އެޗްޓީއެލްވީ-1 (ހިއުމަން ޓީ-ލިމްފޯޓްރޮޕިކް ވައިރަސް ޓައިޕް-1) ގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

އެޗްއައިވީ ފަދަ ވައިރަސްތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ. އެކަމަކު ވައިރަސް އެޗްޓީއެލްވީ-1 ގެ ވާހަކަ މާ ގިނައިން އަޑުއިވިފައި ނުވާނެ އެވެ. މިއީ ވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކަށް ވަދެ ބަލިޖެހިދާނެ ވައިރަސްގެ ވައްތަރެކެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ގިނަ މީހުންނަށް މިއީ މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނޫން. އެކަމަކު އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެކަން ތަރައްޤީވާ ގޮތާއި، އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

އެޗްޓީއެލްވީ-1 ގެ މާނައަކީ ހިއުމަން ޓީ-ލިމްފޯޓްރޮޕިކް ވައިރަސް ޓައިޕް-1 އެވެ . މިއީ ރެޓްރޯވައިރަސް ކިޔާ ވައިރަސް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކީ އެޗްއައިވީ (އެޗްއައިވީ) ވައިރަހަކީ ރެޓްރޯވައިރަސް އެއް ކަމަށް ހަނދާން ނެތުނީ ހެއްޔެވެ؟ މި ރެޓްރޯވައިރަސް ގެ ޚާއްޞަ އެއް ސިފައަކީ، މި ރެޓްރޯވައިރަސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެލްތަކަށް ވަންނައިރު، އެމީހުންގެ ޖެނެޓިކް މަޢުލޫމާތު، އެއީ، އެމީހުންގެ ޖެނެޓިކް މެޓީރިއަލް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ (ޑީއެންއޭ) އަށް ވަދެގެން ދިއުމެވެ. ކޮމްޕިއުޓަރަކަށް ވައިރަހެއް ވަދެފައިވާ ފަދައިން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ.

އެޗްއައިވީ ވައިރަސް އާއި އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް ވެސް އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމުގައި ހުންނަ ޓީ ސެލްސް އަށް ހަމަލާދެއެވެ. އެކަމަކު އެމީހުން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ވަރަށް ތަފާތެވެ. އެޗްއައިވީ އިން ޓީ ސެލްސް ހަލާކުކޮށްދީ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިކޮށްދެއެވެ. އެކަމަކު އެޗްޓީއެލްވީ-1 އިން މިފަދަ ޓީ ސެލްތައް ހަލާކު ނުކުރެއެވެ. ހަގީގަތުގައި އެޗްޓީއެލްވީ-1 ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އެމީހުން އުޅެނީ ހަމަ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި މީހުން ފަދައިންނެވެ.

ނަމަވެސް ބަލިޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ވަރަށް މަދު އިންސައްތައަކަށް ދެ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވަނީ އެތައް އަހަރެއް ފަހުން، ފަހަރެއްގައި 30 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ފަހުންނެވެ. އެއް ކަމަކީ ލޭގެ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ އެޑަލްޓް ޓީ-ސެލް ލޫކެމިއާ/ލިމްފޯމާ (އޭޓީއެލް ނުވަތަ އޭޓީއެލްއެލް) އެވެ. އަނެއް ކަމަކީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ބައްޔެއް ކަމަށްވާ HTLV-1- associated Myelopathy/Tropical Spastic Paraparesis (HAM/TSP) އެވެ.

އެޗްޓީއެލްވީ ގެ އެހެން ބާވަތްތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އިންސާނުންނަށް ޖެހޭ އެޗްޓީއެލްވީ ވައިރަސްގެ އެތައް ވައްތަރެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް އެޗްޓީއެލްވީ-1، އެޗްޓީއެލްވީ-2، އެޗްޓީއެލްވީ-3 އަދި އެޗްޓީއެލްވީ-4 އެވެ. މި ހުރިހާ ކަމަކުން މުޅި އުމުރަށް އިންފެކްޝަން ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް މިހާތަނަށް ވަކި ބަލިތަކެއް ޖެހެނީ ހަމައެކަނި އެޗްޓީއެލްވީ-1 އެވެ.

