Skip to main content

ކަކުލުގައި ރިއްސާތަ؟ މެކްމަރޭ ޓެސްޓާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ. (މެކްމަރޭ ޓެސްޓް)

ކަކުލުގައި ރިއްސާތަ؟ މެކްމަރޭ ޓެސްޓާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ. (މެކްމަރޭ ޓެސްޓް)

ބައެއް ފަހަރު ކުޅެން އުޅޭއިރު، ދުވަމުން ދަނިކޮށް، ސިޑިން އަރައިގެން އުޅޭއިރު، ނުވަތަ އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހިނގާފައި ދަނިކޮށް ވެސް ކުއްލިއަކަށް ކަކުލުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާފާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެންނަށް 'ކްލިކް' އަޑެއްވެސް އިވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، މި ކަކުލުގައި ރިއްސުމުގެ ސަބަބަކީ ކަކުލުގެ 'މެނިސްކަސް' ކިޔާ ބަޔަށް ލިބުނު ގެއްލުމަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، އެއްވެސް ޚާއްޞަ ސާމާނެއް ނެތި، މި ޙާލަތު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރަކު ބޭނުންކުރާ ސާދާ ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކައެވެ.

މިއީ ކޮން މެކްމަރޭ ޓެސްޓެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެކްމަރޭ ޓެސްޓަކީ ކަކުލުގައިވާ މެނިސްކަސް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވޭތޯ، ހަލާކުވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ އެހެން ގޮތަކުން ހަލާކުވެފައިވޭތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރަކު ކުރާ ހާއްސަ ފިޒިކަލް ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުގައި ވެސް ކުރެވިދާނެ ކަމެއް. އެކަމަށް ވަކި ދުވަހެއް ނުވަތަ ބޮޑު މެޝިނެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ.

މި ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ފައި އަދި ކަކުލު ހުޅުގައި އެކި ގޮތްގޮތަށް ވައްޓާލައި ވިއްސައިގެން ދާނެއެވެ. އެކަން ކުރަމުން ދަނިކޮށް އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ނުވަތަ ކަކުލުގައި ކްލިކް ކުރާ އަޑެއް އިވޭތޯ ނުވަތަ ތާށިވެފައި ހުރި ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭތޯ އޭނާ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭނެ އެވެ.

އާންމުކޮށް ކަކުލުގައި ރިއްސާތީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، މެކްމަރޭ ޓެސްޓް ހެދެނީ ފުރަތަމަ ޓެސްޓެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ނަމަވެސް ހަމައެކަނި މި ޓެސްޓުން ބަލި ދެނެގަތުމަށް ނުފުދޭނެއެވެ. މި ޓެސްޓުން ލިބޭ މައުލޫމާތާއެކު، ޑޮކްޓަރު ވެސް ލަފާދީފާނެ، ބޭނުން ނަމަ ސްކޭން ފަދަ އެއްޗެއް ހަދަން .

އަހަރެން މެކްމަރޭ ޓެސްޓެއް ބޭނުންވާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ `(މެނިސްކަސް)` އަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރަކަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، އޭނާ މި ޓެސްޓް ހަދާނެ އެވެ. މި `(މެނިސްކަސް)` އަކީ އަހަރެމެންގެ ކަކުލުގެ ހުޅުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ރަބަރު ކާޓިލޭޖް ގަނޑެކެވެ. ސީދާކޮށް ބުނާނަމަ، އެއީ އަހަރެމެންގެ އުނަގަނޑުގެ ކަށިގަނޑު (`(ފެމުރ)`) އާއި ޝިން ކަށި (`(ޓިބިއާ)`) އާއި ދެމެދުގައި ހުންނަ `ޝޮކް އެބްޒޯބަރ' އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެން ދުވެ ފުންމާލުމުން ކުރިމަތިވާ ޕްރެޝަރުން ހުޅު ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ކްރިކެޓް ކުޅެން އުޅެނިކޮށް ކަކުލު ހުޅުގައި ވިއްސައިގެން ގޮސް، ކުއްލިއަކަށް އެއްފަރާތަކަށް އެނބުރިލިހެން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ނޫނީ ވެއްޓުނީއެވެ. މި ކުއްލި ތޫނު ހަރަކާތަކީ މެނިސްކަސް ފަޅައިގެންދާ ކަމެކެވެ.

މެނިސްކަސް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ބައެއް އާންމު އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަލާމާތް ތަފްޞީލު
'ކްލިކް' ނުވަތަ 'ޕޮޕް' އަޑެއް އިވުމުންނެވެ އަނިޔާ ލިބުނު ވަގުތު ކަކުލުގެ އެތެރެއިން ޕޮޕިންގ އަޑެއް އަޑުއިވުން ނުވަތަ އިހުސާސް ކުރުން.
ކަކުލުގެ ނުތަނަވަސްކަމެވެ ކޮޅަށް ހުރެގެން ނުވަތަ ހިނގާފައި ދަނިކޮށް ކަކުލު ހުޅުގައި ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި 'ބެންޑް' ނުވަތަ 'ފުންމާލާ' ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރުމެވެ.
ތަދުވުމާއި ދުޅަވުން ޚާއްޞަކޮށް ކަކުލުގައި ރިއްސުމާއި ދުޅަވުން އިތުރުވުން، ޚާއްޞަކޮށް ކަކުލު ހުޅުގައި ވައްޓާލައި އެނބުރުވާއިރު.
ކަކުލުގައި ހަރުވުން ކަކުލުގައި ތާށިވެފައި ހުރި ކަހަލަ އިހުސާސެއް، ފުރިހަމައަށް ވައްޓާލަން ނުވަތަ ސީދާ ނުކުރެވޭ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރުމެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން މެކްމަރޭ ޓެސްޓް ހެދުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.

މި މެކްމަރޭ ޓެސްޓް ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ސާދާ މަދު ފިޔަވަޅަކުން ކުރެވިދާނެ ކަމެއް. އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވާނެ.

1. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ހަދާނީ އެނދެއްގައި އޮށޯވެލާށެވެ. އަރާމުކޮށް އޮށޯވެ، އަތްތިލަ މައްޗަށް ވާގޮތަށް އޮށޯންނަން ޖެހޭނެއެވެ.

2. ދެން ޑޮކްޓަރު ކަކުލު ހުޅުގައި 90 ޑިގްރީއަށް ވައްޓާލާނީ، ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެގެން އިންއިރު ކަކުލު ހުޅުގައި ހުންނަ ފަދައިންނެވެ.

3. މިހާރު އޭނާ ތިބާގެ ބުރިވެފައިވާ ކަކުލު ހުޅު އެތެރެއަށް (އުނަގަނޑާ ދިމާއަށް) އަދި ބޭރަށް (އުނަގަނޑާ ދުރަށް) އެނބުރުވާނެއެވެ.

4. އެންމެ ފަހުން އޭނާ މަޑުމަޑުން އަނެއްކާވެސް ތިބާގެ ފައި ފަތުރާލައެވެ.

މިގޮތަށް ފައި ހަރަކާތްތެރިވަމުން ދަނިކޮށް ޑޮކްޓަރު ކަކުލުގެ ހުޅުގެ މަތީގައި އަތް ބާއްވާނެއެވެ. މެނިސްކަސް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ މި ހަރަކާތްތަކާއެކު އޭނާގެ ކަކުލުގައި 'ކްލިކް' ނުވަތަ ކަކުލުގައި ތަތްވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ. އަދި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ އަހާނެއެވެ. އިޙްސާސްވާގޮތް ސީދާ ބުނުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

މި ޓެސްޓުގައި މެނިސްކަސްގައި އެއްވެސް ގޯހެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުޑަ ޕްރެޝަރެއް ދިނުމެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިކަމުގެ ސަބަބުން ކަކުލަށް އިތުރު ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެއެވެ.

ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މެކްމަރޭ ޓެސްޓަކީ ކަކުލަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ދަތުރުގެ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ. މި ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ޑޮކްޓަރަށް އިޙްސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އަޑުއިވިއްޖެނަމަ ދެން ހަދަންވީގޮތް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް، ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް އިތުރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.

  • އެކްސްރޭ ޓެސްޓް: ކަށިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާތޯ ބަލާށެވެ.
  • އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ):މިއީ މެނިސްކަސް އާއި ލިގަމެންޓްސް ފަދަ މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް ސާފުކޮށް ފެންނަން އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
  • އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭންއެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ކަކުލުގެ އެތެރެއަށް ލިބިފައިވާ ގެއްލުންތައް ބަލާ ނުވަތަ ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކަކުލުގެ އާތުރޮސްކޯޕީ ކިޔާ ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ކަކުލުގެ ތެރެއަށް ކުޑަ ކެމެރާއެއް ވައްދައިގެން އުޅޭ ކަމެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދާން ފަސޭހަ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކަކުލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ ކަމެއް ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ދެމިގެން ގޮސް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.

ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

  • ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ވޭނެކެވެ.
  • ހަލުވިކަމާއެކު އިތުރުވަމުން އަންނަ ދުޅައެކެވެ.
  • ކަކުލުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން (ބްލޫ، ޕަރޕްލް) އެވެ.
  • އެއްގޮތަކަށްވެސް ކަކުލު ހުޅުގައި ހަރަކާތްތެރި ނުވުން ނުވަތަ އާންމު ގޮތެއްގައި ހަރަކާތްތެރި ނުވުން.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • މެކްމަރޭ ޓެސްޓަކީ ކަކުލުގައި މެނިސްކަސް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭ ވަގުތު ޑޮކްޓަރަކު ކުރާ އާދައިގެ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެކެވެ.
  • މިކަމަށް ޚާއްޞަ ސާމާނެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ފައި ހަރަކާތްތެރި ކުރާއިރު އިހުސާސް ކުރެވޭ އެއްޗެއް (ތަދު، 'ކްލިކް' އަޑު) ސީދާ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.
  • މިއީ މުޅިން ރައްކާތެރި ޓެސްޓެއް ނަމަވެސް މިއީ ޑައިގްނޯސް ކުރުމުގެ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ.
  • އެ ތަހުލީލުން މެނިސްކަސް އަށް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާ ކަމަށް ދައްކާނަމަ އެކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެމްއާރުއައި ސްކޭން ފަދަ އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ.
  • ކަކުލުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާ، ދުޅަވެ، ނުވަތަ ކަކުލުގައި ހަރަކާތްތެރި ނުވެވޭނަމަ ލަސްނުކޮށް އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ކަކުލުގައި ރިހުން، މެނިސްކަސް، މެކްމަރޭ ޓެސްޓް، ކަކުލަށް އަނިޔާވުން، މެޑިކަލް ޓެސްޓްތައް، ކަކުލުގައި ރިހުން، ކަކުލުގައި ރިހުން، މެނިސްކަސް ފޭރުން
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 6 =