ފުއްޕާމޭގެ އެތެރެ ބަލާލުމަށް ކެމެރާއެއް ބޭނުންކުރާ އީބީޔޫއެސް ޓެސްޓު (އެންޑޯބްރޮންކިއަލް އަލްޓްރާސައުންޑް) އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެކްސްރޭ ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ބަލާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ބުނީ އީބީޔޫއެސް ޓެސްޓެއް ހަދަން ހެއްޔެވެ؟ އެ ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެވިދާނެ އެވެ. "އީބީޔޫއެސް އަކީ ކޮބައިތަ؟ އެމީހުން ތިބާގެ ފުއްޕާމޭއަށް އެއްޗެއް ޖައްސާތަ؟ ތަދުވާނެތަ؟" ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ވަރަށް ގިނަ ސުވާލުތައް އުފެދިފައި އެބަހުރި ކަންނޭނގެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މި އީބީޔޫއެސް ޓެސްޓުގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ބަހުން.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އީބީޔޫއެސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ފުއްޕާމޭގެ އެތެރޭގައިވާ ކުޑަ މައްސަލައެއް ޑޮކްޓަރު ގާތުން ބަލަން ބޭނުންވާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އީބީޔޫއެސް (އެންޑޯބްރޮންކިއަލް އަލްޓްރާސައުންޑް) އަކީ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ކުރެވޭ ވަރަށް ކުރިއަރާފައިވާ ޓެސްޓެކެވެ. މިކަމުގައި ކުރިމަތީގައި ލައިޓެއް ހުންނަ ވަރަށް ތުނި ހޮޅިއެއް (އަޅުގަނޑުމެން މިއަށް ކިޔަނީ ބްރޮންކޯސްކޯޕް) ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ފޮނުވާލައެވެ.

އެކަމަކު މިކަމުގެ ހާއްސަ ކަމަކީ ކެމެރާގެ އިތުރުން ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި ކުޑަ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭނަރެއް ވެސް ޖަހާފައި ހުރުމެވެ. ބަނޑުގައި ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ބަލާ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ފަދައިން މި ކުޑަ މެޝިނުން ފުއްޕާމޭގެ އެތެރެއާއި ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކާއި ލިމްފް ނޯޑްސް ވަރަށް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ. މާނައަކީ ޑޮކްޓަރަށް ފުއްޕާމޭގެ އެތެރެއަށް އިށީނދެ އެތެރޭގެ ފޮޓޯ ނެގޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އީބީޔޫއެސް އަކީ އަލްޓްރާސައުންޑް ޓެކްނޮލޮޖީ އާއި ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައްދާ ކެމެރާއެއް (ބްރޮންކޯސްކޯޕީ) އެއްކޮށްލައިގެން މާ ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސްތައް ކުރެވޭ ޒަމާނީ ގޮތެކެވެ.

އީބީޔޫއެސް ޓެސްޓްތަކުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އީބީޔޫއެސް ޓެސްޓްތަކުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލައިގެން ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ވައްތަރެއްތޯއެވެ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

އީބީޔޫއެސް ޓެސްޓެއް ހަދަން އެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަކު އީބީޔޫއެސް ހެދުމަށް ލަފާ ދޭނީ އެކްސްރޭ ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭނުން ފެނުނު އެއްޗެއް އިތުރަށް ތަހުގީގު ކުރަން ޖެހުމުންނެވެ. މި ޓެސްޓުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބައެއް ބަލިތައް ދެނެގަނެ ކޮންފަރމް ކުރެވޭނެއެވެ.

• ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ދެނެގަނެ އޭގެ މަރުހަލާ ކަނޑައެޅުމަށްޓަކައެވެ.
• ފުއްޕާމޭގެ މެދުގައިވާ ޖާގަ (މީޑިއަސްޓިނަމް) ގައި ހުރި މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައެވެ.
• ފުއްޕާމޭގެ އިންފެކްޝަންތަކާއި ފޮޅިތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައެވެ.
• ސާރކޯއިޑޯސިސް އަދި ސިލިކޯސިސް ފަދަ ފުއްޕާމޭގެ އެހެން އިންފްލެމޭޓަރީ ބަލިތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައެވެ.
• ނޭވާލާ ނިޒާމު ހަނިވުން (ސްޓެނޯސިސް) ފަދަ ހާލަތްތައް ހުރިތޯ ބެލުން.
• ފުއްޕާމޭގައި ކުދިކުދި ލޮނުގަނޑުތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް (ޕަލްމޮނަރީ ނޮޑިއުލްސް) .

