ބައެއް ފަހަރު ކުއްލިއަކަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމުން، މޭމަތި ތަތްވާ ވަގުތުތަކުގައި، ހާއްސަކޮށް ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ހާލަތެއް ހުންނަ މީހަކަށް ވަރަށް ނުތަނަވަސް ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ޝިރަޕެއް ލިޔެދީފާނެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ބޭނުންކޮށް ނޭވާލާން ފަސޭހަކޮށްދޭ މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް ސިރަޕް ކިޔާ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ސީދާ މިކަން ވިސްނޭތޯއެވެ.
މިއީ ކޮން މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް އެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް އަކީ ބްރޮންކޯޑިލޭޓަރެކެވެ . މާނައަކީ މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ހަނިވެ ތަތްވެފައިވާ ނޭވާލާ ނިޒާމު ފުޅާކޮށް (ހުޅުވައިގެން) ކަމެވެ. ޓްރެފިކް ތޮއްޖެހިފައިވާ މަގެއް ފުޅާކުރުމުން އުޅަނދުތަކަށް ފަސޭހަވާ ފަދައިން، މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާ ނިޒާމު ފުޅާވުމުން، އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތި ފުއްޕާމޭއަށް ވައި ވަދެ ނުކުމެވޭނެއެވެ.
މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ނޭވާލާ ނިޒާމު ހަނިވުމުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ބްރޮންކޯސްޕަސްމް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށާއި ރައްކާތެރިކުރުމަށެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް ސިރަޕް ލިޔެދިނުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް އޭނާއަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . މި ބޭހަކީ ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކާ ނުގުޅޭ ބޭހަކަށް ވެދާނެއެވެ. ތިރީގައިވާ ޝަރުޠުތަކުގެ ތެރެއިން ޝަރުޠެއް ހުރިނަމަ އޭނާއަށް އެކަން ޔަޤީންކޮށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ހަކުރުބަލި: މީގެ މާނައަކީ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިވުމެވެ.
- ހިތުގެ ބަލި: ހިތުގެ އެއްވެސް ބާވަތެއްގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން: ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުންނަނަމަ .
- ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން: ހިތުގެ ތެޅުމުގެ ސްޕީޑަށް ނުވަތަ ރިތްމަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމައެވެ.
- ތައިރޮއިޑް ބަލި: ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯންގެ މިންވަރަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް.
- ސިޒޭރިއަން (Seizures): ސިއްހީ ހާލަތެއް ކަމުގައިވާ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ.
- ފީއޮކްރޮމޮސައިޓޯމާ: އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޓިއުމަރެކެވެ.
- އެލާޖީ: މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް، ސަލްފައިޓްސް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ.
- ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ.
މިމައުލޫމާތު ފޮރުވުމެއް ނެތި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު މި ނުކުތާތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.
1. ރަނގަޅު ޑޯޒް: ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ޑޯޒް ނަގާށެވެ. ބޭސްފުޅި ލޭބަލްގައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
2. ޑޯޒް މިންކުރުން: ބޭސް މިންކުރުމަށް ހާއްސަކޮށް ފާހަގަކޮށްފައިވާ ސަމުސާއެއް ނުވަތަ ކޮންޓެއިނަރެއް ބޭނުންކުރުން. ބަދިގޭގައި ހުންނަ ސައިސަމުސާ ނުވަތަ މޭޒުމަތީ ސަމުސާއިން މިން ނުކުރާށެވެ. އެއީ ޞައްޙަ ވާހަކަތަކެއް ނޫނެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ އަންޑަރ ނުވަތަ އޯވަރ ޑޯޒް ލިބިދާނެއެވެ.
3. ބަނޑުގައި ރިއްސުމަށް: މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހިތްދަތިކަން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އެ ބޭސް ކެއުމާއެކު ނުވަތަ ކުޑަ ކިރުކޮޅަކާއެކު ކާށެވެ.
