ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރޭގައި ނައިޓްރައިޓް ހުރެއެވެ؟ (ނައިޓްރައިޓް-ޕޮޒިޓިވް ކުޑަކަމުދާތަކެތި) - މިއީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްކަން ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން "ނައިޓްރައިޓްސް: ޕޮޒިޓިވް" ކަމަށް ލިޔެފައިވާ ރިޕޯޓެއް ފެނިފައިވޭތޯ؟ އެކަން ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ހާސްވެ ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. "މި ނައިޓްރައިޓްސް އަކީ ކޮބައިތޯ؟ މިއީ ސީރިއަސް ކަމެއްތަ؟" ސުވާލު އުފެދިދާނެ އެވެ. އެއްވެސް ކަމަކަށް ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ނައިޓްރައިޓްސް ހުރުމަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެކަން ދިމާވާ ސަބަބުތަކާއި، އަޅުގަނޑުމެން ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކުގެ ވާހަކައެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރޭގައި ނައިޓްރައިޓް ހުރުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިއީ ވަރަށް ސާދާ ކަމެއް. އަހަރެމެންގެ ދުޅަހެޔޮ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން ނައިޓްރޭޓް ކިޔާ ކެމިކަލެއް ހިމެނެއެވެ . އެއީ މުޅިން އާދައިގެ އަދި ގެއްލުމެއް ނެތް ކަމެކެވެ.

އެކަމަކު، ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން ބެކްޓީރިއާ ފަދަ ބޭރު އެއްޗެއް އަހަރެމެންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ވަދެއްޖެނަމަ، އެ ބެކްޓީރިއާ މި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ނައިޓްރޭޓްތައް ނަގައި، ނައިޓްރައިޓް ކިޔާ އެހެން ކެމިކަލަކަށް ބަދަލުކުރެއެވެ. އެއީ ކިރުކޮޅެއް ނަގައިގެން ކަދުރު އަޅާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.

މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ނައިޓްރައިޓްސް ހުރުމަށް ކިޔަނީ ``ނައިޓްރިޓިއުރިއާ.`` ދުޅަހެޔޮ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ބެކްޓީރިއާ ނުވަތަ ނައިޓްރައިޓްސް ހުރެދާނެ ގޮތެއް ނެތެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މި ބެކްޓީރިއާތައް ވަދެގެން ދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގެންދާ ހޮޅި ކަމަށްވާ ޔޫރެތުރާ މެދުވެރިކޮށް ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑަށް ވަދެގެން ދިއުމެވެ. އެތަނުން މި ބެކްޓީރިއާތައް މުގުރާ ހަމައަށް ދަތުރުކުރެވޭނެއެވެ. ބްލެޑަރ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސިސްޓައިޓިސް އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، މި އިންފެކްޝަން އިތުރަށް މައްޗަށް ގޮސް ކިޑްނީއަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. ދެން އެއީ ކިޑްނީ އިންފެކްޝަން (ޕައިލޯނެފްރައިޓިސް) އަށް ވުރެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކަން ދިމާވަނީ އަހަރެމެންގެ ފާޚާނާގައި ހުންނަ އީ.ކޮލައި ކިޔާ ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.

މި ޙާލަތު ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް، ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ އަންހެނުންނަށް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް 30 ގުނަ އިތުރުވެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ދިގުމިން: އަންހެނުންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ފިރިހެނުންނަށްވުރެ ކުރުކަމުން ބެކްޓީރިއާ އަށް މުގުރާ ހަމައަށް ދަތުރުކުރަން ފަސޭހަވެއެވެ.
• ތަން: އަންހެން ކުޑަކަމުދާ ހޮޅި ހުޅުވޭތަން ހުންނަނީ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ވަރަށް ކައިރީގައި ކަމަށާއި، އެތަނުން ނަޖިސް ނުކުންނަ ކަމަށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރާއިރު ނުވަތަ އެނޫންވެސް މުނާސަބަތުތަކުގައި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރެއިން ބެކްޓީރިއާ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއަށް ވަނުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ނައިޓްރައިޓްސް ހުރިނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ ޔޫޓީއައި ޖެހިފައިވާނަމަ، ތިރީގައިވާ އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. މިކަންކަމަށް ލޯހުޅުވާލުން މުހިންމެވެ.

މިކަން ދެނެގަތުމަށް ކުރެވެނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލު ކުރުމަށް . ކުރަން ޖެހޭ ކަމަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ފޯރުކޮށްދޭ ތަށިގަނޑަކަށް ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ.

މިކަމުގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލްގެ ތެރެއަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޑިޕްސްޓިކް ކިޔާ ޚާއްޞަ ޓެސްޓް ސްޓްރިޕެއް ފޮރުވާލައެވެ. މި ސްޓްރިޕްގައި ނައިޓްރައިޓް ފާހަގަކުރެވޭ ކެމިކަލްތައް ހިމެނެއެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ނައިޓްރައިޓް ހުރިނަމަ ސްޓްރިޕްގެ ކުލަ ބަދަލުވެއެވެ. މިއީ ވަރަށް އަވަހަށް ނަތީޖާ ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ ކަމެކެވެ.