މި ޓެސްޓަށް ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ވަކި އިރުޝާދުތަކެއް ދޭނެ އެވެ. ޔަގީން ނުވާ ކަމެއް އޮތްތޯ އަހާކަށް ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އާންމުކޮށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.

• ޓެސްޓު ކުރުމުގެ ކުރިން ބައެއް ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދާށެވެ.
• ޓެސްޓު (ރޯދަ ހިފުމުގެ) ކުރިން ދެތިން ގަޑިއިރު ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވާށެވެ .
• ޑޮކްޓަރު ބުނެފާނެ ވަކި ބޭސްތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް) ބޭނުންކުރުން މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ހުއްޓާލާށެވެ . ޑޮކްޓަރަށް ބުނާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ، ވިޓަމިންތަކުގެ ވާހަކަ ވެސް ކިޔައިދޭށެވެ.
• އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ޓެސްޓަށްފަހު ދުއްވާކަށް ނުޖެހޭނެތީ، ކުރިން ގެއަށް ދުއްވާލާނެ މީހަކު ހަމަޖެއްސުން.

ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނެތި ކުރެވޭ ކަމެކެވެ.

ޓެސްޓުގެ ކުރިންނެވެ

• އެނދެއްގައި އޮށޯންނަން ހަދައި، ބޭނުން ނަމަ ރަނގަޅު މަގާމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.
• ތިބާގެ އަތުގައި ހުންނަ ލޭނާރެއްގެ ތެރޭގައި ކުޑަ ކެނިއުލާއެއް ((IV)) ބަހައްޓާފައި، އެ ނާރުތަކުގެ ތެރެއިން...ރިލެކްސް އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ސެޑޭޝަން ނުވަތަ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދޭނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
• އަނގަ ނުވަތަ ނޭފަތުގައި ނަމްބިންގ ސްޕްރޭއެއް އުނގުޅައެވެ. މިއީ ހޮޅި ޖަހާއިރު އިހުސާސް ކުރެވޭ އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި…

ހޭނައްތާލުމަށްފަހު އަނގަ/ކަރު ހޭނެތިގެން ދިއުމަށްފަހު، ޕަލްމޮނޮލޮޖިސްޓް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަނގައިން ނުވަތަ ނޭފަތުން ބްރޮންކޯސްކޯޕެއް ޖަހައި ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައްދާނެއެވެ. ސްކޭން މޮނިޓަރު ބަލަން ތިއްބަވައިގެން އެ ސަރަހައްދު ބަލާނެ އެވެ. އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ކުޑަ ޓިޝޫއެއް (ބަޔޮޕްސީ) ނަގައި ބަލާނެ އެވެ. މުޅި ޕްރޮސީޖަރ އަށް 30 މިނެޓާއި 90 މިނެޓާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެއެވެ. އަދި ޕްރޮސީޖަރ ނިމުމުން ހޮޅި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނަގާނެއެވެ.

ޓެސްޓަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓަށް ފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއް ނުވަތަ ދެގަޑިއިރު ވަންދެން ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުގައި ބަހައްޓާނެ އެވެ. ހޭވެރިކަން ލިބި، ނިވާކުރަން އުނދަގޫ ނުވާކަން ޔަގީންވުމުން ގެއަށް ދެވޭނެއެވެ.

މިފަދަ ކުދިކުދި އުދަނގޫތައް ޓެސްޓަށްފަހު އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަސް ވަންދެން ދިމާވެދާނެއެވެ:

• ކަރުތެރެ ރިއްސުމެވެ
• އަޑު ގަދައެވެ
• ކުޑަކޮށް ކެއްސުމެވެ

މުހިންމު: ޓެސްޓަށްފަހު ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭ ކެއްސުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަން ފިލައިގެން ދާނީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ދުވަހެއްގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ލޭއައުން ކުރިއަށްދާނަމަ ނުވަތަ ގިނައިން ލޭ އަންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

މި ޓެސްޓުގެ ނުރައްކަލާއި ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އީބީޔޫއެސް އަކީ ވަރަށް ލޯ ރިސްކް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ފައިދާ އެމީހުންނަށް ވުރެ މާ ބޮޑެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން:

• ހުން
• މޭގައި ރިއްސުން
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން
• އެއްޗެއް ނިވާކުރަން އުނދަގުލެވެ
• މެދުނުކެނޑި ލޭ ކެއްސުން
• ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދުން