ފައިގެ ކަކުލުގެ ހުޅު ފަޅައިގެން ދިޔައިރު ފައި ފަޅައިގެން ދިޔައީ ހެއްޔެވެ؟ ޕައިލޯން ފްރެކްޗަރ (ޓިބިއަލް ޕްލެފޮންޑް ފްރެކްޗަރ) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ސިޑިއެއްގައި މަސައްކަތް ކުރަމުން ދަނިކޮށް ކުއްލިއަކަށް ފުންމާލައިގެން ވެއްޓި، ނުވަތަ ކާރު އެކްސިޑެންޓެއްގައި ޖެހިއްޖެ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ފައިގެ ކަކުލުގައި ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، ފައި ވަރަށް ދުޅަވެ، ގުދުރަތީ ގޮތުން ވައްޓާލާފައި ހުރި ގޮތަކަށް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. ހިނގުން ދޫކޮށްލާފައި ފައި ތިރިއަށް ވެސް ނުލެވޭ ވަރަށް ތަދުވެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި އާދައިގެ ފައި ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ މާ ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ކަހަލަ ސީރިއަސް ފްރެކްޗަރއެއް.

ޕައިލޯން ފްރެކްޗަރ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕައިލޯން ފްރެކްޗަރ (ޓިބިއަލް ޕްލެފޮންޑް ފްރެކްޗަރ) އަކީ ޝިން ބޯންގެ ތިރީ ކޮޅުގައި (ޓިބިއާ)، ހަމަ ފައިގެ ކަށިގަނޑާ ދިމާވާ ތަނުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ފައިގައި މައިގަނޑު ދެ ކަށި ހުންނައިރު، ބޮޑު ކަށިގަނޑަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާނީ `(ޓިބިއާ)` އާއި ކުޑަ ކަށިގަނޑަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާނީ `(ފައިބަލާ)` އެވެ. ޕައިލޮން ފްރެކްޗަރ ގައި މި ދެ ކަށި ވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ފަޅައިގެން ދާނެއެވެ.

މިކަމަށް `ޕައިލޯން` ކިޔަނީ ޚާއްޞަ ސަބަބަކާ ހުރެއެވެ. `ޕައިލޮން` ގެ މާނައަކީ ފްރެންޗް ބަހުން `މޯލް` އެވެ. ހަމަ މޮޓޯރ އާއި ޕެސްޓްލް އެއްގައި އެއްޗެއް ތަޅައިގަތް ފަދައިން، މި ފަޅައިގެން ދިއުން ދިމާވަނީ އެހާ ބޮޑު ބާރަކާއެކުގައެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ފައިގެ ކަށިގަނޑުގެ ހުޅުގައި ހުންނަ `(ޓަލަސް)` ކަށި (ޓަލަސް އާއި ގުޅޭ ކަށި) ވަރަށް ބާރަށް މައްޗަށް ކޮއްޕާލާފައި، ޓަލަސްގެ ކޮޅު ފުނޑުފުނޑުކޮށްލައެވެ. އެއީ މިތަނުގައި ހިނގާ ކަހަލަ ޕްރޮސެސްއެއް.

މި ބްރޭކްތަކުގެ އެއްވެސް ވައްތަރެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މި ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ބާރުމިނަށް ބަލައިގެން ޑޮކްޓަރުން އެތައް ގިންތިތަކެއް ބޭނުންކުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭނެ އެންމެ ފަސޭހަ އަދި އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ގިންތިކުރުމަކީ `ރޫޑީ-އޯލްގޯވަރ` ގިންތިކުރުމެވެ. ސާދާކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ޓައިޕް އައި: މިއީ ކަށި ހުޅު ފަޅައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ހަރަކާތެއް ނުކުރާ ވަގުތެވެ . އަދިވެސް އެތަންތަނުގައި އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ އެންމެ ބޮޑަށް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ބާވަތެވެ.
• ޓައިޕް II: މިތަނުގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ކުޑަކޮށް ޑިސްޕްލޭސް ވެފައި ހުރުމުން މާނައަކީ ކަށި ރަނގަޅަށް އެލައިން ނުވުމެވެ. ނަމަވެސް ކަށިގަނޑު އެތައް ތަނަކަށް ފަޅައިގެން ނުދެއެވެ.
• ޓައިޕް III: މިއީ އެންމެ ސީރިއަސް ކޭސް އެވެ . މި ހާލަތުގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ޑިސްޕްލޭސް ވެގެން ދިއުމާއި އެކު ކަށިގަނޑު ކުދިކުދި ކޮތަޅުތަކަށް ކޮށާލެވިފައި ވެއެވެ (ކޮމިނިއުޝަން) . އަދި ހުޅުގެ ފަށަލައަށް ވެސް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިފައިވެ އެވެ.

ފަރުވާގެ ބާވަތް ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާގެ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ވައްތަރުގެ މައްޗަށެވެ. ޓައިޕް ތިނެއްގެ ފްރެކްޗަރ އަށް ގާތްގަނޑަކަށް ޔަގީނުންވެސް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.

މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ކުރިމަތިވާނީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕައިލަން ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ވަރަށް ތަދުވާ ހާލަތެކެވެ. އަލާމާތްތައް ވަރަށް ސާފު.

މިފަދަ ބިރުވެރި ބްރޭކްއަޕް ވާން ޖެހޭ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ބާވަތުގެ ފްރެކްޗަރ އަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންވަނީ ހައި އިމްޕެކްޓް ފޯސް އެވެ . އާންމު ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކާރު އެކްސިޑެންޓް: މި ބާވަތުގެ އަނިޔާތައް ދިމާވެދާނެ ކަމަށާއި، ޚާއްޞަކޮށް ކާރު، ސައިކަލު، ނުވަތަ ތިން ފުރޮޅުލީ އުޅަނދުގެ އެކްސިޑެންޓްތަކުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމަށެވެ.
• އުސްމިނުން ވެއްޓުން: ގަހެއް، ސިޑިއެއް ނުވަތަ އިމާރާތެއްގެ މަތީ ފަންގިފިލާ ފަދަ އުސްމިނުން ވެއްޓުމަކީ އޭގެ ބޮޑު ސަބަބެކެވެ.
• ކުޅިވަރު އެކްސިޑެންޓްތައް:ސްކީ ކުރުން ފަދަ ބާރު ސްޕީޑްގައި ކުޅޭ ކުޅިވަރުތަކުގައި ވެސް މިފަދަ އެކްސިޑެންޓްތައް ހިނގާފާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ލޯ-އިމްޕެކްޓް ފްރެކްޗަރސް ވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކަށިތައް ބަލިކަށިވާ ބަލިތަކެވެ .

މިއަށްވުރެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

މި ނުރައްކަލަކީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކަލެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ބައެއް ގްރޫޕްތަކަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.

• 25-50 އަހަރާ ދެމެދުގެ ފިރިހެނުން: މި ހާލަތު މި އުމުރުފުރާގެ ފިރިހެނުންނަށް ގިނައިން ފެންނަނީ ބާރުގަދަ އަނިޔާތަކުގެ ސަބަބުން (ކާރު އެކްސިޑެންޓް ފަދަ) އެވެ.
• އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް ހުންނަ އަންހެނުން: ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ އަންހެނުންނަށް މި ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ، ކުޑަކުޑަ ވެއްޓިގެން ވެސް މެއެވެ.
• ސިޑިއާއި ސްކެފޯލްޑިންގގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުން: ކޮންސްޓްރަކްޝަން އިންޑަސްޓްރީގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުން ވެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑެވެ.
• ގިނައިން ވެއްޓޭ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުން: އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނާއި ، ބެލެންސް ދަށް މީހުންނާއި، ގިނައިން ވެއްޓޭ މީހުންނަށް ވެސް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރު ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަހަލަ އަނިޔާއެއް ލިބިގެން ހޮސްޕިޓަލަށް، ޚާއްޞަކޮށް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާއިރު، ކަށީގެ ޑޮކްޓަރަކު ތިބާ ބަލާނެއެވެ.

1. ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލުކުރުން: ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ތިބާގެ ފައި އަދި ފައިގެ ކަކުލުގެ ފައިތިލަ ބެލުމަށްފަހު، ދުޅަވުމާއި، ބިހިތަކާއި، ބައްޓަމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، ހަމުގެ ޙާލަތަށް ސަމާލުކަން ދޭނެއެވެ.

2. އެކްސްރޭ: މިއީ އެންމެ އަސާސީ އަދި އެންމެ މުހިންމު ޓެސްޓެވެ. އެކްސްރޭ އިން ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމާއި އެ ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތަންތަން ސާފުކޮށް އެނގޭނެ އެވެ.

3. ސީޓީ ސްކޭން: ޕައިލޯން ފަޅައިގެންދާ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެކްސްރޭގެ އިތުރުން ސީޓީ ސްކޭން ވެސް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. އެއީ ސީޓީ ސްކޭން އަކީ ކަށީގެ ކިހާވަރެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމާއި، ހުޅުގެ ފަށަލައަށް ލިބިފައިވާ ގެއްލުމާއި، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތަންކޮޅުތައް ބެހެއްޓިފައިވާ ގޮތް ތިން ޑިމޭންޝަން (3ޑީ) އިން ފެނުމަށް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗަކަށް ވާތީ އެވެ. މި މައުލޫމާތަކީ ސާޖަރީ ޕްލޭން ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި މައުލޫމާތެކެވެ.

ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ސާޖަރީ ހަދަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ޕައިލޯން ފްރެކްޗަރ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބިނާވެފައިވަނީ ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ބާވަތާއި، ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ޑިސްޕްލޭސް ކުރާ މިންވަރާއި، ހަންގަނޑާއި މަސްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުމާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތު ފަދަ ކަންކަމުގެ މައްޗަށެވެ.

ސާޖަރީ ހަދަން ނުޖެހޭ ހާލަތްތައް (ނޮންސާޖިކަލް ޓްރީޓްމަންޓް)

މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ފަޅައިގެން ދިއުން ވަރަށް ކުޑަނަމަ ނޫނީ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ނުޖެހޭނެ، މާނައަކީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ކުޑަކޮށް ވެސް ޑިސްޕްލޭސް ނުވެ (ނޮން ޑިސްޕްލޭސްޑް) . މި ހާލަތުގައި ޑޮކްޓަރު ތިރީގައިވާ ފަރުވާތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• އަރާމުކުރުން:އެމީހުން ބުނަނީ ފައި އަރާމުކޮށް، ވީހާވެސް ގިނައިރު މައްޗަށް އުފުލާލައިގެން ބެހެއްޓުމަށެވެ.
• ކާސްޓް ނުވަތަ ބޫޓެއް އުނގުޅުން: ފައި ހަރަކާތްތެރި ނުވާ ގޮތަށް ބެހެއްޓުމަށާއި ކަށި ރަނގަޅުވާންދެން ސްޓޭބަލްކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކާސްޓް، ސްޕްލިންޓް ނުވަތަ ހާއްސަ ބޫޓެއް އުނގުޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ކްރަޗް ބޭނުންކުރުން: ފައި ރަނގަޅުވާންދެން ފައިގައި ބަރުދަން އެޅުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ކަމުން ކްރަޗް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.
• ބޭސް: ބައެއް ފަހަރު ފައިގެ ނާރުތަކުގައި ލޭ ތޮށިވުން ހުއްޓުވުމަށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް (އެންޓިކޮގްލިއުލެންޓްސް) ދީފާނެއެވެ.
• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: ކަށި ރަނގަޅުވުމަށްފަހު ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އަކީ ފައި އަދި ފައިގެ ކަކުލުގައި އަލުން ބާރާއި ހަރަކާތްތެރިކަން ހޯދުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.

ސާޖިކަލް ޓްރީޓްމަންޓް

In most cases of Pilon fracture , surgery is definitely necessary , ސަބަބަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި، ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ތަނުން ބޭރަށް ވެއްޓި ވަށައިގެން ހިނގާފައި ވެއެވެ.

ސާޖަރީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. އޯޕަން ރިޑަކްޝަން އެންޑް އިންޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން (އޯއާރުއައިއެފް):

މިއީ އެންމެ އާންމު ސާޖަރީއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ތިބާ ކުރާ ކަމަކީ، ސާޖަން ހަންގަނޑު ކަނޑައި، ފަޅައިގެން ދިޔަ ތަނަށް ގޮސް، ޑިސްޕްލޭސް ވެފައިވާ ހުރިހާ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް އަނބުރާ އަސްލު މަޤާމަށް އެޖެސްޓް ކުރުމެވެ (ކުޑަކުރުން) . ދެން، ޚާއްޞަ މެޓަލް ޕްލޭޓްތަކާއި ސްކްރޫތައް ބޭނުންކޮށްގެން، ކޮތަޅުތައް އަލުން ހަރަކާތް ނުކުރާނެ ގޮތަށް ކަށިގަނޑަށް ޖަމާކުރެއެވެ (އެތެރޭގެ ފިކްސޭޝަން) . މި ޕްލޭޓްތަކާއި ސްކްރޫތައް އާންމުކޮށް މުޅި އުމުރަށް ހަށިގަނޑުގައި ބާއްވާފައި ހުރެއެވެ.

2. އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން:

މިއީ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ފައިގައި ދުޅަވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ހަމުގައި ބޮޑެތި ލޭހޮޅިތަކެއް ހުރިނަމަ، ވަގުތުން އޯރިފް ސާޖަރީއެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި މި ޕްރޮސީޖަރ ބޭނުންކުރަނީ ވަގުތީ ގޮތުން ފައި ސްޓޭބަލް ކުރުމަށެވެ. މިތަނުގައި ސާޖަން ކަށިތަކުގެ ތެރެއަށް ދަގަނޑު ދަނޑިތަކެއް ހޮޅި ޖަހައިގެން މި ދަނޑިތައް ހަށިގަނޑުގެ ބޭރުގައި ހުންނަ ފްރޭމެއްގައި ޖައްސާލައެވެ . މި ފްރޭމްގެ ސަބަބުން ކަށިތައް އެއްވެސް ހަރަކާތެއް ނުކޮށް ސްޓޭބަލްކޮށް ބެހެއްޓޭނެއެވެ. ދުޅަ ކުޑަވެ ހަމުގެ ހާލަތު ރަނގަޅުވުމުން ފްރޭމް ނަގައި މަތީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ އޯރިފް ސާޖަރީ ހަދައެވެ.

ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ޕައިލޯން ފްރެކްޗަރ އެއް ރަނގަޅުވާން ގިނަ ވަގުތު ނަގައެވެ. މިއީ ކެތްތެރިކަމާއި ޚިދުމަތްތެރިކަން ބޭނުންވާ ކަމެއް.

• ކަށި ރަނގަޅުވުން: އާންމުކޮށް ސާޖަރީއަށްފަހު ކަށި ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން 3 މަހާއި 6 މަސްދުވަހުގެ މުއްދަތެއް ނަގައެވެ.
• ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުން: ނަމަވެސް ކަށި ރަނގަޅުވުމުން އެ މަސައްކަތް ނުނިމޭނެއެވެ. ފައިގެ ބާރާއި، ހަރަކާތްތެރިކަމާއި، އާދައިގެ ވަޒީފާއެއް އަލުން ހޯދުމަށް އަހަރެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ.ދުވަސްކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ.

މި ޝިފާ ލިބުމުގެ މަރުހަލާގައި ފިޒިއޮތެރަޕީ އަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރާއި ފިޒިއޮތެރަޕިސްޓްގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ލިޔުމުގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ސީރިއަސް އެކްސިޑެންޓަކަށްފަހު، ވަގުތުން، ލަސްނުކޮށް، ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. އެކަނި ދާން ނުކުޅެދިއްޖެ ނަމަ 1990 ވަނަ އަހަރުގެ އެމްބިއުލާންސް ޚިދުމަތަށް ގުޅާށެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ގޭގައި ހުންނައިރު މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދާންވީ :

• ސާޖިކަލް ޒަޚަމްގެ ވަށައިގެން ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ.
• ޒަޚަމްގެ ތެރެއިން ފުއްޕާމޭ ފަދަ ފެންގަނޑެއް ފައިބަމުންދާނަމައެވެ.
• ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ .

މި ހާލަތުގެ ދިގުމުއްދަތަކަށް ކުރާ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޕައިލޮން ފްރެކްޗާ އަކީ ޚުދު ހުޅުގެ ފަށަލައަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބޭތީ ފަރުވާ ދިނުމަށް ގޮންޖެހުން ބޮޑު ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ދިނުމުންވެސް ދިގުމުއްދަތުގެ ބައެއް އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• ދިގުދެމިގެންދާ ރިހުން: ބައެއް މީހުންނަށް ރަނގަޅުވުމަށްފަހުވެސް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ފައިގެ ކަކުލުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ހުޅު ހަރުވުން: ފައިގެ ކަކުލުގެ ހުޅު ފުރިހަމައަށް ފަޅައިގެން ގޮސް ދިގުކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަވެދާނެއެވެ.
• ޕޯސްޓް ޓްރޮމެޓިކް އާތުރައިޓިސް: މިއީ އެންމެ އާންމު ކޮމްޕްލިކޭޝަން އެވެ. މި އަނިޔާގެ ސަބަބުން ހުޅުގެ މަތީގައި ހުންނަ ކާޓިލޭޖް އަށް ގެއްލުން ލިބި، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އާތުރައިޓިސް އަށް މަގުފަހިވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތަދުވެ ދުޅަވުން ކުރިމަތިވެއެވެ.

މިކަންކަން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދާއި ފިޒިކަލް ތެރަޕީއަށް ސީދާ ތަބާވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ޕައިލޯން ފްރެކްޗަރ ސިންހަލާ، ޓިބިއަލް ޕްލެފޮންޑް ފްރެކްޗަރ، ފައި ފަޅައިގެން ދިއުން، ފައިގެ ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން، ކެންޑާ ކަށި، ކަށީގެ ސާޖަރީ، ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން، ފައިގެ ކަކުލުގައި ފަޅައިގެން ދިއުން، ޓިބިއާ ފަޅައިގެން ދިއުން، ފައިގެ ކަކުލުގައި ރިހުން، އެކްސިޑެންޓް