މިއީ އެޗްޓީއެލްވީ-1 ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ރާއްޖޭގައި އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޓީއެލްވީ ވައިރަސް ދުނިޔޭގެ އެތައް ހިސާބަކުން ފެނެއެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން ލަފާކުރާ ގޮތުގައި މުޅި ދުނިޔޭގައި 5 މިލިއަނާއި 20 މިލިއަނާ ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް މީހުންނަށް އެޗްޓީއެލްވީ-1 ފައްސިވެއެވެ. ނަމަވެސް ޤައުމުތަކާއި ސަރަޙައްދުތަކުގެ މެދުގައި ބަލިޖެހުމުގެ ނިސްބަތް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެއެވެ.

މިސާލަކަށް އުތުރު އެމެރިކާގެ އާބާދީގެ %1 އަށްވުރެ މަދު މީހުންނަށް މިބަލި ހުރެއެވެ. ނަމަވެސް ޖަޕާނުގެ ބައެއް ހިސާބުތަކުގައި، އެފްރިކާ، ދެކުނު އެމެރިކާ، އޮސްޓްރޭލިއާ، އީރާން، އަދި ކެރިބިއަން ސަރަހައްދުގެ ބައެއް ހިސާބުތަކުގައި އާބާދީގެ ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި މީހުންނަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ރިޕޯޓްތައް ބުނެއެވެ. ރާއްޖޭގެ ހާލަތާ ބެހޭ ސާފު މައުލޫމާތެއް ހޯދަން އުނދަގޫ ނަމަވެސް މިފަދަ ވައިރަސްތަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެންމެންނަށް ވެސް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން،އެޗްޓީއެލްވީ-1 ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ވައިރަސް ޖެހިފައިވާކަންވެސް ނޭނގެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު އަހަރުތަކެއް ފަހުން، ކުރިން ދެންނެވި އޭޓީއެލް ނުވަތަ އެޗްއޭއެމް/ޓީއެސްޕީ ފަދަ ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވުމުންނެވެ.

އޭޓީއެލް (އެޑަލްޓް ޓީ-ސެލް ލޫކެމިއާ/ލިމްފޯމާ) ގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުން (ވަރުބަލިކަން)
• ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، އެކްޒީމާ ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ
• ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން – ކަރ، ކަކުލުގައި، އަދި ކަކުލުގައި ފަދަ ތަކެތި
• ބަނޑުހަރުވުން
• ހަނދާން ނެތުން، އޮޅުން ބޮޅުން ވުމެވެ
• ކަށީގައި ރިއްސުން

HAM/TSP (HTLV-1-associated myopathy/tropical spastic paraparesis) ގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• އެއްފައިގައި ނުވަތަ ދެފައިގައި މަޑުމަޑުން އިތުރުވާ ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ ހަރުވުން
• ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުހިފެހެއްޓުން
• އަތްފައިގައި ރިއްސުން، ރިއްސުން (Peripheral neuropathy)

އެޗްޓީއެލްވީ-1 ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އެހެން ބަލިތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް ޖެހިފައިވާ ކޮންމެ 20 މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކު (ގާތްގަނޑަކަށް %5) އަށް އޭޓީއެލް (ކެންސަރ) ނުވަތަ އެޗްއޭއެމް/ޓީއެސްޕީ (ނިއުރޮލޮޖިކަލް ޑިޒީޒް) ކިޔާ ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ.

• އޭޓީއެލް އަކީ ލޭގައި އުފެދޭ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ . އަދި ބައެއް ސަބްޓައިޕްތައް (އެކިއުޓް، ލިމްފޯމާ، ސްމޯލްޑަރިންގ، ކްރޮނިކް ފަދަ) ވެސް ހުރެއެވެ. ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ފަރުވާއާއި ޕްރޮގްނޯސިސް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.
• HAM/TSP އަކީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބައްޔެކެވެ. މިއީ މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް (އެމްއެސް) އާއި ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުންނަ ބައްޔެކެވެ. އެއީ މަސްތައް ބަލިކަށިވެ، ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ކުރިއަރަމުން އަންނަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.

