ދަރިފުޅުގެ ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތުންފަތުގެ ވާހަކަ ދައްކަމާ ހިނގާށެވެ!

ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާއިރު މަތީ ތުންފަތުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހުންނަ ވާހަކަ ތިބާއަށް ފެނިފައި ނުވަތަ އަޑުއަހާފައި ވާނެއެވެ. މިކަން ފެނުމުން މައިންބަފައިންނަށް ސިހުމާއި ހިތާމައާއި ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ވީ ކިހިނެއް؟" "މިކަން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެތަ؟" އެތައް ސުވާލެއް ހިތަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ އޯކޭތަ؟ ކްލެފްޓް ލިޕް ކިޔާ މި ހާލަތަށް މެޑިކަލް ގޮތުން ކިޔަނީ `(ކްލެފްޓް ލިޕް)` އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް، ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާލާނަމެވެ. ވިސްނޭ ގޮތުގައި އެއީ ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.

ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތުންފަތަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކްލެފްޓް ލިޕް އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ މޫނު ރަހިމުގައި ތަރައްޤީވަމުންދާއިރު ދިމާވާ މަތީ ތުންފަތުގައި ހުންނަ ވަކި ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. ދެ ސަފެއްގެ ސްޓިޗް ރަނގަޅަށް ލައިން ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ހެދުމެއްގައި ކުޑަ ވަކި ތަނެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ . ތުއްތު ކުއްޖާގެ މޫނު އާންމުކޮށް އުފެދެނީ ބަނޑުގެ ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގެ ތެރޭގައެވެ. މި ދުވަސްވަރު އަނގައިގެ ތުންފަތާއި މަތީ ތާފަނާ ދެފަރާތުން އެއްވެ މެދުތެރެއަށް އެއްވެގެން ދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ފިއުޝަން މުޅިން ނުހިނގައެވެ. އެއީ ތުންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ.

މި ފަޅި ހުންނަނީ ހަމައެކަނި އެއްފަރާތުގައި (އެބަހީ ތުންފަތުގެ ވާތްފަރާތުގައި ނުވަތަ ވާތްފަރާތުގައި) އެވެ. ނުވަތަ ދެފަރާތުން ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ ކިރިޔާގައި މިކަން ތުންފަތުގައި ކުޑަ ރެނދެއްގެ ގޮތުގައި ފާހަގަ ކުރެވޭއިރު، އަނެއްބައި ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި މި ފަޅި ނޭފަތާއި ހަމައަށް ދިގުވެދާނެ އެވެ. އަދި ބައެއް ފަހަރު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތުންފަތާއެކު އަނގައިގެ މަތީ ތަނބިކަށީގައި ވެސް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ . މިކަމަށް ކިޔަނީ ކްލެފްޓް ޕެލެޓް އެވެ. މިދެކަންތައްވެސް އެކުގައި ނުވަތަ ވަކިވަކިން ދިމާވެދާނެއެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ބެލެނިވެރިން ހީކުރަނީ "އަހަރެމެންނަށް ނޭނގެ އަހަރެމެން ގޯސް ކަމެއް ކުރި ކަމެއް" ކަމަށެވެ. އެކަމާ ދެރަނުވާށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް، ސާފު، އެއް ސަބަބެއް ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެއްކޮށްގެންނެވެ.

ޖެނެޓިކް ފެކްޓަރސް

ބައެއް ފަހަރު މިއީ ވިރާސީ ގޮތުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ، އާއިލާގެ މީހެއްގެ (މަންމަ، ބައްޕަ، އެއްބަނޑު އެއްބަފާ) ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ، އަނެއް ކުއްޖާއަށް މި ޙާލަތު ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ކުޑަކޮށް ބޮޑުވެއެވެ. އެއަށް އަސަރުކުރާ ވަކި ޖީންތަކެއް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ އެންމެންނަށް އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ.

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިމާވެށީގެ ކަންތައްތައް

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ބައެއް ކަންކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރާނެ ކަންކަމެވެ.

