އަދި ހިސްޓިރެކްޓޮމީ ހެދުމަށް ވެސް ޝެޑިއުލްކޮށްފައިވޭތޯ؟ މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

"އަހަރެންގެ ރަހިމު ނަގަން ޖެހޭ" ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. 'ސާޖަރީ ދާނީ ކިހިނެއް؟'، 'އަހަންނަށް ވާނީ ކިހިނެއް؟'، 'ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަހަރެންގެ ދިރިއުޅުން ބަދަލުވާނީ ކިހިނެއް؟' ތިބާގެ ސިކުނޑީގެ ތެރެއިން ދުވަމުން ދަނީ ކަންނޭނގެއެވެ. އެއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް. އެހެންކަމުން މިއަދު މިހިސްޓިރެކްޓޮމީ ސާޖަރީގެ ވާހަކަ، އެއީ ރަހިމު ނަގަން ކުރާ ސާޖަރީގެ ވާހަކަ، ތިބާގެ ވިސްނުމުގައި ހުރި ހުރިހާ ސުވާލެއްގެ ޖަވާބު ހޯދުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހިސްޓިރެކްޓޮމީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހިސްޓިރެކްޓޮމީ އަކީ ރަހިމު ނައްތާލުމަށް ކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް ރަހިމު ނަގަނީ ރަހިމުގެ ބަޔަކާ އެކުގައެވެ. ސާޖަރީ ކުރާ ސަބަބަށް ބަލާއިރު ރަހިމުގެ ވަށައިގެންވާ ގުނަވަންތައް ކަމަށްވާ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް އަދި އޯވަރީ ވެސް ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ހިސްޓިރެކްޓޮމީ ސާޖަރީތަކަކީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ސާޖަރީތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލައިގެން ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ވިސްނައިދޭނެއެވެ. މިއީ ރަހިމާއި އެކު އޯވަރީ އާއި ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ނަގާނެތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ކަނޑައެޅޭނެ ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ރަހިމު ކަނޑާލަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ އެންމެ ފަހުގެ ގޮތެއްގެ ގޮތުގައި ހިސްޓިރެކްޓޯމީ ކުރުމަށެވެ. މި ސާޖަރީ ހަދަނީ އެހެން ފަރުވާތައް ނާކާމިޔާބުވުމުންނެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ހަމައެކަނި ހައްލަކަށް ވެދާނެއެވެ.

މިއީ ހިސްޓިރެކްޓޮމީ ހެދުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކެވެ.

• ހުއްޓުމެއް ނެތް، އާދަޔާ ހިލާފު، ނުވަތަ މާގިނައިން ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން .
• ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ބޮޑަށް ޕެލްވިކް ރިހުން .
• ރަހިމުގައި އުފެދޭ ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތައް، ޚާއްޞަކޮށް (ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް) .
• އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އަކީ ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ.
• ރަހިމު ފަޅައިގެން ދިއުން : މިއީ އިންކޮންޓިނެންސް އަށް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
• ސާވިކްސް، އޯވަރީ ނުވަތަ ރަހިމުގެ ކެންސަރު ޖެހުމެވެ .
• ރަހިމުގެ ލައިނިންގ ގެ ބަލިތައް، މިސާލަކަށް (Hyperplasia) ނުވަތަ (Adenomyosis) .
• ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ރަހިމު ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް.

ސާޖަރީ ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ރަހިމު ކަނޑާލަން ޖެހޭ ވައްތަރަށް ބަލާއިރު، ސާޖަން ހޮވާނީ އެންމެ އެކަށީގެންވާ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެވެ. އެ އުކުޅުތަކަށްވެސް އަޅުގަނޑުމެން ހޭލުންތެރިވާނެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ރިކަވަރީ ޓައިމް އާއި ރެސްޓްރިކްޝަންސް

ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ތަފާތުވާނީ ކުރި ސާޖަރީގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. އާންމުކޮށް 4-6 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގައެވެ. މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި ބައެއް ހުރަސްތަކަށް އަމަލުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.

• ބަރު އުފުލުން: 4.5 ކިލޯ (10 ޕައުންޑް) އަށް ވުރެ ބަރު އެއްޗެހި 4-6 ހަފްތާ ވަންދެން ނުއުފުލުން .
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން: ސާޖަރީއަށްފަހު 6 ހަފްތާ ވަންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• އެހެނިހެން ކަންތައްތައް:ޓެމްޕަން ބޭނުންކުރުމާއި، ޕޫލްތަކުގައި ފަތާ އުޅުމާއި، ނުވަތަ ކަނޑުގައި 4-6 ހަފްތާ ވަންދެން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ދުއްވުން: ބަނޑުގެ ހުޅުވިފައިވާ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް 2 ހަފްތާ ވަންދެން ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ލެޕަރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީއަށް ފަހު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ދުއްވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ތަދު ފިލުވާ ބޭސް ބޭނުން ކުރާނަމަ އެ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާހާ ހިނދަކު ދުއްވާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ.
• މަސައްކަތަށް އެނބުރި ދިއުން: ވަޒީފާގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި 2-6 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ވަޒީފާއަށް އެނބުރި އައުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ ބަދަލުތަކެވެ

ސާޖަރީއަށްފަހު ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑިއަށް ބައެއް ބަދަލުތައް އިޙްސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

• ޖިސްމާނީ ގޮތުން: ޕީރިއަޑް މުޅިން ހުއްޓިގެން ދާނެއެވެ. ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިހުން، ހޭނެތިފައި، ނުވަތަ ހީވާގިކަން އިންސިޝަން ސައިޓްތަކުގައި މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ވަންދެން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަން މަޑުމަޑުން ފިލައިގެންދާނެއެވެ. ބިސްގަނޑު ނަގާނަމަ، މެނޮޕޮޒްގެ އަލާމާތްތައް (އެބަހީ، ހޫނުގަދަވުން، ޖިންސީ ގުނަވަން ހިކި، ނިދި ނުލިބުން) ފެނިދާނެއެވެ. މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާ، ފަރުވާތައް ލިބެން ހުރުމުން.
• ޖަޒުބާތީ ގޮތުން: ބައެއް މީހުންނަށް މި ސާޖަރީއަށްފަހު ދެރަވެ، އެކަނިވެރިވެ، ނުވަތަ އެއްޗެއް ގެއްލިފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ދިގުދެމިގެންދާ ރިހުން ނުވަތަ މާބޮޑަށް ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަމުން ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިދާނެ އެވެ. ތިމާގެ ޖަޒުބާތީ ޙާލަތާމެދު ކަންބޮޑުވާނަމަ، ޑޮކްޓަރާއި، އާއިލާއާއި ނުވަތަ އިތުބާރު ހުރި ރަޙްމަތްތެރިއަކާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ގޭގައި ތިއްބަވައިގެން މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅުއްވުން ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.

• ގަދަ ރަތްކުލައިގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން.
• 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ފަރެންހައިޓް) އަށް ވުރެ މަތިވުން .
• ވަރަށް ބޮޑަށް މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން.
• ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން، ނުވަތަ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާންވުން.
• ރަތްވުން، ދުޅަވުން އިތުރުވުން , ނުވަތަ އިންސިޝަން އިން ފުއްޕާމޭ ކަހަލަ ފެން ފޭބުން.
• ތަދު ކުޑަވުމުގެ ބަދަލުގައި މަޑުމަޑުން އިތުރުވެއެވެ .