ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖީ (އެނަފިލެކްސިސް) ޖެހިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ މިއޮތީ ބިރުގަނެގެން ތައްޔާރުވާނެ ގޮތް!

ދަރިފުޅަށް ކުއްލިއަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް، ނުވަތަ މެޑިކަލް ގޮތުން ބުނާނަމަ އެނަފިލެކްސިސް ޖެހިއްޖެނަމަ މައިންބަފައިން ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އަވަހަށް އަދި ރަނގަޅަށް އަމަލު ކުރުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި ބާވަތުގެ ހާލަތަކަށް ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ދަރިފަނިވެރިޔާ ދެއްވާފައިވާ އިރުޝާދުތައް ހަނދާންކޮށް، ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް ވިސްނައިގެން ތިބުމެވެ. މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ދައްކާލާނީ މިފަދަ ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނަކަށް ތައްޔާރުވުމަށް މުހިންމު 5 ގޮތެކެވެ.

1. އަބަދުވެސް އެޕިނެފްރިންގެ ދެ ޑޯޒް ގެންގުޅުން މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ބޭނުންކުރުމަށް ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު އެޕިނެފްރިން ލިޔެދީފައިވާނަމަ، ކުއްޖާއާއެކު ނުވަތަ ކުއްޖާ ބަލަހައްޓާނެ ބޮޑެތި މީހަކާ އެކު ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ވެސް އެޕިނެފްރިންގެ ދެ ޑޯޒް އެކުލެވިގެންވާކަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ދެ ޑޯޒެއްގެ ވާހަކަ ދައްކަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބައެއް ފަހަރު ފުރަތަމަ ޑޯޒް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެ ނުވަތަ ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ދެވަނަ ޑޯޒް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.

ސްކޫލުގައި ކުޅެން އުޅެނިކޮށް ކުއްޖާއަށް ކުއްލިއަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ؟ އެވަގުތު ވަގުތުން އެޕިނެފްރިން ދޭން ޖެހޭނެއެވެ.

އެހެންކަމުން ދަރިފުޅު ސްކޫލަށް ދާނަމަ ސްކޫލުގެ މުވައްޒަފުންނާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އެޕިނެފްރިން ބަހައްޓާ ތަނާއި ބޭނުން ނަމަ ކުއްޖާއަށް އަވަހަށް ލިބޭނެ ގޮތް އެނގޭތޯ ބަލާށެވެ. ބައެއް ސްކޫލްތަކުގައި މިބާވަތުގެ އިމަޖެންސީ ބޭސް ބެހެއްޓުމަށް ވަކި ސަރަހައްދެއް އޮންނައިރު، އެކަމަށް ސަމާލުވުން ވެސް ރަނގަޅެވެ.

2. އެލާޖީ އެކްޝަން ޕްލޭނާއި އިންޒާރުގެ ނިޝާންތައް ސީދާ އެނގޭތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދަރިފުޅަށް އެލާޖީ ޖެހިއްޖެނަމަ އަމަލުކުރަންޖެހޭ "އެލާޖީ އެކްޝަން ޕްލޭން" ޑޮކްޓަރު ދީފައި އޮވެދާނެ އެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ކަރުދާސްކޮޅެއް ނޫން، އެއީ ފުރާނަ ސަލާމަތްކޮށްދޭ ގައިޑެކެވެ. އެހެންކަމުން އެ ޕްލޭނަށް ގަވާއިދުން ރިފަރކޮށް، އެ ޕްލޭންގައި ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނޭތޯ ބަލާށެވެ.

އަދި ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ނުވަތަ އެނަފިލެކްސިސް ގެ އަލާމާތްތައް އެނގުމަކީ ވެސް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މި ނިޝާންތައް ކުއްލިއަކަށް ފެނިދާނެތީ އަޅުގަނޑުމެން ތައްޔާރުވާން އެބަޖެހެއެވެ. މައިގަނޑު ނިޝާންތަކަކީ؛

• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން: ނޭވާހިއްލުން ފަދަ އިހުސާސެއް ނުވަތަ މޭމަތި ތަތްވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ރޯގާ ނުވަތަ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން: ކުއްލިއަކަށް މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ، ހީވާގި ބިހިތަކެއް (ހައިވްސް) ފެނިދާނެއެވެ.
• ދުޅަވުން: ޚާއްސަކޮށް ތުންފަތާއި ދުލާއި މޫނާއި ކަރުތެރޭގައި ދުޅަވުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ކަރު ދުޅަވެއްޖެނަމަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ.
• ތަކުރާރުކޮށް ހޮޑުލުން: މެދުނުކެނޑި ހޮޑުލުމަކީ ވެސް ނުރައްކާތެރި ނިޝާނެކެވެ.
• ހޭނެތިގެން ދިއުން: ކުއްޖާގެ ހޭނެތިގެން ފަށައިފިނަމަ އެއީ ވަރަށް ސީރިއަސް ކަމެކެވެ.
• ހީނލުން:ނޭވާލާއިރު މޭމަތިން ވިސްލް އަޑެއް އައިސްފިނަމައެވެ.

މިހާރު، އެޕިނެފްރިން ދޭންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ އެންމެ މުހިންމެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ދަރިފުޅަށް ތިރީގައިވާ ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އަލާމާތް (މިސާލަކަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން)، ނުވަތަ ލުއި އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން ދެ ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް (މިސާލަކަށް ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއެކު ހޮޑުލުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެޕިނެފްރިން ދޭންވާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. މިކަން ހަމައެކަނި އަމިއްލައަށް ނޫން، އެހެން ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް (މިސާލަކަށް ކާފައާއި މާމަ، ޓީޗަރުންނަށް) އަންގާށެވެ.

3. އެޕިނެފްރިން ބޭނުންކުރުމުގެ ޕްރެކްޓިސް ކުރާނަން ހެއްޔެވެ؟

ހަމައެކަނި ބޭސް ކައިރީގައި ބަހައްޓައިގެން ނުފުދޭނެ ކަމަށާއި، ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަން ވެސް އެނގެން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. އަވަސް އަވަހަށް އެހެން ކަމެއް އޮޅިގެން އުޅުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. އެހެންކަމުން ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރުމަށް ޕްރެކްޓިސް ކުރާށެވެ.

• އެއީ ނަގަން ޖެހޭ ކެޕްތަކެއް ހުރި ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުން ބުރިކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
• އެއީ އިންޖެކްޓަރެއްތޯ ނުވަތަ ނޭފަތުގެ ސްޕްރޭއެއްތޯ؟ (އެނަފިލެކްސިސް އަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ އިންޖެކްޓަރެވެ).
• ބޭސް ނުކުންނަނީ ކޮން ފަރާތަކުން ހެއްޔެވެ؟
• ހަށިގަނޑުގައި ކޮންތާކު ދޭންވީ ހެއްޔެވެ؟ (އާންމުކޮށް އުނަގަނޑުގެ ފަހަތުގައި).
• ކިހިނެއް ހިފަން ބޭނުންވަނީ؟

މިހުރިހާ ކަމެއް ދަސްކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ބޭނުންކުރާނެ ގޮތުގެ ޑެމޮންސްޓްރޭޝަނަކަށް އެދުމެވެ. މީގެ އިތުރުން އެޕިނެފްރިން އުފައްދާ ކުންފުނީގެ ވެބްސައިޓަށް ވަދެއްޖެނަމަ، މިކަމާ ގުޅޭ ތަފްސީލީ އިރުޝާދުތައް، އަދި ފަހަރެއްގައި ވީޑިއޯތައް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

ބައެއް އުފެއްދުންތެރިން އެއްވެސް ނުރައްކަލަކާ ނުލައި މި ހުރިހާ ފިޔަވަޅެއް ޕްރެކްޓިސް ކުރެވޭ ގޮތަށް ޑްރަގް ފްރީ ޓްރެއިނަރ ޑިވައިސްއެއް ލިބެން ހުރެއެވެ. މިއީ ބޮޑު އަގެއް!

ދަރިފުޅު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވުމުން މިކަންވެސް ބޭނުންކުރަން ދަސްކޮށްދީބަލަ. އޭނާ ވެސް ހޭނިގެން ދާށެވެ. އެހެނީ ތިބާ ނޫޅޭ ވަގުތުތަކުގައި އޭނާ އަމިއްލައަށް އެކަން ކުރަން ޖެހިދާނެތީއެވެ.

4. ސީރިއަސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ލަސްނުކޮށް އަމަލުކުރުން!

ހީވެސް ނުކުރާ ވަގުތެއްގައި ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މިނިޓެއްވެސް ލަސްނުކުރާށެވެ.

1. ފުރަތަމަ އެޕިނެފްރިން ދިނުން: އެހެން ކަމެއް ކުރުމުގެ ކުރިން ބިރުނުގަނެ އެޕިނެފްރިންގެ ރަނގަޅު ޑޯޒް ދޭށެވެ.

2. 1990 އަށް ގުޅާ: ބޭސް ދޭއިރު ކައިރީގައި ހުރި މީހަކަށް އިމަޖެންސީ އެމްބިއުލާންސް ސާވިސް (1990 - ސުވާސެރިޔާ) އަށް ގުޅުމަށް ބުނާށެވެ. ކުއްޖާއާއެކު ހަމައެކަނި ތިމާ ހުރިނަމަ ފުރަތަމަ އެޕިނެފްރިން ދިނުމަށްފަހު އަވަހަށް 1990 އަށް ގުޅައިގެން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ރޫމަށް ކުއްޖާ ގެންދާށެވެ.

3. ބޭނުންކޮށްފައިވާ ސާމާނު ގެންދިއުން: ބޭނުންކުރި އެޕިނެފްރިން އިންޖެކްޓަރ ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދިއުން. އެއީ ޑޮކްޓަރުންނަށް މުހިންމު ކަމަކަށް ވާނެއެވެ.

ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އަނެއް ކަމަކީ: ސީރިއަސް އެނަފިލެކްސިސް ޖެހިފައިވާ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި،ދެވަނަ ރާޅެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. މާނައަކީ ދުވަސްކޮޅަކަށް ރަނގަޅުވެ، ދެން އަނެއްކާވެސް ގޯސްވެދާނެ ކަމެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައިވާ ގޮތަށް އެޕިނެފްރިންގެ ދެވަނަ ޑޯޒެއް ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ.

ވަރަށް މުހިންމު: ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި އެންޓިހިސްޓަމިން (އެބަހީ، ޕިރިޓަން) ބޭނުންކުރުމަކީ މިފަދަ ސީރިއަސް އެލާޖީއެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. އެއީ އޮޅުވާލުމެއް! އެންޓިހިސްޓަމިންސް އިން ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އަލާމާތްތައް (ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހޭނެތިގެންވުން ފަދަ) ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެއެވެ. އެއީ އެޕިނެފްރިންގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.

5. އެޕިނެފްރިން ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި އަގުހުރި ބޭސް ހަމައެކަނި ތަނެއްގައި ބާއްވާކަށް ނުކެރޭނެ. އެއީ އުފެއްދުންތެރިޔާގެ އިރުޝާދާ އެއްގޮތަށް ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރަން ޖެހެއެވެ.

• ފިނިހޫނުމިނަށް ސަމާލުވުން: ކާރެއްގައި، ވަރަށް ހޫނު ނުވަތަ ވަރަށް ފިނި ތަނެއްގައި އެޕިނެފްރިން ރައްކާ ނުކުރާށެވެ. If the temperature gets too high or too low , ބޭހުގައި ހިމެނޭ އެޕިނެފްރިންގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ދިން ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެ ކަމެވެ.
• މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ޗެކްކުރުން: ހުރިހާ ބޭސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން މި ބޭހުގައިވެސް މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚެއް ހުރެއެވެ. އެ ތާރީޚު ފާއިތުވުމުގެ ކުރިން އާ އެޕިނެފްރިން ކިޓެއް ހޯދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ފޯނުގައި ހަނދާންކޮށްދޭ އެއްޗެއް ސެޓް ނުވަތަ ކެލެންޑަރުގައި ފާހަގަ ކުރާށެވެ.

މި ފިޔަވަޅުތަކަށް ރަނގަޅަށް އަމަލުކޮށްފިނަމަ އެލާޖިކް ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ވެސް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ކުރިމަތިލެވޭނެ އެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ހޭލުންތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރުން ކަމަށާއި ބިރުގަނެގެން ނޫން ކަމަށެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތައް، ތިޔަބޭފުޅުން ވަރުގަދައަށް ވިސްނަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް އަނެއްކާވެސް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ދަރިފުޅަށް ސީރިއަސް އެލާޖީ (އެނަފިލެކްސިސް) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ ބިރު ނުގަނެ ކުރިން ތައްޔާރުވާށެވެ.
• އަބަދުވެސް ކުއްޖާ ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިއަކާއެކު އެޕިނެފްރިންގެ ދެ ޑޯޒް ބެހެއްޓުން.
• އެލާޖީ އެކްޝަން ޕްލޭން ރަނގަޅަށް ކިޔައި ވިސްނާށެވެ. އެނަފިލެކްސިސްގެ އަލާމާތްތައް ދެނެގަތުން .
• އެޕިނެފްރިން ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް ދަސްކުރުން. ދަރިފުޅަށް ބޭނުންކުރަން ދަސްކޮށްދޭށެވެ.
• ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ފުރަތަމަ އެޕިނެފްރިން ދިނުމަށްފަހު 1990 އަށް ގުޅާށެވެ.
• އެންޓިހިސްޓަމިން އަކީ އެޕިނެފްރިންގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ނޫންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވާނެއެވެ .
• އެޕިނެފްރިން ރަނގަޅަށް ރައްކާކޮށް މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީހަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

މިކަންކަން ރަނގަޅަށް ކުރުމުން ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ކުރަނީ ވަރަށް ބޮޑު މަސައްކަތެއް. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ދަރިފަނިވެރިޔާއާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

` އެނަފިލެކްސިސް، އެލާޖީ އިމަޖެންސީ، އެޕިނެފްރިން، ކުޑަކުދިންގެ އެލާޖީ، ކުއްލި ފަރުވާ، އެލާޖީ، ދުޅަހެޔޮކަން