• ވަކި ބޭސްތައް: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނަގާ ބައެއް ބޭސްތައް (މިސާލަކަށް، މީރުބަލީގެ ބައެއް ބޭސްތައް) މިކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އެއްވެސް ބޭހެއް ނުބޯށެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމަ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބުއިފިނަމަ އެކަމުގެ އަސަރު ދަރިފުޅަށް ކޮށްފާނެއެވެ.
• ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީސް: ޚާއްޞަކޮށް ފޮލިކް އެސިޑްއެއް ސަބަބަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު މި ވިޓަމިން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުލިބިދާނެތީ އެވެ. މިއީ މާބަނޑު މައިންނަށް ފޮލިކް އެސިޑް ގިތެޔޮ ގިރާލުމަށް ގިނަ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ ސަބަބެވެ.
• ބައެއް އިންފެކްޝަންތައް: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމައަށް ޖެހޭ ބައެއް ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ އަސަރު ވެސް ދަރިފުޅަށް ކޮށްފާނެ އެވެ.
• ހަކުރުބަލި: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާގެ ގައިގައި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ހަކުރުބަލި ޖެހުމަކީ ވެސް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ، ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އެއްވެސް މީހެއްގެ ކުށެއް ނޫން. އެހެންކަމުން އަމިއްލަ ނަފްސު ކުށްވެރި ނުކުރާށެވެ.

ތުންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ތަންކޮޅެއް ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން، މި ތުންފަތުގެ ރެނދުތައް އެއް ގޮތަކަށް ނުވަތަ އަނެއް ގޮތަކަށް އަތުވެދާނެ އެވެ.

• ޔުނިލެޓަރަލް ކްލެފްޓް ލިޕް: މިއީ މަތީ ތުންފަތުގެ އެންމެ އެއްފަރާތުގައި، ކަނާތްފަރާތުގައި ނުވަތަ ވާތްފަރާތުގައި ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ.
• ބައިލެޓަރަލް ކްލެފްޓް ލިޕް: މިތަނުގައި، މަތީ ތުންފަތުގެ ދެފަރާތުގައި ކްލެފްޓެއް ހުރެއެވެ. މެދުގައި ކުޑަ ބައެއް ވަކިވެފައި ހުރިހެން ހީވެދާނެއެވެ.
• އިންކޮމްޕްލީޓް ކްލެފްޓް ލިޕް: ތުންފަތުގައި ކުޑަ ރެނދު ނުވަތަ ކަނޑާފައި ހުރެއެވެ. އެ ފަޅި ނޭފަތާއި ހަމައަށް ހުރިހާ ދިމާލެއް ނުފޯރައެވެ.
• ކޮމްޕްލީޓް ކްލެފްޓް ލިޕް: މި ހާލަތުގައި ކްލެފްޓް ދިގުވެފައިވަނީ ތުންފަތުން ފެށިގެން ނޭފަތުގެ ވަޅުގަނޑާ ހަމައަށެވެ.
• ކްލެފްޓް ލިޕް ވިތު ކްލެފްޓް ޕެލެޓް: ކްލެފްޓް ލިޕް ހުންނަ ގިނަ އަދަދެއްގެ ތުއްތު ކުދިންގެ ވެސް ކްލެފްޓް ޕެލެޓް ހުރެއެވެ. މިއީ އެއްފަރާތުން، ދެފަރާތުން، ފުރިހަމަ ނުވަތަ ފުރިހަމަ ނުވާ ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާކަން އެނގެނީ ދަރިފުޅު އުފަންވުމުން އެކަންޏެވެ، ސަބަބަކީ އެއީ އެހާ ބޮޑަށް ފާހަގަ ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އޭގެ ކުރިން ވެސް އެކަން ފާހަގަ ކުރެވެ އެވެ.

