ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ހަމަ އެވަގުތު، ނުވަތަ އޭގެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑުގައި ރަތް، ކުލަ ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ކުލަތަކެއް ހުރިކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މަންމައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން މިކަންކަން ފެނުމަކީ ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ، އެއީ ތަންކޮޅެއް މަދުން ނަމަވެސް އެނގެން މުހިންމު ހާލަތެކެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ އިންކޮންޓިނެންޝިއާ ޕިގްމެންޓީ ނުވަތަ ކުރުކޮށް އައިޕީ އެވެ.
އިންކޮންޓިނެންޝިއާ ޕިގްމެންޓީ (އައިޕީ) އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. އެކްސް ލިންކްޑް ޑޮމިނޭންޓް އެއްޗަކަށް ވާތީ، ފިރިހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ބޮޑަށް އަންހެން ކުދިންނަށް އަސަރު ކުރެ އެވެ .
އައިޕީ ނިސްބަތްވަނީ ``ނިއުރޯކިއުޓަނިއަސް ޑިސްއޯޑަރސް'' ކިޔާ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕަކަށެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މީގެ މާނައަކީ މިބަލީގެ އަސަރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް (އެބަހީ ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކަށް) އަދި ހަންގަނޑަށް އެއްފަހަރާ އަސަރު ފޯރުވާފާނެއެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ބައެއް ފަހަރު ލޮލާއި، ދަތްތަކާއި، ކަށިތަކުގެ ނިޒާމަށް ވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.
މިބަލި މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެންނަނީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގައި ހަންގަނޑުގައި އެކިއެކި ތަންތަނާއި ފުޅިތައް ފެންނަ ގޮތަށެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ ވަޒީފާއާއި ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ NEMO (NF-kappaB essential modulator) ކިޔާ ޖީންގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިހާތަނަށް މިކަމަށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
ހަންގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ 4 މަރުހަލާ އެބަހުރި!
އައިޕީ އަށް ހަންގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް މައިގަނޑު ހަތަރު މަރުހަލާއަކުން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މި މަރުހަލާތައް ތަރުތީބުން ދިމާވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބަދަލު ބަދަލުވެ، އެއްފަހަރާ ދެތިން މަރުހަލާ ފެނިގެންދެއެވެ.
| ސްޓޭޖް | ފެންނަ ފެނުމާއި ސިފަކުރުން |
|---|---|
| މަރުހަލާ 1: ވެސިކިއުލަރ | މިކަމުގެ ސިފައަކީ ހަށިގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ފެން ފުރިފައިވާ ފުޅިތަކެއް ފެނުމެވެ. މިކަންކަން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އަތާއި ފައިންނެވެ. |
| މަރުހަލާ 2: ވެރޫކަލް | ފުޅިތައް ހުރި ތަނުން އާ، އުރަމަތި ފަދަ ލޭޝަންތައް ފެނެއެވެ. |
| މަރުހަލާ 3: ހައިޕަރޕިގްމެންޓޭޝަން | މިއީ މިބަލީގެ އެންމެ ތަފާތު ސިފައެވެ. ހަންގަނޑު ފެންނަނީ އަޅި، ނޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ، މާބަލް ނުވަތަ ރާޅު ރޮނގުތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މިކަންކަން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ހަށިގަނޑާއި ގުނަވަންތަކުންނެވެ. |
| މަރުހަލާ 4: ހައިޕޮޕިގްމެންޓޭޝަން | ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ ކަޅު ތަންތަން ފަނޑުވެ، ހަމުގެ ކުލައަށްވުރެ ފަނޑު ކުލައެއް ފަދަ ފަނޑު ކުލަތަކެއް ދޫކޮށްލައެވެ. |
ހަމައެކަނި ހަމުގެ ކުލަތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ ނޫން، އެހެން އަސަރުތައް ވެސް ހުރެދާނެ
މި ހާލަތަކީ ހަމައެކަނި ހަންގަނޑަށް ނިސްބަތްވާ ހާލަތެއް ނޫނެވެ. އަދި ބައެއް ކުދިންނަށް އެހެން އުދަނގޫތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިހުރިހާ އަލާމާތެއް ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ނުފެންނާނެކަން ވިސްނަން ޖެހެއެވެ.
ނިއުރޯލޮޖިކަލް މައްސަލަތައް
އައިޕީ ހުންނަ ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %20 ކުދިންނަށް ނިއުރޯލޮޖިކަލް މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.
- މޮޓޯ ޑިވެލޮޕްމަންޓް ލަސްވުން: މިސާލަކަށް އެހެން ތުއްތު ކުދިންނާ އެއްވަރަށް ކަރު އަނބުރާލުމާއި، ރޯލްއޮވަރ ނުވަތަ ހިނގާބިނގާވެ އުޅެވޭ ގޮތް ނުވެދާނެއެވެ.