މި މައިގަނޑު ދެ ބަލީގެ އިތުރުން އެޗްޓީއެލްވީ-1 ގެ ސަބަބުން ބައެއް އިންފްލެމޭޓަރީ އަދި އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށް ދިރާސާވެރިން ވަނީ ފާހަގަކޮށްފައެވެ . ނަމަވެސް އެދެމެދުގައި އޮތް ސީދާ ގުޅުމެއް އަދި ސާފެއް ނުވެއެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ބަލިތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ޑަރމަޓައިޓިސް އެވެ
• އާތުރައިޓިސް އެވެ
• ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ބައިތައް ދުޅަވުން (Uveitis)
• ޝޮގްރެންސް ސިންޑްރޯމް އެވެ

އެޗްޓީއެލްވީ-1 އާއި ގުޅުންހުރި ބަލިތައް އުފެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް ވަދެއްޖެނަމަ، ސީދާ އަހަރެމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުގައި ހުންނަ ސީޑީ4 ސެލްތަކަށް (ހެލްޕަރ ޓީ-ސެލްސް ގެ ނަމުންވެސް ނަންދެވިފައިވާ) ދެއެވެ. މި ސީޑީ4 ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ފުލުހުން ފަދައިން، ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ސެލްގެ ވައްތަރެކެވެ.

މިހާރު އެޗްޓީއެލްވީ-1 ފަދަ ރެޓްރޯވައިރަސްތަކުން އެމީހުންގެ ޖެނެޓިކް މައުލޫމާތު ގެންދަނީ އާރްއެންއޭ ކިޔާ މޮލިކިއުލެއްގައެވެ. އެމީހުން އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކަށް ވަންނައިރު، ވައިރަސް ހުޝިޔާރުކަމާއެކު އޭގެ އާރްއެންއޭ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ މައުލޫމާތު ހިމެނޭ ޑީއެންއޭ އާއި އެއްގޮތް އެއްޗަކަށް ބަދަލުކުރެއެވެ. ދެން، އެއިން ހަދާފައިވާ ޑީއެންއޭ (ޕްރޯވައިރަސް ކިޔާ) ކޮތަޅު އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ އަށް ވަދެއެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ، ވައިރަސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސޮފްޓްވެއާގެ ތެރެއަށް އޭގެ ތެރެއިން އެއްޗެއް ވައްދާލައެވެ.

މިހާރު އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުން، ވައިރަސްގެ ޑީއެންއޭ ގެ އެތިކޮޅަކީ އަމިއްލައަށް ބައެއް ކަމަށް ހީކޮށް، ވައިރަސްގެ އިތުރު ކޮޕީތައް ހަދަން ފަށައެވެ. މި އަލަށް އުފައްދާ އެޗްޓީއެލްވީ ވައިރަސް ކޮޕީތައް ގޮސް އިތުރު އެތައް ސީޑީ4 ސެލްތަކަށް އިންފެކްޓް ކުރެއެވެ. މިގޮތަށް ހަށިގަނޑުގައި ވައިރަސް ފެތުރިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް، އާންމުކޮށް މި ވައިރަސްގެ ސަބަބުން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންގެ ކިބައިގައި އެތައް އަހަރެއް ފަހުން މި އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން ޓީ ސެލް އުފެދެއެވެ. އެއީ އޭޓީއެލް ލޫކެމިއާ ކިޔާ ހާލަތެއް ދިމާވާ ވަގުތެވެ. އެހެން ހާލަތްތަކުގައި މި ވައިރަސް ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ބަލިވެ، HAM/TSP ކިޔާ ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ހަމައެކަނި ބައެއް މީހުންނަށް މިކަން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެންތޯ އަދިވެސް ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ.

