ފުރަމޭ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި މުހިއްމު އަދި ވަރަށް މުހިއްމު ގުނަވަނެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ފިލްޓަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ފުރަމޭއަކީ ވަރަށް މުހިންމު ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރާއިރު، ލޭގައި ހުންނަ ވިހަ މާއްދާތައް ފިލްޓަރކޮށް ނައްތާލުމާއި ކޮލެސްޓްރޯލްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ތިބާގެ ފުރަމޭ އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ބޮޑަށް ދުޅަވެއްޖެނަމަ، އެއީ ބޮޑުވެއްޖެނަމަ، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ފުރަމޭ ދުޅަވުން، ނުވަތަ މެޑިކަލީ `(ހެޕަޓޮމެގަލީ)` އެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އޭގެ އަސްލުގައިވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތެކެވެ.
ފުރަމޭ ދުޅަވުމަކީ ސީރިއަސް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އަސްލު މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ލުއިކޮށް ނަގަންވީ ކަމެއް ނޫން. އެކަމަކު އޭގެ ސީރިއަސްކަން ބިނާވެފައިވަނީ މި ދުޅަވާން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު ކޮންމެވެސް ބައްޔެއްގެ އިންޒާރުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، ޑޮކްޓަރު ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހަދަންދެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޔަޤީންކޮށް ނުބުނެވޭނެ.
ބައެއް ފަހަރު، އިންފެކްޝަން ފަދަ ކުރު މުއްދަތެއްގެ ހާލަތަކަށް ރައްދުދީ ފުރަމޭ ދުޅަވެ، ދެން އެ ހާލަތު ރަނގަޅުވުމުން އާދައިގެ ހާލަތަށް އަންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ޕްރޮގްރެސިވްކޮށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.
މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް ފުރަމޭ ދުޅަވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް، މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި، ފުރަމޭ ހުންނަ ތަނުގައި ބަނޑުގެ ވާތްފަރާތުގައި ފުރިހަމަވުން , މޭނުބައިކުރުން , ނުވަތަ ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
ނަމަވެސް މިކަން ގިނަ ފަހަރަށް އެނގެނީ ޑޮކްޓަރު ބެލުމުންނެވެ. ބަނޑުގައި ޕެލްޕޭޓް ކުރަމުން ދަނިކޮށް އޭނާއަށް ތިބާގެ ފުރަމޭއަށް ބަދަލެއް އަންނަކަން އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ.
ފުރަމޭ ދުޅަވުމަކީ ފުރަމޭގެ ބަލީގެ އަލާމާތެއް ނަމަ، އެއާ ގުޅުންހުރި އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަރުބަލިކަން | ސަބަބެއް ނެތި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| މޭނުބައިކުރުމާއި ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ | ހޮޑުލެވޭ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރުމާއި ކެއުމުގެ ހުރިހާ ޝައުގުވެރިކަމެއް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. |
| ޖަންގަލީގެ މައްސަލައެވެ | ހަންގަނޑު ރީނދޫވެ ލޮލުގެ ހުދުކުލަ ހުރުން. |
| ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އަދި ފާޚާނާއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް | ކަޅު ކުޑަކަމުދާތަކެތި (ސައިފަދަ) އަދި ފަނޑު ފާޚާނާ (ކުނިކުލައިގެ ކުލަ) އެވެ. |
| ހަންގަނޑު ހީވާގިވުން (Pruritus) . | ވަކި ސަބަބެއް ނެތި މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހީވާގިވުމެވެ. |
| ސްޕްލެނޯމެގަލީ އެވެ | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ހުންނަ ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވުން. |
ފުރަމޭ ދުޅަވުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފުރަމޭ ދުޅަވެދާނެ މައިގަނޑު ހަތަރު ގޮތެއް ވެއެވެ.
1. ދުޅަވުން: ފުރަމޭގައި އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ މާގިނައިން ވިހަ މާއްދާތަކެއް (އެބަހީ ބަނގުރާ) ޖެހުމުން ކުރިމަތިވާ ދުޅަވުން.
2. ސަރުބީ: ފުރަމޭގައި މާގިނައިން ސަރުބީ ޖަމާވުން.
3. ލޭ: ފުރަމޭގެ ތެރެއިން ފާއިތުވާ ލޭހޮޅިތަކުގައި ލޭ ބަންދުވުން ނުވަތަ ގިނަވުން.
4. ބޮޑުވުން: ކެންސަރު ނުވަތަ ކެންސަރު ނޫން ލޮމްޕެއް ފެނުން.
މިކަމަށް އަސަރުކުރާ އާންމު އަދި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އާންމު ސަބަބުތަކެވެ
- ބަނގުރާއާ ގުޅުންހުރި ހެޕަޓައިޓިސް: މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން.
- ޓޮކްސިކް ހެޕަޓައިޓިސް: މިއީ ވަކި ބޭސްތަކެއް އޯވަރޑޯޒް ކުރުން ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މީހަކު އޯވަޑޯޒް ކޮށްފައިވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދަން ޖެހެ އެވެ. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުން ލަފާ ހޯދާނީ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރުންނެވެ .
- ވައިރަލް ހެޕަޓައިޓިސް: ހެޕަޓައިޓިސް އޭ، ބީ، ނުވަތަ ސީ ފަދަ ވައިރަސްތައް ޖެހުމެވެ.
- ފެޓީ ލިވަރ ޑިޒީޒް: ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ހަކުރުބަލި އަދި ފަލަވުން ފަދަ މެޓަބޮލިކް މައްސަލަތައް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް: އާންމު ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެކެވެ.
މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ސަބަބުތަކެވެ
މިއީ އާންމު ކަމެއް މަދު ނަމަވެސް ފުރަމޭ ދުޅަވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
| ސަބަބު ކެޓަގަރީ | މިސާލުތައް |
|---|---|
| ޖެނެޓިކް ބަލިތަކެވެ | ހީމޯކްރޮމެޓޯސިސް، ވިލްސަންސް ޑިޒީޒް، އަދި ގައުޗަރ ޑިޒީޒް ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ. |
| ފުރަމޭގެ ޓިއުމަރުތަކެވެ | ލިވަރ ސިސްޓް، ބެނިން ޓިއުމަރ، ލިވަރ ކެންސަރ. |
| ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކެވެ | ލޭގެ ކެންސަރު ކަމަށްވާ ލޫކެމިއާ އަދި ލިމްފޯމާ ފަދަ ބަލިތަކެވެ. |
| ގޭލްބްލެޑަރ އާއި ބައިލް ޑަކްޓްސް ގެ ބަލިތައް | ބައިލް ޑަކްޓްސް ބްލޮކްވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން. |
| ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ލޭހޮޅިތަކަށް މައްސަލަތައް ދިމާވުން | ކޮންޖެސްޓިވް ހާޓް ފެއިލިއަރ އަދި ބަޑް-ޗިއާރީ ސިންޑްރޯމް ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ. |
މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ މަސައްކަތް ކުރާނީ ފުރަމޭ ދުޅަވާން މެދުވެރިވަނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ބެލުމަށެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި ސްކޭންތައް (އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ފަދަ) ހިމެނިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ހާލަތު މާ ސީރިއަސް ކަމަށް ބެލެވޭނަމަ ފުރަމޭގެ ބަޔޮޕްސީ ހެދުމަށް ލަފާދީފާނެ ކަމަށާއި އެއީ ފުރަމޭގެ ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ބެލުން ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ ފުރަމޭ ދުޅަވުމަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތުމެވެ. މި ފަރުވާ އަމާޒުކޮށްފައިވަނީ ދުޅަވާން މެދުވެރިވި އަސްލު ހާލަތަށެވެ.
ސަބަބު އެނގުމުން ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ކިޔައިދޭނެއެވެ.
ފުރަމޭ ދުޅަވުން ފަހަތަށް ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެކަން ކުރެވިދާނެއެވެ. ފުރަމޭ އަކީ އަމިއްލައަށް އާލާވުމުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޤާބިލުކަމެއް ލިބިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު އެކަން ވާން ޖެހޭނީ ފުރަމޭގެ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ޓިޝޫއެއް ބާކީ ހުންނަން.
ކުއްލި ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ފުރަމޭ ދުޅަވެއްޖެނަމަ، އެ ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ފުރަމޭ ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާނެއެވެ.
އަދި މި ހާލަތަކީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ފުރަމޭގެ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ނަމަ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމަކީ މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ބަނގުރާއަށް އެޑިކްޓްވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދައި ވަގުތުން އެހީތެރިކަން ހޯދައިގެން އެކަމުން ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ.
- ނޮން އަލްކޮހޯލިކް ފެޓީ ލިވަރ ޑިޒީޒް ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ބަރުދަނެއް ބެހެއްޓޭނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިވުން، އަދި ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުން .
- While eating nutritious foods , ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކަސްރަތު ކުރާށެވެ .
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ބަނޑުގެ މަތީ ކަނާތްފަރާތުގައި އެއްވެސް ދުޅައެއް، މޭނުބައިކުރުން , ނުވަތަ ރިއްސުން ފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. މީގެ އިތުރުން ތިރީގައިވާ ސީރިއަސް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ .
- ދިގުދެމިގެންދާ ހުމުގެ އަސަރު.
- އޮޅުންބޮޅުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުމެވެ.
- އިންތިހާއަށް ބަލިކަށިވެ ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
- ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލައަށް ނުވަތަ ފާޚާނާގެ ކުލައަށް ސާފު ބަދަލެއް އައުން.
ފުރަމޭ ދުޅަވުމަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކެއްގެ އަލާމާތެކެވެ. އެ ހުރިހާ ކަންކަމަކީ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް، އެ ހުރިހާ ކަމެއްގައި ވެސް ސިއްހީ ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަހަލަ އަލާމާތެއް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޗެކްއައުޓް ކުރަން މާ ލަސްވެފައެއް ނުވެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހެޕަޓޮމެގަލީ އަކީ ބައްޔެއް ނޫން، އެއީ އެހެން ބައްޔެއްގެ އަލާމާތެކެވެ.
- އެންމެ މުހިންމީ މި ދުޅަވުމުގެ އަސްލު ސަބަބު ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެ އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.
- ބަނޑުގެ ވާތްފަރާތުގައި ރިއްސުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ލޯ ރީނދޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް ދުވަހަކުވެސް އަޅާނުލާށެވެ.
- ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމާއި، ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުމާއި، ކަސްރަތުކުރުން ފަދަ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެއެއީ ފުރަމޭގެ ސިއްހަތު ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
- އެއްވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ އަލާމާތެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ލޮވަސްޓޭޓިން (Lovastatin / Mevacor) ޓެބްލެޓް ލިޔެދެނީ ކޮން ބައްޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ދުނިޔޭގައި ހޯދި ފުރަތަމަ 'ހައި ކޮލެސްޓްރޯލް/ހައިޕަރލިޕިޑެމިއާ' (ސްޓޭޓިން) ބޭސް! މިއީ 'ނުބައި ކޮލެސްޓްރޯލް (އެލްޑީއެލް)' މަދުކޮށްދީ، ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ހާޓް އެޓޭކް/ސްޓްރޯކް (ކާޑިއޯވަސްކިއުލަރ އިވެންޓްސް) އިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ (Aspergillus) ކިޔާ ޚާއްޞަ ފަންގަސްއަކުން ހަދާފައިވާ ބޭހެއް ކަމަށާއި، މި ބޭހަކީ މުސްކުޅި ބޭހަކަށް ވިޔަސް، މިއަދުވެސް މި ބޭސް ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ބޭނުން ކުރަމުންދާ ކަމަށެވެ.
💬 މި ފުރަތަމަ ކޮލެސްޓްރޯލް ގިތެޔޮ (Lovastatin) އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު ނުބައި ކޮލެސްޓްރޯލް ގިރާލަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ފުރަމޭގައި ކޮލެސްޓްރޯލް އުފައްދާ މައިގަނޑު މެޝިނަށް ކިޔަނީ 'އެޗްއެމްޖީ-ކޯއޭ ރިޑަކްޓޭޒް' އެވެ. މި ގިތެޔޮ ހަށިގަނޑަށް ވަދެވުމުން އެހެން ކެމިކަލަކަށް (އެކްޓިވް މެޓަބޮލައިޓް) ބަދަލުވެ އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭއަށް ދެއެވެ. އެއީ އެ ކޮލެސްޓްރޯލް މެޝިން 100% ބްލޮކް/ބަންދު އަދި ލޮކް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މެޝިން ނިއްވާލާއިރު، އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ނުބައި ކޮލެސްޓްރޯލް/އެލްޑީއެލް ޖަހައިގަނެ ނައްތާލުން ނޫން އެހެން ގޮތެއް ފުރަމޭއަށް ނެތެވެ.
💬 މި ކޮލެސްޓްރޯލް ގިތެޔޮ (ލޮވަސްޓޭޓިން) ބޭނުން ކުރާއިރު އެނގެން ޖެހޭ 'މަރުވާންޖެހޭ ނުރައްކާ' (ކަޅު ކުޑަކަމުދާތަކެތި) އަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިކަމުން ކުރިމަތިވާ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ނުރައްކަލަކީ 'މަޔޯޕެތީ/ރެބްޑޮމައިއޮލައިސިސް'! މަސްތަކުގައި ރިއްސުން/ބަލިކަށިވެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި އަނދިރިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދާށެވެ، ނޫނީ ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުން މަރުވެދާނެ! އަދި އެހެން ބޭސްތައް (ކްލެރިތްރޮމައިސިން ފަދަ) ބޭނުންކުރާނަމަ ނުވަތަ 'ގްރޭޕްފްރޫޓް/ގްރޭޕްފްރޫޓް ޖޫސް' ބޯނަމަ، މި ބޭހަކީ ހަށިގަނޑަށް %100 ވިހަ އެއްޗަކަށް ވެ، މަރުވެދާނެ ބޭހަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