ކަކުލުގައި ރިއްސާތީ އެކްސްރޭއެއް؟ (ކަކުލުގެ އެކްސްރޭ) - މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ބައެއް ފަހަރު ހިނގާއިރު، ދުވެފައި، ނުވަތަ ސިޑިން އަރާއިރު، ކަކުލުގައި ރިއްސާ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުޑަކުޑަ އެކްސިޑެންޓަކަށްފަހު އަހަރެމެންގެ ކަކުލު ހުޅުގައި ދުޅަވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ވަގުތެއްގައި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާއިރު، 'ހިނގާ ކަކުލުގެ އެކްސްރޭ ނަގަން' ކަމަށް ބުނާ އަޑު އިވިފައި ހުރެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، މި އެކްސްރޭ އަށް ގިނަ ބަޔަކު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް ސާދާ، ތަދުނުވާ ޓެސްޓެކެވެ. ހުރިހާ ވާހަކައެއް ސާފުކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ކަކުލުގެ އެކްސްރޭގެ އަސްލު މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކަކުލުގެ އެކްސްރޭ އަކީ ކަކުލުގެ އެތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއްގެ ކަޅު ހުދު ތަސްވީރެކެވެ. މި ތަސްވީރުގެ ސަބަބުން ކަކުލުގެ ހުޅުތަކާއި، ކަށިތަކާއި (ޓެންޑަންސް) އަދި ވަށައިގެންވާ މަޑު ޓިޝޫތަކުގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ވިސްނާލަބަލަ އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ފެންނަނީ ހަމައެކަނި ހަށިގަނޑުގެ ބޭރުންނެވެ. އެކަމަކު އެކްސްރޭ އަކީ ހާއްސަ ވައްތަރެއްގެ ރޭޑިއޭޝަން ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ "ތަސްވީރެއް" ނަގާ އުކުޅެކެވެ. މި އެކްސްރޭތައް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވުމުން ކަށި ފަދަ ގަދަ ތަކެތިން މި ރޭތައް ގިނައިން ޖަހައިގަނެއެވެ. އެކްސްރޭ ތަސްވީރެއްގައި ކަށިތައް ހުދުކުލައިން ފެންނަނީ އެހެންވެއެވެ. އެކަމަކު މި ރޭތައް މަސްގަނޑާއި ސަރުބީ ފަދަ މަޑު ޓިޝޫތަކުގެ ތެރެއިން ފަސޭހައިން ފާއިތުވާތީ، މި ރޭތައް ފެންނަނީ އަޅިކުލައިގެ އެކި ޝޭޑްތަކެއްގައެވެ .

މި ތަސްވީރުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ކަކުލުގެ ބޮޑެތި ކަށިތައް ސާފުކޮށް ފެންނާނެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކަކުލުގެ ކަށިގަނޑު (ޕަޓެލާ)
• އުނަގަނޑުގެ ކަށިގަނޑުގެ ތިރީބައި (ފެމުރު) .
• ޝިން ބޯންގެ މަތީބައި (ޓިބިއާ) .
• ބައެއް ފަހަރު ފައިގެ ކަކުލުގެ ބޭރުގައި ހުންނަ ތުނި ކަށި (ފައިބަލާ) ވެސް މި ތަސްވީރުގައި ފެނެއެވެ.

މިގޮތަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ކަކުލުގެ އެތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއް ބަލައި، ތިބާގެ ހާލަތު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެ، ބޭނުންވާ ފަރުވާ ލިޔެދެވޭނެއެވެ.

ކަކުލުގެ އެކްސްރޭ ކުރަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު އެންމެ ފުރަތަމަ ލަފާދޭނެ ކަމަކީ ކަކުލުގައި ރިއްސުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ނުވަތަ އުނދަގޫވާ ސަބަބު ހޯދުމަށް އެކްސްރޭ ހެދުމެވެ. މިކަމުން ވަރަށް ގިނަ މައުލޫމާތު ހާމަވެދާނެއެވެ. އެ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މީގެ އިތުރުން ކަކުލުގެ ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތަނަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ ރަނގަޅުވެފައިވޭތޯއެވެ؟އެކްސްރޭ ވެސް ބޭނުންކޮށްގެން ޗެކް ކުރެ އެވެ. އަދި ކަކުލު ހުޅު ބަދަލުކުރުމުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާ މީހެއްނަމަ، ހުޅުގެ ހާލަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ވަކިވަކިން އެކްސްރޭ ނަގަން ޖެހޭނެއެވެ.

އެކްސްރޭ ނެގުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ފިޔަވަޅަކުން ފިޔަވަޅަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ޕްރޮސެސްއަކީ ވަރަށް ސާދާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. ދާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެކްސްރޭ ހެދުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ޚާއްޞަ ތައްޔާރީއެއް ކުރަން ނުޖެހޭ ނަމަވެސް މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ:

• ވީހާވެސް ގިނައިން މެޓަލް ނުހިމެނޭ އަރާމު ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ . އެކްސްރޭ ތަސްވީރުގައި މެޓަލް ހިފެހެއްޓި، އެކަން ސާފު ނުވާ ގޮތަށް ހެދިދާނެ އެވެ. ފަޓުލޫނުގެ ޒިޕް އާއި ބަޓަން ފަދަ ކަންކަމަށް ވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.
• އެކްސްރޭ ކުރާއިރު ގަހަނާ، ގަޑި، ބެލްޓް ފަދަ ދަގަނޑު އެއްވެސް އެއްޗެއް ނައްތާލުމަށް އަންގާނެ އެވެ.
• އެކްސްރޭ ނަގާ މީހާ (ޓެކްނޮލޮޖިސްޓް) އަށް މާބަނޑު މީހެއްނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާ ނަމަ އެކަން އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އާންމުކޮށް ކަކުލުގެ އެކްސްރޭ އިން ރޭޑިއޭޝަންގެ މިންވަރު ވަރަށް މަދު ނަމަވެސް، ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ލިބިދާނެ ގެއްލުމަކުން ދުރުހެލިވުން މުހިންމެވެ.

އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އެކްސްރޭ ނެގުމުގެ ކުރިން ޓެކްނޮލޮޖިސްޓާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އެކްސްރޭ ރޫމްގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެކްސްރޭ ނަގަނީ އެ ހޮސްޕިޓަލުގެ ރޭޑިއޮލޮޖީ ޑިޕާޓްމަންޓުގެ ހާއްސަ ކޮޓަރިއެއްގަ އެވެ.

1. ރައްކާތެރިކަމުގެ ހެދުން: ކޮޓަރިއަށް ވަނުމަށްފަހު ރޭޑިއޭޝަނުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ލައިގެން އުޅެން ލީޑް އެޕްރަންއެއް ދޭނެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ރޭޑިއޭޝަން ފޯރުވުން ހުއްޓުވާ ކަމެކެވެ.

2. ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ: އެކްސްރޭ މެޝިންގެ ކުރިމަތީގައި ރަނގަޅަށް ޕޮޒިޝަން ކުރެވޭނެއެވެ. ތިބާއަށް ކޮޅަށް ހުރެގެން އިށީނދެގެން ނުވަތަ މޭޒެއްގެ މަތީގައި އޮށޯތުމަށް އެންގިދާނެއެވެ .

3. ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުން: އެންމެ މުހިންމީ އެކްސްރޭ ނަގަމުން ދަނިކޮށް މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުމެވެ. ހަރަކާތްތެރިވެއްޖެނަމަ ތަސްވީރު ބްލަރީވެ އަލުން ނަގަން ޖެހޭނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު އިރުކޮޅަކު ނޭވާ ހިފަހައްޓަން އެދިދާނެއެވެ.

4. އެކި އޭންގަލްތަކުން ފޮޓޯ ނެގުން: އާންމުކޮށް ކަކުލުގެ އެކްސްރޭ ހެދުމުގެ ތެރޭގައި މަދުވެގެން ތިން ފޮޓޯ ނަގައެވެ.

• އެންޓިރޯޕޮސްޓިރިއަރ ވިއު: ކަކުލު ހުޅު ސީދާ ކުރިމައްޗަށް ބަލާށެވެ .
• ލެޓަރަލް ވިއު: ކަކުލު ހުޅުން އެއްފަރާތުން ބަލާށެވެ.
• ކަކުލު ހުޅުގައި ވައްޓާލެވިފައި (ސަންރައިސް ވިއު): ކަކުލުގެ ކަކުލު ހުޅުގައި ސާފުކޮށް ފެންނަ ގޮތަށް ކަކުލު ހުޅުގައި ވައްޓާލާފައި ހުރެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރު ވެސް ތިބާގެ އަނެއް (ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި) ކަކުލުގެ އެކްސްރޭ ހެދުމަށް އަމުރުކޮށް ، ދެ ކަކުލު ހުޅު އަޅާކިޔައި، މައްސަލަ ހުރި ކަކުލުގެ ތަފާތު ރަނގަޅު ވިސްނޭނެ އެވެ.

އެކްސްރޭ ނަގަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

މި އެކްސްރޭ ތަސްވީރުތައް ނަގާފައިވަނީ ރޭޑިއޮލޮޖިކަލް ޓެކްނޮލޮޖިސްޓެއް ކަމަށާއި ، އޭނާ ވަނީ ރޭޑިއޯއެކްޓިވިޓީއާއި، އެކްސްރޭ މެޝިންތައް ހިންގުމާއި، ބަލިމީހުންގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ހޯދާފައެވެ.

އެކްސްރޭ ނެގުމަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެކްސްރޭ ނެގުމަށްފަހު ޓެކްނޮލޮޖިސްޓް އެ ތަސްވީރުތައް ސާފުތޯ ބެލުމަށް ޗެކް ކުރާނެ އެވެ. އެއްވެސް ތަސްވީރެއް ބްލަރީ ނަމަ، އެތަނުގައި ހުންނައިރު އެ ތަސްވީރެއް އަލުން ނަގާނެ އެވެ.

ދެން، ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރަކު އެކްސްރޭ ތަސްވީރުތައް ބަލައެވެ. އެކްސްރޭ ތަސްވީރުތައް ތަޙުލީލުކުރުމުގެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މި ޑޮކްޓަރަށް ކިޔަނީ ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓެވެ . އޭނާ ތިބާގެ އެކްސްރޭ ތަސްވީރުތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލައި، އެތަކެތީގައި ފެންނަ އެއްޗަކާ ބެހޭ ރިޕޯޓެއް ލިޔެދޭނެއެވެ.

މި ރިޕޯޓް ފޮނުވާނީ ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރަށް (އެކްސްރޭ ހެދުމަށް ރިފަރ ކުރި ޑޮކްޓަރަށެވެ). އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ރިޕޯޓް މުރާޖަޢާކޮށް، ނަތީޖާ ކިޔައިދީ، ބޭނުންވާ ފަރުވާއެއް ނިންމާނެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު އެކްސިޑެންޓެއް ފަދަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އެކްސްރޭގެ ނަތީޖާ ވަގުތުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ އާންމުކޮށް އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަހުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ލިބޭނެއެވެ.

މިކަމުގައި އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އެކްސްރޭއެއް ހަދަން މީހުން ވިސްނާއިރު ރޭޑިއޭޝަނަށް ބިރުގަނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި ބޭސްވެރިކަމުގައި ބޭނުންކުރާ އެކްސްރޭތަކުގައި ރޭޑިއޭޝަންގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްވެއެވެ.

• މާބަނޑު މައިން: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މާބަނޑުނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހޭނީ ދަރިފުޅަށް ކުރާނެ އަސަރު އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުމަށެވެ.
• ކުޑަކުދިން: ކުޑަކުދިންގެ އެކްސްރޭ ނަގާއިރު، އެންމެ ކުޑަމިނުން ބޭނުންވާ ރޭޑިއޭޝަން ބޭނުންކުރެއެވެ.

ވަރަށް މަތީ މިންވަރަކަށް ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުމުން ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް، އެންމެ އެކްސްރޭއަކުން ލިބޭ މިންވަރަކީ އެކަށީގެންވާ މިންވަރެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ އެކްސްރޭ ހެދުމަށް ކޮންމެހެން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

އެކްސްރޭއަކުން ކަކުލުގައި ހުރި ހުރިހާ އެއްޗެއް ފެނިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީވެސް ވަރަށް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ. އެކްސްރޭ ހެދުން އެންމެ ރަނގަޅީ ހަމައެކަނި ކަށިތައް (ވަރޓެބްރޭ) ފެނުމަށެވެ .

ކަކުލުގެ ހުޅު ސްޓޭބަލްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ލިގަމެންޓްސް، ޓެންޑަންސް، އަދި ކާޓިލޭޖް (މެނިސްކަސް) ފަދަ ކަކުލުގައި ހުންނަ މަޑު ޓިޝޫތައް އެކްސްރޭ އިމޭޖެއްގައި ސާފުކޮށް ނުފެނެއެވެ.

ކަކުލުގައި ލިގަމެންޓެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ނުވަތަ ކާޓިލޭޖް ހަލާކުވެފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ.އެމީހުން އިމްތިހާނަކަށް އަމުރުކުރާނެ. މި ޓެސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން މަޑު ޓިޝޫތަކުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރަކު ފުރަތަމަ އެކްސްރޭ ހެދުމަށް އޯޑަރު ކުރާނީ އެއީ އަވަސް، ފަސޭހަ، އަދި ކަށިތަކުގެ ހާލަތު ފުރަތަމަ ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ކަމަށް ވާތީ އެވެ.

ކަކުލުގައި ރިއްސާނަމަ، ދުޅަވެ، ނުވަތަ ހަރުވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް ތިބާގެ މައްސަލަ ދިމާވާ ސަބަބު އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނީ އާދައިގެ އެކްސްރޭއަކުން، ބޭނުން ނަމަ، އަދި ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ފެށުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.