އެއް ލޯ ބަންދުކުރުމުން ބޮލުގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ އެކްސޯފޯރިއާގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފޮތެއް ކިޔުމަށްފަހު، ކޮމްޕިއުޓަރުގައި މަސައްކަތް ކުރުމަށްފަހު، ނުވަތަ ހަމައެކަނި އިށީނދެގެން ތިބުމަށްފަހު ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގައި ރިއްސުން، ރިހުން ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު އެއްފަހަރާ ދެ ކަމެއް ފެންނަހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބު ނޭނގިދާނެ ނަމަވެސް އެއީ ލޮލުގެ އެލައިންމަންޓްގައި ވަރަށް ކުޑަ ތަފާތެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެފަދަ އެއް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ އެކްސޯފޯރިއާގެ ވާހަކައެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެކްސޯފޯރިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެކްސޯފޯރިއާ އަކީ އަތުން އެއް ލޯ މަރާލާފައި ބަންދުކޮށްފައިވާ ލޯ ބޭރަށް، ނޭފަތާ ދުރަށް ދަތުރު ކުރުމެވެ. މިއީ ލޮލުގެ އެލައިންމަންޓަށް ނުވަތަ އެލައިންމަންޓަށް އަންނަ ކުޑަ ބަދަލެކެވެ.

ވިސްނާލަބަލަ، އާންމުކޮށް އަހަރެމެންގެ ދެލޯ ވެސް ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަނީ އަހަރެމެންނަށް އެއް ތަސްވީރެއް ދައްކާށެވެ. އެކަމަކު އެއް ލޯ ބަންދުކޮށްފައި ހުންނައިރު އެ ލޮލަށް އަނެއް ލޮލާއި އެއް ތަނަކަށް ފޯކަސް ނުކުރެވޭނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޯ ކުޑަކޮށް އެއްފަރާތަކަށް އެއްކިބާވެއެވެ. ހަގީގަތުގައި މިކަހަލަ ކުޑަ ޑިވިއޭޝަނެއް (ފޯރިއާ) އެއް ހުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެވެސް މި ޙާލަތު ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް އެބައޮތް.

ނަމަވެސް އެކްޒޯފޯރިއާ މައްސަލައަކަށް ވެގެންދަނީ މި މިސާލައިންމަންޓް މާ ބޮޑުވުމުންނެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޮލާއި ސިކުނޑިއަށް އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވާ ކަމެކެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ތަޞައްވުރަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމެކެވެ.

ލޯ އެލައިން ކުރުން އެހާ މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ފެނުން މުޅިން ބިނާވެފައިވަނީ އަހަރެމެންގެ ލޯ ފުރިހަމައަށް އެއްވަރެއްގައި ހުރުމަށެވެ. އަހަރެމެންގެ ލޯ ފުރިހަމައަށް އެއްވަރެއްގައި ހުންނައިރު، އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަށް ދެލޮލުން ފެންނަ ތަސްވީރުތައް "ފިއުޒް" ކޮށް، ނުވަތަ އެއްކޮށް އެއްކޮށްލައިގެން، ދުނިޔޭގެ ސާފު ތިން ޑިމޭންޝަނަލް (3ޑީ) ވިއުއެއް އުފެއްދިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ބައިނޮކިއުލަރ ވިޝަން (ސްޓިރިއޮޕްސިސް) އެވެ .

އެކްޒޯފޯރިއާގެ މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ކޭސްއެއް ހުންނަ މީހަކަށް މި ދެ ތަސްވީރު ސިކުނޑިއަށް އިންޓަގްރޭޓް ކުރަން އުނދަގޫވާއިރު، އެއީ އެހެން އުނދަގޫ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތުތަކެވެ.

• ޑަބަލް ވިޝަން ނުވަތަ ޑިޕްލޮޕީއާ: އެއްފަހަރާ ދެ ކަމެއް ފެނުމެވެ.
• ލޮލުގައި ރިއްސުމާއި ބުރަވުން: ކުޑައިރުކޮޅަކު ކިޔެވުމަށްފަހުވެސް ނުވަތަ ކޮމްޕިއުޓަރަށް ބަލާލުމަށްފަހުވެސް ލޮލުގައި ރިއްސާފާނެއެވެ.
• ބޮލުގައި ރިހުން: ގިނަގިނައިން ބޮލުގައި ރިއްސުން، ހާއްސަކޮށް ލޮލުގެ ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ މަސައްކަތް ކުރާއިރު ބޮލުގައި ރިއްސުން.
• ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ވަރުބަލިވުން: ބައެއް ފަހަރު އެނބުރޭހެން ހީވެދާނެ އެވެ.

އެކްޒޯފޯރިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ދެލޯ ބޭނުން ކުރާއިރު ސިކުނޑި އެލައިންވެ ދެލޮލުން ފެންނަ އެއްޗަކަށް ފޯކަސް ކުރެއެވެ. އެއް ލޯ ބަންދުކުރުމަކީ އެ ބެލެންސް ގެއްލިގެން ދިއުމުން ކުޑަކޮށް ތުރުތުރު އަޅަން މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އެކްޒޯފޯރިއާގެ ބާރުގަދަވުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ބައެއް ކަންތައްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް އެކްޒޯފޯރިއާ އަށް އެހެން އަލާމާތްތަކެއް ފެނިގެން ނޫނީ ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތު ގޯސްވެއްޖެނަމަ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަށް ބަދަލުވެ، ލޯ ބަންދު ނުކޮށް ލޯ ބޭރަށް އެނބުރިލާ ހާލަތެކެވެ.

ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ބައެއް ގޮތްތައް ވެއެވެ.

ބިއްލޫރި ތަށިތައް

ބައެއް ފަހަރު، އެކްޒޯފޯރިއާ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުމަށް އެޑްޖަސްޓްކޮށްފައިވާ އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

ވިޝަން ތެރަޕީ އެވެ

މިއީ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ފަދަ ކަމެކެވެ. އަތާއި ފައިގެ މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ކަސްރަތު ކުރާ ފަދައިން މިކަމުގައި ވެސް ލޮލުގެ މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ހާއްސަ ކަސްރަތުތަކެއް ކުރުން ހިމެނެ އެވެ. މިއީ ލޯ އެއްވަރަކަށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ޕްރިޒަމް ލެންސްތަކެވެ

މިއީ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ލެންސެކެވެ. އެއީ ލޮލުގެ އައިނުތަކުގައި ހަރުކޮށްގެން ނުވަތަ ވަކިން އަޅައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މި ލެންސްތަކުގެ ސަބަބުން ލޮލަށް އަލި ވަންނަ ގޮތް ބަދަލުވެއެވެ. މިއީ ލޯ އެއްވަރުވާން ކުރާ މަސައްކަތުގެ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ބޮޓޮކްސް® އިންޖެކްޝަންތައް

އޮނަބޮޓޫލިނަމްޓޮކްސިންއޭ ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ ބޮޓޮކްސް® ވެކްސިން އަކީ މަސްތަކަށް ނާރުތަކުގެ ސިގްނަލްތައް ބްލޮކްކޮށް، މަސްތައް ބަލިކަށިކޮށްލާ އެއްޗެކެވެ. ލޯ ބޭރަށް ދަމައިގަންނަ މަސްތަކުގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާލުމުން، މަސްތައް ކުޑަކޮށް ބަލިކަށިވެ، ލޮލުގެ ފިނިހޫނުމިން ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ.

ސަރޖަރީ

ސާޖަރީ ހެދުމަށް ބަލަނީ އެހެން ހުރިހާ ފަރުވާއެއް ނާކާމިޔާބު ވެއްޖެ ނަމައެވެ. މިކަމުގައި ހިމެނެނީ ލޯ ބޭރަށް ދަމައިގަންނަ މަސްތައް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ބަލިކަށިވުމެވެ. މިއީ ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ކަމެއް ކަމުން މިއީ އެންމެ ފަހުގެ ފިޔަވަޅެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ .

ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ކުރިމަތިވާނެ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެކްސޯފޯރިއާ އަކީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ފުދޭވަރަކަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސްވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ "ޑިކޮމްޕެންސޭޓެޑް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ" އެވެ.

މިކަން ވިސްނޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު މިސާލަކީ ސުޕަމާކެޓުގައި ހުންނަ ޓްރޮލީ އެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެ ޓްރޮލީގެ ދެ ފުރޮޅު ލައިނުގައި ނުހުންނަނަމަ، ސީދާ ކޮއްޕާލަން ކިހާ އުނދަގޫވާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެން އިތުރަށް މަސައްކަތް ކުރަން އެބަޖެހޭ. ހަމައެފަދައިން އެކްސޯފޯރިއާގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ އެލައިންމަންޓް ގެއްލިއްޖެނަމަ، އެކަން އިސްލާހު ކުރުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ މަސްތަކާއި ސިކުނޑިތަކުން މެދުނުކެނޑި އިތުރު ބުރަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރަން ޖެހެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލޮލުގައި ރިއްސުމާއި ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންތައްތައް ދިމާވާ ސަބަބެވެ.

ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ހާލަތު ގޯސްވެ، އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަށް މަގުފަހިވެ، ލޯ ބަންދު ނުކޮށް ލޯ ބޭރަށް އެނބުރެއެވެ. މިއީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބުރޫއަރާނެ ކަމެކެވެ.

އެހެންކަމުން ގިނަގިނައިން ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ، ލޮލުގައި ރިއްސާނަމަ، ނުވަތަ ޑަބަލް ވިޝަން ހުންނަނަމަ ހަމައެކަނި އަޅާނުލާ ނުބަލާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމުން ޗެކަޕް ހެދުމެވެ.

އެކްސޯފޯރިއާ، އެސޯފޯރިއާ އަދި އެކްޒޯޓްރޮޕީއާ ގެ ތަފާތު

މި ތިން ނަން ތަންކޮޅެއް އެއްގޮތް ކަމުން އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ އެވެ. ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

• އެކްސޯފޯރިއާ: އެއް ލޯ ބަންދުކުރުމުން އެ ލޯ ބޭރަށް (ނޭފަތާ ދުރަށް) ދަތުރުކުރެއެވެ .
• އެސޯފޯރިއާ: އެއް ލޯ ބަންދުކުރުމުން އެ ލޯ އެތެރެއަށް (ނޭފަތާ ދިމާއަށް) ދަމައިގަނެއެވެ .
• އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ: އެއް ލޯ މެދުނުކެނޑި ބޭރަށް އަނބުރާލާފައި ހުންނަނީ , ލޯ ބަންދު ނުކޮށް . މިއީ އެކްޒޯފޯރިއާ ގަދަ ވަގުތުތަކުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ދިރިއުޅުމުގެ ހުރިހާ ކަމެއް އެއްވަރަކަށް ހުންނައިރު ކިހާ ފަސޭހަ ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންގެ ތަޞައްވުރަށްވެސް ހަމަ އެގޮތެވެ. ލޯ ރަނގަޅަށް އެލައިން ނުވެއްޖެނަމަ، ފެންނަ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުމަށް ދުވަހަކުވެސް ލަދުނުގަންނަވާށެވެ. މަދު މިލިމީޓަރުގެ ކުޑަކުޑަ މިލިމީޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ދިމާވުމުން ވެސް ބޮޑު އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ހުނަރުވެރި ޑޮކްޓަރަކު މި ހާލަތު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެ، ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދެވޭނެއެވެ.