Skip to main content

ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުތަކަށް ހައްލެއް: 'ނާރު ބްލޮކް' ގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ހެއްޔެވެ؟

ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުތަކަށް ހައްލެއް: 'ނާރު ބްލޮކް' ގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެން ކޮންމެ ކަމެއް ކުރިޔަސް ނުވަތަ ބޭސް ބޭނުން ކުރިޔަސް ފިލައިގެން ނުދާ ތަދުތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. ފަހަރެއްގައި އެއީ ބުރަކަށީގައި ރިއްސުމާއި، ކަކުލުގައި ރިއްސުމާއި، ނުވަތަ ބޮލުގެ އެއްފަރާތުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަހަލަ ދާއިމީ ވޭން ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާ މީހުންނަށް އެކަނި އެއީ އުޅެން ކިހާ އުނދަގޫ ކަމެއްކަން އެނގޭނެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ބާވަތުގެ ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ 'ނާރު ބްލޮކް' އެވެ .

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނާރު ބްލޮކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަކީ ކޭބަލްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ނާރުތަކުން ސިކުނޑިން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް، އަދި އެ ބައިތަކުން އަނބުރާ ސިކުނޑިއަށް މެސެޖުތައް ގެންދެއެވެ. އަހަރެމެންނަށް އިޙްސާސް ކުރެވޭ، ހަރަކާތްތެރިވާ، ނޭވާލާ، އަދި ފޮނިވާ ކޮންމެ ކަމެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެނީ މި މެސެޖުތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. ވޭނަކީ އެފަދަ އެއް މެސެޖެވެ.

ނާރު ބްލޮކް އަކީ ތަދު އިހުސާސް ކުރެވޭ ނާރު ނުވަތަ ނާރު ބަންޑަލް އަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ ބޭހެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތަދު މެސެޖު ސިކުނޑިއަށް ދިއުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވައެވެ . އެއީ މެދުތެރެއިން ފޯނު ކޯލެއް ކަނޑާލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، މި އިންޖެކްޝަނަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް އަދި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ އެއް ވެސް އަޅައެވެ. މިއީ ނާރުގައި ހުންނަ ދުޅަ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ ހަލާކުވެފައިވާ ނާރު ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. މިކަމުން ލިބޭ ލުމަކީ ވަގުތީ ކަމެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެންމެ އިންޖެކްޝަނެއް ޖެހުމުން ލުއި ލިބޭއިރު އަނެއް ބަޔަކަށް އެތައް ފަހަރަކު އެ އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މިކަމުން އެއްވެސް ލުޔެއް ނުލިބިދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި އެހެން ފަރުވާތަކެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

ނާރު ބްލޮކްވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ނާރު ބްލޮކް ބޭނުންކުރުމުގެ މައިގަނޑު ތިން ބޭނުމެއް ވެއެވެ.

1. ރިއްސުމަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި (ތެރަޕީއުޓިކް ނާރވް ބްލޮކްސް): މިއީ ބޭނުން ކުރުމަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބެވެ. އެއީ ސީރިއަސް ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުތަކުން ވަގުތީ ގޮތުން ލުއި ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިސާލަކަށް ބުރަކަށީގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމަށް ނުވަތަ ކަކުލުގައި ރިއްސުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

2. ޑައިގްނޯސްޓިކް ނާރވް ބްލޮކްސް: ތަޞައްވުރު ކުރާށެވެ، ނަމަވެސް ތަދުވާ ތަނެއް ޑޮކްޓަރަށް ފާހަގަ ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެއަށްފަހު އޭނާ ޝައްކު ކުރެވޭ ނާރަށް އަމާޒުކޮށްގެން ނާރު ބްލޮކެއް ކުރާނެ އެވެ. އިންޖެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު ރިހުން ފިލުވައިފިނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބުން މައްސަލަ އެ ނާރުގައި އޮތްކަން ކަށަވަރުވެއެވެ. ރިހުން ފިލައިގެން ނުދާނަމަ އެއީ އެހެން ތަނެއްގައި މައްސަލަ ހުރިކަމުގެ އިޝާރާތެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. މިއީ ކުރިއަށް އޮތް ފަރުވާ ރޭވުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ.

3. އެނެސްތެޝިއާއަށް (Anesthetic Nerve Blocks): ސާޖަރީއަށްފަހު ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓުން މިގޮތް ބޭނުންކުރެއެވެ. ބޮޑެތި ސާޖަރީތަކުގައި މިއީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ އިތުރުން ދޭ ކަމެކެވެ. އަތުގެ ކާޕަލް ޓަނަލް ސާޖަރީ ފަދަ ބައެއް ކުދިކުދި ސާޖަރީތަކަށް ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ބަދަލުގައި ނާރު ބްލޮކް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ކޮން ބާވަތެއްގެ ނާރު ބްލޮކްތަކެއް ހުރެއެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އެތައް ސަތޭކަ ނާރުތަކެއް ހުރުމުން، ނާރު ބްލޮކްތަކުގެ އެތައް ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ. މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ކަންކަމެވެ.

ނާރު ބްލޮކްގެ ބާވަތެވެ ބޭނުންކުރުމާއި ސިފަކުރުން
އެޕިޑޫރަލް (އެޕިޑޫރަލް ނާރވް ބްލޮކް) ގިނަ ބަޔަކު އަޑުއަހާފައިވާ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ތަދު ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ބުރަކަށީގައި ޖަހާ މި އިންޖެކްޝަންގެ ސަބަބުން ފައި އާއި ބަނޑު ފަދަ ސަރަހައްދުތައް ފިނިވެ ރިހުން ފިލުވައިދެއެވެ.
ލަމްބަރ ސިމްޕެތެޓިކް ބްލޮކް ކަނާތު ކޮނޑާއި ފައިގެ ރިހުން (އެބަހީ ސައިޓިކާ، ސީއާރުޕީއެސް) އަށް ލުއި ލިބިދެއެވެ. ބުރަކަށީގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކުރެއެވެ.
ޖެނިކިއުލަރ ނާރވް ބްލޮކް ކަކުލުގެ ވަށައިގެންވާ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކުރެއެވެ. ދިގު މުއްދަތަކަށް ކަކުލުގައި ރިއްސުމާއި ކަކުލުގެ އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ރިއްސުމަށް ލުއި ލިބިދެއެވެ.
އޮކްސިޕިޓަލް ނާރވް ބްލޮކް މިއީ ބޮލުގެ ފަހަތުގައިވާ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން އޮކްސިޕިޓަލް ނިއުރަލްޖިއާ އާއި ބައެއް ސީރިއަސް މައިގްރެއިން އަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ޓްރައިޖެމިނަލް ނާރވް ބްލޮކް އެއީ މޫނުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ. އެއީ މޫނުގައި ގަދަ ރިއްސުން (ޓްރައިޖެމިނަލް ނިއުރަލްޖިއާ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ސީލިއަކް ޕްލެކްސަސް ބްލޮކް އެވެއެއީ ބަނޑުގެ މަތީބައިގައި ހުންނަ ޕެންކްރިއާސްގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ ނާރު ބަންޑަލަކަށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ. އެއީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ޕެންކްރިއާސް ދުޅަވުން (ކްރޮނިކް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް) ގެ ސަބަބުން ލިބޭ ރިހުން ފިލުވައިދޭ އެއްޗެކެވެ.

މި ފަރުވާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ތަދު އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް އެނގެން ޖެހެއެވެ.

އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ކޮޅުތަކުގައި ޚާއްޞަ ރިސެޕްޓަރސް ތަކެއް ހުރެއެވެ. މިއީ ކުދިކުދި ސެންސަރުތަކެއް ފަދައިންނެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެއްވެސް ތަނެއްގައި އަނިޔާއެއް ނުވަތަ ގެއްލުމެއް ލިބިއްޖެނަމަ، މި ސެންސަރުތަކުން ސިކުނޑިއަށް ބާރު ސްޕީޑެއްގައި އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލް ފޮނުވަނީ "މިތަނުގައި މައްސަލައެއް އެބައޮތް!"

މި ސިގްނަލަކީ ސީދާ ތަދުވުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ މާ ބޮޑަށް ކޯޑެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ސިކުނޑިއަށް މި ސިގްނަލް ލިބި އެ ކޯޑް މާނަކޮށް، "ވޭން" ގެ އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ.

ނާރު ބްލޮކެއްގައި ހުންނަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކުން އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ފޮނުވުން ނުވަތަ ލިބުން ހުއްޓުވައެވެ. އެއީ މައްސަލަ ހުންނަ ސަރަހައްދުން ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވާ މެސެޖު ބްލޮކް ކުރުމެވެ. ދެން ސިކުނޑިއަށް ވޭނާއި ބެހޭ މެސެޖު ނުލިބޭތީ އަހަރެމެންނަށް ތަދު އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ ނާރު ބްލޮކް ވުމުން ކޮންމެ މީހަކަށް އެއް ނަތީޖާއެއް ނުލިބުމެވެ. އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.

ނާރު ބްލޮކްވުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމަށް އާންމުކޮށް މާބޮޑު ތައްޔާރީއެއް ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ނިންމީ ލުއި ސެޑޭޓިވް (ސެޑޭޓިވް) އެއް ދިނުމަށެވެ. މިހެންވެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން 6-8 ގަޑިއިރު ރޯދަ ހިފުމަށް އެންގޭނެއެވެ. އަދި ފަރުވާއަށްފަހު ގެއަށް ދުއްވާލާނެ މީހަކުވެސް ބޭނުންވާނެއެވެ.

ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާ ހުރިހާ އިރުޝާދުތަކެއް ދޭނެއެވެ. އެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އަހާލަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އާންމުކޮށް އައުޓްޕޭޝަންޓް ސެޓިންގްގައި ކުރާ ކަމެއް ކަމުން ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ނުޖެހި ގެއަށް ދެވޭނެ އެވެ. ނާރު ބްލޮކްގެ ގިނަ ވައްތަރުތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް މިއީ އެންމެ އާންމު ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ.

  • ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ޑޮކްޓަރަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ފަސޭހަ ކުރުމަށްޓަކައި އިމްތިހާނު މޭޒެއްގެ މަތީގައި ވަކި މަގާމެއްގައި ބަހައްޓާނެ އެވެ.
  • ރިލެކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި އަތުގެ ލޭނާރެއްގައި (އައިވީ ލައިން) ޖަހާފައިވާ ކެނިއުލާ މެދުވެރިކޮށް މަޑު ސެޑޭޓިވް އެއް ދީފާނެއެވެ.
  • ދެން، އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަން ޑިސްއިންފެކްޓެންޓް ސޮލިއުޝަނަކުން ސާފުކޮށްލައެވެ.
  • ނާރު ބްލޮކް ދިނުމުގެ ކުރިން ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް (ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް) ޖަހައިގެން އެ ސަރަހައްދު ނިދި ފިލުވާލައެވެ . އެވަގުތު ކުޑަކޮށް ވަޅި ހަރާލާ ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
  • ޑޮކްޓަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ އެކްސްރޭ ފަދަ ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން އިންޖެކްޝަން ދޭން ރަނގަޅު ތަނެއް ހޯދައިފާނެ އެވެ.
  • ދެން، އެ ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރަނީ ސުވާލު އުފެދޭ ނާރާ ވީހާވެސް ކައިރިއަށެވެ.
  • ފަރުވާއަށްފަހު ބޭހަށް އަމަލުކުރަން ފެށެންދެން ގާތްގަނޑަކަށް 15-30 މިނެޓް ވަންދެން އަރާމުކޮށްލުމަށް އަންގާނެއެވެ.

ނާރު ބްލޮކް ވުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފައިދާތައް

  • It provides temporary or permanent relief from pain , ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ފަސޭހަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
  • ނާރުގައި ހުންނަ ދުޅަ ކުޑަވެ , ނާރު ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.
  • އެއީ ތަދުވާ ސަބަބު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ރިސްކްތައް

ނާރު ބްލޮކެއްގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެއެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ކޮންމެ ވައްތަރެއްގައިވެސް ވަކި ޚާއްޞަ ނުރައްކާތަކެއް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ އާންމުކޮށް ކުރިމަތިވާ ބައެއް ނުރައްކާތަކެވެ.

  • އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން .
  • އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުން ލޭއައުން .
  • ލޭހޮޅިއަކަށް އެކްސިޑެންޓްވެގެން ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރުން .
  • މި ބޭސް ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް އެހެން ނާރުތަކަށް ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ .

އެހެންކަމުން ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދައްކައިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ނާރު ބްލޮކްގެ ބާވަތުގެ އިތުރުން އޭގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާއަށްފަހު، އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް (ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ހުމުގެ)، ދުޅަވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ރިއްސުން ނުވަތަ އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ބަލިކަށިވުން ފަދަ އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ކުއްލި ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ނާރު ބްލޮކް ކުރުމަކީ ތަފާތު ތަދުވާ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކުރެވިދާނެ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ނަތީޖާ އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. މި އިންޖެކްޝަން ޖެހުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ނާރު ބްލޮކް އަކީ ތަދުވާ ނާރެއް ކައިރިއަށް ބޭހެއް އިންޖެކްޓްކޮށްގެން ތަދު ސިގްނަލްތައް ސިކުނޑިއަށް ފޯރުކޮށްދިނުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވާ ފަރުވާއެކެވެ.
  • އެއީ ތަދު ފިލުވައިދިނުމާއި، ބަލިތައް ދެނެގަތުމާއި، ސާޖަރީއަށް ހޭނައްތާ ބޭހެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
  • އެޕިޑޫރަލްސް، ކޮނޑު ރިއްސުމަށް އިންޖެކްޝަން، ކަކުލުގައި ރިއްސުމަށް އިންޖެކްޝަން ފަދަ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
  • މިކަމުން ލިބޭ ލުޔެއް މަދު ދުވަސްކޮޅަކުން ފެށިގެން އެތައް މަހެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވަންދެން ދެމިގެންދާ ނަމަވެސް ނަތީޖާ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.
  • ހުރިހާ ބޭސްފަރުވާއެއް ފަދައިން ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާގެ ކުރިން މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން.
  • ފަރުވާއަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

ނާރވް ބްލޮކް، ޕޭން މެނޭޖްމަންޓް، ނާރވް ޕޭން، ޕޭންކިލާ އިންޖެކްޝަން، އެޕިޑޫރަލް، ކޮނޑުގައި ރިއްސުން
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 2 + 4 =
ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުތަކަށް ހައްލެއް: 'ނާރު ބްލޮކް' ގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ހެއްޔެވެ؟

ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުތަކަށް ހައްލެއް: 'ނާރު ބްލޮކް' ގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެން ކޮންމެ ކަމެއް ކުރިޔަސް ނުވަތަ ބޭސް ބޭނުން ކުރިޔަސް ފިލައިގެން ނުދާ ތަދުތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. ފަހަރެއްގައި އެއީ ބުރަކަށީގައި ރިއްސުމާއި، ކަކުލުގައި ރިއްސުމާއި، ނުވަތަ ބޮލުގެ އެއްފަރާތުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަހަލަ ދާއިމީ ވޭން ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާ މީހުންނަށް އެކަނި އެއީ އުޅެން ކިހާ އުނދަގޫ ކަމެއްކަން އެނގޭނެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ބާވަތުގެ ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ 'ނާރު ބްލޮކް' އެވެ .

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނާރު ބްލޮކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަކީ ކޭބަލްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ނާރުތަކުން ސިކުނޑިން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް، އަދި އެ ބައިތަކުން އަނބުރާ ސިކުނޑިއަށް މެސެޖުތައް ގެންދެއެވެ. އަހަރެމެންނަށް އިޙްސާސް ކުރެވޭ، ހަރަކާތްތެރިވާ، ނޭވާލާ، އަދި ފޮނިވާ ކޮންމެ ކަމެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެނީ މި މެސެޖުތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. ވޭނަކީ އެފަދަ އެއް މެސެޖެވެ.

ނާރު ބްލޮކް އަކީ ތަދު އިހުސާސް ކުރެވޭ ނާރު ނުވަތަ ނާރު ބަންޑަލް އަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ ބޭހެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތަދު މެސެޖު ސިކުނޑިއަށް ދިއުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވައެވެ . އެއީ މެދުތެރެއިން ފޯނު ކޯލެއް ކަނޑާލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، މި އިންޖެކްޝަނަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް އަދި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ އެއް ވެސް އަޅައެވެ. މިއީ ނާރުގައި ހުންނަ ދުޅަ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ ހަލާކުވެފައިވާ ނާރު ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. މިކަމުން ލިބޭ ލުމަކީ ވަގުތީ ކަމެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެންމެ އިންޖެކްޝަނެއް ޖެހުމުން ލުއި ލިބޭއިރު އަނެއް ބަޔަކަށް އެތައް ފަހަރަކު އެ އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މިކަމުން އެއްވެސް ލުޔެއް ނުލިބިދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި އެހެން ފަރުވާތަކެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

ނާރު ބްލޮކްވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ނާރު ބްލޮކް ބޭނުންކުރުމުގެ މައިގަނޑު ތިން ބޭނުމެއް ވެއެވެ.

1. ރިއްސުމަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި (ތެރަޕީއުޓިކް ނާރވް ބްލޮކްސް): މިއީ ބޭނުން ކުރުމަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބެވެ. އެއީ ސީރިއަސް ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުތަކުން ވަގުތީ ގޮތުން ލުއި ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިސާލަކަށް ބުރަކަށީގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމަށް ނުވަތަ ކަކުލުގައި ރިއްސުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

2. ޑައިގްނޯސްޓިކް ނާރވް ބްލޮކްސް: ތަޞައްވުރު ކުރާށެވެ، ނަމަވެސް ތަދުވާ ތަނެއް ޑޮކްޓަރަށް ފާހަގަ ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެއަށްފަހު އޭނާ ޝައްކު ކުރެވޭ ނާރަށް އަމާޒުކޮށްގެން ނާރު ބްލޮކެއް ކުރާނެ އެވެ. އިންޖެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު ރިހުން ފިލުވައިފިނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބުން މައްސަލަ އެ ނާރުގައި އޮތްކަން ކަށަވަރުވެއެވެ. ރިހުން ފިލައިގެން ނުދާނަމަ އެއީ އެހެން ތަނެއްގައި މައްސަލަ ހުރިކަމުގެ އިޝާރާތެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. މިއީ ކުރިއަށް އޮތް ފަރުވާ ރޭވުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ.

3. އެނެސްތެޝިއާއަށް (Anesthetic Nerve Blocks): ސާޖަރީއަށްފަހު ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓުން މިގޮތް ބޭނުންކުރެއެވެ. ބޮޑެތި ސާޖަރީތަކުގައި މިއީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ އިތުރުން ދޭ ކަމެކެވެ. އަތުގެ ކާޕަލް ޓަނަލް ސާޖަރީ ފަދަ ބައެއް ކުދިކުދި ސާޖަރީތަކަށް ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ބަދަލުގައި ނާރު ބްލޮކް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ކޮން ބާވަތެއްގެ ނާރު ބްލޮކްތަކެއް ހުރެއެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އެތައް ސަތޭކަ ނާރުތަކެއް ހުރުމުން، ނާރު ބްލޮކްތަކުގެ އެތައް ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ. މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ކަންކަމެވެ.

ނާރު ބްލޮކްގެ ބާވަތެވެ ބޭނުންކުރުމާއި ސިފަކުރުން
އެޕިޑޫރަލް (އެޕިޑޫރަލް ނާރވް ބްލޮކް) ގިނަ ބަޔަކު އަޑުއަހާފައިވާ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ތަދު ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ބުރަކަށީގައި ޖަހާ މި އިންޖެކްޝަންގެ ސަބަބުން ފައި އާއި ބަނޑު ފަދަ ސަރަހައްދުތައް ފިނިވެ ރިހުން ފިލުވައިދެއެވެ.
ލަމްބަރ ސިމްޕެތެޓިކް ބްލޮކް ކަނާތު ކޮނޑާއި ފައިގެ ރިހުން (އެބަހީ ސައިޓިކާ، ސީއާރުޕީއެސް) އަށް ލުއި ލިބިދެއެވެ. ބުރަކަށީގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކުރެއެވެ.
ޖެނިކިއުލަރ ނާރވް ބްލޮކް ކަކުލުގެ ވަށައިގެންވާ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކުރެއެވެ. ދިގު މުއްދަތަކަށް ކަކުލުގައި ރިއްސުމާއި ކަކުލުގެ އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ރިއްސުމަށް ލުއި ލިބިދެއެވެ.
އޮކްސިޕިޓަލް ނާރވް ބްލޮކް މިއީ ބޮލުގެ ފަހަތުގައިވާ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން އޮކްސިޕިޓަލް ނިއުރަލްޖިއާ އާއި ބައެއް ސީރިއަސް މައިގްރެއިން އަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ޓްރައިޖެމިނަލް ނާރވް ބްލޮކް އެއީ މޫނުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ. އެއީ މޫނުގައި ގަދަ ރިއްސުން (ޓްރައިޖެމިނަލް ނިއުރަލްޖިއާ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ސީލިއަކް ޕްލެކްސަސް ބްލޮކް އެވެއެއީ ބަނޑުގެ މަތީބައިގައި ހުންނަ ޕެންކްރިއާސްގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ ނާރު ބަންޑަލަކަށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ. އެއީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ޕެންކްރިއާސް ދުޅަވުން (ކްރޮނިކް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް) ގެ ސަބަބުން ލިބޭ ރިހުން ފިލުވައިދޭ އެއްޗެކެވެ.

މި ފަރުވާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ތަދު އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް އެނގެން ޖެހެއެވެ.

އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ކޮޅުތަކުގައި ޚާއްޞަ ރިސެޕްޓަރސް ތަކެއް ހުރެއެވެ. މިއީ ކުދިކުދި ސެންސަރުތަކެއް ފަދައިންނެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެއްވެސް ތަނެއްގައި އަނިޔާއެއް ނުވަތަ ގެއްލުމެއް ލިބިއްޖެނަމަ، މި ސެންސަރުތަކުން ސިކުނޑިއަށް ބާރު ސްޕީޑެއްގައި އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލް ފޮނުވަނީ "މިތަނުގައި މައްސަލައެއް އެބައޮތް!"

މި ސިގްނަލަކީ ސީދާ ތަދުވުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ މާ ބޮޑަށް ކޯޑެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ސިކުނޑިއަށް މި ސިގްނަލް ލިބި އެ ކޯޑް މާނަކޮށް، "ވޭން" ގެ އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ.

ނާރު ބްލޮކެއްގައި ހުންނަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކުން އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ފޮނުވުން ނުވަތަ ލިބުން ހުއްޓުވައެވެ. އެއީ މައްސަލަ ހުންނަ ސަރަހައްދުން ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވާ މެސެޖު ބްލޮކް ކުރުމެވެ. ދެން ސިކުނޑިއަށް ވޭނާއި ބެހޭ މެސެޖު ނުލިބޭތީ އަހަރެމެންނަށް ތަދު އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ ނާރު ބްލޮކް ވުމުން ކޮންމެ މީހަކަށް އެއް ނަތީޖާއެއް ނުލިބުމެވެ. އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.

ނާރު ބްލޮކްވުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމަށް އާންމުކޮށް މާބޮޑު ތައްޔާރީއެއް ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ނިންމީ ލުއި ސެޑޭޓިވް (ސެޑޭޓިވް) އެއް ދިނުމަށެވެ. މިހެންވެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން 6-8 ގަޑިއިރު ރޯދަ ހިފުމަށް އެންގޭނެއެވެ. އަދި ފަރުވާއަށްފަހު ގެއަށް ދުއްވާލާނެ މީހަކުވެސް ބޭނުންވާނެއެވެ.

ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާ ހުރިހާ އިރުޝާދުތަކެއް ދޭނެއެވެ. އެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އަހާލަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އާންމުކޮށް އައުޓްޕޭޝަންޓް ސެޓިންގްގައި ކުރާ ކަމެއް ކަމުން ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ނުޖެހި ގެއަށް ދެވޭނެ އެވެ. ނާރު ބްލޮކްގެ ގިނަ ވައްތަރުތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް މިއީ އެންމެ އާންމު ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ.

  • ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ޑޮކްޓަރަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ފަސޭހަ ކުރުމަށްޓަކައި އިމްތިހާނު މޭޒެއްގެ މަތީގައި ވަކި މަގާމެއްގައި ބަހައްޓާނެ އެވެ.
  • ރިލެކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި އަތުގެ ލޭނާރެއްގައި (އައިވީ ލައިން) ޖަހާފައިވާ ކެނިއުލާ މެދުވެރިކޮށް މަޑު ސެޑޭޓިވް އެއް ދީފާނެއެވެ.
  • ދެން، އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަން ޑިސްއިންފެކްޓެންޓް ސޮލިއުޝަނަކުން ސާފުކޮށްލައެވެ.
  • ނާރު ބްލޮކް ދިނުމުގެ ކުރިން ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް (ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް) ޖަހައިގެން އެ ސަރަހައްދު ނިދި ފިލުވާލައެވެ . އެވަގުތު ކުޑަކޮށް ވަޅި ހަރާލާ ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
  • ޑޮކްޓަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ އެކްސްރޭ ފަދަ ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން އިންޖެކްޝަން ދޭން ރަނގަޅު ތަނެއް ހޯދައިފާނެ އެވެ.
  • ދެން، އެ ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރަނީ ސުވާލު އުފެދޭ ނާރާ ވީހާވެސް ކައިރިއަށެވެ.
  • ފަރުވާއަށްފަހު ބޭހަށް އަމަލުކުރަން ފެށެންދެން ގާތްގަނޑަކަށް 15-30 މިނެޓް ވަންދެން އަރާމުކޮށްލުމަށް އަންގާނެއެވެ.

ނާރު ބްލޮކް ވުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފައިދާތައް

  • It provides temporary or permanent relief from pain , ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ފަސޭހަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
  • ނާރުގައި ހުންނަ ދުޅަ ކުޑަވެ , ނާރު ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.
  • އެއީ ތަދުވާ ސަބަބު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ރިސްކްތައް

ނާރު ބްލޮކެއްގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެއެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ކޮންމެ ވައްތަރެއްގައިވެސް ވަކި ޚާއްޞަ ނުރައްކާތަކެއް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ އާންމުކޮށް ކުރިމަތިވާ ބައެއް ނުރައްކާތަކެވެ.

  • އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން .
  • އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުން ލޭއައުން .
  • ލޭހޮޅިއަކަށް އެކްސިޑެންޓްވެގެން ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރުން .
  • މި ބޭސް ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް އެހެން ނާރުތަކަށް ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ .

އެހެންކަމުން ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދައްކައިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ނާރު ބްލޮކްގެ ބާވަތުގެ އިތުރުން އޭގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާއަށްފަހު، އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް (ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ހުމުގެ)، ދުޅަވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ރިއްސުން ނުވަތަ އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ބަލިކަށިވުން ފަދަ އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ކުއްލި ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ނާރު ބްލޮކް ކުރުމަކީ ތަފާތު ތަދުވާ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކުރެވިދާނެ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ނަތީޖާ އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. މި އިންޖެކްޝަން ޖެހުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ނާރު ބްލޮކް އަކީ ތަދުވާ ނާރެއް ކައިރިއަށް ބޭހެއް އިންޖެކްޓްކޮށްގެން ތަދު ސިގްނަލްތައް ސިކުނޑިއަށް ފޯރުކޮށްދިނުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވާ ފަރުވާއެކެވެ.
  • އެއީ ތަދު ފިލުވައިދިނުމާއި، ބަލިތައް ދެނެގަތުމާއި، ސާޖަރީއަށް ހޭނައްތާ ބޭހެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
  • އެޕިޑޫރަލްސް، ކޮނޑު ރިއްސުމަށް އިންޖެކްޝަން، ކަކުލުގައި ރިއްސުމަށް އިންޖެކްޝަން ފަދަ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
  • މިކަމުން ލިބޭ ލުޔެއް މަދު ދުވަސްކޮޅަކުން ފެށިގެން އެތައް މަހެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވަންދެން ދެމިގެންދާ ނަމަވެސް ނަތީޖާ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.
  • ހުރިހާ ބޭސްފަރުވާއެއް ފަދައިން ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާގެ ކުރިން މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން.
  • ފަރުވާއަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

ނާރވް ބްލޮކް، ޕޭން މެނޭޖްމަންޓް، ނާރވް ޕޭން، ޕޭންކިލާ އިންޖެކްޝަން، އެޕިޑޫރަލް، ކޮނޑުގައި ރިއްސުން
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 2 + 4 =