- ބުއްދިވެރި ނުކުޅެދުންތެރިކަން: އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ފަދަ ކަންތައްތައް.
- މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން: ބަލިކަށިކަން އިހުސާސްވުން.
- ސިޒޭރިއަން: ފިޓް ކަހަލަ ހާލަތްތައް ދިމާވުން.
މިއީ ސިކުނޑީގެ ޓިޝޫ ކުޑަވުން (ސެރެބްރަލް އެޓްރޮފީ) އާއި ސިކުނޑީގެ ހުދު މާއްދާގައި ކުދިކުދި ލޯވަޅުތައް އުފެދުން ފަދަ ކަންކަމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ލޮލާއި ދަތްތަކަށް ކުރާ އަސަރު
- ލޮލުގެ މައްސަލަތައް: ބައެއް ކުދިންނަށް ސްޓްރެބިސްމަސް، ކެޓަރެކްޓް، ނުވަތަ ފެނުން ވަރަށް ބޮޑަށް ގެއްލުން ފަދަ ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ދަތުގެ މައްސަލަތައް: ގެއްލިފައިވާ ދަތްތަކާއި ޕެގް ބައްޓަމަށް ހުންނަ ދަތްތައް ފެނެއެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ މިކަހަލަ އަލާމާތެއް ފެނުމާއެކު ބިރުގަނެގެން ނޫން ކަމަށާއި، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމެވެ.
މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އައިޕީ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކުއްޖާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖަކަށްވެސް ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.
| މައްސަލަ (އަލާމާތް) . | ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލު |
|---|---|
| ހަންގަނޑުގައި ސްޕޮޓްތަކާއި ފޮތިގަނޑުތައް އުފެދުމެވެ | އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި ހަމުގެ ކުލަތަކަށް ގިނަ ފަހަރަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާކަމެވެ. އެތަކެތި ގިނައިން ފަނޑުވެގެން ދާނީ ކުއްޖާ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް ވަދެގެންނެވެ. |
| ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް (ސިއްސުން، މަސްތައް ބަލިކަށިވުން) | މިފަދަ ކަންކަމަށް ނިއުރޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ . ދެން، މި ހާލަތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ނުވަތަ ބޭނުން ނަމަ އެހެން މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކުންނެވެ. |
| ފެނުން ދަށްވުން | ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައިގެން އައިނު، ބޭސް ނުވަތަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަރީ ހެދިދާނެ އެވެ. |
| ދަތްތަކުގެ މައްސަލަތައް | ދަތްތަކުގެ ބައްޓަމަށް ނުވަތަ ދަތްތަކުގެ އަދަދަށް މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ދަތުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ކިބައިން ބޭނުންވާ ފަރުވާ ހޯދައިދެވިދާނެއެވެ. |
އެހެންވީމާ، މުސްތަޤްބަލާމެދު ބިރުގަންނަންވީ ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލެކެވެ. ހަގީގަތުގައި ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ތުއްތު އިރު ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ނުފެންނަނަމަ އައިޕީ ހުންނަ ކުދިންނަށް އާދައިގެ އުމުރެއް އުޅެ، މުޅިން ދުޅަހެޔޮ، އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ . ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ އެ ކަޅު ކުލަތައް ފަނޑުވެ، މުޅިން ނެތިގެން ވެސް ދާނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ކުރިން ދެންނެވިފަދައިން ނިއުރޯލޮޖިކަލް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޖިސްމާނީ މައްސަލަތަކެއް ހުންނަ ކުދިންވެސް އެބަތިއްބެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ދަރިފުޅުގެ ހާލާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އޭރުން ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ހެލްތު ޕްލޭނަކީ ކޮބައިކަމާއި ދެން ކުރަންވީ ކަންތައްތައް ސާފުކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އިންކޮންޓިނޭންޝިއާ ޕިގްމެންޓީ (އައިޕީ) އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ގިނައިން އަންހެން ކުދިންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ހަންގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސިލްސިލާއެއް (ފުޅި، ގަދަ ފަށަލަ، ކަޅު ރިއްސުން، އަދި ފަނޑު ތަންތަން) އެވެ.
- ހަމުގެ މައްސަލަތަކުގެ އިތުރުން ބައެއް ކުދިންނަށް ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާއި ލޮލާއި ދަތްތަކާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ހަމުގެ ކުލަތައް ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ނުދީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފަނޑުވެގެންދެއެވެ.
- ގިނަ ކުދިންނަށް ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ނެތި އާދައިގެ، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.
- ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ބިރު ނުގަނެ، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އެކަށީގެންވާ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