ކުޑަކުއްޖާ ގޮވައިގެން ބަދިގޭގައި މަސައްކަތް ކުރަމާ؟ (ކިޑްސް އިން ދަ ބަދިގެ) މިކަމުގެ ސަބަބުން ގިނަ ފައިދާތަކެއް އެބަހުރި!

ގޭގައި ހުންނަ ބަދިގެއަކީ ކުޑަކުދިން ލޯބިވާ އަދި ގަޔާވާ ތަނެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެތަނުގައި މައިންބަފައިން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، އުނދުންމަތީގައި ހުރި ތަށިތަކުން ހޫނު އުފުލިގެންދާ ގޮތާއި، ރޭގަނޑުގެ ކެއުމަށް ތައްޔާރުކުރާ ކާނާގެ ވަސް އެމީހުންނަށް ފެނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުދި ޝެފުން ފަދައިން އެމީހުން ވެސް ނަޒަރު ހިންގާލާއިރު، އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިން ވެސް މި ކޭކު، ރައިސް ނުވަތަ މީރު ކެއުން ތައްޔާރުކުރާ ގޮތް ބަލަން ވަރަށް ލޯބިކުރެ އެވެ. އެމީހުން ބަދިގެއަށް ވައްދައިގެން އެހީތެރިވުމަކީ އަބަދުވެސް ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫން، އަހަރެމެން ވެސް ބިޒީ ކަމުން. އެކަމަކު ވަގުތު ލިބުމުން އެކަން ކުރެވޭނަމަ އެއީ މޮޅު ކަމެއް ކަމަށް ނުދެކެން ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް ބަދިގެ އެހާ ހާއްސަވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކުޑަކުއްޖެއްގެ ނަޒަރުން ބަލާއިރު، ބަދިގެއަކީ ސިހުރުވެރި ތަނެއް ފަދަ ތަނެކެވެ. ތަރުކާރީގެ ކޮންމެ ކުލައެއް، މޭވާއެއް، ރަހަތަކުގެ ކޮންމެ ވަހެއް، އާދަޔާ ހިލާފު އަޑުތަކެއް (ބްލެންޑަރުގެ އަޑު، މިކްސް ކުރާ އަޑު). މިހުރިހާ ކަމަކީ އެމީހުންނަށް އާ ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެމީހުންނަށް ފެންނަނީ ބޮޑެތި މީހުން ވަރަށް ފޯރިއާއެކު އެއްޗެއް ހަދާތަން، އަދި ކާއެއްޗެހި މީރުކޮށް ނުކުންނަތަން ފެނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް ވެސް ހީވަނީ "އަހަރެންވެސް މިކަމުގައި ބައިވެރިވާން ބޭނުން" ކަމަށެވެ. އެއީ ވަރަށް ގުދުރަތީ ކަމެއް.

ކުޑަކުދިންނަށް ކެއްކުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ހަމައެކަނި ދަރިފުޅަށް މަޖާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެމީހުންގެ ތަރައްޤީއަށް އެތައް ފައިދާތަކެއް އެބައޮތެވެ. މި ފައިދާތައް އުމުރުފުރާއަށް ބަލާފައި ތަފާތުވާ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕްރީސްކޫލް ކުދިންނަށް (3-5 އަހަރު)

މި އުމުރުގެ ކުދިންނަކީ ވަރަށް މުޑުދާރު އަދި އާ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކުރަން ލޯބިކުރާ ކުދިންނެވެ.

• ތަޖުރިބާގެ ގޮތުން އުނގެނުން: އެމީހުން ކާ ކާނާ ތައްޔާރުކުރާ ގޮތުގެ ތަޖުރިބާ ލިބެއެވެ. އެމީހުންނަށް ވިސްނޭ "އޯހް، މިއީ މަންމަ ކެރެޓް ކަނޑާ ގޮތް، މިއީ ރައިސް ކައްކާ ގޮތް" ފަދަ ކަންތައްތައް.
• އެހީތެރިވެދިނުމުގެ އުފާވެރިކަން: ކުޑަ ކަމެއް ކުރުމުން ("ދަރިފުޅާ، މި ކުޑަކޮށް ހޫނުކޮށްލާ،" "މި ސޯސް އަޅާލާ") އެމީހުންނަށް މޮޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ، އަދި "އަހަރެން ވެސް މޮޅު މަސައްކަތެއް ކުރިން" ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވެއެވެ.
• ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ޑިވެލޮޕްމަންޓް: ކުޑަ ސަމުސާއަކުން އެއްޗެއް ހޫނުކޮށް، ފުށް ކޮށާލުމުން ނުވަތަ ތަރުކާރީގެ ކުދިކުދި ކޮތަޅުތައް ނަގައިގެން އިނގިލިތަކާއި އަތުގައި ފަން މަސްތައް ތަރައްޤީވެއެވެ . މިއީ ލިޔުމާއި ކުރެހުން ފަދަ ކަންކަމުގައި ވެސް އެމީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބޭ ކަމެކެވެ.
• އާ ބަސްތައް ދަސްކުރުން: އެމީހުންނަށް އޮޓޮމެޓިކުން ތަރުކާރީ، މޭވާ، އަދި ބަދިގެއަށް ބޭނުންކުރާ ސާމާނު (ސަމުސާ، ތަށި، ތަށި) ގެ ނަންތައް ދަސްވެއެވެ.
• އަސާސީ ކޮންސެޕްޓްތައް: މިއީ ހޫނު-ފިނި، ބޮޑު-ކުޑަ، އަދި މައްޗަށް ތިރިއަށް ފަދަ ސާދާ ކޮންސެޕްޓްތައް ޢަމަލީ ގޮތުން ވިސްނުމަށް ލިބޭ ރަނގަޅު ފުރުސަތެކެވެ.

ސްކޫލް އުމުރުގެ ކުދިންނަށް (6-12 އަހަރު)

މި އުމުރުގެ ކުދިންނަށް ކުޑަކޮށް ކޮމްޕްލެކްސް މަސައްކަތްތައް ވެސް ކުރެވޭނެ އެވެ.

• ކެއްކުމުގެ އަސާސްތައް: އެމީހުންނަށް އާދައިގެ ކެއުންތައް (ބިސް ކައްކާނެ ގޮތް، ނޫޑްލްސް ހަދާނެ ގޮތް) ދަސްކޮށްދެވިދާނެއެވެ.
• ހިސާބުގެ ހުނަރު: ރެސިޕީއެއްގައި ހިމެނޭ ތަކެތި މިންކުރާއިރު (ބައި ތަށި ހަކުރު، 200 ގްރާމް ފުށް) އެމީހުންގެ ހިސާބުގެ ޢިލްމު އަމަލީ ގޮތުން ތަންފީޒު ކުރެވެއެވެ. އިތުރުކުރުމާއި، އުނިކުރުމާއި، ބައިކުރުން ފަދަ ކަންކަން މިކަމުގެ ތެރެއިން ސާފުވެގެންދެއެވެ.
• ކިޔެވުމުގެ ޤާބިލުކަން: އެމީހުންނަށް ސާދާ ރެސިޕީއެއް ކިޔައި އެއަށް ރިޢާޔަތްކޮށް މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ޕްރެކްޓިސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުން:އެމީހުން ދަސްކުރަނީ "ފުރަތަމަ މިކަން ކުރާށެވެ، ދެން އެކަން ކުރާށެވެ" ފަދަ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާން. މިއީ އެމީހުންގެ ކޮގްނިޓިވް ޑިވެލޮޕްމަންޓަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .
• މިއީ ނިއުޓްރިޝަން އާއި ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން ރަނގަޅު ވަގުތެއް: މިއީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ތަކެތީގެ ޕްރޮޕަޓީސް (ތަރުކާރީ، މޭވާ، ދަނޑުވެރިކަމުގެ ބާވަތްތައް) އާއި ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ރަނގަޅު ފުރުސަތެކެވެ. "އަހަރެމެން ސްޕިނެޗް ކާނީ ކީއްވެގެން؟"، "ކެރެޓް ކެއުމުން ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅުވާ ވާހަކައަކީ ތެދެއް ހެއްޔެވެ؟" މިއީ ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުމުގެ އާދަތަކަށް ފޯކަސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ .
• ސައިންޓިފިކް ކޮންސެޕްޓްތައް: ހޫނުވުމުން ކާނާ ބަދަލުވާ ގޮތް (ބިސް ކައްކާ ގޮތް)، އަދި ޔީސްޓް އެޅުމުން ރޮށި ފުށް މައްޗަށް އަރާ ގޮތް ފަދަ ސާދާ ސައިންޓިފިކް ކަންތައްތައް އެމީހުންނަށް ދައްކާލެވިދާނެއެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް (13+ އަހަރު)

މި އުމުރުގައި އަމިއްލައަށް ކެއްކުމުގެ ފުރުސަތު ލިބުމަކީ އެމީހުންނަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ކަމެކެވެ.

• ކެއްކުމުގެ ހުނަރު ތަރައްޤީކުރުން: އަމިއްލައަށް ކާއެއްޗެއް ކައްކާލެވޭނެ ގޮތް ވުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި (ޔުނިވަރސިޓީ ދިރިއުޅުމަށް، އަމިއްލައަށް ދިރިއުޅެން ފެށުމުން) ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
• އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު އިތުރުވުން: "އަހަންނަށް ވެސް މީރު ކާއެއްޗެއް ކައްކާލެވޭނެ" މި އިހުސާސްގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ބޮޑުވެއެވެ.
• ތަފާތު ކާބޯތަކެތީގެ ސަގާފަތްތައް ތަޖުރިބާކުރުން: އެމީހުންނަށް ކަމުދާ އެހެން ޤައުމުތަކުން (ޗައިނީސް، އިޓަލީ، އިންޑިއާ) ކެއުންތައް ހަދަން ޓްރައި ކުރެވިދާނެއެވެ. އެމީހުން ބޭނުންވާ ތަކެތި ހޯދުމަށް ފިހާރައަށް ވެސް ގެންދެވިދާނެ އެވެ.
• ޕްލޭނިންގ އެންޑް ބަޖެޓިންގ: ކެއުމެއް ތައްޔާރު ކުރުމުގެ ކުރިން ބޭނުންވާ ތަކެތި ލިސްޓްކޮށް ޚަރަދު އަންދާޒާ ކުރަން ދަސްކުރެއެވެ.
• މަސްއޫލިއްޔަތު: ބަދިގޭގައި ކުރާ މަސައްކަތެއް ޙަވާލުކޮށް ރަނގަޅަށް ކުރުމުން، ޒިންމާ ނަގަން ދަސްކޮށް މަސައްކަތް ކުރަން ދަސްވެއެވެ.

މިކަމުން މައިންބަފައިންނަށް ވެސް ފައިދާތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ ހަމަކަށަވަރުން! ދަރިންނާއެކު ބަދިގޭގައި ވަގުތު ހޭދަކުރުމަކީ ތިބާއަށްވެސް ވަރަށް އަގުހުރި ކަމެކެވެ.

• ކޮލިޓީ ޓައިމް: މިއަދުގެ ބިޒީ ދިރިއުޅުމުގައި އާއިލާއާއެކު ހޭދަކުރާ ވަގުތު ވަރަށް މަދު. އެކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފުރުސަތަކީ މިއީ.
• އެކުގައި ތައްޔާރުކޮށްގެން ކެއުމުގެ އުފާ: އެކުގައި ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ކާއެއްޗެއް މޭޒުމައްޗަށް ގެނެސް އެކުގައި ކެއުމުން ލިބޭ އުފަލަކީ ވަރަށް ޚާއްސަ އުފަލެކެވެ.
• އާއިލީ ގުޅުން ބަދަހިކުރުން: މިގޮތަށް އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރުމަކީ އާއިލާގެ މެމްބަރުންގެ މެދުގައި އޮންނަ ގުޅުން ބަދަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ރީތި ހަނދާންތައް: "ހަނދާންވޭތަ އަހަރެމެން އެ ކޭކު ހެދިއިރު؟" ރީތި ހަނދާންތަކެއް ގެނެސްދެއެވެ.
• އާއިލީ ރެސިޕީތައް: މިއީ ޖީލުތަކެއްގެ ތެރޭގައި، މަންމައާއި ކާފަގެ ކިބައިން ދަސްކޮށްފައިވާ ރެސިޕީތައް ދަރިންނަށް ދަސްކޮށްދިނުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ރަނގަޅު ފުރުސަތެކެވެ.
• ކާނާއަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވެދާނެ: ބައެއް ކުދިން އަމިއްލައަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ކާނާ ކެއުމަށް އިސްކަންދޭތީ، ކާނާ ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިވާ ކުއްޖަކަށް މިއީ ރަނގަޅު ހައްލަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

"ކުއްޖަކާ އެކު ބަދިގޭގައި ހޭދަކުރާ ކޮންމެ މިނެޓަކީ އިންވެސްޓްމަންޓެއް. އެކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ މުސްތަގުބަލަށް އަދި އާއިލީ ދިރިއުޅުމަށް ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ ފައިދާތަކެއް."

ދަރިންނާއެކު ބަދިގޭގައި މަސައްކަތް ކުރާއިރު މިކަންކަމާމެދު ވިސްނާށެވެ.

އޯކޭ، މިހާރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގިއްޖެ މިއީ ކިހާ ރަނގަޅު ކަމެއްކަން. އެކަމަކު މި މަސައްކަތް ކާމިޔާބު، އުފާވެރި، އަދި ރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ހެދުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެން ސަމާލުވާންޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ރަނގަޅު ވަގުތު ހޮވާށެވެ.

• އަވަސް ނުކުރައްވާ: އަވަހަށް ރޭގަނޑުގެ ކެއުން ހަދަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި ކުދިން ބަދިގެއަށް ނުވައްދާށެވެ. އެކަމުން ރުޅި އައިސް އެމީހުން ފޫހިވާނެ. ހިލޭ ހުރެގެން އެމީހުން ކުޅެ ނިމޭނެ ވަގުތެއް ހޮވާ، ހަފްތާ ބަންދުގައި ފަދައިންނެވެ.
• ކުއްޖާގެ މޫޑު ރަނގަޅު ދުވަސްވަރެއް: ބަނޑުހައިވެފައި ނުވަތަ ނިދިފައި ހުންނައިރު މި މަސައްކަތަށް ނުގެންދިއުން. އެހެންވެއްޖެނަމަ ފަސޭހައިން ދެރަވެދާނެއެވެ.
• އެހެން ބޮޑެތި މީހުންގެ އެހީތެރިކަން: ކުރެވެން އޮތް ނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނާއެކު މަސައްކަތް ކުރާއިރު، އެހެން ބޮޑެތި މީހުންގެ އެހީތެރިކަން ހޯދައިދިނުން. މިގޮތަށް މަސައްކަތް ކުރާއިރު އަނެއް މީހާއަށް ކުއްޖާއަށް ފާރަވެރިވެވޭނެއެވެ.

ރަނގަޅު މަސައްކަތެއް ހޮވާށެވެ.

• ކުރިން ރޭވުން: ތިމާ ހަދަން އުޅޭ ކަންކަމާއި ދަރިފުޅަށް ހަވާލުކުރެވޭނީ ކޮން މަސައްކަތެއްތޯ ކުރިން ވިސްނާށެވެ.
• ސާދާ ރެސިޕީތައް: ކުޑަކުދިންނާއެކު މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ހަތަރު ފަސް ބާވަތަށް ވުރެ ގިނައިން ނުހިމެނޭ އަދި އަވަހަށް ތައްޔާރުކުރާ ސާދާ ކެއުންތައް ހޮވާށެވެ (އެބަހީ، ސެލެޑް، ފަސޭހަ މާފިން ރެސިޕީއެކެވެ). މިއީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ވަށައިގެން ކޮޅަށް ހުންނަން ނުޖެހޭނެ ކަމެކެވެ.
• މަޖާ ހަރަކާތްތައް: ޕިއްޒާ ހެދުމުގެ އެސެމްބްލީ ލައިން ފަދަ ކަމެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ކުޑަ ޕިއްޒާ ބޭސްއެއް ހޯދައި، އޭގެ މައްޗަށް ސޯސް ކޮޅެއް އަޅާފައި، އަމިއްލައަށް ޗީޒް އާއި ތަރުކާރީ ކޮތަޅުތައް ހޮވަން ދޫކޮށްލާށެވެ. އެމީހުން އެކަން ކުރަން ލޯބިވާނެއެވެ.
• އުމުރާ ގުޅޭ މަސައްކަތް:
• ކުޑަކުދިންނަށް: ދޮވެފައިވާ ތަރުކާރީ ތަށިގަނޑަކަށް އަޅައި، ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފުށް ހޫނުކޮށް (ތިބާގެ އެހީތެރިކަމާއެކު)، އަދި މޭޒުމަތީގައި ތަށިތައް ބެހެއްޓުން ފަދަ ކުދިކުދި މަސައްކަތްތަކެވެ.
• ކުޑަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް: ރެސިޕީއެއް ކިޔައި، ތަކެތި މިންކޮށް، ބިހެއް ރެނދުލާ (ފުރަތަމަ ވަކި ތަށިގަނޑަކަށް ފަޅާލުމުގެ ޕްރެކްޓިސް ކުރާށެވެ)، އަދި ތިބާގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ސާދާ ކަނޑާލާށެވެ.
• ޕްރެޕް ވޯކް: މާފިން ހަދަން އުޅޭނަމަ ކުރިން ބެރީ ދޮވެލާށެވެ. ބައެއް ތަރުކާރީ ކަނޑާލާށެވެ. އެގޮތަށް މަސައްކަތް އަވަހަށް ނިންމާލެވޭނެއެވެ.
• އެމީހުންނަށް ބްރޭކެއް ދޭށެވެ: މެދުނުކެނޑި މަސައްކަތް ކުރުމަށްފަހު ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެވަގުތު އެމީހުންނަށް ކުރު ބްރޭކެއް ދޭށެވެ. ދެން ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް އޮތުމުން އަނެއްކާވެސް އެމީހުންނާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ސަލާމަތަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް!

މިއީ އެއް ނަމްބަރު ކަމެކެވެ . ބަދިގެއަކީ މަޖާ ތަނެއް ނަމަވެސް ސަމާލުކަން ނުދީފިނަމަ އެކްސިޑެންޓްތައް ހިނގާ ތަނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

• ކޮންސްޓަންޓް ސުޕަވައިޒަރީ އަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް! ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅު ބަދިގޭގައި އެކަނި ސިކުންތުކޮޅަކަށް ވެސް ނުބާއްވާ، ހާއްސަކޮށް އުނދުން ރޯވެފައި ހުންނައިރު، ހޫނު ފެން ލިބޭއިރު، ނުވަތަ ކައިރީގައި ތޫނު އެއްޗެހި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ.
• ގިނަގިނައިން ހަނދާންކޮށްދިނުން: އަތްލުމަކީ ރައްކާތެރި އެއްޗެއް، ނޫން އެއްޗެއް، ހޫނު އެއްޗެއް، ތޫނު އެއްޗެއް އަބަދުވެސް ހަނދާންކޮށްދޭށެވެ. ކަހަލަ ގޮތަކަށް، "މަންމާ، ނިމެންދެން އުނދުން ކައިރިއަށް ނުއަންނާތި، އޯކޭތަ؟"
• ބަދިގެ ގަވާއިދު:
• އަތްދޮވުން: މަސައްކަތް ފެށުމުގެ ކުރިން އަދި ރޯ މަހާއި މަސް ގެންގުޅުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވުން އާދައަކަށް ހަދާށެވެ. ސާފުތާހިރުކަމާ ބެހޭގޮތުން ކިޔަވައިދޭށެވެ .
• އުނދުން އާއި އަވަން: އުނދުން ބުރިތަކާއި އަވަނުގެ ދޮރުތަކުގައި ތިމާގެ ހުއްދަ ނެތި އަތް ނުލުމަށް ހަރުކަށިކޮށް ބުނާށެވެ.
• ވަޅިއާއި ތޫނު އެއްޗެހި: ވަޅިއަކީ ހަމައެކަނި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ޚާއްޞަ އެއްޗެއްކަން ދަރިންނަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުއްޖަކަށް ވަޅި ބޭނުން ކުރުމުގެ ހުއްދަ ދީފިނަމަ އެކަން ކުރަންވާނީ ސީދާ ތިމާގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ . ރައްކާތެރިކަމާއެކު ހިފަހައްޓައި ކަނޑާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދޭށެވެ.
• އިލެކްޓްރިކަލް ސާމާނު: މިކްސަރާއި ބްލެންޑަރ ފަދަ އިލެކްޓްރިކަލް ސާމާނު ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާށެވެ. ބޭނުން ނުކުރާއިރު އެތަކެތި ޕްލަގް ނަގާށެވެ.
• ތަށި ހޭންޑްލްސް: ތަށިތަކާއި ތަށިތަކުގެ ހޭންޑްލްތައް އަބަދުވެސް އުނދުން އެތެރެއަށް ވާގޮތަށް ބަހައްޓަންވާނެއެވެ. މިއީ އެކްސިޑެންޓްވެގެން އަތްލުމާއި ފުނޑުފުނޑުވެގެން ދިއުން ހުއްޓުވޭނެ ކަމެކެވެ.
• ވެއްޓިފައިވާ ތަކެތި: ބިންމައްޗަށް (ފެން، ތެޔޮ) އެއްޗެއް ވެއްޓިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފޮހެލާށެވެ. ފުންމާލައިގެން ވެއްޓިދާނެ އެވެ.
• ފަސްޓް އެއިޑް: ކުދިކުދި ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި (ކުދިކުދި ކަނޑާލުމެއް، އަނދާފައިވާ ކަމެއް) ފަސްޓް އެއިޑް ކިޓެއް ތައްޔާރަށް ބެހެއްޓުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.