މި އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް ފެތުރިދާނެ މައިގަނޑު ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ:

• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން: ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުނަވަނުން، ކަރުތެރެއިން ނުވަތަ އަނގައިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން.
• މަންމައިން ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުމުގެ ތެރެއިން: ބަލިޖެހިފައިވާ މަންމައަކު ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭއިރު.
• އިނގިލިތައް ހިއްސާކޮށްގެން: ހާއްސަކޮށް މަސްތުވާތަކެތި އިންޖެކްޓްކުރާ މީހުންގެ މެދުގައި.
• މަދުން ނަމަވެސް: ލޭ އެޅުން ނުވަތަ ގުނަވަން ބަދަލުކުރުމުގެ ތެރެއިން. ނަމަވެސް ގިނަ ޤައުމުތަކުގައި މިހާރު ލޭއާއި ގުނަވަން ހަދިޔާކުރާ މީހުންގެ ތެރެއިން ވައިރަހަށް ސްކްރީން ކުރެވެމުންދާތީ، މިގޮތްތަކުގެ ޒަރީއާއިން ބަލި ފެތުރުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

އެޗްޓީއެލްވީ-1 ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޓީއެލްވީ-1 ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ބޭސް ސިޓީއެއް ނެތި ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރުން.
• އެޗްޓީއެލްވީ ވައިރަސް އާންމުވެފައިވާ ސަރަހައްދެއްގައި އުފަންވުން ނުވަތަ ދިރިއުޅުން.

އެޗްޓީއެލްވީ-1 އިންފެކްޝަންގެ ނިސްބަތް މަތި ބައެއް ސަރަހައްދުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ހުޅަނގު ދެކުނު ޖަޕާނެވެ
• ސަހަރާ ފަޅުގެ ދެކުނުން އެފްރިކާގެ ޤައުމުތައް (ސަބް-ސަހަރާ އެފްރިކާ)
• ދެކުނު އެމެރިކާގެ ބައެއް ހިސާބުތަކެވެ
• ކެރިބިއަން އައިލެންޑްސް އެވެ
• އުތުރު އީރާނެވެ
• ސެންޓްރަލް އޮސްޓްރޭލިއާ އެވެ

މުހިއްމު: އެއް ޤައުމެއްގެ ތެރޭގައިވެސް ބަލިޖެހުމުގެ ނިސްބަތް ހުރިހާ ސަރަޙައްދެއްގައި އެއްގޮތެއް ނުވެއެވެ. ބައެއް ކުދި ސަރަހައްދުތަކުގައި ޖުމްލަ ރޭޓް ދަށް ނަމަވެސް އިންފެކްޝަން ރޭޓް މަތިވެދާނެ އެވެ.

އެޗްޓީއެލްވީ-1 އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ހަމައެކަނި އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަހަކީ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިކޮށްދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އޭޓީއެލް (ކެންސަރު) ނުވަތަ އެޗްއޭއެމް/ޓީއެސްޕީ (ނިއުރޮލޮޖިކަލް ޑިޒީޒް) އުފެދިއްޖެނަމަ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބުން ސިއްހަތު ރަނގަޅު މީހުންގެ ކިބައިން އާންމުކޮށް ނުފެންނަ ފުރުސަތު ލިބޭ އިންފެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއިން ބައެއް އިންފެކްޝަންތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އިންފެކްޝަންތަކެކެވެ.

އެޗްޓީއެލްވީ-1 އިންފެކްޝަނެއް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ ؟

ޑޮކްޓަރުން އެޗްޓީއެލްވީ-1 އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަންނަނީ ލޭގެ ޓެސްޓަކުންނެވެ. މި ޓެސްޓުގައި އެޗްޓީއެލްވީ ވައިރަސްއާ ދެކޮޅަށް ހަށިގަނޑުގައި އުފެދިފައިވާ އެންޓިބޮޑީސް (އެންޓިބޮޑީސް) ނުވަތަ ވައިރަސްގެ ޖެނެޓިކް މެޓީރިއަލް (އާރްއެންއޭ) ހުރިތޯ ބެލެވެއެވެ.

ނަމަވެސް މިއީ އެންމެންގެ ރޫޓިން ޓެސްޓެއް ނޫނެވެ. ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަކު މި ޓެސްޓަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އެޗްޓީއެލްވީ-1 އިންފެކްޝަނާ ގުޅުންހުރި ކަމަށް ހީވާ ސިއްހީ ހާލަތެއް (އެބަހީ، އޭޓީއެލް ނުވަތަ އެޗްއޭއެމް/ޓީއެސްޕީގެ އަލާމާތްތައް) ހުރިނަމައެވެ.
• އެޗްޓީއެލްވީ އިންފެކްޝަން އާންމުކޮށް ހުންނަ ސަރަހައްދެއްގައި ދިރިއުޅޭނަމަ އަދި ގާތުން ކިރުދޭން ރާވާފައިވާނަމައެވެ.
• ލޭ ހަދިޔާކުރާ މީހަކަށް ނުވަތަ ގުނަވަން ހަދިޔާކުރާ މީހަކަށް ވުމުގެ އުންމީދުގައި އުޅޭނަމަ (މިއީ މިހާރު ގިނަ ތަންތަނުގައި ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓެއް) އެވެ.

އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަށް ފަރުވާއެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ތެދު ބުނާނަމަ، އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަހަށް ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެ އެވެ. އެއީ، ހަށިގަނޑުން ވައިރަސް މުޅިން ނައްތާލެވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް އެޗްޓީއެލްވީ-1 ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އޭޓީއެލް އަދި އެޗްއޭއެމް/ޓީއެސްޕީ ބަލިތަކަށް ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

މިއީ އޭޓީއެލް (ކެންސަރަށް) ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ ތަކެތި:

• ލިމްފޯމާގެ އެހެން ބާވަތްތަކަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް، މިސާލަކަށް ކީމޯތެރަޕީ .
• އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތައް، ޒިޑޯވުޑައިން (ރެޓްރޯވިރ®) އަދި އިންޓަރފެރޯން އަލްފާ ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. ނަމަވެސް މި އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތަކަށް ހުރިހާ ވައްތަރެއްގެ އޭޓީއެލް އެއް ރައްދު ނުދެއެވެ.
• ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުން . މިއީ އޭޓީއެލް ހުންނަ އެންމެންނަށް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު ކާމިޔާބު ވެއްޖެނަމަ އުމުރު ދިގުދެމިގެންދާނެ އެވެ.

HAM/TSP (ނިއުރޮލޮޖިކަލް ޑިޒީޒް) ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ލުއި ދިނުމަށް ތިރީގައިވާ ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރެއެވެ.

• އިންޓަރފެރޯން އަލްފާ.
• ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް އިން ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކުރުން.
• އިންޓަރފެރޯން ބީޓާ އެވެ. މިއީ ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކޮށްދީ ނާރުތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• މަސްތަކުގެ ސްޕަސްޓިސިޓީއާއި ހަރުވުން ކުޑަކުރުން ބެކްލޯފެން (ލިއޮރެސަލް ®) ނުވަތަ ޓިޒާނިޑައިން އިންނެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުހިފެހެއްޓުމަށް އޮކްސިބްޔުޓިނިން އެވެ.

އަހަރެންގެ ގައިގައި އެޗްޓީއެލްވީ-1 ހުރިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް އޭޓީއެލް ނުވަތަ އެޗްއޭއެމް/ޓީއެސްޕީ އެއް ނުޖެހޭނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި ބަލިޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގިނަ މީހުންނަށް މި ސީރިއަސް ބަލިތައް ނުޖެހި އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް މި ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އެ ނަޒަރިއްޔާތު ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ތިމާގެ ކިބައިގައި ހުރި ވައްތަރެއްގެ މައްޗަށެވެ. ދުން އަރާ ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ވައްތަރުގެ އޭޓީއެލް ހުންނަ މީހުންނަށް އެހެން ބާވަތްތަކުގެ މީހުންނަށް ވުރެ ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ލިބިދާނެ އެވެ. އެޗްއޭއެމް/ޓީއެސްޕީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސްވާ ނަމަވެސް، ޑައިގްނޯސް ކުރުމުން ދިގު ޒަމާންތަކެއް ވަންދެން އުޅެވޭނެ އެވެ.

މި އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް އިން އަހަރެން ރައްކާތެރި ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެޗްޓީއެލްވީ-1 ވައިރަސް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުރި.

• ހަދިޔާ ކުރާ ލޭ އާއި ގުނަވަންތައް އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަށް ޓެސްޓު ކުރުމަކީ ވައިރަސް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• އަމިއްލަ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި މިކަންކަން ކުރެވިދާނެއެވެ:
• ބޭސް ސިޓީއެއް ނެތި ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ހަމަ އިންޖެކްޝަން ނިޑަލްސް އަލުން ބޭނުންކުރުމުން ނުވަތަ އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި (ޖިންސީ، ކަރުތެރެ، ނުވަތަ އަނގައިން) އަބަދުވެސް ލެޓެކްސް ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރުން.
• އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަށް ޕޮޒިޓިވްވެފައިވާނަމަ ގާތުން ކިރުދިނުމާއި ލޭ ހަދިޔާކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެޗްޓީއެލްވީ-1 ޖެހިފައިވާ އަދި ގާތުން ކިރުދޭން ބޭނުންވާނަމަ އެޗްޓީއެލްވީ-1 ގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އުރަމަތީގެ ކިރު އެކްސްޕްރެސްކޮށް ފްރީޒްކޮށް، ދެން ތެލުލުމުން ދަރިފުޅަށް ވައިރަސް ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެދާނެ ނަމަވެސް އެކަން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.

އެޗްޓީއެލްވީ ޕޮޒިޓިވް ގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޓީއެލްވީ ޕޮޒިޓިވް ވުމަކީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގައި އެޗްޓީއެލްވީ-1 ނުވަތަ އެހެން ވައްތަރެއްގެ އެޗްޓީއެލްވީ އެއް ހުރުމެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ކަނޑައެޅިގެން އޭޓީއެލް ނުވަތަ ހަމް/ޓީއެސްޕީ ތަރައްޤީވާނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެޗްޓީއެލްވީ-1 ޕޮޒިޓިވް ނަމަ، އެހެން މީހުންނަށް ވައިރަސް ފެތުރުމަށް އަޅަންޖެހޭ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އެބަހުއްޓެވެ (ގާތުން ކިރު ނުދިނުން، ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުން ފަދަ) އެވެ.

މިއީ އެޗްޓީއެލްވީ ކިހާ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޓީއެލްވީ ވައިރަހަކީ، އެކަނި ބޭނުން ކުރުމުން، އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި ވައިރަހެއް ނޫން ކަމަށާއި، އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ވައިރަހެކެވެ. ނަމަވެސް އެކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމީ، އެޗްޓީއެލްވީ-1 ގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރު، ނާރުތަކުގެ ބަލިތައް، ނުވަތަ ދުޅަހެޔޮކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަށް ޓެސްޓު ކުރުމާ ގުޅޭ ގޮތުން ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަށް ޕޮޒިޓިވްވެ، އަޅަންޖެހޭ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އެނގެން ބޭނުންނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ޚާއްޞަކޮށް އެޗްޓީއެލްވީ-1 އާންމުވެފައިވާ ސަރަހައްދެއްގައި ދިރިއުޅޭނަމަ މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާފައި މިވަނީ އެޗްޓީއެލްވީ-1' ގެ ވާހަކަ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ މުޅި ދުނިޔޭގައި ފެންނަ ވައިރަހެއް ނަމަވެސް، މިއީ ގިނަ ތަންތަނުގައި އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ. ބަލިޖެހޭ މީހުންގެ ތެރެއިން ސީރިއަސް ބަލިތައް ޖެހެނީ ވަރަށް މަދު އިންސައްތައަކަށެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ، އެޗްޓީއެލްވީ-1 އަށް ޕޮޒިޓިވް ވުމުން ކަންބޮޑު ނުވުމެވެ.ގިނަ މީހުންނަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ވައިރަހަށް ހޭލުންތެރިވުމާއި، މި ވައިރަސް ފެތުރޭ ގޮތާއި، މި ވައިރަސް އިން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތްތަކުގެ ސަބަބުން އަމިއްލަ ނަފްސާއި ވަށައިގެން ތިބި މީހުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ، އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަންނަ ޑޮކްޓަރަކާ ސުވާލުކުރުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!