަގަރީއަށް ވަދެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ އެއް އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މީހަކަށް އެއްފަހަރާ އެދެކަންތައް ވެސް ލިބިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެއްޗެއް ލިބުމަކީ ކޮންމެހެން އަނެއް ކަމެއް މެދުވެރިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ހަމައެފަދައިން ޑިސްލެކްސިއާ އާއި އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރަކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑާ (އޭޑީއެޗްޑީ) އަކީ ވަކި ދެ ހާލަތެކެވެ. އޯޓިޒަމް ފަދައިން އޭޑީއެޗްޑީ ވެސް ވަކި އުނގެނުމުގެ އުދަނގޫތަކާ އެއް ކެޓަގަރީއެއްގައި ހިމެނޭއިރު، މީހަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ އާއި ޑިސްލެކްސިއާ ވެސް ދިމާވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އެއީ އެކަކު އަނެކަކާ މުސްތަޤިއްލު އެއްޗެހި ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ އެކަކު ހުރުމުން އަނެއް އެއްޗެއް ނުޖެހޭނެ ކަމެވެ.

ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ އަބަދުވެސް އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ އަބަދުވެސް އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ނޫނެވެ. ޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ޑިސްލެކްސިއާ - އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ ބާވަތް - އަކީ އެންމެ އާންމު ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އެއަށްވުރެ މާ މަދު އެހެން ވައްތަރެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

އެކްވައިޑް ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ފަހުން އުމުރުގައި އުފެދިދާނެ ޑިސްލެކްސިއާގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް އަބަދުވެސް އެހެން މެޑިކަލް އިވެންޓެއް ނުވަތަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން ކިޔެވުން ފަދަ ޕްރޮސެސްތަކަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ އެވެ. އެންމެ ގިނައިން ދިމާވަނީ ސްޓްރޯކެއް، ބޮލަށް އަނިޔާވުމުން، ނުވަތަ ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެހެން ބައްޔެއްގެ ސަބަބުންނެވެ .

ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ އަކުރުތައް އޮޅުވާލައި ބަދަލުވެފައިވާ ފެނުމުގެ މައްސަލައެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު މިހެން ވެދާނެ ނަމަވެސް އަބަދު އެކަން ނުވާނެއެވެ. ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ އަކުރުތަކާއި ލިޔުންތައް ފެންނަ ގޮތާއި ވިސްނުމަށް އަސަރު ފޯރުވާ ހާލަތެކެވެ. ނަމަވެސް ޑިސްލެކްސިއާގެ އަލާމާތްތައް ކޮންމެ މީހަކަށް އެއްގޮތަކަށް ތަޖުރިބާ ނުކުރެވެއެވެ.

ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހުމަކީ މާޔޫސްކަމާއި ލަދުވެތި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް އެއީ އުނދަގުލެއް ނެތި އެހެން މީހުންނަށް ކުރެވޭ ކަމެއް ކުރަން އުނދަގޫވާ ސަބަބެއް ނުވިސްނުމުން ވަރަށް ބޮޑު ބިރަކާއި ހާސްކަމެއްގެ މަސްދަރަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ މިއީ މުޅި ދުނިޔޭގައި ފެތުރިފައިވާ ބައްޔެއްކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. ހަމައެހެންމެ، އޭގެ މާނައަކީ ތިމާގެ ވިސްނުން ކުޑަ، ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަ، ނުވަތަ ލަސްވުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. އެއީ ތިބާއަށް ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް އެއީ ތިބާގެ ލަނޑުދަނޑިތަކުގެ މަގަށް ހުރަސް އަޅަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ދަރިފުޅަށް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ދަރިފުޅުގެ ޓީޗަރަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ އެހީތެރިކަން ލިބިދާނެއެވެ. ޑިސްލެކްސިއާ މެނޭޖްކޮށް އަރައިގަތުމަށް ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކުރުމަށް ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާއި، ޓީޗަރާއި ނުވަތަ ސްކޫލްގެ އެޑްމިނިސްޓްރޭޓަރުންނާއި ސްޕެޝަލިސްޓުންނާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއީ ޑިސްލެކްސިއާއާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް:

• ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ބައްޔެއް ނުވަތަ ބުއްދި ދަށްވުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސިކުނޑިން ބަސް ޕްރޮސެސްކުރާ ގޮތަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ.
• މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކިޔެވުމާއި، ލިޔުމާއި، އިމްތިޙާނުކުރުމަށް ދަތިވުމެވެ. ކުޑައިރުއްސުރެ މި އަލާމާތްތައް ދެނެގަތުން މުހިންމެވެ.
• އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ރަނގަޅު އެހީތެރިކަމެއް ފޯރުކޮށްދީ، ތައުލީމީ ޚާއްސަ އުސޫލުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ކުއްޖަކަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ދަސްކުރެވޭނެއެވެ.
• ބެލެނިވެރިންނާއި މުދައްރިސުންގެ ލޯތްބާއި އެއްބާރުލުމާއި ހިތްވަރަކީ އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމް ބިނާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ކާމިޔާބު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެ، މޮޅު ކަންތައްތަކެއް ހާސިލް ކުރެވޭނެ އެވެ. އެކަމުގެ މިސާލުތައް ދުނިޔޭގައި އެބަހުއްޓެވެ.
• ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ޑިސްލެކްސިއާ ޖެހިދާނެ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުވަތަ ތައުލީމީ ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުން ލަސް ނުކުރައްވާށެވެ.

"ހަނދާން ނައްތާނުލާ، ކޮންމެ ކުއްޖަކީ ތަފާތު ކުއްޖެއް، އަދި ކޮންމެ މީހެއްގެ އުނގެނުމުގެ ސްޓައިލް ވެސް ތަފާތު. ޑިސްލެކްސިއާ އަކީ ހަމައެކަނި އެ ތަފާތުތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ތަފާތު. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އެކަން ވިސްނައި ލޯތްބަށް އެހީތެރިވުން."

` ޑިސްލެކްސިއާ، ކިޔެވުމަށް ދަތިވުން، އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން، ކުދިންގެ ތަޢުލީމު، އަކުރު އޮޅުން ބޮޅުންވުން، ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް، ތަޢުލީމީ އެހީތެރިކަން