މެތޯހެކްސިޓަލް އިންޖެކްޝަން: ސާޖަރީގެ ކުރިން މިއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ތަފްޞީލު ހޯއްދަމާ!

ދުވަހަކުވެސް ސާޖަރީއެއް، އެއީ އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އޭގެ ކުރިން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ "އޯހް، ތަދުވާނެތަ؟"، "ނޭނގެ ވާނެ ގޮތެއް ނޭނގެ" ފަދަ ކަންތައްތައް ތިބާއަށް ހީވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، މެތޯހެކްސިޓަލް ކިޔާ ޚާއްޞަ ބޭހެއް ބޭނުންކުރަނީ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ރިލެކްސްކޮށް، ދުވަސްކޮޅަކަށް ރަނގަޅު ނިދިއެއް ގެނައުމަށެވެ. އެއީ މުޅިން ތަދު ފިލުވައިދޭ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ރިލެކްސް ވުމާއި ސާޖަރީއާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވުމާއި އެއްވެސް ކަމެއް ހަނދާން ނެތުމާއި ރިލެކްސްކޮށް ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ހަގީގަތުގައި އޮޕަރޭޝަން ނިމެންދެން ރަނގަޅަށް ނިދާނެއެވެ.

މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެތޯހެކްސިޓަލް އަކީ އެނެސްތެޓިކް ކްލާހަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެކެވެ . އެއީ އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރުމުގެ ކުރިން "ނިދާލުމަށް" ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއްކަން ހަނދާން ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، އެއީ އެއީ ކުރާ ކަމެއް ކަމަށެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ސާޖަރީގެ ކުރިން ނުވަތަ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ތިމާ ރިލެކްސްކޮށް ނިދާލުމެވެ .

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ނޫންކަމެވެ. އެއީ، ހަމައެކަނި މި ބޭހަކުން ތިބާގެ ތަދު ފިލުވައި ނުދެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް ހޭނެތިފައި ހުރުމުން ތަދު އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އާންމުކޮށް މިއާއެކު ތަދުކެނޑޭ އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ދެ އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، މި ބޭސް ބޭސްފަރުވާގެ އެހެން ބޭނުންތަކަށްވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ. މި ބޭހުގެ މަޝްހޫރު ބްރޭންޑް ނަމަކީ `(ބްރެވިޓަލް)` އެވެ.

މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމުން ކިޔައިދޭން ޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. މި މެތޯހެކްސިޓަލް ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުންނަށް ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. އެހެނީ، އެމީހުންނަށް މި ބޭސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ދެވޭނީ އޭރުންނެވެ. މިއީ ކަނޑައެޅިގެން އެމީހުންނަށް ކިޔައިދޭންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

• ހިތުގެ ބަލިތައް: ހިތުގެ ބަލިތައް ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ވަރަށް މުހިންމީ މިބާވަތުގެ އެނެސްތެޓިކްސް އިން ބައެއް ފަހަރު ހިތުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެއެވެ.
• ފުރަމޭގެ ބަލި: ބޭސްތައް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު، އެ ބޭސްތައް ސާފުކޮށް ޕްރޮސެސް ކުރަނީ ފުރަމޭއިންނެވެ. އެހެންކަމުން ފުރަމޭއަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެ ބޭސް ހަށިގަނޑުގައި ގިނަ ދުވަހު ހުރެ، އޭގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެއެވެ.
• ޕޯރފައިރިއާ: މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހީމޯގްލޯބިން އުފެއްދުމުގައި ހުންނަ ކެމިކަލް ޑިފެކްޓެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ މީހުންނަށް ވަކި ބޭސްތަކެއް، ޚާއްޞަކޮށް ބާބިޗުރޭޓްސް އަށް އެލާޖިކް ވެދާނެއެވެ.
• ސިޒޭރިއަން: ކުރިން ސިޒޭރިއަން ޖެހިފައިވާނަމަ އެކަންވެސް ފާހަގަކޮށްލާށެވެ.
• އެލާޖީ:
• ބޭސް މެތޯހެކްސިޓަލް އަށް އެލާޖިކް ވާނަމަ.
• އެހެން ބާބިޗުރޭޓްތަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ.
• އެހެން ބޭހަކާއި، ކާނާއެއް، ކުލައެއް، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އެއްޗަކުން އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެ ހުރިހާ އެއްޗެއް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެއްވާށެވެ.
• ބަލިވެ އިނުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރުން: ބަލިވެ އިނދެ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ އުއްމީދު ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭނަމަ އެކަންވެސް ފާހަގަކުރަންވާނެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ އޮޕަރޭޝަންގެ ކުރިން، ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު ތިބާގެ ގާތަށް އައިސް މިފަދަ ސިލްސިލާ ސުވާލުތަކެއް ތިބާއާ ކުރާނެއެވެ. އެވަގުތު ތިމާގެ ސަލާމަތަށް އެންމެ ރަނގަޅީ އެއްވެސް ކަމެއް ފޮރުވައިގެން ނޫނީ ތެދު ބުނުމެވެ .

މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި މެތޯހެކްސިޓަލް ބޭހަކީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލަކު ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ . މާނައަކީ އެއީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓެއް ފަދަ މީހަކު ދޭ އެއްޗެކެވެ.

މި ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ދިނުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ދިނުން: މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ގޮތެވެ. އަތުގެ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް ކެނިއުލާއެއް ވައްދާއިރު، އެ ލޭނާރު މެދުވެރިކޮށް އެ ބޭސް މަޑުމަޑުން ހަށިގަނޑަށް ވަދެގެންދެއެވެ.
• މަސްގަނޑަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖެހުން: މިގޮތް ވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުން ކުރެއެވެ.
• އެނީމާއެއްގެ ގޮތުގައި ރެކްޓަލީ: ބައެއް ފަހަރު ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް މި ބޭސް ދައުރުވާ އެއްޗަކަށް ހަދައި ރެކްޓަލް އިން ވެސް ދީފާނެ އެވެ.

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް އެއް މަހުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވެސް ދެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ރައްކާތެރިކަމުގެ ގޮތުން ހާއްސަ ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅަން ޖެހެ އެވެ. މި ބޭސް ދަރިފުޅަށް ދޭން ބޭނުންނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި ތަފްޞީލު ހޯދާށެވެ.

މި ބޭސް މާގިނައިން އެކްސިޑެންޓްވެގެން ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި، ޑޮކްޓަރުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ކަމެއް ކަމުން، މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެއީ ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެ ކަމަށް ހީވާނަމަ (އޯވަރޑޯޒް) ވަގުތުން ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ނުވަތަ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، ސަބަބަކީ އެކަމަށް ވެސް މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތައްޔާރުވެފައި ތިބޭތީ އެވެ.

މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެއް! މިއީ ތިމާގެ ރައްޓެއްސަކަށް ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކަށް ނުދޭށެވެ. އެހެނީ ކޮންމެ މީހެއްގެ ސިއްޙީ ޙާލަތުވެސް ތަފާތެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލަކީ މިތަނުގައި ގުޅުންހުރި ސުވާލެއް ނޫނެވެ. އެހެނީ، ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން، މި ބޭސް ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ދެނީ ހޮސްޕިޓަލުގައި، ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޯޒެއް ގެއްލިގެންދާނެ ގޮތެއް ނެތެވެ.

މި ބޭހާއި ގުޅިގެން އުޅެފާނެ އެހެން ކޮން ކަންތައްތަކެއް (ބޭސްތަކާއި ކާނާއާއި ބުއިންތައް) ހެއްޔެވެ؟

މިއީވެސް ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. އެހެން ބައްޔަކަށް ބޭސް ބޯނަމަ، ސަގާފީ ބޭސް ބޭނުން ކުރާނަމަ، ވިޓަމިން ބޯނަމަ އެ ހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ.އެއީ ބުނަން ޖެހޭނީ، ބައެއް ބޭސްތަކުން މެތޯހެކްސިޓަލް އާއި ރިއެކްޓްކޮށް، ނޭދެވޭ އަސަރު ކުރާތީ އެވެ.

މި ބޭހާއެކު ދުވަހަކުވެސް ބޯން ނުޖެހޭ ކަންތައްތައް:

• އެމްއޭއޯއައި އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް (އެމްއޭއޯއައި): މިސާލަކަށް ކާބެކްސް، އެލްޑެޕްރިލް، މާޕްލަން، ނާޑިލް، އަދި ޕާނޭޓް ހިމެނެއެވެ. މިއިން ބޭހެއް ބޭނުންކުރާނަމަ މެތޯހެކްސިޓަލް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާތާ އެތައް ހަފްތާއެއް ފަހުން މެތޯހެކްސިޓަލް ބޭނުން ނުކުރެވިދާނެއެވެ.
• ސެއިންޓް ޖޯންސް ވޯރޓް: މިއީ ބައެއް މީހުން ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ބޭނުންކުރާ ގަސްގަހާގެހިއެކެވެ.
• ވޮރިކޮނަޒޯލް: މިއީ އެންޓިފަންގަލް އެކެވެ.

މި ބޭސް ވެސް މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެ އެވެ:

• ބަނގުރާ، އެތައިލް އަލްކޮހޯލް: މި ބޭސް ރަލާއި އެކު ބޭނުންކުރުމަކީ ނިދި އައުން، ބޯއެނބުރުން، އަދި ހޭވެރިކަން ވެސް ގެއްލިދާނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ހަރުކަށިކޮށް މަނާވެގެންވާ ސަބަބެވެ.
• ލެވޮޑޯޕާ: ޕާކިންސަންގެ ބައްޔަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.
• ސިޒޭރިއަން އަށް ދޭ ބޭސް: މިސާލަކަށް ފީނޯބާބިޓަލް.
• ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކެވެ.
• ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް: މިސާލަކަށް ވާފަރިން، އެނޮކްސަޕެރިން، އަދި ޑަލްޓެޕަރިން ހިމެނެއެވެ.
• ތަދު ފިލުވުމަށް މަސްތުވާތަކެތީގެ ބޭސްތައް .
• ޕްރޮޕައިލީން ގްލައިކޮލް: ބައެއް ބޭސްތަކުގައި ހިމެނޭ މާއްދާއެކެވެ.
• ސްޓިރޮއިޑް ބޭސްތައް: މިސާލަކަށް ޕްރެޑްނިސޯން ނުވަތަ ކޮރޓިސޯން އެވެ.

މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތަކާއި ވިޓަމިންތަކާއި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައި ނުވާ ބޭސްތަކާއި ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ އިތުރުން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ބައެއް ކަންތައްތައް ތިބާގެ ބޭހާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަޅަންޖެހޭ ޚާއްޞަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ބޭސް ދިނުމުން މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ . އެމީހުން ގަވާއިދުން ތިބާގެ ހިތުގެ ދުވެލި، ނޭވާލުމާއި، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ފަދަ ކަންތައްތައް ޗެކް ކުރާނެ އެވެ.

ބޭސް ނިމުމުންވެސް ނިދި ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން ކުރެވިދާނެއެވެ . މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

• އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު މަދުވެގެން 8 ގަޑިއިރާއި 12 ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ދުއްވާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ .
• ހަމައެހެންމެ، މި ބޭހުގެ އަސަރު ތިމާއަށް ކުރާގޮތް ސީދާ އެނގޭހާ ހިނދަކު މެޝިނަރީ އޮޕަރޭޓް ނުކުރުން ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރުން .
• ކުއްލިއަކަށް އެނދުން ތެދުވެ ނުވަތަ އިށީނދެގެން ތިބެގެން ތެދުނުވާށެވެ.، ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީނަމައެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ބޯއެނބުރުން އިހުސާސްވެ ވެއްޓިދާނެ އެވެ.
• ބަނގުރާ ބުއިމަކީ މި ބޭހުގެ އަސަރުތަކަށް ހުރަސްއެޅި އަދި ނިދި އައުން އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު އަންގަވައިގެން ނޫނީ މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ބަނގުރާ ނުބުއިމެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މެތޯހެކްސިޓަލް އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. އެއްބަޔަކީ ސީރިއަސް ބައެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއް ބަޔަކު މަޑުމައިތިރި ބައެކެވެ.

މިފަދަ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަންނަ ނަމަވެސް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ. ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން ނުވަތަ ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން .
• އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން .
• ހޭނެތިފައި ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސާހެން ހީވުން، ވެއްޓުން .
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން .
• މަސްތައް ރިއްސުން .
• އަތް ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން .
• އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ރިހުން .
• ސިޒޭރިއަން .

އާންމުކޮށް މާބޮޑު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• ހާސްކަން ނުވަތަ އޮޅުން ބޮޅުން .
• ކެއްސުން .
• ބޮލުގައިރިހުން .
• ހިކިފަސް .
• މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން .

މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ބޭނުންނަމަ 1-800-FDA-1088 އަށް އެފްޑީއޭ (ޔޫއެސް ފުޑް އެންޑް ޑްރަގް އެޑްމިނިސްޓްރޭޝަން) އަށް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ރިޕޯޓް ކުރެވިދާނެ އެވެ (މިއީ އެމެރިކާއަށް ވެސް ޚާއްޞަ ކަމެއް ނަމަވެސް، އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރުން މުހިންމެވެ).

މި ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟

މިކަމާ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހޭނެ. މި މެތޯހެކްސިޓަލް ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ކަމަށްވާތީ، ގެއަށް ގެންދަން ނުޖެހެއެވެ . އެއީ މެޑިކަލް ސްޓާފުން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ރައްކާކުރާނެ އެއްޗެކެވެ.

މުހިންމު ނޯޓެއް

މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާފައިވަނީ ހަމައެކަނި މެތޯހެކްސިޓަލް ބޭހުގެ ޚުލާސާއަކަށެވެ. މިކަމުގައި ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. މި ބޭހާއި ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ،އެއްވެސް ކަމެއް ގަބޫލު ނުކޮށް، ސީދާ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތަކާ އަހާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމުގައި އުފާވާނެއެވެ.

އެހެންކަމުން، ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ ފަހުގެ މަދު ކަންތައްތަކެކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކައިން މައިގަނޑު ބައެއް ނުކުތާތައް އަލުން ކިޔައިލަމާ ހިނގާ، ޝަލް؟

• މެތޯހެކްސިޓަލް އަކީ ސާޖަރީގެ ކުރިން ރިލެކްސްކޮށް ނިދާލުމަށް ދޭ ބޭހެކެވެ.
• މިއީ ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ނޫނެވެ.
• ސިއްހީ ހާލަތާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއްގެ ހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
• މި ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ޑޮކްޓަރުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.
• ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ނިދި އަތުވެދާނެތީ ދުއްވުމަކުން ނުވަތަ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ކުރުމަކުން ދުވަސްކޮޅަކު ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
• އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

ރަނގަޅު ސިއްހަތެއް އެދެން!

` މެތޯހެކްސިޓަލް، އެނެސްތެޝިއާ، ސާޖަރީ، ބްރެވިޓަލް، ބާބިޗުރޭޓްސް، ސައިޑް އިފެކްޓްސް، ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް