މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހު ވެސް ލޭ އަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ (ޕޯސްޓްމެނޮޕޮޒަލް ބްލީޑިންގ) ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މަހުން މަހަށް ޕީރިއަޑް ކުރުން ހުއްޓާލާތާ އަހަރަކަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވެއްޖެ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ނޯމަލް ވެގެން ކުއްލިއަކަށް ކުޑަކޮށް ލޭ އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވުމުން... ހަގީގަތުގައި ވެސް ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ "މިއީ ކީއްވެ؟" "މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއްތަ؟" ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީ އެތައް ސުވާލެކެވެ. އެއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެ މުހިންމީ މިކަމަށް ބިރުގަތުމެއް ނޫން، ފުރިހަމައަށް ހޭލުންތެރިވެ އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން. މިއަދު މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހު ލޭއައުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕޯސްޓް މެނޮޕޮޒަލް ބްލީޑިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވިސްނޭ ވަރަށް ސާދާ ކަމެކެވެ. މެނޮޕޮޒް އަކީ އަންހެނެއްގެ މައްސަރު ކަންތައް ދާއިމީކޮށް ހުއްޓިގެން ދިއުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަން މެޑިކަލީ މާނަކުރަނީ ޖެހިޖެހިގެން 12 މަސް ދުވަހު، އެއީ ފުރިހަމަ އަހަރެއް ވަންދެން ޕީރިއަޑެއް ނުލިބިގެންނެވެ. އެ މުއްދަތަށްފަހު، އެއީ ޕީރިއަޑް ހުއްޓި އަހަރެއްހާ ދުވަސް ފަހުން، އަދިވެސް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލޭ އަންނަނަމަ، އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޕޯސްޓްމެނޮޕޮޒަލް ބްލީޑިންގ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ސީރިއަސް ކަމެއްގެ ނިޝާނެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް 100 އަންހެނުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 10 އަންހެނުންގެ ކިބައިން ރަހިމުގެ ކެންސަރުގެ އަވަސް އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންވެ އަޅުގަނޑުމެން ބުނަނީ "އޯހް، އެއީ ހަމައެކަނި ކުޑަ ކަމެއް"، އަދި އެކަމަށް އަޅާނުލާ، އަދި ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިކަމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ކަންކަމަކީ ވަރަށް ސާދާ އަދި ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އަނެއްބައި ސަބަބުތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ސަބަބުތަކެކެވެ. މި ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި މައިގަނޑު ސަބަބުތަކުގެ އިތުރުން އާންމުކޮށް މަދު ސަބަބުތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސާވިކަލް ކެންސަރު: ސާވިކްސްގެ ކެންސަރު ހާލަތެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.
• ސާވިކަލް އިންފެކްޝަން/އިންފްލެމޭޝަން (Cervicitis): ސާވިކަލް އޭރިއާގައި އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމުގެ ސަބަބުންނެވެ.
• ވެޖިނަލް ޓްރޮމާ: އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ލިބޭ ގެއްލުން.
• އެހެން ގުނަވަންތަކުން ލޭއައުން: ބައެއް ފަހަރު މުގުރު ނުވަތަ ރެކްޓަމް އިން އަންނަ ލޭ އަކީ ޖިންސީ ގުނަވަނުން އަންނަ ލޭ ކަމަށް އޮޅިދާނެ އެވެ.

މި ހާލަތުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހު ލޭއައުން ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް އޭގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތައް (ޚާއްޞަކޮށް ރަހިމުގެ ކެންސަރާއި ރަހިމުގެ ފާރު ތުނިވުން) ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ. މި ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ؛

• ފަލަވުން: ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސަރުބީ އިތުރުވުމުން އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމެވެ.
• ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ތައިރޮއިޑް ބަލި ހުރުން.
• ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) ޖެހިފައިވުން.
• މެނޮޕޮޒް ލަސްވުން: (އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ އުމުރުން 51 އަހަރު ފަހުން) އެވެ.

ޑޮކްޓަރު ސަބަބު ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، ޑޮކްޓަރު ދެތިން ސުވާލެއް ކުރާނެއެވެ. ޕީރިއަޑް ހުއްޓިފައިވަނީ ސީދާ ކޮން އިރަކުތޯއާއި، ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ބޭސްތަކެއްތޯއާއި، އަދި އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިތޯއެވެ. ދެން، ސީދާ ސަބަބު ހޯދުމަށް މިއިން އެއް ޓެސްޓެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓެސްޓުތައް ހަދައިފާނެއެވެ.

1. ޕެލްވިކް އެގްޒެމިނޭޝަން: ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނާއި ސާވިކްސް ބަލާނެއެވެ.

2. ޕެޕް ސްމީއާ: ސާވިކްސް އިން ސެލްތަކުގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުން.

3. ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް: މިއީ ރަހިމާއި ބިސްގަނޑުގެ ސާފު ތަސްވީރު ނެގުމަށްޓަކައި ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ކުޑަ އާލާތެއް ވައްދައިގެންނެވެ. މިއީ ރަހިމުގެ ފާރުގެ ބޯމިނާއި ރަހިމުގެ ޕޮލިޕްސް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

4. އެންޑޯމެޓްރިއަލް ބަޔޮޕްސީ: ރަހިމުގެ ލައިނިންގ އިން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ކެންސަރު ސެލް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ ބެލުން. މިއީ އާންމުކޮށް ކްލިނިކްގައި ކުރެވިދާނެ ކުޑަކުޑަ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ ލޭއައުން މެދުވެރިވާ ސަބަބުގެ މައްޗަށް ކަމުން ފުރަތަމަ ސީދާ ސަބަބު ކަނޑައެޅުން މުހިންމެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ފަރުވާ ދިނުން

• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: ލޭއައުން އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާނަމަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދެއެވެ.
• އެސްޓްރޮޖަން: ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއަށް ލޭއައުން ދިމާވާނަމަ، އެސްޓްރޮޖެން ހިމެނޭ ކްރީމް، ގިތެޔޮ، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދާ ކުދިކުދި އާލާތްތައް (އަނގޮޓި) ދިނުން.
• ޕްރޮޖެސްޓިން: މި ހޯރމޯން ދެނީ އެންޑޯމެޓްރިއަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ. އެއީ ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި، އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި، ކްރީމެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ އިންޓްރައުޓަރިން ޑިވައިސްއެއްގެ ގޮތުގައި (އައިޔޫޑީ) ދީފާނެ އެއްޗެކެވެ.

ސާޖަރީ އާއި އެހެނިހެން ޕްރޮސީޖަރސް

• ހިސްޓިރޮސްކޯޕީ: ކެމެރާއެއް ހިމެނޭ ތުނި ހޮޅިއެއް ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން އެތެރެ ބަލާލައެވެ. އެއްވެސް ވަރަކަށް ބޮޑުވާ އެއްޗެއް (ޕޮލިޕްސް) ހުރިނަމަ، އެ އެއްފަހަރާ ނައްތާލެވިދާނެއެވެ.
• ޑައިލޭޝަން އެންޑް ކިއުރެޓޭޖް (ޑީ އެންޑް ސީ): މިއީ އާންމުކޮށް ކިޔަނީ "ރަހިމު ދޮވުން" އެވެ. ސާވިކްސް ކުޑަކޮށް ފުޅާވެ ރަހިމުގެ ލައިނިންގ އާއި އޭގައި ހުރި ތަކެތި ނަގާފައި ހުރެއެވެ.
• ހިސްޓިރެކްޓޮމީ: ރަހިމުގެ ކެންސަރުކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ ރަހިމާއި ސާވިކްސް ސާޖަރީއަކުން ނަގަން ޖެހޭނެއެވެ.
• ސެލައިން އިންފިޝަން އަލްޓްރާސައުންޑް:މިއީ ވެސް ސްކޭން އެކެވެ. މިތަނުގައި ސެލައިން ސޮލިއުޝަނެއް ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ފުރައިގެން ސްކޭން ކުރުމުން އެތެރޭގައި ހުރި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.

ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުގެ ޖަވާބަކީ އެންމެ ޖަވާބެކެވެ.

ކަންބޮޑު ނުވޭ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އާދައިގެ ސަބަބަކާ ހުރެ ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ސީރިއަސް ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަކަށެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ކަމެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވިއްޖެނަމަ، އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ .