ދުވަހަކުވެސް ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ކުދިކުދި، ފޮތިގަނޑެއް ފަދަ ބިހިތަކެއް ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯ؟ އެއީ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ސީރިއަސް ބައްޔެއްތޯ ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއްތޯ ވެސް ތިބާ ވިސްނާފައި އޮވެދާނެ އެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމުން އެތައް ބަޔަކު ބިރުގަނެއެވެ. ނަމަވެސް ހުރިހާ ފުޅިތަކަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ފުރަތަމަ ނަޒަރުން ބިރުވެރި ކަމަކަށް ހީވިޔަސް ހަގީގަތުގައި ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ޕަރލީ ޕެނިލް ޕަޕުލްސް އެވެ.
ޕަރލީ ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، އެހެންވީމާ ޕާލީ ޕެނިލް ޕަޕުލްސް، ނުވަތަ ކުރުކޮށް ޕީޕީއެމް އަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ވަރަށް ކުދިކުދި، ގެއްލުމެއް ނެތް ބިހިތަކެއް ނުވަތަ ފުޅިތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ގްލާންސް ޕެނިސްގެ ވަށައިގެން ފެންނަ ތަންތަނެވެ. ބައެއް ފަހަރު މުއްސަނދި ސަފުތަކެއް ފަދައިން ފެންނަ ކަމުން 'މުއްސަނދި' ގެ ނަން ވެސް ކިޔައެވެ. އެއީ ހުދު ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ރީނދޫކުލައިގެ ފިޔާތޮށި ކުލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ތަރުތީބުކޮށްފައި ހުންނަނީ ސަފުތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެއީ ކުދި އިނގިލިތަކެއް ނުވަތަ ވަށައިގެންވާ ބިހިތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ އެއްޗެހި ނޫން ކަމާއި، މާނައަކީ އެއީ ބެނިން އެއްޗެހި ކަމެވެ . މާނައަކީ އެމީހުން ތިބާއަށް މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނުޖެހޭނެ ކަމެވެ. މި ބިހިތައް ގްލާންސް ޕެނިސް އިން ފެންނަން ހުންނަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެތަކެތި ހުންނަނީ ގްލާންސް ޕެނިސްގެ ވަށައިގެންނެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ތަރައްޤީވުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ތިބާގެ ހިތަށް އަރާފާނެ، 'މިއީ ހަމައެކަނި އަހަންނަށް ދިމާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟' އެއީކީއެއް ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އަކީ ދުނިޔޭގެ ގިނަ ފިރިހެނުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން އަސަރު ކުރާނެ ކަމެކެވެ. ސާވޭތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ދުނިޔޭގެ %14 އާއި %48 އާއި ދެމެދުގެ ފިރިހެނުންނަށް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ކޮންމެ ސަތޭކަ ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް ސަތާރަ އާއި ސާޅީސް އަށެއްހާ ފިރިހެނުން އެކަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމެވެ.
މިއީ ކަޅު ފިރިހެނުންނާއި ޚިތާނު ނުކުރާ ޖިންސީ ގުނަވަން ހުންނަ ފިރިހެނުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް މި ލޮނުގަނޑުތައް ފެންނަން ފަށަނީ ފިރިހެން ކުއްޖަކު ފުރާވަރަށް އައުމަށްފަހު، އެއީ ޒުވާން ދުވަސްވަރުގައެވެ . ބައެއް ފަހަރު، އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް މިއިން ބައެއް ލޮނުގަނޑުތައް އަމިއްލައަށް ނެތިގެން ހިނގައިދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއީ މިކަން ފެނުމުން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫން.
އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި މި މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އިން ޚާއްޞަ އަލާމާތެއް ނުފެންނާނެއެވެ . އާދެ، އެ ކުދިކުދި ބިހިތައް ފެނުމުން ނޫން އެހެން ކަމެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެއްވެސް ހީނލުމެއް، ރިއްސުމެއް، ދުޅައެއް ނެތެވެ.
އެކަމަކު، މިއޮތީ ވިސްނަންވީ ކަމެއް. މި ލޮމްޕްތަކާއެކު އެހެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ހާއްސަކޮށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. މި އެހެން އަލާމާތްތައް އެހެން ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވާނަމަ .
- އެ ބިހިތަކުން ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ފުއްޕާމޭ ކަހަލަ ފެންއެއް ނުކުންނަނަމައެވެ .
- ހިރުވުމެކެވެއޮތްނަމަ.
- ލޭއައުން ހުރިނަމަ .
މިއީ ކަން އޮތް ގޮތް ނަމަ، އެއީ މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ގެ ސަބަބުން ނޫން ކަމަށާއި، އެހެން ކަމެއް ދިމާވުމުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
މިކަންކަން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ފަތުރާ އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ބަޔަކު އުފެދޭ ސުވާލަކީ، ‘މިކަންކަން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟’ ހަގީގަތުގައި ދިރާސާވެރިންނަށް އަދިވެސް ނޭނގެނީ ބައެއް ފިރިހެނުންގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އުފެދި އަނެއް ބައެއްގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ނުޖެހޭ ސަބަބެވެ. ބައެއް މީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެއް ޒަމާނެއްގައި މަޤްޞަދެއް ޙާޞިލުކުރި އަދި މިހާރު އެ މަޤްޞަދަށް ޚިދުމަތް ނުކުރާ ބާކީ އޮތް ބައިތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ . އަޅުގަނޑުމެންގެ އެޕެންޑިކްސް އާއި ވަރަށް ބޮޑަށް މިއީ އަދިވެސް ހަމައެކަނި ތިއަރީއެކެވެ.
އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ މިއީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ފަތުރާ އެއްޗެހި ނޫންކަމެވެ . އެތަކެތި އެހެން މީހެއްގެ އަތުން ނުލިބޭނެ، އަދި ހަމައެކަނި ތިމާގެ އަތުގައި އެތަކެތި ހުރުމުން އެހެން މީހަކަށް ފެތުރިގެން ނުވާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. މިއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި)އެއް ނޫނެވެ.
މިކަން ޞަރީޙަކޮށް ޑޮކްޓަރަކު ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި މިފަދަ ލޮނުގަނޑެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޗެކްއައުޓް ކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރަކަށް މި ލޮމްޕްތަކަކީ މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ތަކެއްކަން އެނގޭނީ ހަމައެކަނި ބަލާލުމުންނެވެ .
ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ތަންކޮޅެއް ޔަގީންވާން ބޭނުންނަމަ، ޑަރމަޓޯސްކޯޕް ކިޔާ ކުޑަ މެގްނިފައިންގ ގްލާސް ކަހަލަ ޑިވައިސްއެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ކަންތައްތައް ބޮޑުކޮށް ސާފުކޮށް ފެންނަ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެހެނީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ލޮނުގަނޑެއް، ރިއްސުމެއް ނުވަތަ ހަންގަނޑަށް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ރަނގަޅަށް އެނގުމަކީ ތިމާއާއި ޖިންސީ ބައިވެރިޔާގެ ހިތަށް ހަމަޖެހުމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އާއި މެދު އުފެދޭ ބިރުވެރިކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ , އެސްޓީޑީ ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވެއެވެ.
ޑަރމަޓޯސްކޯޕް މެދުވެރިކޮށް ބަލާއިރު، މިއީ މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ތަކެއްތޯ، ނުވަތަ މޮލަސްކަމް ކޮންޓެޖިއޯސަމް ފަދަ ހަމުގެ އެހެން ހާލަތެއްތޯ، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުފެދޭ އުދަނގޫތަކެއްތޯ ޑޮކްޓަރަށް ސާފުކޮށް ވަކިކުރެވޭނެއެވެ. ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުދަނގޫވުމަކީ ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް (އެޗްޕީވީ) ކިޔާ ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އެއް ނޫނެވެ.
މިކަމަށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ ގޭގައި ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ ސުވާލަކީ 'މިކަމަށް ފަރުވާއެއް ނެތް ހެއްޔެވެ؟ މިކަންކަމުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟' ހަގީގަތުގައި ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޕަރލީ ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އަށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ .. އެހެނީ، ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، މިކަންކަމުން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނާނެއެވެ. އެއްވެސް ތަދެއް، ހީނލުމެއް ވެސް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ނުވަތަ އެއްވެސް ބާވަތެއްގެ އުނގުޅާ އެއްޗެއް ބޭނުން ނުވާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އިތުބާރު ހުރި ޑޮކްޓަރަކު ޔަގީންކަން ދޭނީ 'މިއީ މައްސަލައެއް ނޫން، ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތް' ކަމަށެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މި ބިހިތައް ފެންނަ ގޮތާމެދު ލަދުވެތިކަން، ލަދުވެތިކަން، ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރެވިދާނެއެވެ. މިފަދަ މީހުންނަށް ޑޮކްޓަރުން ގިނަ ފަރުވާތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން މި މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ނައްތާލުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ކްރައިއޯތެރަޕީ: އިންތިހާއަށް ފިނިކަން ބޭނުންކޮށްގެން ޓިއުމަރުތައް ފްރީޒް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ގޮތެކެވެ.
- ލޭޒަރ ތެރަޕީ: ލޭޒަރ ރޭ ބޭނުންކޮށްގެން އުރަމަތި އަންދާލައި ނައްތާލައެވެ.
- އެކްސިޝަން: އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ލޮމްޕް ނަގައެވެ.
މި ފަރުވާތައް ލިބެން ހުރެއެވެ. ނަމަވެސް މިތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ލޮނުގަނޑު ނައްތާލަން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، މިކަމުގެ ސަބަބުން ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ . މިސާލަކަށް:
- ސްކާރސް އުފެދިދާނެއެވެ.
- ލޭއައުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ހަމުގެ ކުލައަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން ސަބަބެއް ނެތި މިފަދަ ފަރުވާތަކަށް ރިޒޯޓް ނުކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ގޭގައި ކުރެވޭ ފަރުވާގެ ވާހަކަ ވެސް ނުއަހާށެވެ! ޕަރލީ ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އަށް ގޭގައި ކުރެވިދާނެ އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. މި ބިހިތަކުގައި އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް، ކަސްޓަރ އޮއިލް، ނުވަތަ ލުނބޯ ޖޫސް ނުއުނގުޅާށެވެ . އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އަމިއްލައަށް އެކަންކަން ކަނޑާލަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ! އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހި، ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. މި ބިހިތަކުން ސަލާމަތްވާން ހަގީގަތުގައި ބޭނުންނަމަ ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މިކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އެހެން މީހަކު ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "މިކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތް ހެއްޔެވެ؟" ހަގީގަތަކީ މިވަގުތު މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ދިމާވުން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ . އެހެނީ، ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، ބައެއް މީހުންނަށް އެކަންކަން ލިބެނީ، އަނެއް ބަޔަކަށް ނުލިބޭ ސަބަބެއް އަދިވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަކަށް ނޭނގެއެވެ.
ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާފައިވާ ހަމައެކަނި ކަމަކީ ޚިތާނުކުރުމެވެ . ޚިތާނު ނުކުރާ ފިރިހެނުންގެ ތެރޭގައި ޕަރލީ ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ގިނައިން ހުންނަކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ މާނައަކީ ޚިތާނުކުރުމުން އެކަންކަން ނުޖެހޭ ކަމަކަށް ނުވާއިރު، އެކަންކަން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ޚިތާނުކުރުން ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމަކަށްވެސް ނުވާނެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި އޮބްޒަރވޭޝަނެކެވެ.
މިހާލަތާ ކުރިމަތިލާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ކަންބޮޑުވާންވީ ކޮންކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ހުރިނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ . މި ހާލަތަކީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއް ނޫނެވެ . މި މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ހުރުމަކީ ސިއްހަތަށް އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ .
އެހެންވީމާ، ހަމައެކަނި ތިމާގެ އާދައިގެ ވިޔަފާރިއަށް ދާންވީ. ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައިވާ ގޮތަށް ޖިންސީ ގުނަވަން ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުން. އެއީ ހަމައެކަނި މި ހާލަތަށް ނޫން ކަމަށާއި އާންމު ސާފުތާހިރުކަމަށް ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އަނެއް ކަމަކީ، ގަވާއިދުން ބައިވެރިއަކު ނެތިއްޔާ، ރައްކާތެރި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމެވެ . މާނައަކީ ކޮންޑަމް ބޭނުން ކުރުމެވެ. މިއީ މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އެއްވެސް އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) ޖެހުމުން ނުވަތަ ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް ދޭ އާންމު ލަފާއެކެވެ .
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހަންގަނޑަށް އާ ލޭހޮޅިއެއް، ލޮނުގަނޑެއް، ނުވަތަ ނޭނގޭ ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ޕަރލީ ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އަކީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރެއްގެ ކިބައިން އެކަން ކަށަވަރުކޮށްދިނުމަކީ ސިކުނޑިއަށް ހަމަޖެހުން ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހަންގަނޑަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަކަށް ގުޅަން ޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ބަދަލުތައް ހުދުކުލައިގެ ނުވަތަ މުއްސަނދި ކުލައެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިއްޖެނަމަ، އަދި ގްލާންސް ޕެނިސްގެ ހުރިހާ ތަނެއް ނުވަތަ ބައެއް ނިވާކޮށްދޭ ކުދިކުދި ފޮތިގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަނަމަ، އެއީ ބޮޑަށް ބެލެވޭ ގޮތުގައި މުއްސަނދި ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް އެވެ. ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މި ޙާލަތަކީ މުޅިން ގެއްލުމެއް ނެތް ޙާލަތެކެވެ . އެއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް ނޫން ކަމަށާއި، ކެންސަރު ވެސް ނޫން ކަމަށެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ، ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހަންގަނޑަށް ކޮންމެ ބަދަލެއް ފާހަގަ ކުރެވުނު ނަމަވެސް، އަމިއްލައަށް އެކަމަށް ފަރުވާދޭން މަސައްކަތް ނުކުރުމެވެ. އެއްވެސް ކަމެއް ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޚުލާޞާކޮށް އެކަން ހޯއްދަމާ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަ ޚުލާޞާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
- ޕަރލީ ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް (PPP) އަކީ ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ޚާއްޞަކޮށް ގްލާންސް ޕެނިސްގެ ވަށައިގެން ފެންނަ ކުދި , ގެއްލުމެއް ނެތް ބިހިތަކެކެވެ.
- މިއީ ހުދު، ރީނދޫ، ނުވަތަ ފިޔާތޮށި ކުލައަކަށް ވެދާނެ ސަފުތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ .
- މިއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) ތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި، ކެންސަރު ވެސް ނޫން ކަމަށެވެ.
- މިއީ ފަތުރާ އެއްޗެހި ނޫނެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެ އެވެ. ހަމައެކަނި ގެއަށް ގޮސް ފަރުވާ ނުދޭށެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަނަށް އާ ލޮމްޕެއް، ރިއްސުމެއް ނުވަތަ ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ޔަގީން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ . އެއީ ތިބާގެ ސިކުނޑީގެ ހަމަޖެހުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، މުހިންމީ މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމެވެ.
` ޕަރލީ ޕެނިލް ޕެޕިއުލްސް، ޕީޕީޕީ، ޕެނިސް ބްލިސްޓަރސް، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބަލިތައް، ހަމުގެ ބަލިތައް، ފިރިހެނުންގެ ސިއްހަތު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