4. ކަނޑައެޅިފައިވާ ފަހަރު: ޑޮކްޓަރު ބުނާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ނުބޯށެވެ. "އަހަރެންނަށް އަދިވެސް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ" ކަމަށް ހީވާތީ އިތުރަށް ކެއުމަކީ ނުރައްކާތެރި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާނެ ކަމެކެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ދޭއިރު
މި ބޭހަކީ 6 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ބޭނުންކުރެވޭ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް ދަރިފުޅަށް ދޭއިރު، ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާން ޖެހެއެވެ.
އޯވަރޑޯޒް
ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއީ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ . ނުވަތަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. ދުވަހަކުވެސް މި ބޭސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތައް (Interactions)
ބައެއް ބޭސްތައް މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް އާއި އެކު ބޭނުންކުރުމުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (އެހެން ޑޮކްޓަރުންގެ ބޭސްތަކާއި، ބޭސްފިހާރައިން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ސަގާފީ ބޭސްތަކާއި، އަދި ވިޓަމިންތައް ވެސް ހިމެނޭ) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
| މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް އާއި އެކު ބޭހުގެ މުޢާމަލާތްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ | |
|---|---|
| ދުވަހަކުވެސް މި ބޭސް ނުބޯށެވެ: | |
| އެމްއޭއޯއައި (މޮނޯއެމިން އޮކްސިޑޭޒް އިންހިބިޓަރސް) | މިއީ ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބޭހުގެ ބާވަތެއް (އެބަހީ ކާބެކްސް، އެލްޑެޕްރިލް، މާޕްލަން) އެވެ. |
| ޕްރޮކާރބަޒިން އެވެ | ކެންސަރަށް ބޭހެއް. |
| މި ބޭހުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ، ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ : | |
| ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އެހެން ބަލިތަކަށް ބޭސް | އެހެން އިންހެލަރސް ނުވަތަ ޝިރަޕްސް. |
| ހުން އައުމަށް ބޭސް | ބައެއް ކެއްސުމުގެ ޝިރަޕް އާއި ބޭސްފިހާރައިން އުނގުޅާ އެއްޗެހި. |
| ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބޭސް | މިސާލަކަށް: އެމިޓްރިޕްޓައިލައިން، ޑެސިޕްރަމިން. |
| ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުމުގެ ބޭސްތައް | ހިތުގެ ރިތްމަށް ނުވަތަ ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް ދޭ ބޭސްތަކެވެ. |
| ސްޓިމިއުލެންޓްސް އެވެ | ހަށިގަނޑު ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރާ ވަކި ބޭސްތަކެކެވެ. |
ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް އިން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އެހާ ސީރިއަސް ނޫން.
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
|---|---|
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ތުންފަތް، ދުލުން، މޫނު ދުޅަވުން. |
| ހިތުގެ ދުވެލީގައި އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | މޭގައި ރިހުން، ނޭވާ ކުރުވުން، ބޯއެނބުރުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، ހޭނެތިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުން. |
| އެހެން ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ | ފެނުން ފޮރުވުން، ފިނިހޫނުމިން، ހުމުގެ އަސަރު، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިހުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ދުޅަވުން، ހޮޑުލުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ބޮލުގައިރިހުން | ތުރުތުރު އަޅައެވެ |
| ބޯއެނބުރުން | ނިދިނައުން |
| ބަނޑުގައި ރިއްސުން، ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުން | އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ |
ބޭސް ރައްކާކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކުޑަކުދިންނާ ދުރުހެލިވުން: މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ބޭސްފުޅި ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
- ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިން: ކޮޓަރީގެ އާދައިގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (15-30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދު) ރައްކާކުރުން. މާ ހޫނު ނުވަތަ ފިނިކަމުން ރައްކާތެރިވާށެވެ.
