ކުޑަކުދިންގެ ދިރިއުޅުމުގެ އެންމެ ފަހު ދުވަސްތައް ވޭން ނެތި އުޅެވޭނެ ޕެލިއޭޓިވް ކެއާގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަހަރެމެން އެންމެންވެސް އަހަރެމެންގެ ދަރިންދެކެ ވަރަށް ލޯބިވޭ. އެމީހުންގެ ކިބައިން ކުޑަ ފިނިހޫނުމިނަކަށް ވެސް އަހަރެމެން ބިރުގަންނަނީ ކިހާވަރަކަށް ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ދަރިފުޅަށް ކެންސަރު ފަދަ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނިނަމަ... އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން އެއްވެސް މީހަކަށް އެވާހަކަ އަޑުއަހާކަށް ކަމުނުދެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ދިރިއުޅުމުގައި މިފަދަ ހަރުކަށި، ހަރުކަށި ހަގީގަތްތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ވިސްނުން ކަނޑައަޅަން އުނދަގޫ މައުޟޫޢެއްގެ ވާހަކަ، އެކަމަކު އެވާހަކަ ދައްކަންޖެހޭ. އެއީ، ފަރުވާއެއް ނެތް ބައްޔެއްގެ ޝިކާރައަކަށް ވެފައިވާ ކުއްޖަކު އުމުރުގެ ބާކީ އޮތްބައި ވީހާވެސް ތަދުނުވެ، އަރާމުކޮށް އުޅެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ވާހަކައަކީ ޖިބްރީލް ނަމަކަށް ކިޔާ ޒުވާން ކުއްޖެއްގެ ވާހަކައެވެ. އޭނާގެ ހަޔާތުގެ އެންމެ ފަހު ހޫނު މޫސުން ހޭދަކުރީ އެހެން ޒުވާން ފިރިހެން ކުދިން ފަދައިންނެވެ. އޭނާގެ ރައްޓެހިންނާއެކު ހޭންގް އައުޓްކޮށް، ކޭމްޕިންއަށް ގޮސް، ސްކައިޑައިވިން ފަދަ ކަންތައްތައް ކޮށްގެން މައިންބަފައިން ބިރުގަންނަވާލިއެވެ. ދެން އެ އަހަރުގެ ފަހުކޮޅު އަމިއްލަ ފުރާނަ ނެގިއެވެ.

ޖިބްރީލްގެ މަރަކީ ހައިރާންކަމެއް ނޫނެވެ. މުޅި ހޫނު މޫސުމުގައި އޭނާ ދިޔައީ މަރާއި ހަނގުރާމަ ކުރަމުންނެވެ. އުމުރުން 7 އަހަރުގައި އެކިއުޓް ލިމްފޯސައިޓިކް ލޫކެމިއާ ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ގެބްރިއަލް އަށް އުމުރުން 15 އަހަރު ވީއިރު ދެ ބުރެއްގެ ކީމޯތެރަޕީ އާއި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ހެދި ނަމަވެސް އެއިން އެއްވެސް ކަމެއް ކެންސަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ފުދޭވަރުގެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ދެތިން މަސް ފަހުން ކެންސަރު އަނބުރާ އައެވެ.

އެންމެ ފަހުގެ ގޮތެއްގެ ގޮތުގައި ބޯންމެރޯ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ވެސް ކުރި އެވެ. އެކަމަކު އެކަން ނާކާމިޔާބުވެ، ކެންސަރު އަނބުރާ އައުމުން، ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ލިބޭނެ ކަމުގެ ހުރިހާ އުންމީދެއް ގެއްލިގެން ދިޔައެވެ. ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ހަތަރު ކުދިންގެ ތެރެއިން ތިން ކުދިންނަށް ރަނގަޅު ކުރެވޭ މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއަރާފައިވާ ޒަމާނެއްގައި ޖެބްރިއަލްގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި މައިންބަފައިންގެ ކިބައިގައި އޮތީ ވޭންދެނިވި ނަމަވެސް ނިކަމެތި އެއް އަމާޒެވެ.

އެކަމަކު ޖިބްރީލް ދިރިއުޅުނީ އެއްވެސް މީހަކު ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު އުފަލުންނެވެ. ފަސް މަސް ދުވަހު ޖެޓް ސްކީކޮށް، އުޑުމަތިން ފުންމާލައި، އޭނާގެ ބުޅަލާ އެކު ކުޅެމުން ދިޔައެވެ. އެންމެ ފަހުން އޭނާގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެގެން ދިޔަ ވަރުގަދަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަނަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަން ނާކާމިޔާބުވި އެވެ.

ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޖެބްރިއަލް ފަދަ އިވެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންނަށް ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ދިނުމުގެ މުހިންމުކަން ދުނިޔޭގެ ސަމާލުކަމަށް ގެނެސްދީފައިވެ އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ އަކީ މަރުނުވާ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ތަކުލީފާއި ވޭން ކުޑަކޮށް، ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ދޭ ފަރުވާއާއި ފަރުވާއެވެ .

މިއީ ބައްޔަށް ފަރުވާ ހޯދުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އެއީ ބަލީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތައް (ތަދު، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭނުބައިކުރުން ފަދަ) ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ކުއްޖާއަށް ޖަޒުބާތީ އަރާމު ދިނުމާއި، ބާކީ އޮތް ވަގުތު ވީހާވެސް އަރާމުކޮށް އުފަލުން ހޭދަކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.

މިވާހަކަ ދައްކަންވެސް އެހާ އުނދަގޫވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުންނާއި ބެލެނިވެރިންނަށް ޕެލިއޭޓިވް ކެއާއާ މެދު ވިސްނާކަށް ވެސް އުނދަގޫ ވެއެވެ . މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ "ޕެލިއޭޓިވް ކެއާއަށް ދިއުމުގެ މާނައަކީ އަހަރެމެން މާރާމާރީ ދޫކޮށްލާފައިވާ" ކަމަށް ބުނާ ގޯސް ވިސްނުމެވެ.

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި "މި ކުއްޖާއަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެ" ކަމުގެ ހަގީގަތް ޑޮކްޓަރުންނަށް ވިސްނޭނީ މައިންބަފައިންނަށް ގާތްގަނޑަކަށް ތިން މަސް ކުރިންނެވެ. އެކަމަކު މައިންބަފައިންނަށް އެކަން ކިޔައިދިނުމަކީ، އެކަމަށް ތައްޔާރުކުރުމަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެނީ ކޮންމެ މީހެއްގެ ހިތުގައިވެސް ފަރުވާއެއް ލިބޭނެ ކަމުގެ އުންމީދު އޮވެއެވެ.

މިއަދު ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން %75 ކުދިންނަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ކާމިޔާބީއެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރުން މުޅިން ފޯކަސް ކުރަނީ ކިއުރެޓިވް ޓްރީޓްމަންޓަށެވެ . އެހެންކަމުން ފަރުވާއެއް ނުލިބޭ ހާލަތްތަކުގައި ކުރާނެ ކަންކަމަށް ދޭ ސަމާލުކަން މަދުވެއެވެ.

ނަމަވެސް ހަގީގަތަކީ، ކެންސަރު ބަލީގައި މަރުވާ ކުދިންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ އެންމެ ފަހު މަސްތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ތަކުލީފު ލިބެނީ ބޮޑެތި ރިހުން، ނޭވާހިއްލުން , އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން, އަދި މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތަކުންނެވެ. މިކަންކަން ބޮޑުތަނުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ އިންނެވެ.

ޕެލިއޭޓިވް ކެއާގައި ހަގީގަތުގައި ކުރެވެނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ އަކީ އެއް ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތަފާތު އެތައް ކަމެއް އެއްކޮށްލާފައިވާ ފުޅާ އުސޫލެކެވެ. މިތަނުގައި ހިނގަމުންދާ ކަންކަމަކީ ކުއްޖާއަށް ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ވެސް އަރާމު ހޯދައިދިނުމެވެ.

ބެލެނިވެރިންނަށް ސަޕޯޓް ދިނުން

މިއީ ދަރިފުޅަށްވެސް އަދި މައިންބަފައިންނަށްވެސް ވަރަށް އުނދަގޫ ވަގުތެކެވެ. "ދަރިފުޅަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެ" ކަމަށް ގަބޫލުކުރުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. ސައިކޯސޯޝަލް ވޯކަރުންނަށް މި ހަރުކަށި ހަގީގަތް ގަބޫލުކުރުމުގައި މައިންބަފައިންނަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ. ދިރާސާތަކުން ވެސް ސާބިތުވެފައިވާ ގޮތުގައި ބެލެނިވެރިންނަށް އެކަނި ޑޮކްޓަރުންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމަށް ވުރެ އެފަދަ ކައުންސެލަރުންނާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ހަގީގަތް ދެނެގަތުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ އެވެ.

ޖެބްރިއަލްގެ ވާހަކައިގައި އޭނާގެ ފަހު ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އޭނާގެ ގެއަށް އައިސް ހޮސްޕިސް ނަރުހެއް ހުއްޓެވެ. އޭނާއަށް ދިނީ އޭނާ ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (ފެންޓަނިލް) އިންޖެކްޓް ކުރެވޭނެ ކުޑަ ޑިވައިސްއެކެވެ. ގޭގައި ވެސް ލޭ ހަދިޔާ ކުރި އެވެ. މި ހުރިހާ ކަމަކުން ޖިބްރީލްގެ އެންމެ ފަހު ދުވަސްތައް އަމިއްލަ ގޭގައި، ވޭނެއް ނެތި، އާއިލާއާއެކު ހޭދަކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބުނެވެ.

އެންމެ ފަހުން ޖިބްރީލް މަޑުމަޑުން ބަލިކަށިވެ، ކެއުން ހުއްޓާލައި، ހޭވެރިކަން ލިބުނެވެ. އެއީ ހިތްދަތި ވަގުތެއް ނަމަވެސް، އޭނާގެ ބައްޕަ ސިފަކުރާ ގޮތުގައި އެ މަރަކީ "ފަސޭހަ، ސުލްހަވެރި" މަރެކެވެ. އެއްދުވަހެއްގެ މެންދުރު ސޯފާގައި އިށީނދެގެން އިންދާ ޖިބްރީލް އޭނާގެ ބައްޕަގެ އަތުގައި ހިފާލަމުން އަބަދަށްޓަކައި ލޯ މަރާލިއެވެ.

އެރޭ ޖިބްރީލްގެ ކޮއްކޮއަށް އޭނާގެ ކޮއްކޮއާ މެދު ހުވަފެނެއް ފެނުނެވެ.

"މަރުވުން ފަސޭހަތަ؟" ޝަބާ އަހާލިއެވެ.

"އާނ، ނޭވާލާހާ ފަސޭހަ ކަމެއް" އޭނާ ޖަވާބު ދިނެވެ. "އަނެއްކާވެސް ހިނގާލެވޭތީ ވަރަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވެނީ."