ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑަށް ވިސްނޭ ކުޑަކުއްޖާއަށް ސްޕައިނަލް މަސްކިއުލަރ އެޓްރޮފީ ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ 'ސްޕައިނަލް މަސްކިއުލަރ އެޓްރޮފީ' (އެސްއެމްއޭ) ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނުމުން ހިތް ކިހާ ބަރުވާކަން. އެކަމަކު މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުމާއެކު، މިފަދަ ހާލަތްތަކާ ކުރިމަތިލުމަށް އާ، ވަރަށް އުއްމީދީ ފަރުވާތަކެއް މިހާރު ވަނީ އުފެދިފައެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ވަރަށް ޚާއްޞަ، ޒަމާނީ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ އޮނަސެމްނޯޖީން އަބޭޕަރވޮވެކް ކިޔާ ބޭހެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮބައިތޯ އޮނަސެމްނޯޖީން އަބެޕަރވޮވެކް؟
މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނަމެއް ނަމަވެސް ސާދާކޮށް ދަންނަވާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި ބޭހުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނީ `ޒޮލްޖެންސްމާ` ބްރޭންޑް ނަމުންނެވެ. މިއީ ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރާ ގިތެޔޮ ނުވަތަ ކެޕްސޫލެއް ނޫނެވެ. މިއީ ޖީން ތެރަޕީ އެވެ .
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ވަޒީފާއެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކުންނެވެ. ހަމަ ކޮމްޕިއުޓަރ ޕްރޮގްރާމެއް ފަދައިންނެވެ. އެސްއެމްއޭގައި މަސްތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ޕްރޮޓީންއެއް އުފައްދާ ޖީނެއްގައި އުނިކަމެއް ހުރެއެވެ. އެހެންކަމުން، މި އޮނަސެމްނޯޖީން އަބެޕަރވޮވެކް ފަރުވާއިން ކުރާ ކަމަކީ، އެ ނަކަލުވެފައިވާ ޖީންގެ ބަދަލުގައި ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑަށް ދުޅަހެޔޮ ޖީނެއްގެ ކޮޕީއެއް ވައްދައިގެންނެވެ. މި ދުޅަހެޔޮ ޖީން ހަށިގަނޑުގެ ނާރު ސެލްތަކަށް ގެންދެވޭނީ ގެއްލުމެއް ނެތި ބަދަލުކުރެވިފައިވާ ވައިރަސް (އެޑެނޯ އެސޯސިއޭޓެޑް ވައިރަސް) ގެ އެހީގައެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ އެސްއެމްއޭ އަށް މުޅިން ރަނގަޅުވާނެ ފަރުވާއެއް ނޫން ކަމެވެ. ނަމަވެސް ބަލި ކުރިއަރަމުން ދިއުން ހުއްޓުވައި، ކުއްޖާގެ މަސްތައް މަސައްކަތްކޮށް ވަރުގަދަވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މި ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ދެނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުންގެ ފުރިހަމަ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ. މިއީ އިންފިޝަން ފަރުވާއެކެވެ. ސެލައިން ސޮލިއުޝަނެއް ފަދައިން މި ބޭސް ވެސް މަޑުމަޑުން ހަށިގަނޑަށް ދެނީ ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރުގެ މުއްދަތަކަށެވެ. މި ފަރުވާއަކީ އާންމުކޮށް އުމުރުގައި އެއްފަހަރު ދޭ ފަރުވާއެކެވެ.
މި ފަރުވާއަކީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ދެވިދާނެ ފަރުވާއެކެވެ. މި ފަރުވާއަކީ ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމާނީ ކުއްޖާ ބަލާ ސްޕެޝަލިސްޓް މެޑިކަލް ޓީމުންނެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.
ފަރުވާގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މިއީ ވަރަށް ކުރިއަރާފައިވާ ފަރުވާއަކަށް ވާތީ، ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅުގެ ސިއްހީ ހާލަތާ ބެހޭ ހުރިހާ ތަފްސީލެއް މެޑިކަލް ޓީމަށް އަންގަން އިންތިހާއަށް މުހިންމެވެ . ވަކިން ހާއްސަކޮށް މިކަންކަން އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ކުއްޖާގެ ހިތުގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ކުރިން ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ނުވަތަ ފުރަމޭގެ އެންޒައިމްތަކަށް ބަދަލު އަންނަ ކަމަށް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވާނަމަ.
- ލޭގެ ތެރޭގައެވެޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް ދަށްވުން ފަދަ ލޭގެ ހާލަތެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ކުރިން މި ބޭހަށް ނުވަތަ އެހެން ބޭހަކަށް ނުވަތަ ކާނާއަކަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ.
- މަންމަ ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމައެވެ.
މި މައުލޫމާތު ޞައްޙަކޮށް ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ކުއްޖާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ފަރުވާއަކީ ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ފަރުވާއެކެވެ. ބައެއް ކަންތައްތަކަކީ އާދައިގެ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަންކަން ސާފުކޮށް ތަޅާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ސިފަކުރުމާއި ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވުމުގެ އަލާމާތްތައް | މިއީ އެންމެ މުހިންމު އަދި އެންމެ އާންމު ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓެވެ. ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން (ޖަންޑިސް އާއި އެއްގޮތަށް)، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅު/މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ކަޅުކުލައިގެ ފާޚާނާ، ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، ކާހިތްވުން، އަދި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ . |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން ނުވަތަ ކަތިލުން | ޕްލެޓްލެޓްތައް މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަ ޒަޚަމަކުން ވެސް ލޭއައުން ހުއްޓިފައި ނުވާއިރު، ހަމުގެ ދަށުގައި ރިއްސުން ފެނިދާނެ އެވެ. މިކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| ބަލިޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | ސަބަބެއް ނެތި ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ ކެއްސުން ޖެހިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް އެވާހަކަ ދައްކާށެވެ. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
| ހޮޑުލުން | ފަރުވާއަށްފަހު ދަރިފުޅު ހޮޑުލެވިދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް މިކަން ކުޑަވަނީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
އަހަރެންނަށް އޯވަޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް ހޮސްޕިޓަލުގައި މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުން ދޭތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މިކަން ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. އަދި ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ވެސް ލަފާ ހޯއްދެވިދާނެ އެވެ.
ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ
ފަރުވާގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ދަރިފުޅުގެ ފުރަމޭގެ މަސައްކަތްތަކާއި ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ މިންވަރު ވަކި މުއްދަތަކަށް ބެލުމަށްޓަކައި ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ކުރާ ކަމެއް ކަމުން ޑޮކްޓަރު އިރުޝާދުގެ މަތިން ސީދާ ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީޚުތަކުގައި މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކާއި ކުނި ބެލެހެއްޓުން
މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ސަމާލުކަން ނުދޭ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ފަރުވާއަށްފަހު މި ބޭހުގެ ބައިތައް (މޮޑިފައިޑް ވައިރަސް) ކުއްޖާގެ ފާޚާނާއާއި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރެއަށް މަހެއްހާ ދުވަސް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވަންދެން ބޭރުކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކުއްޖާގެ ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރުމާއި ސާފުކުރުމުގައި އާއިލާގެ މެމްބަރުން ވަކިން ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
- ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރާ ކޮންމެ ފަހަރަކު އަތްދަބަސް އަޅާށެވެ.
- ބޭނުންކޮށްފައިވާ ޑައިޕަރު ރަނގަޅަށް ބަންދުކޮށްފައިވާ ޕްލާސްޓިކް ކޮތަޅަކަށް ބަހައްޓައިގެން ވަކި ކުނިކޮތަޅެއްގައި އުކާލާށެވެ.
- ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވެލާށެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ހެދުން ނުވަތަ އެނދުގައި ނަޖިސް ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހަޑިވެއްޖެނަމަ ހޫނު ފެނުގައި ވަކިން ދޮވެލާށެވެ.
މިކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ. ހޮސްޕިޓަލުން ނުކުމެ ގެއަށް ދިއުމުގެ ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމުން މިކަންކަން ކުރާނެ ގޮތުގެ ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ދޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޮނަސެމްނޯޖީން އަބެޕަރވޮވެކް (ޒޮލްޖެންސްމާ) އަކީ ސްޕައިނަލް މަސްކިއުލަރ އެޓްރޮފީ (އެސްއެމްއޭ) އަށް ޚާއްޞަ ޖީން ތެރަޕީއެއް ކަމަށާއި، މިއީ މުޅި އުމުރުގައި އެއްފަހަރު ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ދޭ ފަރުވާއެކެވެ.
- މިކަމުގެ ސަބަބުން ބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، ބަލި ކުރިއަރަމުންދާ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ކުއްޖާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް މިއީ ވަރަށް ބޮޑު އެހީއެކެވެ.
- ފަރުވާގެ ކުރިން ކުއްޖާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު (ޚާއްޞަކޮށް ފުރަމޭ، ހިތާއި، ލޭއާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ފަރުވާއަށްފަހު ފުރަމޭ ހަލާކުވުމުގެ އަލާމާތްތަކާމެދު (ހަން/ލޯ ރީނދޫވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުން) ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ. މިފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ތުއްތު ކުއްޖާގެ ޑައިޕަރާއި ކުނި ފަރުވާއަށްފަހު އެތައް މަހެއް ވަންދެން ގެންގުޅޭއިރު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- މި ފަރުވާއާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ދުވަހަކުވެސް ލަފާ ނުކުރާ ނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ މެޑިކަލް ޓީމާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