- އަލިން ރައްކާތެރިވުން: ސީދާ އިރުގެ އަލިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- މުއްދަތު ހަމަވުމަށްފަހު: މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚަށްފަހު ބާކީ ހުރި ބޭހެއް ފުޅީގައި އުކާލާށެވެ. ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މެޓަޕްރޮޓެރެނޯލް އަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭނުންކުރަން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ޑޯޒް، ސީދާ ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް ނަގާށެވެ. ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ސަމުސާއިން ބޭސް މިން ނުކުރާށެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
- ހިތުގެ ތެޅުން ހަލުވިކަމާއި، މޭގައި ރިއްސުމާއި، ބޮޑަށް ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ އެލާޖިކްގެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން. ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ނުބޯށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. މިފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް އެހެން މީހަކަށް މި ބޭސް ނުދިނުން.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ފޮސިނޮޕްރިލް (ފޮސިނޮޕްރިލް / މޮނޮޕްރިލް) ޓެބްލެޓް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ބައްޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ 'ހައި ބްލަޑް ޕްރެޝަރ' ކޮންޓްރޯލްކުރުމަށާއި ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިފައިވާ ހާޓް ފެއިލިއަރ ބަލިމީހުންނަށް އެހީތެރިވުމަށް ދޭ ވަރަށް ފައިދާހުރި (އޭސީއީ އިންހިބިޓަރ) ބޭހެއް! މިކަމުގެ ޚާއްޞަ ކަމަކީ އެހެން އޭސީއީ ގިތެޔޮ ގިރާތަކެކޭ އެއްފަދައިން މަސައްކަތް ކުރި ނަމަވެސް ކިޑްނީ އާއި ފުރަމޭ އިން ވެސް ބޭރުވާތީ (Dual excretion pathways) މިއީ ކިޑްނީގެ މައްސަލަ ހުންނަ މީހުންނަށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ.
💬 މި ބްލަޑް ޕްރެޝަރ ގިތެޔޮ (ފޮސިނޮޕްރިލް) ބޭނުންކުރުމުން ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހިތުގެ ބުރަ ކުޑަވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
'އެންޖިއޯޓެންސިން II' ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ކެމިކަލަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ލޭހޮޅިތަކެއް ހަނި/ތަތްކޮށްދީ ޕްރެޝަރު މަތިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ! އެއީ 'ACE' (Angiotensin-Converting Enzyme) ކިޔާ މެޝިނަކުން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. މި ގިތެޔޮ ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު، އެ އޭސީއީ މެޝިން ބްލޮކް/ބަންދުވެ، %100 ލޮކް ވެއެވެ. އެ ނުރައްކާތެރި ކެމިކަލް ދެން ނުއުފެއްދޭތީ، ލޭހޮޅިތައް ފުޅާ/ރިލެކްސް (Vasodilation) ވުމުން، ޕްރެޝަރު ވަގުތުން ދަށްވެ، ހިތަށް ކުރާ ބުރަ ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
💬 މި ބްލަޑް ޕްރެޝަރ ގިތެޔޮ (އޭސީއީ އިންހިބިޓަރ) ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވާ އުނދަގޫ އަދި މަރުވާ ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯ (ބްލެކް ބޮކްސް ވާނިންގ)؟
އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލަކީ، ލޭގެ ޕްރެޝަރުގެ އެހެން ގިތެޔޮ ގިރާތަކެކޭ އެއްފަދައިން، މިއީ މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް ވެސް ކަނޑައެޅިގެން މަނާ ކަމެއް ކަމެވެ (ޕްރެގްނެންސީ/ފެޓަލް ޓޮކްސިސިޓީ)! މިކަމުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކިޑްނީ ރޯވެ މަރުވެދާނެ އެވެ. އަނެއް އެންމެ އުނދަގޫ އަދި އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރަކީ މީޔުކަސް ނުހިމެނޭ 'ހިކި ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުން' އެވެ. އަދި ބައެއް މީހުންގެ ތުންފަތާއި މޫނާއި ކަރު ކުއްލިއަކަށް ދުޅަވެ ނޭވާހިއްލުން (އެންޖިއޯއިޑީމާ) ގެ ނުރައްކާ ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