ކުޑަކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި، ފަހަރެއްގައި ކަރުގައި، ކަކުލުގައި ނުވަތަ އަނގައިގެ ތެރޭގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ބިއްލޫރިގަނޑެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއާއި، ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވޭތޯއެވެ؟ އަތްލުމުން ތެތް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ރަތްކުލަ ނުވަތަ ކަޅުކުލައަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ކެންސަރުގެ ހާލަތްތަކެއް ނޫނެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު އަޅުގަނޑުމެން މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ ލިމްފަންޖިއޯމާ އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ އަހަރެމެންގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގައި ދިމާވާ ކުޑަ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ގެއްލުމެއް ނެތް، ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ލޮމްޕެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ، މިއީ ރަނގަޅަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
އެހެންވީމާ މިއީ (ލިމްފަންޖިއޯމާ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލިމްފަންޖިއޯމާ އަކީ ކެންސަރު ނޫން، ފެން ފުރިފައިވާ ލޮމްޕެއް . މިތަކެތި ހެދެނީ ހަމަ ހަމުގެ ދަށުގައެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލިމްފަޓިކް ވެސަލްސް ކިޔާ ނިޒާމެއް ހުރެއެވެ. އެއީ ލޭހޮޅިތަކެއް ފަދައިން ނަމަވެސް ބައްޔާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކުރާ ލިމްފް ފްލޫޑާއި ލޭގެ ހުދު ސެލްތައް ގެންގުޅޭ އެއްޗެކެވެ. މި ލިމްފް ލޭހޮޅިތަކަކީ ކުދި ހޮޅިތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި ހޮޅިތަކުގެ ނިޒާމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ލިމްފަޓިކް ނިޒާމެވެ. އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅުގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގައި ކުޑަ ބްލޮކޭޖެއް ނުވަތަ ބްލޮކޭޖެއް ހުރިނަމަ، ލިމްފް ފްލޫޑް އެތަނުން ނުފެތުރި، އެއްވެގެންދެއެވެ. އެއްވާ ފްލޫޑަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ ކުޑަ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ސިސްޓެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް މި (ލިމްފަންޖިއޯމާ) ފެންނަނީ އުފަންވާއިރުގައެވެ. އެއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކަރާއި ބޮލުންނެވެ . ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް އެތަކެތި އުފެދިދާނެ އެވެ.
މި ބަލި (ލިމްފަންޖިއޯމާ) ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ފެންނަނީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން ފެށިގެން ގާތްގަނޑަކަށް 5 އަހަރާ ހަމައަށް ކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ . ޚާއްޞަކޮށް ވަކި ޖެނެޓިކް ޙާލަތްތަކެއް ހުރެގެން އުފަންވާ ކުދިންނަށް މި (ލިމްފަންޖިއޯމާ) ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ. މިފަދަ ޙާލަތްތަކަކީ:
- ޑައުން ސިންޑްރޯމް
- ނޫނާން ސިންޑްރޯމް
- ޓްރައިސޮމީ 13
- ޓްރައިސޮމީ 18
- ޓްރައިސޮމީ 21 (މިއީ ޑައުން ސިންޑްރޯމް އާއި ވެސް ގުޅުން ހުރި ކަމެއް)
- ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް
އެކަމަކު މި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް ނެތް ކުދިންނަށް ވެސް ލިމްފަންޖިއޯމާ ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންވީމަ ހާސްނުވާށެވެ.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ލިމްފަންޖިއޯމާ އަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ލިމްފަންޖިއޯމާ އަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . މިއީ ވެސްކިއުލަރ ޓިއުމަރ (ލޭހޮޅިތަކުން ނުވަތަ ލިމްފް ލޭހޮޅިތަކުން އުފެދޭ ޓިއުމަރު) ގެ އެންމެ %4 އެވެ. އަދި ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރު ނޫން ވެސްކިއުލަރ ޓިއުމަރުތަކުގެ ގާތްގަނޑަކަށް %25 ވެސް ހިމެނެއެވެ.
(ލިމްފަންޖިއޯމާ) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ލިމްފަންޖިއޯމާގެ އަލާމާތްތައް ޓިއުމަރުގެ ސައިޒަށް (ފުންމިން) އަދި ތަނަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ . މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
- ސިސްޓިކް ހައިގްރޯމާ / ސިސްޓިކް ލިމްފަންޖިއޯމާ:މިއީ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު، ރަތްކުލައިގެ ކަޅުކުލައިގެ، ފެން ފުރިފައިވާ ދުޅައެކެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކަރާއި، ކަށިގަނޑާއި، ކަށިގަނޑު ފަދަ ތަންތަނުންނެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ދުވަހަކުވެސް ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ ކަރުގެ އެއްފަރާތުގައި ބޯޅައެއް ފަދަ ބޮޑު ދުޅައެއް ފެނިފައިވޭތޯ؟ އެގޮތަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
- ކެވަރނަސް ލިމްފަންޖިއޯމާ: މިއީ ވެސް ރަތްކުލައިގެ ނޫކުލައިގެ ރަބަރު ފަދަ ދުޅައެކެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ދުލުން ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
- ލިމްފަންޖިއޯމާ ސާރކަމްސްކްރިޕްޓަމް: މިއީ ކުދިކުދި، ފިހިގަނޑެއް ފަދަ، ސާފު، ފިޔާތޮށި، ރަތް، މުށި ނުވަތަ ކަޅުކުލައިގެ ފޮތިގަނޑެއް ފުރިފައިވާ ފޮޅިތަކެކެވެ. އަނގަ، ކޮނޑު، ކަރ، އަތް، އަދި ފައި ފަދަ ތަކެތި ފެނިދާނެ އެވެ.
މިއީ ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ސިސްޓަކަށް ވިޔަސް، އޭގެ ތެރޭގައި ފްލޫޑް އެއް ހުރެއެވެ . މި ސިސްޓް ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން އަނިޔާވެ ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ސާފު ފެންއެއް ނުކުމެދާނެ އެވެ.
މުހިންމު ކަމަކީ މި (ލިމްފަންޖިއޯމާ) ޓިއުމަރުތަކަކީ އާންމުކޮށް ތަދު ނުވާ، އަދި ހީވާގި ނުވާ ޓިއުމަރުތަކެކެވެ . އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް އަބަދުވެސް ގެއްލުމެއް ނެތް (ކެންސަރު ނޫން) ހާލަތްތަކެކެވެ. އެއީ މަދުން ނަމަވެސް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަންކަމެވެ. މިކަން ދިމާވާނީ ޓިއުމަރު ވަރަށް ބޮޑުނަމަ، ނުވަތަ ލޮލާއި އަނގަ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ ފަދަ މުހިންމު ގުނަވަނެއް ބަންދުވާ ގޮތަށް ހުންނަނަމައެވެ.
ލިމްފަންޖިއޯމާ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ލިމްފަންޖިއޯމާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސީދާ ސަބަބެއް އަދި ނޭނގުނު ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މިއީ ތުއްތު ކުއްޖަކު ރަހިމުގައި ބޮޑުވަމުންދާއިރު ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް ރަނގަޅަށް ތަރައްގީ ނުވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމަކީ މެދުނުކެނޑި މަސައްކަތްކުރާ ނެޓްވޯކެކެވެ. ފެން ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ފެން ދަތުރުކުރާ ފަދައިން ލިމްފް ފްލޫޑް ވެސް މި ޗެނަލްތަކުގެ ތެރެއިން ދަތުރުކުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ފެން ހޮޅިއެއް ބުރިކޮށްލުމުން ފެން އެއްވާ ފަދައިން، މި ޗެނަލް ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ބްލޮކް ވެއެވެ. އެއީ ހަމުގެ މަތީގައި ސިސްޓް އެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަ އެ ބްލޮކް ކޮށްފައިވާ ތަނުގައި އެއްވާ ލިމްފް ފްލޫޑެވެ.
ލިމްފަންޖިއޯމާ ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލިމްފަންޖިއޯމާގެ ސައިޒަށް ބަލާއިރު، ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން ބައެއް ފަހަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިން ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ޓިއުމަރު ބަލާނެއެވެ. އަދި އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހެދުމަށް އޯޑަރުކޮށްގެން އޭގެ ސައިޒާއި އަޑިއާއި ބައްޓަމާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްފާނެ އެވެ.
ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވުމުން ލިމްފަންޖިއޯމާ ޖެހިފައި ނުވިޔަސް، އުފަންވާތާ 2 އަހަރު ފަހުން ވެސް، ނުވަތަ 5 އަހަރު ފަހުން ވެސް ލިމްފަންޖިއޯމާ ޖެހިދާނެ އެވެ . އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް މި ޓިއުމަރުތައް ފެންނަން ފަށައެވެ.
ލިމްފަންޖިއޯމާއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ ޓިއުމަރަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެއެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ލިމްފަންޖިއޯމާ އަކީ ކެންސަރު ޖެހޭ ބައްޔެއް ނޫން ކަމަށާއި ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ވަރަށް ބޮޑުނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ކުރުމަށް ދަތިވާނަމަ، ނުވަތަ މުހިއްމު ގުނަވަނެއް ބްލޮކްވާނަމަ ފަރުވާ ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. މި ހާލަތުގައި ޑޮކްޓަރު މަސައްކަތް ކުރާނީ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ މިފަދަ ގޮތްތައް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.
- އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ނައްތާލުން.
- ލޭޒަރ ތެރަޕީ އެވެ.
- ސްކްލެރޯތެރަޕީ: މިއީ ޓިއުމަރު ކުޑަވާ ގޮތަށް ބޭހެއް އިންޖެކްޓް ކުރުމެވެ.
ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާއަށްފަހު ޓިއުމަރު އަނބުރާ ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ . އެއީ ޓިއުމަރު އުފެދުނު ހުރިހާ ލިމްފް ނޯޑްސް ހޯދައި މުޅިން ނައްތާލުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާތީ އެވެ. ހަމުގެ މަތީގައި ހުންނަ ކުދި ޓިއުމަރުތައް އަނބުރާ ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެ، އެ ސެލްތައް ނައްތާލަން ވަރަށް ފަސޭހަ ވާތީ އެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ޓިއުމަރުތަކަކީ ވަރަށް ބޮޑެތި އަދި ހަމުގެ ފުންމިނުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. މިފަދަ ޓިއުމަރުތައް ނައްތާލުމަކީ ވެސް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާއިރު، ފަރުވާ ދިނުމުން ވެސް އެ ޓިއުމަރުތައް އަލުން ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
އަދި އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އެބައޮތެވެ. އެއީ ޝިފާ ލިބުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ސާޖިކަލް ސައިޓް ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުމާއި އިންފެކްޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
(ލިމްފަންޖިއޯމާ) އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ހިތާމައަކީ ލިމްފަންޖިއޯމާސް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ގޮތެއް ނެތުމެވެ . އެއީ ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ބޮޑުވަމުންދާއިރު ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް ތަރައްޤީވުމުގައި އާދަޔާޚިލާފު ކަމެއް ދިމާވުމުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްގެ އަލާމާތެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ލިމްފަންޖިއޯމާސް އުފެދިދާނެ އެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ އަދި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކުގެ ނުރައްކާ އޮތްތޯ އެނގެން ބޭނުންނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާލެވިދާނެ އެވެ.
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ލިމްފަންޖިއޯމާ ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ލިމްފަންޖިއޯމާތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އެއްޗެހި ނޫން ކަމަށާއި ކުއްޖާއަށް ސިއްހީ މާބޮޑު މައްސަލައެއް ކުރިމަތިވާ އެއްޗެހި ނޫން ކަމަށް ވެސް ޑރ . ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނާއި ސައިޒުން ގުނަވަންތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް މޭމަތީގައި، ލޮލުގެ ކައިރީގައި ނުވަތަ އަނގަ ކައިރީގައި ހުންނަ ތަންތަނުގައި ޓިއުމަރު ހުންނަނަމަ އެވެ.
ކުއްޖާގެ ބެލެނިވެރިޔާގެ ގޮތުގައި ދަރިފުޅުގެ ލިމްފަންޖިއޯމާ ގަވާއިދުން މޮނިޓަރ ކުރަން ޖެހެއެވެ. ޓިއުމަރުގެ ސައިޒަށް، ކުލައަށް ނުވަތަ ތަނަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވުމަށް ނުވަތަ އާދައިގެ ހަރަކާތްތައް ހިންގުމަށް ހުރަސްއެޅޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ލިމްފަންޖިއޯމާ ދިގުދެމިގެންދާނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
ލިމްފަންޖިއޯމާސް އަށް ދާއިމީ ފަރުވާއެއް ނެތް ކަމަށާއި ، އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އެކަން އިތުރަށް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ލިމްފަންޖިއޯމާސް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދަނީ މަދުންނެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ ލޮމްޕެއް ބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ސިއްހީ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވާ ތަނެއްގައި ހުރިނަމަ ފަރުވާ ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ. ދަރިފުޅަށް ކުޑަ ލިމްފަންޖިއޯމާއެއް ޖެހިފައިވާނަމަ ފަރުވާ ކުރަން ނުޖެހި، އެއީ އެމީހުންގެ އައިޑެންޓިޓީގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ބަލައިލެވިދާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅުގެ ލިމްފަންޖިއޯމާއަށް މިއިން އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ:
- ސައިޒަށް ނުވަތަ ބައްޓަމަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ .
- ކުލަ ބަދަލުވެއްޖެނަމައެވެ.
- އަތްލުމުން ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމައެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު އިންފެކްޝަން (ރީނދޫ ނުވަތަ ސާފު ފުއްޕާމޭ ފަދަ އެއްޗެއް ހޮޅިއަށް ފައިބަމުންދާނަމަ) އެވެ.
- ކުއްޖާއަށް އާންމު ގޮތެއްގައި ހަރަކާތްތެރި ނުވެވޭނަމަ ނުވަތަ އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް ބޭނުން ނުކުރެވޭނަމަ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ލިމްފަންޖިއޯމާ ނަގަންވީ ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ލިމްފަންޖިއޯމާ ސާޖަރީއަށްފަހު އަނބުރާ އައުމުގެ ފުރުސަތު ކޮބައިތޯއެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ލިމްފަންޖިއޯމާއަށް އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަނދާން ކުރާތި ލިމްފަންޖިއޯމާސް އަކީ ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތަށް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވާ ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. އެންމެ މުހިންމީ ދަރިފުޅުގެ ލިމްފަންޖިއޯމާސް އަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް އަބަދުވެސް ސަމާލުވުމެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މިއީ ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމުން، އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހެދުމާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އަހާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަ ޚުލާޞާކޮށްލަމާ (ލިމްފަންޖިއޯމާ):
- ލިމްފަންޖިއޯމާ އަކީ އާންމުކޮށް ގެއްލުމެއް ނެތް، ކެންސަރު ނޫން , އަދި ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގައި ތަރައްޤީވުމުގެ އާދަޔާޚިލާފު ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ޓިއުމަރެއްގެ ވައްތަރެކެވެ.
- މިއީ ގިނައިން އުފަންވާއިރު ފެންނަ އަދި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކަރާއި ބޮލުގައި ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ.
- އެއީ އާންމުކޮށް ތަދު ނުވަތަ ހީވާގިކުރުމެއް ނޫނެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެ އެވެ. ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ބޮޑުވެ، ވަޒީފާ އަދާކުރުމަށް ހުރަސްއެޅިއްޖެނަމަ ނުވަތަ މުހިންމު ގުނަވަނަކަށް ފިތާލާނަމަ ސާޖަރީއެއް، ލޭޒަރ ތެރަޕީއެއް ނުވަތަ ސްކްލޭރޯތެރަޕީއެއް ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ.
- ފަރުވާ ދިނުމުން ވެސް ރިކަރެންސް ވުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.
- އަދި އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތް ނަމަވެސް ގަވާއިދުން މޮނިޓަރ ކުރުމާއި ޓިއުމަރަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ބައެއް ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކާ ގުޅުން ހުރެދާނެތީ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވެސް މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން، ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަނެ، އެކަށީގެންވާ ސިއްހީ ލަފާ ހޯދައި، އެއަށް ރިއާޔަތްކޮށް އަމަލުކުރާށެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅުވާނެ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.