Skip to main content

ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް މައިކޮނަޒޯލް - މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސީދާ އެނގެންވީ ހެއްޔެވެ؟ (މައިކޮނަޒޯލް ވެޖިނަލް ސަޕޮސިޓަރީ)

ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް މައިކޮނަޒޯލް - މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސީދާ އެނގެންވީ ހެއްޔެވެ؟ (މައިކޮނަޒޯލް ވެޖިނަލް ސަޕޮސިޓަރީ)

ގިނަ އަންހެނުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ޖިންސީ ގުނަވަނުން ހީވާގިވުމާއި، އަނދާ ހުލިވުމާއި، ހުދުކުލައިގެ ކިރު ފަދަ ތަކެތި އުފެދުމުގެ ނުތަނަވަސްކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން' ނުވަތަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަން އެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ވަގުތެއްގައި ޑޮކްޓަރަކު މައިކޮނަޒޯލް ކިޔާ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަޕޮސިޓަރީއެއް ލިޔެފާނެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މި ބޭހުގެ ވާހަކައެވެ. ސީދާ ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅަންވީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްތޯ ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

މައިކޮނަޒޯލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މައިކޮނަޒޯލް އަކީ އެންޓިފަންގަލް ބޭހެކެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދާ ގުޅައެކެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ލިޔުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެނގެން ޖެހޭނެއެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ކަންކަން ހިމަނާލުން ޔަޤީންކުރައްވާށެވެ.

  • ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ (ޑައިބެޓީސް މެލިޓަސް) .
  • ގިނައިން ޖިންސީ ގުނަވަނަށް އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެނަމަ .
  • އެޗްއައިވީ ނުވަތަ އެއިޑްސް ޖެހިފައިވާނަމަ .
  • މައިކޮނަޒޯލް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ޑައި، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
  • ބަނޑުބޮޑުނަމަ , ނުވަތަ ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދުކުރާނަމަ .
  • ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .

މި މަޢުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުމަކީ އިންފެކްޝަން އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

1. މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދައިދޭ ބޭހެކެވެ . ދުވަހަކުވެސް އަނގައިން ނުނަގާށެވެ.

2. ބޭހާއި އެކު އަންނަ އިންސްޓްރަކްޝަން ލީފްލެޓް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ކިޔައިބަލާށެވެ.

3. ބޭސް ގެންގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން.

4. ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައި ނުވާނަމަ ކޮންމެ ރެއަކު ނިދުމުގެ ކުރިން މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިނގާއިރު ބޭސް ނިކުތުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދާނެއެވެ.

5. ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ދުވަސްތަކުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރުން ނުވަތަ ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުން.

މުހިންމު: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް މި ބޭސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ، އެމީހުންގެ ކިބައިގައި ތިމާއާ އެއް އަލާމާތްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް.

އޯވަރޑޯޒް ކުރުމެވެ

ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއި ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލްގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ފޫބައްދަން ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހާއްސަކޮށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް

To get the most out of this medicine , މިކަންކަން ވިސްނައިގެން އިންފެކްޝަން އަވަހަށް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

  • ޖިންސީ ސިއްހަތު: ފަރުވާ ނިމެންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކޮންޑަމް ނުވަތަ ޑައިފްރަމް އަށް ގެއްލުން ލިބި، ކޮންޑަމްގެ އަސަރު ކުޑަވެ، ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެގެންދެއެވެ. އަދި ސްޕަރމިސައިޑްގެ އަސަރު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
  • ހެދުން: ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބައެއް ބޭސް ލީކުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިނީ ޕެޑް ނުވަތަ ސެނިޓައިޒާ ނެޕްކިން އެއް ހެދުން މަތީގައި ނުޖެހުމަށް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ޓެމްޕަންސް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ , އެއީ ބޭސް ޖަހައިގަނެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. އިންފެކްޝަން އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ސިންތެޓިކް ފޮތިގަނޑުން ހަދާފައިވާ އަންޑަރވޭއާގެ ބަދަލުގައި ރަނގަޅަށް ދޮވެފައި ހުންނަ ކޮޓަން އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅެން ޖެހެ އެވެ.
  • އަލާމާތްތައް: ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އަލާމާތްތައް (ހިރުވުމާއި އަނދާ ފަދަ) ފިލައިގެން ނުދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

އަހަރެންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު ގިނަ މީހުންނަށް އެކަން ނުކުރެވެއެވެ. މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ ތަފްޞީލު
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވީ ކަންތައްތައް
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސްހަންގަނޑު ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ހައިވްވުން.
ބަނޑުގައި ރިއްސުން ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ރިހުން.
ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ރިއްސުން ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު ތަދުވުމެވެ.
އާންމުކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
ބޮލުގައިރިހުން އާންމުކޮށް ބޮލުގައި ރިއްސާ އެއްޗެކެވެ.
ކުޑަކުޑަ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް އުނދަގޫވުން ކުޑަކުޑަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި އަނދާ، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ރަތްވުން.

