ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ ބައެއް ފަހަރު މި ސުވާލުތަކާ މެދު ސުވާލު އުފެދިފައި ހުރެދާނެ އެވެ. "އަހަންނަށްވެސް މިހެން ވާނެތަ؟" "މި ކަންކަމުން އަހަރެން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް؟" ބައެއް މީހުންނަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) ގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ލަދުވެތިކަން ނުވަތަ ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް އެކަންކަމާ ބެހޭ ފުރިހަމަ މައުލޫމާތު ލިބުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ ޖާހިލުކަމުން ވަރަށް ގިނަ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު މިވާހަކަ ފާޅުގައި ތެދުވެރިކަމާއެކު ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އަކީ އަނގަ، ކަރުތެރެ، ޖިންސީ ގުނަވަން ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަން ފަދަ ޖިންސީ ހަރަކާތެއްގެ ތެރެއިން ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ޖިންސީ ހަރަކާތެއްގެ ތެރެއިން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އިންފެކްޝަންތަކެއް ނުވަތަ ހާލަތްތަކެކެވެ. ބައެއް މީހުން މިކަންކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ``ޖިންސީ ގޮތުން ޖެހޭ ބަލިތައް - އެސްޓީޑީ'' އެވެ. ނަމަވެސް ``އެސްޓީއައިސް'' އަކީ މިއަދު ބޭނުންކުރާ މާ ޞައްޙަ ލަފުޒެވެ. މި އިންފެކްޝަންގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
މި އިންފެކްޝަންތައް ވަރަށް އަވަހަށް ފެތުރިދާނެއެވެ . ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ އެސްޓީއައި ޖެހި، އަލާމާތްތައް ނުފެނުނަސް އެހެން މީހަކަށް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. އެހެންވެ އެމެރިކާގެ ސެންޓަރސް ފޯ ޑިޒީސް ކޮންޓްރޯލް އެންޑް ޕްރިވެންޝަން (ސީޑީސީ) ފަދަ ސިއްހީ ޖަމިއްޔާތަކުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ ގަވާއިދުން އެސްޓީއައި އަށް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލަފާދެއެވެ.
އެސްޓީއައި އަކީ ފަރުވާ ބޭނުންވާ ސީރިއަސް ބަލިތަކެކެވެ. ހިއުމަން އިމިއުނޯޑެފިޝަންސީ ވައިރަސް (އެޗްއައިވީ) ފަދަ ބައެއް މީހުންނަށް އަދި ފަރުވާއެއް ނުލިބެ އެވެ. އަދި ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ.
އެސްޓީއައި އާއި އެސްޓީޑީ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) އާއި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބައްޔެއް (އެސްޓީޑީ) އަކީ އެއް އެއްޗެކެވެ. މިހާރު މި ހާލަތު ބަޔާންކުރުމަށް އެންމެ ޞައްޙަ ލަފުޒެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވެނީ އެސްޓީއައި މި ލަފުޒެވެ. އިންފެކްޝަނަކީ ޖަރާސީމެއް ހަށިގަނޑަށް ވަދެ، ނަމަވެސް އަބަދު ބަލީގެ އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނުމެވެ. އާންމުކޮށް ބައްޔަކީ އަލާމާތްތައް ފެނުމުންނެވެ. އެކަމަކު ދެމީހުންވެސް އިޝާރާތް ކުރަނީ އެއް ކަމަކަށެވެ.
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކުގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެސްޓީއައިގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ވަރަށް އާންމުވެއެވެ. މިއިން ބައެއް ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ:
- `ކްލެމިޑިއާ` އެވެ
- `ޖެނިޓަލް ހަރޕީސް` ( ޖެނިޓަލް ހަރޕީސް)
- `ޖެނިޓަލް ވޯރޓްސް` ( ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި ވާރޓްސް) .
- ގޯނޯރިއާ ("ކްލެޕް" ވެސް ކިޔައެވެ)
- `ހެޕަޓައިޓިސް ބީ` އެވެ
- `އެޗްއައިވީ/އެއިޑްސް` އެވެ
- `ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް (އެޗްޕީވީ)`
- ޕިއުބިކް ލައިސް ( ބައެއް މީހުން "ކަނބުލޮ" ވެސް ކިޔައެވެ، މާނައަކީ ޖިންސީ ގުނަވަން ސަރަހައްދުގައި ހުންނަ ލޭސް)
- `ސިފިލިސް` އެވެ
- ޓްރައިކޮމޮނިއޭސިސް ( "ޓްރިކް" ވެސް ކިޔައެވެ)
- ވެޖިނައިޓިސް (ޖިންސުގެ ގުނަވަން ދުޅަވުން) .
މިއިން ކޮންމެ ބައްޔަކީވެސް ތަފާތު ޖަރާސީމެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެއް، ތަފާތު އަލާމާތްތަކެއް ހުންނަ، އަދި ތަފާތު ގޮތަކަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ.
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބަލިތައް ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟
އެސްޓީއައި އަކީ ހަގީގަތުގައި ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ އާންމު ކަމެކެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، އެމެރިކާގައި އެކަނިވެސް ކޮންމެ އަހަރަކު 25 މިލިއަނަށްވުރެ ގިނަ އެސްޓީއައި އިންފެކްޝަން ރިޕޯޓް ކުރެވެއެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 374 މިލިއަން އެސްޓީއައި އިންފެކްޝަން ޖެހޭ ކަމަށް ލަފާކުރެވެ އެވެ. މިއީ ކިހާ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި އޮތް ކަމެއްކަން މިއިން އެނގެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް 15 އަހަރާއި 24 އަހަރާ ދެމެދުގެ ޒުވާނުންގެ ތެރޭގައި މިއީ އާންމު ކަމެކެވެ.އެހެންކަމުން ، "އަހަންނަކަށް ނުލިބޭނެ" ކަމަށް ވިސްނުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.
އެސްޓީއައިގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެސްޓީއައިގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. އެއީ އޭގެ އެންމެ ބިރުވެރި ބައެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ ވަށައިގެންނެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަން، ޖިންސީ ގުނަވަން، އަނގަ ނުވަތަ ކަރުތެރެ ކައިރީގައި ލޮނުގަނޑު، ރިހުން ނުވަތަ އުރަމަތި ހުރުން .
- ޖިންސީ ގުނަވަން ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަން ކައިރިން ދުޅަވުން ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ހީނަރުވުން .
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުކުންނަ ފްލޫޑް.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުބައި ވަހެއް ހުންނަ، ހީވާގިވާ، އަދި އާންމުކޮށް ހުންނަ ކުލަ ނުވަތަ މިންވަރަށް ވުރެ ތަފާތު ކުލައެއް ނުވަތަ މިންވަރެއް ހުންނަ ދޫނިތަކެކެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން އެއީ ތިބާގެ މަހު ޕީރިއަޑް ނޫން ވަގުތުތަކުގައެވެ.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ތަދު އިހުސާސް ކުރުން.
- ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވުން ނުވަތަ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމެވެ.
މި އަލާމާތްތައް ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ އިތުރުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ބަދަލުތަކެއް ގެނައުމުގެ ސިފައިގައި ފާޅުވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން .
- ބަރުދަން ލުއިކުރުން.
- ބޭރަށް ހިންގުން .
- ރޭގަނޑު ފޮތިގަނޑު ފޮހެލުން (`ނައިޓް ސްވީޓްސް`) .
- ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިން.
- ޖަންގަލި ( ހަންގަނޑު ރީނދޫވުމާއި ލޮލުގެ ހުދުވުން).
ހަނދާން ކުރާތި، މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި އެސްޓީއައި ޖެހިދާނެ އެވެ. ޓެސްޓް ހަދަން މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެސްޓީއައި ޖެހެނީ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ބެކްޓީރިއާ، ވައިރަސް ނުވަތަ ޕެރަސައިޓްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ޖަރާސީމުތައް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ހަށިގަނޑުގެ ފެން (ލޭ، މަނި، ޖިންސީ ގުނަވަން، ނުވަތަ ލޭހޮޅި ފަދަ) މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ބަލިޖެހިފައިވާ ޓިޝޫތަކާ ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑާ ގުޅިގެން ފެތުރިދާނެއެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެތުރެނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން، ޖިންސީ ގުނަވަން، އަނގައިން، އަދި ކަރުތެރެއިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިންނެވެ.
އެސްޓީއައި އަކީ ފަތުރާ ބަލިތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތަކަކީ ކަނޑައެޅިގެން ފަތުރާ ބަލިތަކެކެވެ. ގިނަ އެސްޓީއައި އެއް މީހަކު އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރެނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ހަށިގަނޑުގެ ފެން ބަދަލުކޮށްގެން ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އަތްލުމުންނެވެ. ސިފިލިސް ފަދަ ބައެއް އެސްޓީއައި ބަލިތައް ވެސް ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި މަންމަގެ ކިބައިން ދަރިފުޅަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ،ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ފަރުވާ ހޯދުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ބައެއް އެސްޓީއައި އަށް މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ ގަވާއިދުން ޓެސްޓް ހެދުމާއި، ޖިންސީ ބައިވެރިންނާ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ރައްކާތެރި ޖިންސީ އުސޫލުތައް ބޭނުންކޮށްގެން އެސްޓީއައި ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ އެސްޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. އެއީ އުމުރާއި ޖިންސް ފަދަ ކަންކަމަށް ބަރޯސާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
މީގެ އިތުރުން ލޭ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ އިނގިލި ފަދަ އަމިއްލަ ތަކެތި ހިއްސާކޮށްގެން ވެސް އެސްޓީއައި ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިއީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ޓެޓޫ ޖެހުން.
- ރަނގަޅު މިންގަނޑެއް ނެތި ހަށިގަނޑުގެ އެކި ބައިތައް ވަށާލުން (`Unregulated Piercings`).
- ސަބްސްޓެންސް ޔޫސް ޑިސްއޯޑަރ (`ސަބްސްޓެންސް ޔޫސް ޑިސްއޯޑަރ`) އަކީ މަސްތުވާތަކެތި އިންޖެކްޓް ކުރާއިރު އެތައް ބަޔަކު އެއް އިންޖެކްޝަނެއް ހިއްސާ ކުރުމެވެ.
ލަދުވެތިކަމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ސްޓިގްމާ ޖެހިދާނެތީ ބިރުން އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާ ވާހަކަ ނުދައްކައިގެން ތިމާއާއި ބައިވެރިންނަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން ބައިވެރިންނާ މި ސުވާލުތައް ކުރުން މުހިންމެވެ.
- މިވަގުތު އެކްޓިވް އެސްޓީއައި އެއް ހުރި ހެއްޔެވެ؟
- އެންމެ ފަހުން އެސްޓީއައި ޓެސްޓެއް ހެދީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
- މިވަގުތު ފަރުވާ ހޯދަނީ އެސްޓީއައި އަށް ހެއްޔެވެ؟
- އަބަދުވެސް ޖިންސީ ބައިވެރިންނާއެކު ރައްކާތެރި ގޮތްތައް ބޭނުންކުރަން ހެއްޔެވެ؟
މި ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ތިމާގެ އަމިއްލަ ނަފްސު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ސިހުމާއި ހިތާމައާއި ރުޅިވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ޖިންސީ ބައިވެރިޔާއަށް އެކަން ކިޔައިދޭން ލަދުގަނެ ބިރުގަނެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް ފާޅުގައި ތެދުވެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އިތުބާރާއި ވިސްނުންތެރިކަން އިތުރުވާ ކަމެކެވެ. އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާނަމަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން ބައިވެރިންނާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އިންފެކްޝަން ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ މުޅި އުމުރަށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ފަރުވާ ނުލިބޭ އެސްޓީއައި އަށް ދިމާވާ އާންމު އުދަނގޫތަކެވެ.
- އެޗްއައިވީ އިންފެކްޝަން ކުރިއަށް ގޮސް އެއިޑްސް އަށް ބަދަލުވެއެވެ.
- ސިފިލިސް އަކީ ތިބާގެ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބި، މާބަނޑު މަންމައެއްގެ ކިބައިން ބަނޑުގައި އޮތް ދަރިފުޅަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ ބައްޔެކެވެ.
- ޖިންސީ ބައިވެރިންނަށް އެސްޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ.
އެސްޓީއައިގެ ސަބަބުން އަންހެނުންނަށް ދިމާވެދާނެ ވަކި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) މިއީ ރަހިމަށް ގެއްލުންދީ ދަރިމައިނުވުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
- އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ ( ރަހިމުން ބޭރުގައި ބަލިވެ އިނުން).
- ދަރިމައިނުވުން.
- ދިގު މުއްދަތަކަށް ޕެލްވިކް ރިއްސުން.
ފިރިހެނުންގެ ގައިގައި ފަރުވާ ނުލިބޭ އެސްޓީއައި ޖެހުމުން މިފަދަ ކަންތައްތައް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމާއި ޕްރޮސްޓޭޓް އިންފެކްޝަން ޖެހުމެވެ.
- ބިސްގަނޑުގައި ދުޅަވުމާއި ރިހުން.
- ދަރިމައިނުވުން.
އެސްޓީއައި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަކު އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން ކަނޑައެޅޭނީ ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނެއް ހަދައިގެން ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓެއް (`ޓެސްޓިންގ`) ހަދައިގެންނެވެ . ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި، ތިބާގެ ޖިންސީ ދިރިއުޅުމާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. މިވަގުތު ތެދުވެރިކަމާއި ދޮގު ނުހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން ލިބޭނީ އޭރުންނެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ޖިންސީ ބައިވެރިންނަށް އެކަން އަންގައި، އެމީހުން ވެސް ޓެސްޓް ހަދަން އެދެން ޖެހެ އެވެ. މިއީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ބައިވެރިންނަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ލިބި، އިންފެކްޝަން އިތުރަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އެސްޓީއައި ޓެސްޓިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެސްޓީއައި ޓެސްޓަކީ އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ މެޑިކަލް ޓެސްޓެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ބަލައި، އެ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ބެލުމަށް އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓެސްޓް ހެދުމަށް އަމުރުކުރާނެއެވެ. އެސްޓީއައިގެ ކޮންމެ ވައްތަރަކަށް ވެސް ތަފާތު ޓެސްޓްތައް ހަދަ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮބައިކަން. އެސްޓީއައި ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް.
- ކޯތާފަތުގެ އެތެރެއިން ސެލްތަކުގެ ސާމްޕަލް ނެގުން (`Cheek Swab`).
- ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ.
- ހަމުގެ ލޭހޮޅިތަކުން ފްލޫޑް ސާމްޕަލް ނެގުން.
- ހަށިގަނޑުން (އާންމުކޮށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުން، ސާވިކްސް، ޖިންސީ ގުނަވަން، ރެކްޓަމް، ނުވަތަ ކަރުތެރެއިން) ފެން ނުވަތަ ސެލްތަކުގެ ސާމްޕަލް ނެގުން.
ގިނަ އެސްޓީއައި ޓެސްޓްތަކަކީ ތަދު ނުވާ ޓެސްޓްތަކެކެވެ. ލޭގެ ޓެސްޓެއް ކުރާއިރު ކުޑަ ވަޅިއެއް ޖެހުމާއި، ނުވަތަ ޒަޚަމަކުން ސާމްޕަލް ނަގާއިރު ކުޑަކޮށް އަނދާފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަން ފިޔަވައި އެއީ މާ ވޭންދެނިވި ކަމެއް ނޫނެވެ.
އެސްޓީއައި އަށް ޓެސްޓް ހަދަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު އެސްޓީއައި އަށް ޓެސްޓް ކުރުމަށެވެ . ގިނަ ޖިންސީ ބައިވެރިންތަކެއް ތިބިނަމަ، ފަހަރެއްގައި ކޮންމެ 3 މަހާއި 6 މަހަކުން ގިނައިން ޓެސްޓް ހަދަން ނިންމައިފާނެ އެވެ. އަދި އާ ޖިންސީ ބައިވެރިޔަކު ފެށުމުގެ ކުރިން ޓެސްޓު ހެދުމަށް ވެސް ބައެއް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. ގަވާއިދުން ޓެސްޓް ހެދުމުން، ނޭނގި ނަމަވެސް ޖެހިދާނެ އެސްޓީއައިތައް ހޯދައި ފަރުވާ ކުރެވޭނެ އެވެ. ތިމާއަށް ފައިދާހުރި ޓެސްޓް ޝެޑިއުލެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އެސްޓީއައި އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެސްޓީއައި ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒުތަކަކީ؛
- ގިނަ އެސްޓީއައި (ހުރިހާ ކަމެއް ނޫން) އަށް މުޅިން ފަރުވާ ލިބެއެވެ.
- ތިމާގެ އަލާމާތްތައް މަދުކުރުން.
- ތިމާއަށް އިންފެކްޝަން އެހެން މީހަކަށް ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރުން.
- ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.
އެސްޓީއައި އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ތިރީގައިވާ ބޭސްތައް ދީފާނެއެވެ.
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް (ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް)
- އެންޓިވައިރަލްސް ( ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް)
މި ބޭސް ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ދޭ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ޖަހަންވީ ހެއްޔެވެ؟
ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް (އެޗްޕީވީ) އަކީ އެމެރިކާގައި އެންމެ އާންމު ވައިރަލް އެސްޓީއައި އެވެ. އެޗްޕީވީ ހުންނަ މީހުންގެ ގައިގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަރަހައްދުގައި އުރަމަތި ނުވަތަ ލޮނުގަނޑު އުފެދިދާނެ އެވެ. އެޗްޕީވީގެ ރިސްކް ބޮޑު ބާވަތްތަކުގެ ސަބަބުން ސާވިކަލް ކެންސަރު ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
އެޗްޕީވީ އިންފެކްޝަން އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވެކްސިނެއް އެބަހުއްޓެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް މި ވެކްސިން ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކުޑަކުދިންގެ އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް 11-12 އަހަރު ވުމުންނެވެ. އެއީ އެމީހުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން ވެކްސިން ދިނުމުން ވެކްސިން އެންމެ ފައިދާހުރި ކަމަކަށް ވާތީ އެވެ. އުމުރުން 26 އަހަރާ ހަމައަށް ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ވެކްސިން ދިނުމަށް ލަފާދޭއިރު، އެންމެ ފަހުގެ މައުލޫމާތުތަކަށް ބަލާއިރު، އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ފައިދާ އުމުރުން 45 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ވެސް ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެއްތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އެކްސްޕެޑިޓެޑް ޕާޓްނަރ ތެރަޕީ (އީޕީޓީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެކްސްޕެޑިޓެޑް ޕާޓްނަރ ތެރަޕީ (އީޕީޓީ) އަކީ ކްލެމިޑިއާ ނުވަތަ ގޮނޯރިއާ ފަދަ އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުގެ ކުރިން ބައިވެރިޔާ ޓެސްޓް ނުކޮށް ޑޮކްޓަރު ބޭސް ލިޔެދިނުމެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ޑޮކްޓަރު ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ބައިވެރިޔާ ޓެސްޓް ކުރަން މަޑުކޮށްލަ އެވެ. އެކަމަކު މިތަނުގައި ލޮޖިކް އަކީ މިއިން އެއް އެސްޓީއައި ޖެހިއްޖެ ނަމަ ބައިވެރިޔާއަށް ވެސް އެ ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމެވެ. މި ގޮތަކީ އަލުން ބަލިޖެހުން ހުއްޓުވުމަށާއި ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތެކެވެ.
ފަރުވާއަށްފަހު ކިހާ އަވަހަކަށް ރަނގަޅުވާނީ؟
އެސްޓީއައި އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުވަތަ އެންޓިވައިރަލްސް ލިޔެދީފައިވާނަމަ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާން ފަށަން ޖެހެ އެވެ. ރަނގަޅު ހީވިޔަސް، ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ހުރިހާ ބޭހެއް ނިމެންދެން ކެއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ބޭސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ ނުވަތަ ތިމާގެ އަލާމާތްތަކަށް އެހެން މީހެއްގެ ބޭސް ނުބޯށެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހިއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ އެސްޓީއައި އަކީ ފަރުވާ ދިނުމުން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން މުޅި އުމުރަށް މެނޭޖް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެއް އެސްޓީއައި އިން ރަނގަޅުވި ފަހުން ވެސް އަނެއްކާވެސް ބަލިޖެހިއްޖެނަމަ އަނެއްކާވެސް ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ.
ބައެއް މީހުންނަށް އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ލަދުގަނެ ނުވަތަ ކުށްވެރިވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެސްޓީއައި އަކީ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ދުނިޔޭގެ އެތައް މިލިއަން މީހުންގެ ކިބައިގައި އެތަކެތި ހުރެއެވެ. ތަފާސް ހިސާބުތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ގިނަ މީހުންނަށް އުމުރުގައި މަދުވެގެން އެއްފަހަރު އެސްޓީއައި ޖެހޭނެ އެވެ. އެސްޓީއައި ޑައިގްނޯސް ކުރުމާ ގުޅިގެން ހާސްކަން ނުވަތަ ސްޓްރެސް ވެފައިވާނަމަ އިތުބާރު ހުރި ރަހުމަތްތެރިއަކު، އާއިލާގެ މެމްބަރަކު ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ކައުންސެލަރެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ .
އަހަރެން ބަނޑުބޮޑުވެ އެސްޓީއައި ޖެހިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ބަލިވެ އިނދެ އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކާނީ ތިމާއާއި ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުންނެވެ. ބައެއް އެސްޓީއައި އަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފަރުވާ ދީގެން މަންމަގެ ފަރާތުން ދަރިފުޅަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.
އެސްޓީއައި އަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ގިނަ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު، ހިތާމައަކީ، ހުރިހާ އެސްޓީއައި އަށް ވެސް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. އެޗްއައިވީ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ. އެއް އެސްޓީއައި އަށް ފަރުވާ ހޯދުމަށް ފަރުވާ ހޯދި ނަމަވެސް އަނެއްކާވެސް އެ ފަރުވާ ލިބިދާނެ އެވެ. ރައްކާތެރި އުސޫލުތަކަށް އަމަލުކުރުން އަބަދުވެސް މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބަލިތަކުން ސަލާމަތްވުމަށް %100 ޔަގީން ހަމައެކަނި ގޮތަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ. އެކަމަކު ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ މިކަންކަން ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެއެވެ:
- ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ޖިންސީ ހަރަކާތެއްގެ ތެރޭގައި އަބަދުވެސް ލެޓެކްސް ކޮންޑަމް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ތިމާ ނުވަތަ ބައިވެރިޔާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނެއް ހުރިނަމަ އަނގައިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ދަތުގެ ޑޭމް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ޖިންސީ ބައިވެރިން ހޮވާނީ ފަރުވާތެރިކަމާއެކުގައެވެ.
- ބައިވެރިޔާއަށް އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޖިންސީ ގުޅުން ނުހިންގާށެވެ.
- އެސްޓީއައި އަށް ގަވާއިދުން ޓެސްޓް ހެދުން. މިގޮތަށް ނޭނގި އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ.
- ފުރަތަމަ ފަހަރަށް އަލަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން ޓެސްޓު ކުރުމަށް އެދުމެވެ.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން ބަނގުރާ ނުވަތަ މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުން ނުކުރުން. މަސްތުވެގެން ހުރެ ރައްކާތެރި ނޫން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
- އެސްޓީއައިގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން. އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އެސްޓީއައި އާއި ބެހޭގޮތުން އަމިއްލައަށް ތައުލީމު ދިނުން. އެނގޭ ވަރަކަށް އަމިއްލަ ނަފްސާއި ބައިވެރިން ރައްކާތެރި ކުރެވޭނެ އެވެ.
އެސްޓީއައި ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތަކުން އަމިއްލަ ނަފްސާއި އެހެން މީހުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި މި ފިޔަވަޅުތައް އަޅާލެވިދާނެއެވެ:
- އެސްޓީއައިގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ފަރުވާ ހޯދައިގެން ނޫނީ ޖިންސީ ގުޅުން ނުހިންގާށެވެ. ޑޮކްޓަރު އޯކޭ ދިނުމަށްފަހު އެކަނި ޖިންސީ ހަރަކާތްތައް އަލުން ފަށަން ޖެހެ އެވެ.
- ފަރުވާ ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
- ފަރުވާ ފުރިހަމަ ކުރުމަށްފަހު , އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޗެކްއަޕް ކޮށްލާށެވެ.
- ބައިވެރިންނަށް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާކަން އަންގައި، އެމީހުންނަށް ވެސް ފަރުވާ ލިބޭތޯ ބަލާށެވެ.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ކޮންމެ ފަހަރަކު ހާއްސަކޮށް އަލަށް ބައިވެރިވާ މީހުންނާ އެކު ކޮންޑަމް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި އެޗްޕީވީ ފަދަ ވަކި އެސްޓީއައި ތަކެއްގެ ވެކްސިން ޖަހާށެވެ.
އެސްޓީއައި ޖެހިއްޖެނަމަ އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނާނަމަ، ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި މިކަންކަން ކުރުން:
- ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ހުރިހާ ބޭހެއް ވެސް ސީދާ އަންގާ ގޮތަށް ބޯށެވެ.
- އެސްޓީއައި އަށް ފަރުވާ ހޯދަމުން ދަނިކޮށް ޖިންސީ ގުޅުން ނުހިންގުމެވެ. ޑޮކްޓަރު ހުއްދަ ދޭންދެން މަޑުކޮށްލާށެވެ.
- ޖިންސީ ބައިވެރިންނަށް އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭތޯ ބެލުމުން އެމީހުންނަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ޓެސްޓްކުރުމާއި ފަރުވާއާ މެދު ގޮތެއް ނިންމޭނެ އެވެ.
- އަލުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން ފެށުމުން ކޮންޑަމް ބޭނުން ކުރާށެވެ. އަނގައިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ދަތުގެ ޑޭމް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އެސްޓީއައިގެ އަލާމާތްތައް ތިމާ ނުވަތަ ބައިވެރިޔާއަށް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އަދި ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ އަހަރަކު އެއްފަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނައިން އެސްޓީއައި ޓެސްޓު ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. އެއްވެސް ކަމަކަށް ލަދުނުގަންނަވާ، ސިއްހަތަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ ނުވަތަ އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރާށެވެ.
- އެސްޓީއައި އިން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- މި އެސްޓީއައިގެ ސަބަބުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަން ނުވަތަ މައްސަލައެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
- އެސްޓީއައި އަށް ގަވާއިދުން ޓެސްޓް ހަދަންވީ ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ބައިވެރިން ވެސް ޗެކް ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެން ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟
- އެސްޓީއައި ޖެހިގެން ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
- އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ފަހުން ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް:
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތަކަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އެސްޓީއައިގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ކަމަށްވާ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަރަހައްދުގައި އަނދާ، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ބިރު ނުގަންނަވާ ނުވަތަ ލަދު ނުގަންނަވާށެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ގިނަ ފަހަރަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު އިންފެކްޝަނަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެސްޓީއައި އެއް ދިގުމުއްދަތުގެ އުދަނގޫތަކާ ނުލައި ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެޗްއައިވީ ފަދަ ބައެއް ހާލަތްތަކަށް މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ ހޭލުންތެރިވެ، ސަލާމަތުން ހުރުމާއި، ބޭނުން ނަމަ އަވަހަށް ފަރުވާ ހޯދުމެވެ. ޖިންސީ ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ. އެއީ ތިބާގެ މަސްއޫލިއްޔަތާއި ތިބާގެ ހައްގެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ރެޓިނޯޕެތީ އޮފް ޕްރީމެޗުރިޓީ (ROP) އަކީ ތުއްތު ކުދިންގެ ލޯމަރާލާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
އާނ! މިއީ ލޮލުގެ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ބައްޔެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ ވަގުތުން ވިހެއުމަށްފަހު އުފަންވާއިރު ބަރުދަން ވަރަށް ދަށް، އަދި އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އެންއައިސީޔޫ) ގައި އޮކްސިޖަން ބޭނުންކުރި ތުއްތު ކުދިންނަށެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޮލުގެ ރެޓިނާއަށް ދާ ލޭހޮޅިތައް އާދަޔާ ޚިލާފަށް ފޮޅި، އޮޅާލައި، ލޯފަންވުން ފަދަ ބައްޔެކެވެ.
💬 ދަރިފުޅަށް މިކަން ލިބިއްޖެނަމަ މަންމައަކަށް ގޭގައި މިކަން ހޯދިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޫން! މިކަން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޮލަށް ބޭރުން ބަލާލުމުން ދެނެގަނެވޭކަށް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ވަގުތުން އުފަންވާ ކުއްޖަކު ހޮސްޕިޓަލުން (4 ހަފްތާގައި) ގެއަށް ގެންދިއުމާއި، އޭގެ ފަހުންވެސް ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކު ލޮލަށް ތިކި ޖަހައި، ލޯ ފުޅާކޮށް، ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ 'ފަންޑަސް އެގްޒެމިނޭޝަން' އިން ރެޓިނާ ބަލާލުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ!
💬 މިކަން އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެނަމަ ލޯފަންވުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އެއީ ކަނޑައެޅިގެން ކުރެވޭނެ ކަމެއް! އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ލޯފަންވުން %100 ހުއްޓުވޭނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ލޭޒަރ ތެރަޕީ އިން އާދަޔާ ހިލާފު ލޭހޮޅިތައް އަންދާލަނީ، ނުވަތަ ލޮލަށް ބޭސް (އެންޓި-ވީއީޖީއެފް) އިންޖެކްޓްކޮށްގެންނެވެ. މިކަން ލަސްވެއްޖެނަމަ ރެޓިނާ ވަކިވެ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ލޯފަންވުމަށް މަގުފަހިވާނެއެވެ.
` ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތައް، އެސްޓީއައި، އެސްޓީޑީ، އިޖުތިމާއީ ބަލިތައް، ޖިންސީ ސިއްހަތު، އެޗްޕީވީ، އެޗްއައިވީ، ކޮންޑަމް، އެސްޓީއައިގެ އަލާމާތްތައް، އެސްޓީއައި ފަރުވާ
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