އަރާމުކޮށްލާ، ކުޑަކޮށް ގޯސްކޮށްލުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް!

ކުޑަކުދިންނާއެކު މަސައްކަތް ކުރާއިރު ހުރިހާ ކަމެއް ރީތިކޮށް ސާފުތާހިރު ވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ނުކުރާށެވެ. ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.

• ގޯސްވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާށެވެ: ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފުށް ވެއްޓޭނެ، ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފެން އުކާލާނެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް. އެއީ ތަޖުރިބާގެ ބައެކެވެ.
• އޭޕްރަން ބޭނުންކުރުން: މިއީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ހެދުން ހަޑިވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ތަކެތި މިންކުރާނެ ގޮތް: ސީދާ ބޮޑު މިކްސިންގ ތަށީގެ މައްޗަށް ތަކެތި މިން ނުކުރާށެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ ނިމުމަކަށް އަންނަނީ ގޯސްކަމަކާ ގުޅިގެންނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ވަކިވަކިން ކުދި ތަށިތަކަކަށް (ހަމަ ޓީވީ ކެއްކުމުގެ ޝޯތަކުގައި ވާ ފަދައިން) މިންކޮށްލާށެވެ.
• ގޯހެއް ހެދިއްޖެނަމަ ހިނިތުންވުން: ބިސް ފަޅާލުމުން ބިސް ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ "އޯހް، އޯކޭ، އަނެއްކާވެސް ޓްރައިކޮށްލަމާ" ކަމަށް ބުނެ، ދަރިފުޅު އަލުން މަސައްކަތް ކުރަން ދޫކޮށްލާށެވެ. ފާޑު ނުކިޔާތި.
• އުފާވެރިކަމަކީ މުހިންމު ކަމެއް: ކޮންމެ ކަމެއް ފުރިހަމަ ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. މުހިންމީ އެކުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު، އެކުގައި އެއްޗެއް އުފެއްދުމުގެ އުފަލެވެ.
• ދަރިފުޅަށް ތަޢުރީފުކުރުން: ކުޑަކުޑަ ހެޔޮކަމެއް ކުރިޔަސް، "ބަލަ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު/ދަރިފުޅު މިކަން ކުރި ކިހާ ރީތިކޮށް" ކަމަށް ބުނެ ތައުރީފު ކުރާށެވެ. މިއީ އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ބޮޑުވާ ކަމެކެވެ .

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއްތޯއެވެ

ކުޑަކުދިންނާއެކު ބަދިގޭގައި މަސައްކަތް ކުރުމަކީ ވަރަށް އުފާވެރި ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެއީ ތިމާއަށާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.

• ތިޔަބޭފުޅުންގެ ކުޑަކުޑަ ޝެފުންނަށް އެހީތެރިވެދެއްވި ކަމަށްޓަކައި ޝުކުރު އަދާކުރަން. "މި ކެއުން އެހާ މީރުވަނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ އެހީތެރިކަމުގެ ސަބަބުން" ފަދަ އެއްޗެއް ބުނާށެވެ.
• އެންމެ ފުރަތަމަ ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ކާނާގެ ރަހަ ބެލުމުގެ ހުއްދަ ދީފައިވާ މީހުންނެވެ.
• އެމީހުންނާ ސުވާލު ކުރާށެވެ، "ދެން އަންނަ ފަހަރު އެކުގައި ހަދަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟"
• ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ވާދަވެރިކަމެއް ނޫނެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މަޖާކޮށް، އެއްބައިވަންތަވެ، އެކުގައި އެއްޗެއް އުފެއްދުމުގެ އުފާ ހޯދުމެވެ . ބޮން އެޕެޓިޓް! ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ބުނާ ފަދައިން "ތިބާގެ ކެއުމުގެ އުފާ ހޯދާށެވެ!"

` ބަދިގޭގައި ކުޑަކުދިން، ކުޑަކުދިންނާއެކު ކެއްކުން، ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުމާއި، އާއިލީ ގުޅުންތަކާއި، ކުޑަކުދިންގެ ތަރައްޤީއާއި، ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކެއްކުން، ކުޑަކުދިންގެ ނިއުޓްރިޝަން