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެނގޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ރޫޓިން ސްކޭން (`(އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން)`) ގެ ތެރޭގައި ، ޚާއްޞަކޮށް `(އެނޯމަލީ ސްކޭން)` ގެ ތެރޭގައި، ދަރިފުޅުގެ މޫނުގައި މި ބާވަތުގެ ފަޅައިގެން ދިއުން ޑޮކްޓަރަށް ފެނެއެވެ. މިކަން ކުރިން އެނގުމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް ދިރާސާކޮށް ނަފްސާނީ ގޮތުން ތައްޔާރުވުމަށް މައިންބަފައިންނަށް ވަގުތު ލިބެއެވެ. އަދި ވިހެއުމަށް ރަނގަޅު ހޮސްޕިޓަލަކާއި ސްޕެޝަލިސްޓް ޓީމެއް ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އުފަންވާއިރު ދެނެގަތުން

ދަރިފުޅު އުފަންވުމާއެކު ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދަރިފުޅު ބެލެވެއެވެ. ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުންނާނެއެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަރުސް ވަގުތުން ތިބާއަށް ވިސްނައިދޭނެއެވެ. އަދި ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވޭތޯ އަނގަ ބެލޭނެ އެވެ.

ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ގޮންޖެހުންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ގިނަ ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓުމާއި ފަރުވާ ދިނުމުން މި ހުރިހާ ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަނެވޭނެ އެވެ.

• ކިރު ބުއިމަށް ދިމާވާ ދަތިތައް:މިއީ ބޮޑު ގޮންޖެހުމެކެވެ. ހާއްސަކޮށް ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ އަނގައިގައި ރަނގަޅު ވޭކިއުމްއެއް އުފައްދައި ކިރު ބޯން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އުނދަގޫވެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އެ ކިރު ބޯއިރު ނޭފަތުން ނުކުމެ ކަރުތެރެއިން ތިރިއަށް ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވަނީ ޚާއްޞަ ކިރުފުޅި ބޭނުންކުރުމާއި ރަނގަޅަށް ޕޮޒިޝަން ކުރުމެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގެ ނާރސިންގ ސްޓާފުންނާއި ލެކްޓޭޝަން ކޮންސަލްޓަންޓުން މިކަން ވަރަށް ރަނގަޅަށް ދަސްކޮށްދޭނެއެވެ.
• ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަންތަކާއި އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތައް: އަހަރެމެންގެ ކަންފަތާއި އަހަރެމެންގެ ކަރު ގުޅުވާލާ ކުޑަ ހޮޅިއެއް ހުންނައިރު، އެ ހޮޅިއަށް ކިޔަނީ ޔޫސްޓޭޝިއަން ޓިއުބް އެވެ . ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތުއްތު ކުދިންގެ މި ހޮޅި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާތީ މެދު ކަންފަތުގައި ފެން ޖަމާވެ، ގިނައިން ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހި، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަޑުއިވުން ދަށްވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުން ގަވާއިދުން ކަންފަތް ތަހުލީލުކުރުމަށާއި، ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ކަންފަތުގައި ކުޑަ ހޮޅިއެއް (ގްރޮމެޓްސް) ވައްދަން ލަފާދީފާނެއެވެ.
• ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދަތިވުން: ހަމައެކަނި ތުންފަތުގައި ނޫން، ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމަ، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް ވެސް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. ލަފުޒުތައް އަޑުއަހާއިރު ނޭފަތުން ވާހަކަ ދެއްކުން ދިމާވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް ސްޕީޗް ތެރަޕީ ވަރަށް މުހިންމެވެ.
• ދަތުގެ މައްސަލަތައް: ތުންފަތާއި ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ވެސް ދަތް ވަންނަ ގޮތަށް އަސަރު ކުރާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ކުޑައިރުއްސުރެ ދަތުގެ ޗެކަޕް ހަދައި، ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އޯތޮޑޮންޓިކް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ .
• އިޖުތިމާޢީ އަދި ނަފްސާނީ އަސަރުތައް: ކުއްޖާ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އޭނާގެ ސިފައާއި ވާހަކަ ދައްކާ ގޮތާމެދު ކުޑަކޮށް އަމިއްލަ ނަފްސު ހޭލުންތެރިވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު އޭނާގެ ސިފަ ބޮޑުތަނުން އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެ އެވެ. މައިންބަފައިންގެ ލޯތްބާއި، ހިތްވަރާއި، އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ނަފްސާނީ ކައުންސެލިންގ ދިނުމަކީވެސް މިވަގުތު އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެއީ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް! ތުންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ހޯދައި ރަނގަޅު ކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފަރުވާ ދެނީ އޮޕަރޭޝަން ކޮށްގެންނެވެ. ހަމައެހެންމެ، އެއީ އެންމެ ޑޮކްޓަރަކު ކުރާ ކަމެއްވެސް ނޫނެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ރޭވުމަށް ތަފާތު ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ޓީމެއް ބޭނުންވެ އެވެ.

ސަރޖަރީ

• ތުންފަތް މަރާމާތު ކުރުމުގެ ސާޖަރީ (ތުންފަތް މަރާމާތު ކުރުމުގެ ސާޖަރީ / ޗެއިލޯޕްލާސްޓީ):

މިއީ ކުރި ފުރަތަމަ ސާޖަރީ އެވެ. މި ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ހެދެނީ ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 3 މަހާއި 6 މަހާއި ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާގައެވެ . ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އިތުރުވެ، ލޭގެ ގުނަވަން ރަނގަޅުތޯ ޑޮކްޓަރުން ބަލައެވެ. މި ސާޖަރީއަކީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތުންފަތް ރަނގަޅަށް ގުޅުވައިދީ، ތުންފަތަށް އާދައިގެ ސިފައެއް ލިބި، ވަޒީފާ އަދާކުރުމުގެ ގޮތުން ކުރެވޭ ސާޖަރީއެކެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ހުނަރުވެރި ސާޖަންއަކު ރީތިކޮށް ދެ ތުންފަތް ގުޅުވައިލަނީ، ހަމަ ތަސްވީރެއް ކުރެހުމެއް ފަދައިންނެވެ.

• ޕެލެޓް މަރާމާތު ކުރުމުގެ ސާޖަރީ (ޕެލަޓޯޕްލާސްޓީ):

ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމަ، އެކަން މަރާމާތު ކުރުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަނީ އާންމުކޮށް އުމުރުން 9 މަހާއި 18 މަހާއި ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާގައެވެ. މި ސާޖަރީއަކީ ގާތުން ކިރުދިނުމަށާއި ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދެއްކުމަށް ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ސާޖަރީއެކެވެ.

• އިތުރު ސާޖަރީތައް:

ބައެއް ކުދިން ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް އިތުރު އެއް ސާޖަރީ ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ނޭފަތުގެ ބައްޓަން ރަނގަޅު ކުރުމަށް، ދަތްތަކުގެ މަޤާމު ރަނގަޅު ކުރުމަށް، ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް.

މަލްޓިޑިސިޕްލިނަރީ ޓީމަކުން ލިބޭ ސަޕޯޓް (މަލްޓިޑިސިޕްލިނަރީ ޓީމް އެޕްރޯޗް)

މިއީ ކްރިކެޓް ޓީމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެންމެންވެސް ބޭނުންވަނީ ސަޕޯޓް. މި ޓީމުގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ ސްޕެޝަލިސްޓުން ކަމަށްވާ:

• ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރު: ދަރިފުޅުގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓުން.
• ޕްލާސްޓިކް އެންޑް ރިކޮންސްޓްރަކްޓިވް ސާޖަން: މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތުންފަތާއި ތާފަނާ ސާޖަރީ ހަދައެވެ.
• އޯރަލް އެންޑް މެކްސިލޯފޭޝަލް ސާޖަން: ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅިއާ ގުޅުންހުރި ސާޖަރީތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• އޯތޮޑޮންޓިސްޓް: ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅީގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާދެއެވެ.
• ސްޕީޗް ތެރަޕިސްޓް: ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދިމާވާ ދަތިތަކުން އަރައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރުތެރެއަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް (އީއެންޓީ ސްޕެޝަލިސްޓް): ކަންފަތުގައި ޖެހޭ ބަލިތަކާއި އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާދެއެވެ.
• އޯޑިއޮލޮޖިސްޓް: ދަރިފުޅުގެ އަޑުއިވުން ޓެސްޓްކުރެއެވެ.
• ފަހަރެއްގައި ނަފްސާނީ މާހިރެއް ނުވަތަ ކައުންސެލަރެއް ކަމަށް ވެދާނެ: ކުއްޖާއާއި މައިންބަފައިންނަށް ނަފްސާނީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުން.