އެހެން ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތް ކުރުން

އަދި އެހެން ބޭހެއް ބޭނުން ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވެސް މުހިންމެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތް ކުރެވޭ ވާފަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނަމަ ވާނެ ކަމެކެވެ. ހަމައެހެންމެ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި މި ދުވަސްވަރު ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ބޭނުންވާ އެހެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ބޭނުން ނުކުރުން.

ބޭސް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

  • ކުޑަކުދިންނާ ދުރުހެލިވާށެވެ.
  • ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (15 އާއި 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގެ ހޫނުމިނެއްގައި) ރައްކާކުރުން. ފްރީޒިންގ އާއި ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
  • މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް އުކާލާށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • މައިކޮނަޒޯލް އަކީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދާ ބޭހެކެވެ. އަނގައިން ނުނަގާށެވެ.
  • ހަކުރުބަލި ނުވަތަ އެޗްއައިވީ ފަދަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ މާބަނޑު ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.
  • ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުން ހުއްޓުވުމަށް ކޮންޑަމް ނުވަތަ ސްޕަރމިސައިޑް އަށް ބަރޯސާ ނުވުން. އެއީ ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
  • ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް އާދަޔާ ހިލާފު ރިހުންތަކެއް ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރިއްސުން ފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅާށެވެ.
  • އަލާމާތްތައް މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެން ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފުރިހަމަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭސް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

މައިކޮނަޒޯލް، ވެޖިނަލް ސަޕޮސިޓަރީ، ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން، ފަންގަސް އިންފެކްޝަން، ޖިންސީ ގުނަވަން، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު، ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 1 + 6 =
ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް މައިކޮނަޒޯލް - މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސީދާ އެނގެންވީ ހެއްޔެވެ؟ (މައިކޮނަޒޯލް ވެޖިނަލް ސަޕޮސިޓަރީ)
ބޭސްތައްJuly 6, 2026

ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް މައިކޮނަޒޯލް - މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސީދާ އެނގެންވީ ހެއްޔެވެ؟ (މައިކޮނަޒޯލް ވެޖިނަލް ސަޕޮސިޓަރީ)

ގިނަ އަންހެނުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ޖިންސީ ގުނަވަނުން ހީވާގިވުމާއި، އަނދާ ހުލިވުމާއި، ހުދުކުލައިގެ ކިރު ފަދަ ތަކެތި އުފެދުމުގެ ނުތަނަވަސްކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން' ނުވަތަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަން އެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ވަގުތެއްގައި ޑޮކްޓަރަކު މައިކޮނަޒޯލް ކިޔާ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަޕޮސިޓަރީއެއް ލިޔެފާނެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މި ބޭހުގެ ވާހަކައެވެ. ސީދާ ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅަންވީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްތޯ ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

މައިކޮނަޒޯލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މައިކޮނަޒޯލް އަކީ އެންޓިފަންގަލް ބޭހެކެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދާ ގުޅައެކެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ލިޔުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެނގެން ޖެހޭނެއެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ކަންކަން ހިމަނާލުން ޔަޤީންކުރައްވާށެވެ.

  • ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ (ޑައިބެޓީސް މެލިޓަސް) .
  • ގިނައިން ޖިންސީ ގުނަވަނަށް އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެނަމަ .
  • އެޗްއައިވީ ނުވަތަ އެއިޑްސް ޖެހިފައިވާނަމަ .
  • މައިކޮނަޒޯލް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ޑައި، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
  • ބަނޑުބޮޑުނަމަ , ނުވަތަ ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދުކުރާނަމަ .
  • ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .

މި މަޢުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުމަކީ އިންފެކްޝަން އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

1. މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދައިދޭ ބޭހެކެވެ . ދުވަހަކުވެސް އަނގައިން ނުނަގާށެވެ.

2. ބޭހާއި އެކު އަންނަ އިންސްޓްރަކްޝަން ލީފްލެޓް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ކިޔައިބަލާށެވެ.

3. ބޭސް ގެންގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން.

4. ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައި ނުވާނަމަ ކޮންމެ ރެއަކު ނިދުމުގެ ކުރިން މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިނގާއިރު ބޭސް ނިކުތުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދާނެއެވެ.

5. ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ދުވަސްތަކުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރުން ނުވަތަ ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުން.

މުހިންމު: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް މި ބޭސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ، އެމީހުންގެ ކިބައިގައި ތިމާއާ އެއް އަލާމާތްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް.

އޯވަރޑޯޒް ކުރުމެވެ

ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއި ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލްގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ފޫބައްދަން ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހާއްސަކޮށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް

To get the most out of this medicine , މިކަންކަން ވިސްނައިގެން އިންފެކްޝަން އަވަހަށް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

  • ޖިންސީ ސިއްހަތު: ފަރުވާ ނިމެންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކޮންޑަމް ނުވަތަ ޑައިފްރަމް އަށް ގެއްލުން ލިބި، ކޮންޑަމްގެ އަސަރު ކުޑަވެ، ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެގެންދެއެވެ. އަދި ސްޕަރމިސައިޑްގެ އަސަރު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
  • ހެދުން: ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބައެއް ބޭސް ލީކުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިނީ ޕެޑް ނުވަތަ ސެނިޓައިޒާ ނެޕްކިން އެއް ހެދުން މަތީގައި ނުޖެހުމަށް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ޓެމްޕަންސް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ , އެއީ ބޭސް ޖަހައިގަނެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. އިންފެކްޝަން އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ސިންތެޓިކް ފޮތިގަނޑުން ހަދާފައިވާ އަންޑަރވޭއާގެ ބަދަލުގައި ރަނގަޅަށް ދޮވެފައި ހުންނަ ކޮޓަން އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅެން ޖެހެ އެވެ.
  • އަލާމާތްތައް: ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އަލާމާތްތައް (ހިރުވުމާއި އަނދާ ފަދަ) ފިލައިގެން ނުދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

އަހަރެންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު ގިނަ މީހުންނަށް އެކަން ނުކުރެވެއެވެ. މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ ތަފްޞީލު
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވީ ކަންތައްތައް
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސްހަންގަނޑު ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ހައިވްވުން.
ބަނޑުގައި ރިއްސުން ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ރިހުން.
ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ރިއްސުން ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު ތަދުވުމެވެ.
އާންމުކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
ބޮލުގައިރިހުން އާންމުކޮށް ބޮލުގައި ރިއްސާ އެއްޗެކެވެ.
ކުޑަކުޑަ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް އުނދަގޫވުން ކުޑަކުޑަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި އަނދާ، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ރަތްވުން.

އެހެން ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތް ކުރުން

އަދި އެހެން ބޭހެއް ބޭނުން ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވެސް މުހިންމެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތް ކުރެވޭ ވާފަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނަމަ ވާނެ ކަމެކެވެ. ހަމައެހެންމެ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި މި ދުވަސްވަރު ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ބޭނުންވާ އެހެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ބޭނުން ނުކުރުން.

ބޭސް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

  • ކުޑަކުދިންނާ ދުރުހެލިވާށެވެ.
  • ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (15 އާއި 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގެ ހޫނުމިނެއްގައި) ރައްކާކުރުން. ފްރީޒިންގ އާއި ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
  • މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް އުކާލާށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • މައިކޮނަޒޯލް އަކީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދާ ބޭހެކެވެ. އަނގައިން ނުނަގާށެވެ.
  • ހަކުރުބަލި ނުވަތަ އެޗްއައިވީ ފަދަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ މާބަނޑު ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.
  • ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުން ހުއްޓުވުމަށް ކޮންޑަމް ނުވަތަ ސްޕަރމިސައިޑް އަށް ބަރޯސާ ނުވުން. އެއީ ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
  • ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް އާދަޔާ ހިލާފު ރިހުންތަކެއް ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރިއްސުން ފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅާށެވެ.
  • އަލާމާތްތައް މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެން ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފުރިހަމަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭސް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

މައިކޮނަޒޯލް، ވެޖިނަލް ސަޕޮސިޓަރީ، ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން، ފަންގަސް އިންފެކްޝަން، ޖިންސީ ގުނަވަން، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު، ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 1 + 6 =