މި ޓެސްޓު 100% ޞައްޙަ ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޑިޕްސްޓިކް ޓެސްޓްތަކަކީ އަބަދުވެސް 100% ޞައްޙަ ޓެސްޓްތަކެއް ނޫނެވެ.

• ނަތީޖާ ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ: މާނައަކީ ނައިޓްރައިޓްސް ހުރިނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ޔޫޓީއައި އެއް ހުރިކަމުގެ ރަނގަޅު އިޝާރާތެކެވެ.
• ނަތީޖާ ނެގެޓިވް ނަމަ: މާނައަކީ ނައިޓްރައިޓްސް ނެތްނަމަ، އެއީ 100% އިތުބާރު ކުރެވޭ އެއްޗަކަށް ނުވެވޭނެއެވެ.ބައެއް ބެކްޓީރިއާތަކުން ނައިޓްރޭޓްސް ނައިޓްރައިޓްސް އަށް ބަދަލު ނުކުރާތީ، ނައިޓްރައިޓް ޓެސްޓް ނެގެޓިވް ނަމަވެސް އަދިވެސް ޔޫޓީއައި ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންވެ ޑޮކްޓަރު އެހެން ކަންތައްތަކަށް ވެސް ބަލާނެ، ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކުގެ އަދަދު ފަދަ ކަންކަމެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ދޮގު ޕޮޒިޓިވް ނަތީޖާއެއް ލިބިދާނެ ކަމަށާއި މާނައަކީ ނައިޓްރައިޓް ހަގީގަތުގައި ނެތް ކަމެވެ. މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:

• ޑިޕްސްޓިކް ވައިގެ ތެރެއަށް ވަދެފައި ހުންނަތާ މާގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެ އެވެ.
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތަކަށް ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރާނަމަ، މިސާލަކަށް ފެނަޒޯޕައިރިޑައިން އެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ނައިޓްރައިޓްސް ހުރިކަން ޑޮކްޓަރު ކަށަވަރުކޮށްދީފިނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދޭނެއެވެ . މި ބޭސްތަކުން އިންފެކްޝަން ޖެހުނު ބެކްޓީރިއާ މަރާލައެވެ. ބެކްޓީރިއާ ނެތިގެން ދިއުމުން ނައިޓްރައިޓްސް އުފެއްދުން ހުއްޓިގެން ދާނެ އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ބެކްޓީރިއާގެ ސީދާ ވައްތަރު ދެނެގަތުމަށް ޔޫރިން ކަލްޗަރ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓުން އެންމެ ފައިދާހުރި އެންޓިބަޔޮޓިކް ހޮވުމުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ގިނައިން ޔޫޓީއައި ޖެހިފައިވާނަމަ އެވެ.

ވަރަށް މުހިންމު: ފަރުވާގެ ފުރިހަމަ ކޯހަށް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުން . ހަމައެކަނި ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާތީ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން އިންފެކްޝަން މުޅިން ސާފުވުމުގެ ކުރިން އަނބުރާ އަތުވެދާނެ އެވެ. އަދި އެންޓިބަޔޮޓިކް ރެސިސްޓެންސް އަށް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ .

މިހާލަތު ހުއްޓުވުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މި ސާދާ އާދަތައް ދިރިއުޅުމުގައި ހިމަނައިގެންނެވެ.

• ރަނގަޅު ސާފުތާހިރުކަން: ފާޚާނާ ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ސާފުކުރާއިރު އަބަދުވެސް ކުރިމަތިން ފަހަތަށް ފޮހެލާށެވެ . މިއީ ބެކްޓީރިއާ ކަރުތެރެއަށް ވަދެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއަށް ނުފޭބުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ހަރުކަށި ސައިބޯނި އާއި ޑިއޯޑަރެންޓްސް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ވަށައިގެން ހަރުކަށި ވަސްތަކާއި ޑައުޗިން އަދި ޑިއޯޑަރެންޓް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މިއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ހުންނަ ގުދުރަތީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ބެކްޓީރިއާ މަރާލާ އެއްޗެކެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުހިފެހެއްޓުން: ކޮންމެ 3-4 ގަޑިއިރަކުން ކުޑަކަމުދާށެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ކުޑަކަމުދާން އާދައަކަށް ހަދާށެވެ.
• ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ: މުޅި ދުވަހު އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ބުއިމަކީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• އަންޑަރވޭއާރ އަށް ފަރުވާތެރިވުން: ކޮޓަން އިން ހަދާފައިވާ ލުއި ފިޓިންގ އަންޑަރވޭއާރ އެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
• ބާރތް ކޮންޓްރޯލް: ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް (ޑައިފްރަމް ނުވަތަ ސްޕަރމައިސައިޑް ފަދަ) ބޭނުންކުރާނަމަ، އެއީ ޔޫޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ ކަންކަމެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އެހެން ގޮތެއް ބޭނުން ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.