މި ހުރިހާ މީހުން ގުޅިގެން ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ރޭވުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން ހަމައެކަނި އެމީހުންނަށް އިތުބާރުކޮށް އެމީހުންގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރަން ޖެހެއެވެ.

މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޙިއްޞާވެސް މިދަތުރުގައި ވަރަށް މުހިއްމު.

• ކެތްތެރިކަމާއި ލޯތްބަކީ އޭގެ ތަޅުދަނޑިއެވެ. މިކަމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ. އެކަމަކު ތިބާގެ ލޯތްބާއި ކެތްތެރިކަމަކީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ބާރެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. ވަގުތުން ބޭސް ކެއުމާއި، ސާޖަރީއަށްފަހު ޒަޚަމްއަށް އަޅާލުމާއި، ގާތުން ކިރުދިނުން ފަދަ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ހުރިހާ ކަމެއް ކުރާށެވެ. ކޮންމެ ކްލިނިކަކަށް ވެސް ގަޑިއަށް ދާށެވެ.
• ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުން މުހިންމެވެ. ލަސްނުކޮށް އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ފެށުމުން ނަތީޖާ މާ ރަނގަޅެވެ.
• ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެއްވާށެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ގާތުން ކިރުދިނުމާއި ވާހަކަ ދައްކަން ދަސްކުރާއިރު ދަރިފުޅަށް ތިބާގެ އެހީތެރިކަން ވަރަށް އަގުހުރިއެވެ.
• މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަސްކުރައްވާށެވެ. މި ހާލަތު އެނގޭ ވަރަކަށް ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެވެ.
• އެހެން މައިންބަފައިންނާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މިފަދަ ތަޖުރިބާތަކެއް ލިބިފައިވާ އެހެން މައިންބަފައިންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ތިމާ އެކަނި ނޫން ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. އެމީހުންގެ ކިބައިންވެސް ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކުރެވޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން މުހިންމު ދެތިން ކަމެއް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ތުންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމު ހާލަތެއް ނަމަވެސް ހުނަރުވެރި ޑޮކްޓަރުންގެ އެހީގައި މިކަމަށް ކާމިޔާބު ފަރުވާއެއް ލިބި ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ވެސް ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ އެވެ.
• މި ހާލަތު އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ރަނގަޅު ވަގުތުގައި ރަނގަޅު ބޭސްފަރުވާ (ޚާއްޞަކޮށް ސާޖަރީ) ދިނުމުން، ދަރިފުޅަށް އެހެން ކޮންމެ ތުއްތު ކުދިން ފަދައިން ދުޅަހެޔޮ، ހަރަކާތްތެރި، އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.
• މިދަތުރުގައި ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދީ މަގުދައްކައިދިނުމަށް ވަރަށް ގިނަ ހުނަރުވެރި، އޯގާތެރި ޑޮކްޓަރުންނާއި ސިއްހީ ހިދުމަތްތެރިން އެބަތިއްބެވެ.
• އެހެންކަމުން ބިރުނުގަނެ ހިތްވަރު (ވަރުގަދަ ބާރެއް) ނަގައި ޕޮޒިޓިވްކޮށް ތިބޭށެވެ. ތިބާގެ ލޯތްބާއި ޚިދުމަތްތެރިކަމަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ އެންމެ ބޮޑު ބާރެވެ.

މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ ނުވަތަ އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ޕްލާސްޓިކް ސާޖަން އާއި ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

` ކްލެފްޓް ލިޕް، މަލްޓިޑިސިޕްލިނަރީ މެޑިކަލް ޓީމް، ސާޖަރީ، ގާތުން ކިރުދިނުން، ސްޕީޗް ތެރަޕީ، ބެލެނިވެރިކަމުގެ ލަފާ