ތަދު ފިލުވުމަށް މެފެނަމިކް އެސިޑް އާއި ބެހޭ ގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ތިބާއަށް ވެސް ބައެއް ފަހަރު ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ބޮލުގައި ރިހުން، ދަތް ރިއްސުން، މައްސަރު ކަންތައް ކުރާއިރު ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ނުވަތަ ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އަޅުގަނޑުމެން އާދަވެފައި މިވަނީ އަވަހަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ބޭނުންކުރުމަށެވެ. މެފެނަމިކް އެސިޑަކީ ގިނަ ބަޔަކު ބޭނުންކުރާ ތަދު ފިލުވާ ބޭހެއް ކަމަށާއި އެފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެކަމަކު މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި މެފެނަމިކް އެސިޑްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މެފެނަމިކް އެސިޑަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެފެނަމިކް އެސިޑަކީ މަޑު ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ހާއްސަކޮށް ޕީރިއަޑް ރިއްސުމަށް ލިޔެދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އެންއެސްއޭއައިޑީސް (Non-steroidal anti-inflammatory drugs) ކިޔާ ބޭސް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެކެވެ. މި ގްރޫޕްގެ ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ދުޅަވުން މެދުވެރިވާ ކެމިކަލްތައް އުފެއްދުން މަދުކޮށްގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ތަދުވުމާއި ދުޅަވުން ވެސް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ. ރާއްޖޭގައި ފެނިދާނެ ބްރޭންޑް ނަމުގައި ޕޮންސްޓެލް ނުވަތަ އެހެން ނަމެއްގެ ދަށުންނެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް މެފެނަމިކް އެސިޑް ލިޔެދިނުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އޭނާއަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ . އެއީ ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކަކާއެކު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަބަދުވެސް މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް، ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒްގައި، އަދި ކަނޑައެޅިފައިވާ މުއްދަތަށް ބޯށެވެ . ޑޮކްޓަރު އަންގަންދެން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.

• މިއީ އާންމުކޮށް ފެނާއި އެކު ނަގާ އެއްޗެކެވެ.
• މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު ބައެއް މީހުންނަށް ބަނޑުގައި އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ހިތްދަތިކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ މި ބޭސް ކެއުމާއެކު ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ނަގާށެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ބަނޑަށް ކުރާ އަސަރު ކުޑަވާނެއެވެ.
• މެގްނީޒިއަމް ހިމެނޭ އެހެން ބޭސްތައް (އެބަހީ، ބައެއް އެންޓާސިޑް) ބޭނުންކުރާނަމަ، މެފެނަމިކް އެސިޑް އާއި އެއްވަގުތެއްގައި ނުބޯށެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އެމީހުން ނަގާނެ ވަގުތެއް ކަނޑައަޅާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން ޑަބަލް ޑޯޒެއް ނުނަގާށެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ (އޯވަރޑޯޒް)

ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއި ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ .

މެފެނަމިކް އެސިޑް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ

މެފެނަމިކް އެސިޑް އަކީ އެހެން ބޭސްތަކާއި، ބައެއް ކާނާތަކާއި، ގަސްގަހާގެހިތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ބައެއް ބޭސް، ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ، ވިޓަމިން، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބޭސް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

ބޭސް ބޯއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް

ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ލޭއައުން

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގެ ފަށަލަ ތުނިވެ، އުދަނގޫ އުފެދި، އިންޒާރެއް ނެތި ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . ބަނޑުގައި ރިއްސުން، މޭގައި ރިހުން، ކަޅު ނުވަތަ ޓާރީ ސްޓޫލްސް، ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑްސް ފަދަ ހޮޑުލެވުން ފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާފައި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، ބަނގުރާ ބުއިމާއި، އުމުރުން ދުވަސްވުމުން މި ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ.

ހާޓް އެޓޭކް އަދި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ

ދިގު މުއްދަތަކަށް މެފެނަމިކް އެސިޑް ފަދަ އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭނުންކުރުމަކީ ހާޓް އެޓޭކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިހާރުވެސް ހިތުގެ ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެސްޕިރިން ބޭނުން ކުރާނަމަ މެފެނަމިކް އެސިޑް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެ އެވެ.

ހަމުގެ ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖީ ޖެހުމެވެ

މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މެފެނަމިކް އެސިޑް އަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ރަތްކުލައިގެ ބިހިތަކެއް އުފެދި، އޭގެ ފަހުން ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން ހިމެނިދާނެއެވެ. އަދި މޫނާއި ތުންފަތް ދުޅަވުމާއި ކަރ ނުވަތަ ކަކުލުގައި ހައިވްވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

ބަލިވެ އިނުމާއި ދަރިމައިވުން

ބަނޑުބޮޑުނަމަ މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. މި ބޭސް މާބަނޑު 20 ހަފްތާ ފަހުން ބޭނުންކުރުމަކީ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް 30 ހަފްތާ ފަހުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން މާބަނޑު، ގާތުން ކިރުދޭ، ނުވަތަ ދަރިއަކު ހޯދަން އުއްމީދުކުރާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

އެންމެ އާންމުކޮށް ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މެފެނަމިކް އެސިޑް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެއްބަޔަކީ ނުރައްކާތެރި، ބައެއް އާންމު ކަންކަމެވެ.